Preguntas de pacientes (88)

Hola!! Coaching de vida, es algo muy preciso lo que buscas. Cómo psicólogo te puedo decir que me alegra que busques este horizonte, que desde mi perspectiva es una forma de acompañar, prevenir y potenciar. Cómo se dijo antes, el coach comúnmente está orientado a potenciar tu propio camino, con técnicas bien preparadas. Por su parte cómo psicólogo de orientación experiencial focusing, los procesos de desarrollo y autoconocimiento son muy poderosos en un sentido similar, solo que además estamos preparados para enfrentar ámbitos que se puedan ir revelando que tengan mayor calado y profundidad que lo específico que quieras lograr.
Dentro de las personas coach se encuentran psicólogos/as también, puedes buscar en esta misma plataforma.
Buen camino para ti!!

Hola. En cada relación que establecemos ponemos mucho de nosotros mismos. Ahora que no esa persona no está... Donde queda todo aquello?? Vivimos un vacío, pero quiciera decirte que es temporal, y que como tú intuyes puede ser oído en un espacio sensible y empático. Sin duda un terapeuta de los que hemos respondido estamos muy atentos a acompañar un proceso como el tuyo. Con confianza y encontrando un vínculo terapéutico que te de confianza seguro transitarás por esta. Abrazos.

Lo ves... Es un gran esfuerzo evitar sentir... Hay algo muy importante que necesita ser oído... Y tu diste este paso... No te parece increíble?! De esta manera te estás evitando una enfermedad física... Porque al cuerpo no hay como callarlo.... Puede ser que algo tenga que cambiar, algo tenga que morir ... Pero ese no eres tú!!
Continúa este paso... Un terapeuta te acompañará... Agenda con quién te parezca alguien que te brinde seguridad... Porque estás lista para dar el siguiente paso.

Hola!! En qué buen momento consultas. Si es depresión o no, me parece que no es lo más relevante, sino que lo depresión pasada te está dando la claridad de que hay que atender esto que te pasa hoy... En ocasiones, el miedo de volver a sentir lo que viviste en depresión confabula y nos abruma.
Pareciera ser que hoy estás en un momento en que hay cosas por hacer, resolver o enfrentar, y ese nuevo escenario puede ser un gran estresor... O quizás lo que tienes al frente por hacer REALMENTE no es para ti.... Estas son posibles aspectos que habría que ir despejando.... Te animo a tomar un proceso terapéutico así... Abierto a lo que pudiera ser... Desde el dolor se pueden abrir mil posibilidades... Viaja a ello en compañía!!

Gracias por compartir tu situación. Has dado grandes pistas de lo que te está ocurriendo, has sufrido en el pasado y ese dufrimiento se mantiene sin ser atendido ni escuchado. Cuando eso ocurre comienza a ser parte de tu forma de actuar más permanente y a la larga puede ser una tendencia muy fuerte y dificil de cambiar, por tanto ¡ahora es el momento! comienza un proceso terapéutico para sanar esas heridas (en un esapcio cuiadado y empático). Señalas que hace 5 años se manifiesta... ¿hubo un gran cambio en ese momento? Por ejemplo, ¿terminaste tus estudio, una carrera o comenzaste a trabajar? Es posible que un cambio significativo en la vida active un sistema de enfrentar tu vida que antes pasaba "desapercibido". Es el momento de comenzar a reconectar con tu historia para vivir tu vida plenamente, ¡¡nos lo merecemos!!

Hola!! Primero agradecerte por abrir esta situación, es un tema que a NOSOTROS nos es muy dificil enfrentar y que a su vez nos invita a un proceso hermoso de autoaceptación personal. Según lo que describes, no es una disfunción por causa física ya que identificas muy bien que hay condiciones personales que te "gatillan"... considerando eso no acudiría a un médico o psiquiatra, mas bien a un terapeuta con experiencia en el tema (puede ser un sexólogo). En este sentido los psicólogos que han trabajado más el tema de la sexualidad son psicoanalistas, sin embargo un terapeuta de enfoques humanistas, gestalt pueden ser muy hábiles para acompaar este proceso. Te recomiendo especialmente terapeutas con enfoque corporal y orientado a escuchar y acompañar empáticamente, puede ayudarte a encontrar las claves de aquello que este síntoma (baja de deseo, baja de erección) está diciéndote... los hombres estamos muy lejanos a VIVIR nuestro cuerpo, nuestra autosatisfacción sin culpa, a disfrutar de nuestros sentidos... y especialmente a separar el sexo del logro... Comunmente queremos RENDIR, lograr, ser suficientes... y ese ambiente no es propicio para el despliegue del disfrute, el placer de los sentidos... Con miedo no disFrutamos... no puedes saborear un rico pastel corriendo una maratón... Has comenzado a recorrer el camino, confía y no lo dejes esperando, ya que probablemente solo se irá complejizando más.

Hola!! No es necesario, pero a veces el o la psiquiatra puede solicitarlo, para facilitar su labor. Muchos psicólogos trabajan en colaboración con psiquiatras y no necesitan informes. Saludos

Hola!! gracias por tu consuta. Son varias cosas las que se entrelazan en este sentido relato que compartes y quiciera proponerte que puedas darte un espacio para darle espacio a cada uno.. si te concuerdas conmigo estas son el fallecimiento de tu abuelo... y el trabajo insatisfactorio... Si les das un espacio a cada uno puede que notes que tienen cosas en común y sus diferencias. Puede ser que tu trabajo lleve significados sentidos de tu relación con tu abuelo... pero también es tu profesión y seguro tiene aspectos muy tuyos, que ahora en la práctica puede que no sean como los esperabas. Sin duda toda pérdida sentida requiere ser escuchada por nosotros mismos y a veces requerimos ser acompañados en ese proceso. Te invito a que te des ese tiempo que te señalo y sientas en ti cual de estas dos (o más) cosas implicadas se resuena con más fuerza, y que desde ahí te abras a un proceso de acompañamiento. Seguro podremos apoyarte, ya que tu estás dando ese primer paso necesario... reconocer el maelstar y querer hacer algo con él.

Hola!! Lo primero que me surge decirte es... que gran paso podría dar tu padre. En general los hombres no solemos pedir ayuda, lamentablemente llegamos a situaciones críticas para hacerlo (te lo digo por experiencia propia). Si bien muchos de los y las colegas tienen la formación para abordar un tema como este, te recomiendo que busques terapeuta que halla trabajado en temas de violencia intrafamiliar, pues esta es un proceso muy complejo y enrevesado, y es facil perderse como terapeuta cuando no hemos tenido experiencia.
Te invito a que acompañar a tu madre, ella requiere ser escuchada también, invítale a ver que límites es capaz de poner a esta situación, apoyándola, sin hacerlo tu
por ella. Espero que este mensaje y los anteriores lleguen a tiempo y puedan tomar acción cuanto antes. Un gran abrazo.

Hola!! Es una situación que amerita ser vista... Que importante es tomar atención. Sería muy útil comenzar por despejar si esto es algo puntual o que ha venido ocurriendo antes. Los 14 años son una edad dificil, y puede que su nuevo entorno sea realmente adverso. Si uno tiene una base de seguridad fuerte, puede ser un episodio de la vida que pueda ir revirtiéndose. Esto incluso con la presencia de un solo padre. Sin embargo si esto no es así, probablemente esta no sea la primera situación que le afecta de esta manera y el cambio de ciudad y colegio es una mas de las inseguridades que ha vivido en su vida. Si este es el caso ¿Cuál es la prioridad, que pase de curso o su seguridad emocional? Sería muy oportuno comenzar un proceso de acompañamiento terapéutico para el joven, primero para despejar y luego para profundizar. Un buen apoyo le permitirá restablecer su base afectiva y con el tiempo y prioridad adecuada sin duda la situación se revertirá. Un gran abrazo.

Hola ¿Qué se DEBE hacer? Fundamental como ya se ya dicho, saber que es lo que se QUIERE hacer. Pareciera que usted es alguien cercano del paciente, y aunque a veces nos parece obvio, no siempre ayuda es lo que en el fondo quiere la otra persona. De hecho en ocasiones un proceso de años es solo para poder llegar a responder esta cuestión, acceder a darnos una nueva oportunidad respecto a lo que sufrimos, o elegir seguir sufriendo que puede ser una opción en algún momento de la vida o incluso permanentemente. En el fondo elegir por mi y no por lo que debiera ser o hacer. Si han habido muchos intentos, claramente hay una resistencia, aun cuando pueda estar muy escondidita detrás de una actitud colaborativa... y esta resistencia puede ser del paciente, de los/as terapeutas, o de su entorno, que quizá quiere lograr algo que el propio paciente no quiere. Espero haber aportado en algún aspecto de su situación. Les deseo lo mejor.

Por supuesto que es válido tu sentimiento... y como todo merece ser escuchado y acompañado. Te invitaría a que te acerques a un terapeuta humanista, que pueda acompañarte en este importante momento, para poder incorporar eso que has aprendido en esta poderosa relación.

Hola!! Es muy común que el vocabulario de nosotros los adultos y el de los más jóvenes vallan siendo cada vez más diferente. La diferencia no es fácil de llevar... Por eso a veces para que no nos rechacen en el grupo adoptamos modas, actitudes y otras cosas así. Eso puede estarle pasando a tu hijo. Podríamos preguntarnos ¿La estará pasando mal o algo inseguro que tiene que estar rompiendo las reglas para sentirse aceptado con sus amigos? Te invito a poner una pequeña distancia entre tu y el problema... Para suavizar la.molstia que te pude generar a ti esas palabras y así puedas sentir cómo será que él se siente. Si hay ofensas puede ser porque algo está molestando, algo se está rechazando ¿Habrá algo en su entorno, en sus amigos, en su familia que pueda estar molestando como para sentir ganas de rechazarlo? Espero aporten estos comentarios. Y fuerza en la crianza!!!

Hola!! Por la forma en que escribes tu comentario, pareciera que te cuestionas si mantener o no una decisión que realmente no te cuadra del todo. Esta decisión, lo que sientes al respecto de "dar otra oportunidad", o de rechazar, ya que es algo que no encaja contigo. Esto es completamente tuyo y es un tremendo inicio para un proceso terapéutico para ti que pueda ayudar en tu crecimiento y sanar esta herida que estás viviendo. Esto te posicionará de mejor manera frente a tu relación. Luego, o junto con ello, pueden iniciar un proceso ambos, donde puedan revisar su vínculo, tomando en cuenta que muchas veces es con la pareja con quien ponemos en juego nuestras propios anhelos, carencias, dependencias o proyecciones de ideal. Te deseo puedas encontrar ese camino apropiado y sentido para ti y tu relación de pareja.

Hola!! Los medicamentos no son la vía única a tu problema (no hay ninguna vía única... Siempre hay alternativas). Cierto que pueden ayudar mucho en un inicio, y requieren apoyo de un terapeuta. Si tus papás no te permiten ir a un psicólogo, entonces te recomiendo ir a Cesfam, es tu derecho tener asistencia de salud... Igual como si te hubieras quebrado un hueso... Irías a urgencia... Esto es lo mismo... Puedes incluso ir a urgencia... Algún médico podrá ayudarte para empezar. También prueba con algún familiar, que pueda entender que sí requieres ayuda. Fuerza!!

Hola. Primero darte las gracias por abrir este tema, es un ámbito que muchas veces se mantiene oculto y sin querer lo perpetúa.
Si tienes una sensación abusiva, es muy importante que la atiendas. Ella está viva en ti más allá de si objetivamente ha ocurrido. Sin duda te recomiendo que veas a un terapeuta con experiencia en trauma y mal trato, y abrir en ese ambiente tu vivencia, partiendo del sentimiento que tienes hoy... Si eres acompañado seguramente llegarán al lugar o memoria que está pulsando por ser oída. Pone atención a algunos síntomas que puedas estar sintiendo, físicos o también emocionales, lugares o situaciones que evitas o que recurres a ellos compulsivamente, suelen ser lugares de entrada a esas memorias. Te recomiendo terapia corporal Focusing que, sin ser hipnosis, te ayudará muy bien a contar. Un abrazo

Hola!! Hay muchas formas en que un terapeuta, psicólogo o psiquiatra puede desarrollar su trabajo... Una sesión o varias pueden ser difíciles... Sin embargo también es posible que la perspectiva no te acomode o no sientas coincidencia o no te sientas realmente escuchado/a.... Si ese es el caso, te recomiendo que intentes otro terapeuta...
Para un proceso, es muy importante sentirse en confianza. Sigue adelante

Estimada, lamento tu pérdida... y me alegra que estés buscando un apoyo en esta situación. Primero invitarte a que te permitas este momento de tristeza, está bien sentirlo, y no dejes nada sin llorar si así lo estás sintiendo... se tu misma en eso, sin reproches. Somos capaces de caminar con la pena, por eso te invito a que puedas ver que tareas de la vida diaria puedes sostener, sin dejar atrás tu pena... así, mientras tienes tu hora de atención psicológica ya estarás acompañada. Así mismo si tienes quien te pueda acompaar estos días, alguien que esté junto a ti no que haga las cosas por ti (a menos que tu se lo solicites). Espero que pronto puedas contar con ese acompañamiento que buscas.

Hola!! Una gran carga... Mucha intensidad en este momento... Estar en un espacio que no deseamos activa nuestra capacidad interna de defendernos... Y eso es muy necesario... Alejarte de lo que sientes te daña, puede mantenerte alejada de tus "responsabilidades" y afectar las relaciones sociales más inmediatas... Parte de lo que cuentas me parece que va por ese camino, sin embargo hay un pesar, una tristeza en tus palabras, que necesita ser escuchada, para desde allí encontrar los pasos siguientes. Cuando estamos inmersos en este mar de emociones y sentimientos, necesitamos puntos de referencia... Justamente allí comienza el trabajo terapéutico. Estás a tiempo de tomar decisiones, y comenzar a escuchar lo que realmente necesitas. Fuerza

Hola!! Gracias por confiar en este grupo de personas para compartir tu situación.
Lo primero es que sin duda puede haber alguna relación, sin embargo no todo está determinado por una situación de abuso... No es un problema ser tímida, todos somos diferentes.... algunos son más expresivos que otros... pero si sientes que afecta desarrollarte plenamente, ir al mundo a por lo que tiene para ti, entonces es el momento justo para dar un nuevo paso. Y este paso puede ser tratar (con delicadeza y sin prisas) tu abuso, pero también puede ser desde otro punto.... Fortalecer todo aquello que ya tienes (y quizás no has podido ver)... Y reiniciar la marcha (seguro en algún momento ya lo has hecho). Un gran brazo y fuerza en este camino tan poderoso que es la sanción personal.