Preguntas de pacientes (143)
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Estoy sometiendome a Hipnosis por mi fobia social pero veo que aun siento cosas desagradables al enfrentarme
Estoy sometiendome a Hipnosis por mi fobia social pero veo que aun siento cosas desagradables al enfrentarme a esos entornos cúal sera la razon? Porqué la hipnosis aun no me ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Porque la hipnosis muchas veces no es recomendable para fobias, las fobias se producen por eventos vividos traumáticos en un punto de su vida, eso hay que procesarlo de manera que no aparezcan sensaciones físicas y pensamientos intrusivos al enfrentar el estimulo adverso, sugiero terapia EMDR avalada por la OMS
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Me cuesta mucho entrar en hipnosis porqué sera?
Me cuesta mucho entrar en hipnosis porqué sera?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Suele suceder cuando sus mecanismos de defensa son muy altos, por ejemplo si quiere tratar algún evento adverso en su vida su amígdala cerebral entra automáticamente en funcionamiento dejando su cuerpo listo para escapar o enfrentar, ya que usted está tratando de revivir lo aversivo, cuando esto pasa su neocortex o cerebro cognitivo queda en "modo off" impidiendo la relajación conciente necesaria para entrar en estado de relajación (ondas theta) y posibilitar la hipnosis. En resumen su cuerpo responde con reacción ante el posible peligro impidiendo la relajación.
Saludos,
Gabriel Malina
Psicólogo Clínico
Psicoterapeuta EMDR
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Despierto con ganas de correr en las noches, full activado. ¿A que cosas se puede deber este trastorno
Despierto con ganas de correr en las noches, full activado. ¿A que cosas se puede deber este trastorno de mi dormir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La respuesta de "a que se debe" es a evaluar en sesión con técnicas específicas para conectar con el evento original que produce este síntoma, lo importante es la remisión de esta reacción, por supuesto previo examen médico para descartar causas orgánicas que es lo primero que sugiero antes de atribuir origen psicológico.
Saludos cordiales
Gabriel Malina
Psicólogo Clínico
Psicoterapeuta EMDR
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La fibriomalgia puede ser tratada con psquiatras o psicologos?
La fibriomalgia puede ser tratada con psquiatras o psicologos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si, por lo general son experiencias adversas vividas en el transcurso del ciclo vital que generan mialgias diversas, es decir se hacen corporales.
Saludos cordiales
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La parestesia en brazos y piernas por ansiedad es peligrosa?
La parestesia en brazos y piernas por ansiedad es peligrosa?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No constituye peligro, ya que son síntomas típicos de cuadros ansiosos, cuando los síntomas ansiosos bajen también lo harán las parestesias por esto es necesario que acudas a evaluación para solucionar el problema de fondo que es la ansiedad.
Saludos
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La hipnosis me ayudara para el estres? Estoy muy nerviosa últimamente
La hipnosis me ayudara para el estres? Estoy muy nerviosa últimamente
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sugiero una terapia potente para superar el estrés emocional, la terapia de reprocesamiento EMDR con este modelo usted encontrará el origen de su estado y será reprocesado hasta mitigar los síntomas actuales.
Saludos
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Yo pense ya habia superado la ansiedad (me dio hace 2 años agorafobia más ataques de panico) pero aun
Yo pense ya habia superado la ansiedad (me dio hace 2 años agorafobia más ataques de panico) pero aun me dan sensaciones molestas en el cuerpo la mandibula me tirita y la siento pesada junto con los brazos me da parestesia en las manos porqué aun dan sintomas nunca se van ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los síntomas no se han ido porque probablemente el evento que generó tu estado de ansiedad aún no se ha resuelto, para esto debes acudir a un terapeuta que, entre ambos, revisen tu ciclo vital y generen un plan de acción para el reprocesamiento a nivel cognitivo, emocional y conductual para remisión de síntomas, te sugiero terapia EMDR, avalada por la OMS.
Saludos cordiales
Gabriel Malina
Psicólogo clínico
Psicoterapeuta EMDR.
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Hace un tiempo atrás he estado con episodios que se caracterizan a ansiedad, mi consulta es:d ebo ir
Hace un tiempo atrás he estado con episodios que se caracterizan a ansiedad, mi consulta es:d ebo ir a un psicólogo primero o un psiquiatra?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sugiero primero evaluación psicológica, si los síntomas se evalúan de moderado a grave se puede consulta a médico para inicio de tratamiento farmacológico, pero en primera instancia psicólogo, se pueden trabajar estos eventos ansiosos buscando la remisión total de tales y su adaptación normal al entorno sin necesidad de medicación.
Saludos
Gabriel Malina
Psicólogo Clínico
Psicoterapeuta EMDR certificado
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Siento un estado constante de desesperación y de pasividad frente a mi vida, no tengo objetivos ni metas
Siento un estado constante de desesperación y de pasividad frente a mi vida, no tengo objetivos ni metas claras y últimamente solo lleno ese vacío con comida, pienso en ello cuando no pienso en otras miles de cosas, he subido muchísimo de peso y no sé por donde empezar para detener todo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada estas viviendo un período ansioso y esto se manifiesta con los síntomas que describes entre otros como por ejemplo insomnio, pensamientos automáticos y muchas veces creencias negativas sobre si mismo y los que te rodean, esto acompañado de emociones poco adaptativas como rabia o desesperación, sugiero consultar lo antes posible para evaluación psicológica y no esperar ya que los síntomas suelen agravar si no son tratados y se necesitaría terapia farmacológica en tal caso.
Saludos cordiales
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Una persona con 80 años se puede recuperar de una depresion cronica aunque viva sola?
Una persona con 80 años se puede recuperar de una depresion cronica aunque viva sola?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Difícilmente, la depresión es un trastorno de la emoción, por ende entre más apoyo perciba el paciente de su entorno mejor es el pronóstico, por supuesto siempre acompañado de una terapia psicofarmacológica.
Saludos cordiales
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La fibromialgia puede ser fatal?
La fibromialgia puede ser fatal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto que no, lo primero es asegurar el diagnóstico consultando a neurólogo para descartar origen orgánico de la patología y en general se asocian a origen psicológico ya sea ligado a eventos traumáticos en su pasado, se sugiere comenzar psicoterapia ya que si bien los fármacos alivian el síntoma no remiten las diversas mialgias de manera definitiva.
Saludos cordiales
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Fui donde un médico por mis múltiples dolencias me dijo que probablemente tengo fibromialgia, por las
Fui donde un médico por mis múltiples dolencias me dijo que probablemente tengo fibromialgia, por las mañanas parezco robot como me muevo, mi cuerpo funciona sólo medio día, por las noches me cuesta mucho conciliar el sueño ya que me duele mucho mi cabeza y mi cuerpo, que médico debo ver para la fibromialgia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sugiero un médico internista para descartar origen orgánico de la patología, en caso de ser fibromialgia, esta se asocia frecuentemente a eventos traumáticos vividos por la persona ya sea en su infancia, adolescencia o reciente, en ese caso sugiero consultar a psicólogo para evaluación y plan de acción, es decir reprocesamiento EDMR de eventos adversos vividos en su ciclo vital y así disminuirán la somatización, es decir, las mialgias (dolores) y regulación de ciclo vigilia sueño.
Saludos Cordiales
Gabriel Malina
Psicólogo Clínico
Psicoterapeuta EDMR.
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Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas
Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas de llorar y aflicción cuando tengo que salir. Me pueden decir si esta situación se puede tratar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto que se puede tratar, los sintomas que Ud menciona son respuestas condicionadas de su cerebro ante situaciones que percibe como peligrosas, que algunas sirvieron para sobrevivir, pero ahora no son adaptativas al contexto, es por esta razón que se debe realizar una buena anamnesis de su historia vital y ver cuáles son los eventos adversos que pueden causar su actual sintomatología, sugiero terapias y reprocesamiento EMDR.
Saludos cordiales
Gabriel Malina
Psicólogo Clínico
Psicoterapeuta EMDR CERTIFICADO.
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Antes nunca me habia pasado esto pero últimamente me da unas sensaciones horribles en mis piernas, pies
Antes nunca me habia pasado esto pero últimamente me da unas sensaciones horribles en mis piernas, pies sobre todo de noche ya no se que hacer o tomar para que pase hace un año me detectaron ansiedad/agorafobia soy una persona muy nerviosa podra ser producto de eso que me da este sindrome como de piernas inquietas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado es probable que sean síntomas de ansiedad denominados como síntomas periféricos tales como la despersonalización y desrealización sugiero tratar lo antes posible el origen de su ansiedad para ir remitiendo estos síntomas derivados de lo ansiógeno, como terapeuta EMDR sugiero esta terapia de reprocesamiento para aliviar su malestar generalizado
Gabriel Malina
Psicólogo Clínico
Psicoterapeuta EMDR certificado
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Tengo muchas dudas de mi no se como superar muchas cosas, tengo cosas que me han marcado mucho y no me
Tengo muchas dudas de mi no se como superar muchas cosas, tengo cosas que me han marcado mucho y no me permite ir bien por la vida, me cuesta creer en las personas desconfio mucho y de mi tambien que no soy capaz de superarme y todo se me viene abajo, me cuesta mucho salir.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que Ud. comenta ha sido víctima de vivencias adversas a lo largo de su ciclo vital, éstas, van generando cambios en la persona si no son tratadas, cambios a nivel emocional, cognición (pensamientos acerca de uno mismo y de otros) y por supuesto también en el comportamiento como conductas evitativas que con el tiempo se van generalizando a otras áreas de la vida. No basta con relatar sus experiencias a otros debido a que esto no genera ningún cambio en su percepción de las cosas. Sugiero considere terapia EMDR para reprocesar sus experiencias adversas, verá el cambio en usted en un tiempo mucho más acotado, esta terapia es avalada por la OMS como terapia de primera línea para eventos traumáticos.
Saludos Cordiales
Gabriel Malina
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Siento nervios frecuente en el estomago que se traduce en gastritis o ansiedad por comer, siento hambre
Siento nervios frecuente en el estomago que se traduce en gastritis o ansiedad por comer, siento hambre seguido. Tengo un sobrepeso importante de años, me cuesta hacer ejercicio o tener horarios de comida por la universidad y paso con sueño. Tengo 25 años y consumo vexa20. A qué especialidad acudo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada lo primero son exámenes con médico especialista en nutrición y enfermedades metabólicas para descartar patologías orgánicas, tiroides, trigliceridos altos, diabetes etc. en conjunto puedes acudir a psicoterapia para desarrollar esquemas mas adaptativos y concluir los orígenes de tus respuestas ansiosas frente a eventos específicos en conjunto con la remisión de la sintomatología que presentas.
Saludos cordiales
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Sera por sufrir fobia social durante años que se me demora tanto en ir la crisis de ansiedad ya no se
Sera por sufrir fobia social durante años que se me demora tanto en ir la crisis de ansiedad ya no se que hacer ? cada situación de ese tipo me produce nervios,sudor entre otras cosas muy desagradables
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las crisis ansiosas suelen tener su origen en la infancia o adolescencia, se debe buscar las situaciones pasadas y actuales que causen el malestar emocional y físico después reprocesar estas experiencias con terapia EMDR esto genera remisión de sintomatología ansiosa hasta la extinción de tales, sugiero consultó lo antes para lograr un cambio en su vida y se logre más adaptativa.
Saludos cordialea
Psicoterapeuta EMDR , certificado, Inc .USA
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Estoy con tratamiento psiquiátrico y psicoterapia por ansiedad, con Rize 5 mg al acostarme (22 hrs)
Estoy con tratamiento psiquiátrico y psicoterapia por ansiedad, con Rize 5 mg al acostarme (22 hrs) desde el 5 enero y desde el 8 de febrero con Somno XR de 12,5 mg. Sin embargo, sigo con ansiedad y no duermo más de 4-5 hrs. ¿Se puede sentir angustia derivada del tratamiento?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimad@ el vínculo terapéutico no ayuda a la disminución de la sintomatología ansiosa, la técnica con la cual se reprocese lo que causa la ansiedad si es efectiva en remisión de síntomas ansiosos, ojo con la eleccion del terapeuta, algunos fármacos como efectos adversos pueden contribuir al incremento en la ansiedad, comentalo con tu médico y que te explique cuanto tarda en ser efectivo el medicamento y efectos secundarios. Por último sugiero terapia de reprocesamiento para encontrar el origen de la ansiedad y reprocesar los eventos que la causan.
Saludos.
Gabriel Malina
Psicoterapeuta EMDR, certificado, USA.
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hace alrededor de un mes que siento mareos, dolores de cabeza, aumento en frecuencia cardiaca, me cuesta
hace alrededor de un mes que siento mareos, dolores de cabeza, aumento en frecuencia cardiaca, me cuesta respirar, y tengo mucho miedo a que me pase algo malo. Me da miedo subirme a la micro llena. Aun no veo medico, reserve hora a medico y quiero ver un psicologo ¿seran crisis de panico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante la evaluación y exámenes médicos para descartar patologías orgánicas luego se puede inferir en trastornos del orden ansioso como trastorno de pánico, sugiero comenzar terapia de reprocesamiento EMDR es rápida y efectiva en remisión de sintomatología ansiosa y crisis de pánico, estas crisis no tienen duración determinada y son de instalación súbita independiente el contexto que se encuentre, no busque lo que la gatilla porque no lo encontrará y eso provoca más angustia, vea a su médico y consulte con terapeuta lo antes posible antes que los síntomas se agraven.
Saludos
Gabriel Malina
Psicoterapeuta EMDR certificado, USA.
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La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?
La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ese es el propósito, la ansiedad suele tener un origen en la primera infancia si se encuentra el origen y se reprocesa los eventos que causaron la ansiedad los síntomas actuales remiten
Saludos cordiales
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Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…