Preguntas de pacientes (423)

La terapia electroconvulsiva (TEC), conocida como electroshock, se indica en casos graves y resistentes al tratamiento, como depresiones mayores con riesgo vital, fases severas del trastorno bipolar, esquizofrenia con catatonia o síntomas psicóticos intensos. Sus efectos secundarios inmediatos suelen ser confusión breve, dolor de cabeza o náuseas; a mediano plazo puede presentarse alteración de la memoria reciente y fatiga; y a largo plazo, en algunos pacientes, lagunas parciales de memoria, aunque aplicada con la técnica moderna no provoca daño cerebral permanente. Si deseas orientación sobre alternativas terapéuticas y apoyo psicológico actualizado, te invito a reservar una hora online conmigo, Juan Carvajal, psicólogo clínico humanista-cognitivo.

Lo que estás viviendo es un duelo afectivo intenso, y síntomas como apatía, falta de apetito, desmotivación y vacío emocional son señales de que necesitas apoyo.
Lo ideal es comenzar con un psicólogo clínico, y según la intensidad del cuadro, complementar con un psiquiatra si aparecen insomnio severo, crisis de angustia o pérdida funcional importante.
Con el tratamiento adecuado, este dolor disminuye y recuperas el rumbo.
Si quieres hacerlo acompañado, puedes agendar conmigo una consulta online.

La persistencia de síntomas depresivos a pesar de la medicación indica la necesidad de reevaluar el tratamiento. En adultos mayores, frecuentemente se requiere combinar farmacoterapia con psicoterapia específica para depresión resistente. La terapia cognitiva ha demostrado eficacia en estos casos, trabajando en la reactivación conductual y los esquemas de desesperanza. Te invito a una sesión online para ajustar tu plan de tratamiento.

Un duelo afectivo puede durar más de lo que esperamos, especialmente si la relación marcó emocionalmente tu vida. Cuando después de muchos meses sigue la angustia, significa que el duelo quedó “atascado”.
La terapia puede ayudarte a:
Procesar el vínculo sin dolor
Cerrar etapas pendientes
Recuperar tranquilidad y autoconfianza
Dejar de sentir ese “ahogo” emocional
Si deseas comenzar a sanar este proceso, puedes agendar una consulta online conmigo.

Cuando un niño expresa rabia intensa, insultos o rechazo hacia sus cuidadores, generalmente está manifestando un malestar emocional que no sabe regular ni expresar de forma adecuada. Esto no significa que “sea malo”, sino que necesita apoyo profesional para aprender autocontrol, límites, regulación emocional y habilidades sociales. También es fundamental acompañar a la familia con estrategias claras y consistentes de manejo conductual. Si deseas orientación para entender lo que está ocurriendo y recuperar un clima familiar más sano, puedes agendar una hora online conmigo.

Comprendo tu inquietud: a los 2 años con diagnóstico de TEA es fundamental iniciar apoyos tempranos que estimulen la comunicación, el juego y la interacción social. No existe una dieta única que “cure” el autismo, aunque en algunos casos se hacen ajustes según necesidades médicas específicas. Lo más importante es el acompañamiento terapéutico integral y la estimulación diaria en casa y en contextos educativos. Puedo orientarte en este proceso y entregarte herramientas prácticas para favorecer su desarrollo. Te invito a agendar una sesión telemática conmigo para acompañarte de manera profesional y cercana.

La idea de "borrar" los recuerdos es una solución deseada pero cognitivamente imposible. La terapia no busca eliminar las memorias, sino cambiar la relación que tienes con ellas. Trabajaremos en reestructurar las creencias y significados asociados al trauma para reducir su impacto emocional actual y la angustia paralizante. Tu sensación de "no poder más" es un indicador de que los esquemas cognitivos están sobrecargados. Podemos abordarlo. Te invito a una hora online para iniciar un proceso de reestructuración cognitiva.

La androfobia es el miedo irracional o aversión intensa hacia los hombres. Desde una perspectiva humanista, esta fobia puede surgir de experiencias pasadas dolorosas o traumáticas que han generado una desconfianza profunda y una percepción negativa hacia lo masculino. La androfobia no se trata solo de un miedo superficial, sino de una respuesta emocional profunda que afecta la manera en que la persona se relaciona con los demás y consigo misma.

Para superar la androfobia, un enfoque terapéutico humanista, como la terapia centrada en la persona de Carl Rogers, sería altamente adecuado. Esta terapia se basa en la creación de un ambiente seguro, empático y no directivo, donde la persona pueda explorar sus sentimientos y experiencias en un espacio libre de juicio. El terapeuta humanista trabaja para entender y validar las emociones del individuo, ayudándole a reconectar con su propio valor intrínseco y a desarrollar una mayor autocomprensión.

Cambios emocionales muy intensos pueden responder a varias causas: dificultades en la regulación emocional, estrés, experiencias difíciles, o incluso estar atravesando una etapa de sensibilidad propia del desarrollo. No necesariamente significa un trastorno de personalidad, sobre todo en menores.
Lo importante es observar la intensidad, la duración, los detonantes y cómo afectan sus relaciones. Un acompañamiento psicológico puede ayudarle a identificar sus emociones y regularlas mejor.
Si quieres orientación más específica para su caso, puedes agendar una hora telemática conmigo.

Comprendo completamente cómo esta fobia limita tu vida. Las taquicardias son la respuesta de tu cuerpo a una amenacia percibida. Trabajaremos desde un enfoque humanista para sanar las creencias subyacentes al miedo, integrando técnicas cognitivas para gestionar la ansiedad en situaciones sociales. Puedo ayudarte a superar esto. Si quieres trabajar en ello, agenda una sesión telemática conmigo.

¿Cómo sabes qué es realmente una fobia?

Los patrones de aislamiento y dificultad socioemocional que describes en tu sobrina sugieren la posible presencia de esquemas cognitivos desadaptativos. La intervención temprana es crucial para interrumpir el reforzamiento de estos patrones. Te recomiendo derivarla a evaluación psicológica especializada para identificar los mecanismos de mantenimiento del comportamiento y establecer un plan de intervención basado en técnicas de reestructuración cognitiva. Si deseas orientación sobre cómo abordar el proceso, puedo asistirte en una sesión online.

Después de una crisis de pánico es común desarrollar miedo anticipatorio, necesidad de estar acompañada y temor a volver a sentir lo mismo. Esto no significa que estés “peor”, sino que tu sistema emocional quedó hipersensible. La terapia puede ayudarte a recuperar seguridad, manejar la ansiedad y volver a estar tranquila incluso cuando estés sola. También es importante aprender a poner límites a las críticas familiares que aumentan tu angustia. Si necesitas apoyo profesional, puedes reservar una sesión online conmigo.

La terapia más recomendada para el trastorno histriónico de la personalidad es la psicoterapia, especialmente desde enfoques como la terapia cognitivo-conductual y la terapia psicodinámica, ya que permiten trabajar tanto en la regulación emocional como en los patrones de pensamiento y conducta. A través de un proceso terapéutico constante, sí es posible cuestionar y modificar creencias e ideas distorsionadas, favoreciendo una mirada más realista y equilibrada de la vida. El acompañamiento psicológico busca no solo reducir el malestar, sino también fortalecer la autoestima, las habilidades interpersonales y la capacidad de establecer vínculos más saludables

En la transición a la enseñanza media es común que algunos niños presenten bajadas en el rendimiento y cambios de conducta, pero si estos se mantienen, lo recomendable es una evaluación psicológica para comprender lo que ocurre y acompañarlo con estrategias efectivas. Puedes pedir hora conmigo aquí en Doctoralia para iniciar este apoyo.

Cuando los exámenes médicos salen normales pero los síntomas continúan, significa que la causa es emocional, no física. La angustia al estar sola suele relacionarse con ansiedad, miedo anticipatorio o experiencias previas que dejaron huella. Las taquicardias, el ahogo y el llanto son parte de una respuesta ansiosa intensa, pero completamente tratable con psicoterapia. Si deseas aprender a controlar estos episodios y recuperar calma, puedes reservar una consulta online conmigo.

La fobia a los perros genera una respuesta intensa y automática del sistema de alarma, incluso sin que exista un peligro real. Esto tiene tratamiento y suele mejorar considerablemente con terapia especializada que combina exposición gradual, técnicas de regulación emocional y reestructuración del miedo. No tienes por qué seguir viviendo con ese nivel de angustia. Si quieres comenzar un proceso seguro y acompañad@, te invito a reservar una sesión online conmigo.

No sirve, ya Sigmun Freud padre del Psicoanálisis la descartó tras años de tratar de SANAR a sus pacientes. Digo sanar porque el era médico no psicólogo, y bajo esta mirada se usa el concepto de SANAR.

Precauciones:
Es fundamental evaluar la idoneidad de la hipnosis en cada caso, considerando la historia clínica, el contexto emocional, y las necesidades de la persona.
Si se utiliza en combinación con otras intervenciones, debe integrarse de forma ética y consciente.
En última instancia, la hipnosis es solo una herramienta dentro de un proceso terapéutico mayor. El vínculo humano, la empatía, y la comprensión global de la persona siempre tienen prioridad en el enfoque humanista.

La depresión endógena se refiere a un tipo de depresión cuyo origen está más relacionado con factores biológicos y neuroquímicos que con eventos externos. Suele aparecer de forma más súbita, ser más intensa y requerir tanto tratamiento psicológico como evaluación psiquiátrica. El diagnóstico se realiza mediante entrevista clínica, evaluación de síntomas y análisis del funcionamiento emocional. Si necesitas aclarar tus síntomas y recibir una orientación profesional, te invito a tomar una consulta online conmigo.