Preguntas de pacientes (122)

Estimada, esperando que se encuentre mejor; la orientaré a contestar su pregunta. La ansiedad paroxística episódica es una enfermedad caracterizada por la aparición repentina e inesperada de ataques de ansiedad aguda, que consisten en una sensación de miedo o malestar intenso acompañado de síntomas físicos y cognitivos. Según lo descrito anteriormente, sugiero comience con técnicas prácticas para disminuir los síntomas de ansiedad como por ejemplo: respiraciones profundas, ejercicio moderado diario, obtener un sueño reparador, eliminar el desorden y los pensamientos recurrentes sobre el futuro. Intente vivir pensando en el presente, concentrándose en sus actividades cotidianas, realizándolas sin prisa o apuros u organizándose mediante un calendario de actividades diario que la mantenga ocupada. Si los síntomas continúan sugiero acudir a un especialista en salud mental y tomar una terapia psicológica y a la vez farmacológica para regular los desajustes químicos del cerebro que podrían presentarse alterados. Un gusto poder ayudarla en lo que sea necesario para su mejora y comodidad. Saludos, Natalia Videla.

Estimado, buenas tardes. Con respecto a su pregunta en modo de orientación me gustaría ayudarlo en la siguiente reflexión: ¿Será cierto lo que comento su pareja con respecto a su actitud o "etiqueta de ninfómana" con sus anteriores parejas? para que este cuadro de salud mental cambie requiere de tratamiento y si no lo obtuvo, dudo que sea cierto lo que dijo. Es probable que ese comentario lo menciono con algún propósito específico al inicio de la relación, la cual es una etapa de conquista en la que se exageran o minimizan muchos argumentos con el fin de "encantar", no sabemos cual fue su intención al comentarlo (positiva o negativa) pero dejo mi respuesta a su reflexión. Sugiero terapia individual o de pareja, donde podrá comprender y esclarecer en mayor profundidad lo sucedido. Saludos y mucho éxito. Ps. Natalia Videla

Necesita encontrar en psicólogo que forma un vínculo terapéutico con él mediante la empatía y la escucha activa. Mucho éxito, estoy a su disposición.

Con respecto a su pregunta, sugiero consultar con médico Psiquiatra o Neurólogo. Saludos

Estimada, buenos días. Con respecto a su pregunta, me gustaría ayudarla con ciertas características que debe encontrar en el Terapeuta especialista en TOC, lo cual se asocia muchas veces con desarrollar un síntoma TEA.
Sugiero:
El terapeuta debe junto con usted intentar descifrar el significado de los rituales, no su significado simbólico, sino su significado real al ejecutarlos. Por muy absurdos y automatizados que parezcan los rituales tienen un sentido. El sentido de llevar a cabo rituales, conductas de comprobación o Re aseguración, habrá que buscarlo en la finalidad de los rituales : finalidad preventiva, protectora o aseguradora.
El terapeuta la ha de ayudar en lo posible a relacionar junto con el sentido que tienen las obsesiones en el desarrollo evolutivo de su historia de vida,
sus metas en la vida o conflictos para tomar conciencia de los propios procesos psicológicos.
Dado que detrás del TOC existe un insuficiente desarrollo del reconocimiento de sus necesidades, motivos, sentimientos, intenciones, tanto propios como ajenos, para llegar a una autonomía de autoconocimiento. Ello vendría a significar la posibilidad de decidir por usted misma de qué manera satisfacer sus propias necesidades, teniendo en cuenta las necesidades ajenas y las normas sociales o externas. Espero que sea de ayuda para su mayor bienestar y comodidad. Saludos, Ps. Natalia Videla

Estimad@, buenas tardes, con respecto a su pregunta entiendo mucho de su problemática y me encantaría que se sintiera más cómod@ en ésta complicada situación. Felicito su primer paso de solicitar ayuda, sugiero que es segundo paso sea el inicio de una terapia donde puede revisar en profundad la relación con sus padres. Asimismo, recomiendo en terapia como uno de los objetivos terapéuticos el hecho de aprender a sugerir a sus padres de forma asertiva las características de una familia potencial y sana, como las siguientes:

Cada miembro
• es respetado por su individualidad y posee el mismo valor como persona
• es motivado a desarrollarse como un individuo único
• pueden ser diferentes uno de otro y no son presionados a conformarse.
• pueden satisfacer sus necesidades dentro de la familia
• es apoyado de forma individual
• se responsabilizan por su comportamiento personal y sus consecuencias.

Los padres
• hacen lo que dicen y son consistentes. Son buenos modelos a seguir.
• no son infalibles ni todo poderosos; negocian y son razonables en sus interacciones.

La comunicación
• es directa
• se motiva la honestidad entre los miembros
• Se enseña a los miembros a desarrollar y expresar sus sentimientos, percepciones, necesidades, etc.

Ante los Problemas
• Se motiva el aprendizaje; los errores se perdonan y son vistos como parte del proceso de aprendizaje.
• Cuando se presentan problemas, se discuten y se desarrollan soluciones
• Problemas mayores tales como alcoholismo, compulsiones o abuso son reconocidos y tratados.

Roles y Reglas
• Los roles familiares son flexibles
• Las reglas familiares son flexibles, pero se espera responsabilidad
• La violación de los derechos o valores de otros causa culpabilidad.

Cabe recalcar, que se pueden trabajar muchos objetivos terapéuticos en su caso y el anterior es solo un ejemplo y espero que sea de utilidad. Recuerde que la familia no está completamente cerrada en sus interacciones internas, ni está completamente abierta al mundo exterior. Mucho éxito. Saludos Ps. Natalia Videla

Estimada, buenos días, me gustaría ayudarla. Con respecto a su pregunta, comento que un tratamiento efectivo debe dirigirse fundamentalmente a cambios en su estilo de vida, no solamente en el uso de alcohol .
El objetivo terapéutico debe estar centrado en este aspecto, la abstinencia de sustancia o reducción de su consumo es consecuencia de cambios profundos que implican la construcción de un nuevo proyecto de vida.
No obstante, la abstinencia expresa la voluntad de cambio. Para ser efectivo el tratamiento debe dirigirse al uso problemático del alcohol Ej: distanciamiento de sus hijos.
Debe resolver o afrontar los problemas físicos y psicológicos pero
fundamentalmente promover y motivar el cambio del estilo de vida. Saludos, Ps. Natalia Videla

Estimada, en relación a su pregunta, sugiero un diálogo importante con su esposo. Podría comenzar a plantear sus argumentos por medio de una comunicación asertiva (no pasiva y no agresiva). Expresar con convicción lo que usted espera de la relación, lo que quiere construir junto a él. Se deben transparentar mutuamente sus necesidades, expectativas, límites, miedos, etc. con el fin de establecer acuerdos concretos, evidenciando que hará cada uno para lograr los objetivos deseados. Saludos

Estimad@, puede estar presentando sintomatología depresiva o un trastorno del ánimo. Sugiero consultar con un profesional de la salud mental; Psicólogo, Neurólogo o Psiquiatra para indagar mayores antecedentes en el diagnóstico y de esta forma generar factores protectores. Saludos y mucho éxito. Ps. Natalia Videla

Estimada, con respecto a su pregunta, sugiero una evaluación diagnóstica integral para identificar características de personalidad que pueden presentarse desadaptativas o simplemente descubrir síntomas de un posible desajuste emocional, producto de variables inespecíficas, como es el caso de la Alexitimia (dificultad para conectarse con el sus emociones y sentimientos) o Atimia (Incapacidad de conectarse con el mundo emocional).
Recomiendo acudir con un psicoterapeuta especialista en psicodiagnóstico integrativo, el cual distinga claramente entre rasgos de personalidad, diagnóstico o síntomas generados por ciertos eventos en la historia de vida. Saludos y mucho éxito.

Buenas tardes, esperando que se encuentre bien. Con respecto a su pregunta; sugiero iniciar proceso de psicoterapia basada en su Autoconocimiento, con la finalidad de organizar su identidad y de está forma trabajar la raíz del problema que seguramente se encuentra bajo una sintomatología ansiosa depresiva. Espero que sea de utilidad, mucho éxito. Saludos, Psi. Natalia Videla, Clínica Acreditada

Estimad@, buenas noches, me gustaría mucho ayudar para su avance, conocimiento y por consiguiente comodidad. Mi nombre es Natalia Videla y soy Psicóloga especialista acreditada en psicoterapia; me manejo muy bien es su problemática. Podríamos realizar una terapia integrativa abordando todas las áreas de su personalidad que presentan dificultades, por ejemplo trabajar las siguientes funciones:
Toma de Conciencia: Conocimiento de los contextos y de su incidencia en la familia.
Identidad: buscar un "trasfondo eficaz" que sea funcional.
Significación: biológica, cognitiva, afectiva, inconsciente.
Autoorganización: Fluidez y coherencia interna.
Búsqueda de Sentido: Metas existenciales
Conducción de Vida: Valores guiadores
Asimismo diálogos en restructuración cognitiva básicamente entorno al concepto de "perfeccionismo", "control" y faltas observadas en los demás. Saludos y mucho éxito.

Estimad@, junto con saludar, me gustaría orientar la respuesta a su pregunta, mencionando algunos puntos relevantes para iniciar una terapia de pareja. A modo general la terapia de pareja consiste en establecer un motivo de consulta significativo para ambos, posteriormente recabar información general de la terapia, atender a posibles situaciones de riesgo o crisis, detectar/generar motivación al cambio, encuadre terapéutico (número de sesiones, frecuencia, valor, adherencia al tratamiento, etc.), diagnóstico mediante pruebas o evaluaciones correspondientes al caso, establecimiento en conjunto con el terapeuta de objetivos a trabajar en la terapia mediante una metodología de trabajo específica para su caso; donde se pueden presentar sesiones individuales o en conjunto con la pareja. La duración de las sesiones depende básicamente del problema o motivo de consulta asociado. Espero que mi respuesta sea un aporte a su pregunta. Saludos y mucho éxito. Ps. Natalia Videla.

Estimad@, esperando que se encuentre mejor, me gustaría poder ayudarlo. Con respecto a su pregunta le indicaré a modo general y práctico los criterios diagnósticos basados en el (CIE.10) para diagnosticar Depresión. La sintomatología depresiva se describe en función de Leve, Moderada y Grave.(Durante las últimas dos semanas)
Sintomatología Leve: Problemas de concentración, problemas de memoria, cansancio constante o menos energía, problemas para dormir (insomnio o dormir demasiado), casi todas las noches, desinterés en disfrutar, sentimiento de tristeza la mayor parte del tiempo.
Sintomatología Moderada: Aumento o disminución de peso, sentimientos de desprecio, culpa recurrentes, no se siente capaz en comparación a los demás, está más inquieto o más lento casi todos los días.
Sintomatología Grave: Ideación suicida, Planeación suicida
Los dolores de cabeza son por falta de sueño. La taquicardia y sudoración es producto de la ansiedad relacionada a los síntomas depresivos. Sin embargo, como puede observar posee una sintomatología depresiva leve, la cual puede mejorar con terapia psicológica en poco tiempo. Es importante que inicie el proceso para que los síntomas no escalen a moderados y después graves. Saludos y mucho éxito.

Estimad@, buenos días; invito a que se informe sobre el origen de la "Hipnosis", comento al respecto que no es una Terapia y menos clínica certificada, sugiero asista a un especialista de calidad como un Psicólog@ especializado en adicciones. Atte., Ps. Natalia Videla

Estimada, un gusto poder ayudarla y espero que se sienta más cómoda con mi respuesta. Por lo que describe, le recomiendo iniciar una terapia con un psicólogo que tenga las características de empatía, escucha activa, calidez, "agente motivador al cambio", es decir, es necesario estar en un contexto sanador. La terapia es una participación activa entre paciente y terapeuta, no permita que el "psicólogo o terapeuta" aplique una posición de poder en lo que tiene que hacer, imponiendo reglas como una verdad absoluta. Debo comentar que algunos Psicólog@s hacen enojar al paciente para movilizarlos de la pena, generando rabia en ellos, lo cual es más funcional que la pena; pero a mi parecer no es recomendable para personas sensibles como usted. Me encantaría poder guiarla y ayudarla. Saludos que esté muy bien.

Estimad@, buenas noches. Con respecto a su pregunta, puedo comentar que el fenómeno de la separación claramente doloroso, es positivo para ambos, porque en la medida que se extrañan y quieren estar juntos las discusiones diarias con rencor y reproches mutuos no continuarán, es decir, si vuelven a vivir juntos o retomar la relación, es muy probable que no vuelvan a suceder estos episodios porque la distancia física los acercó emocionalmente. Sugiero como primera medida, si ambos están de acuerdo, volver paulatinamente a retomar la relación, sin embargo, en un primer momento no es conveniente vivir juntos, para que en un segundo momento sus hijas perciban a la distancia acciones no palabras y de esta forma comprueben que la relación mejoro y no volverán a presenciar violencia. De está forma sería más probable volver a vivir juntos como familia en un clima armónico. Asimismo, es muy importante trabajar el perdón, sobre todo hacia el maltrato que sus hijas presenciaron, pero todo depende de la edad de las niñas, si son mayores de edad es mas probable que comprendan y elaboren el trauma pero si son pequeñas es muy delicado el tema porque pueden haber provocado una negligencia parental grave, lo cual puede ser constitutivo de delito. Saludos y mucho éxito, espero se siento más a gusto y comod@ con mi respuesta. Ps. Natalia Videla.

Estimada, junto con saludar; sugiero indagar con la Psicóloga del colegio si tiene algún antecedente de malos tratos por parte de compañeros o malas relaciones con algún integrante adulto del establecimiento (profesores, auxiliares, inspectores, etc.). Es probable que a los 4 años vivió un episodio con características traumáticas para ella, con algún miembro de la comunidad educativa, lo cual posiblemente genero, el síntoma de mutismo selectivo (no habla solamente en colegio). Si se descubre el hecho vivenciado se puede avanzar muy rápido en una terapia de reparación a estrés post-traumático. De no poder indagar, se recomienda de todas formas que asista a terapia. Saludos y mucho éxito

Estimad@, sugiero acuda en primera instancia a un profesional de la salud mental experto es Psicodiagnóstico, una vez definido el diagnóstico, consultar al profesional orientaciones para un tipo específico de terapia según el resultado de la evaluación. Es recomendable de todas maneras tratar los rasgos o el trastorno obsesivo como prioridad, ya que este se puede cronificar sin el tratamiento terapéutico oportuno. Asimismo, incluir al Psiquiatra que actualmente entrega tratamiento farmacológico, pedir su opinión con respecto al Psicodiagnóstico e invitarlo a establecer una alianza terapéutica con el futuro Psicólog@ con el fin de trabajar objetivos comunes para un posterior seguimiento en el tiempo. Espero sea de utilidad. Saludos

Estimado, buenas tardes. Con respecto a su pregunta, los valores estimados generalmente se asocian al grado de especialización del Psicoterapeuta y la experiencia clínica, sin embargo, muchos optan por una postura flexible y otorgan aranceles diferenciados y múltiples modalidades de pago dependiendo del caso en particular. En mi caso, no atiendo por Fonosa por lo que propongo un arancel preferencial en relación a la dificultad del paciente.
Saludos.