Preguntas de pacientes (23)

Algunas preguntas que se me ocurren: ¿te sientes bien con el tema que la tesis?, ¿estás en alguna fase del trabajo que te resulte estresante?, y esa culpa, ¿de dónde viene? Puedes empezar a responderlas… Ver más

Resulta complejo lo que estás viviendo, especialmente en cuanto a la dificultad de ver solución o salida a la dimensión de tu malestar. Pese a ello, algo que es movilizador y de buen pronóstico… Ver más

Considerando el aislamiento como aspecto que acompaña al resto de los elementos que destacas, sugeriría que, como primer paso, acudas a un psicólogo.
En las sesiones, le podrás comentar tus… Ver más

El estado de ánimo, las crisis y los pensamientos reiterados que presentas, junto a su extensión y persistencia en el tiempo, denotan que estás manteniendo un sufrimiento difícil de sostener. Ante… Ver más

Por lo general se requiere del trabajo con ambos (y a esto le sumaría un nutricionista). Sin embargo, puedes empezar con psicoterapia, y desde ahí evaluar cómo y cuándo acudir a otros profesionales.… Ver más

No, no es algo que el paciente deba resolver solo: es necesario comunicarle al terapeuta los aspectos transferenciales y abordarlos en conjunto durante el tratamiento. Comprendo que pueda generar… Ver más

Los relajantes musculares te permitirán dormir un poco más en ciertas oportunidades, pero si tus pensamientos son reiterados y de alta intensidad, habrá noches en los que no hagan efecto. Es importante… Ver más

Puedes iniciar con un psicólogo y evaluar ahí la conveniencia de iniciar un trabajo multidisciplinario junto a un psiquiatra y/u otros especialistas, de acuerdo a las características y necesidades… Ver más

Resulta fundamental que abordes en terapia tus miedos, tu experiencia con la maternidad y las dificultades arraigadas al sentimiento de no ser buena madre (el cual muchas veces está ligado a la… Ver más

El hecho de que no lo puedas decir y que te esfuerces por olvidarlo, hará que el tema esté cada vez más presente. Quizá la alternativa no sea silenciarlo (aparte de que debe ser muy duro), sino… Ver más

En un tratamiento, la actualización del pasado en el presente es un elemento a considerar. Por ello, resulta fundamental tener en cuenta ambos aspectos: explorar el pasado y analizar el estado… Ver más

Por supuesto, es posible acceder a un tratamiento psicológico que se ajuste a tu realidad socioeconómica: algunos psicólogos trabajamos con arancel diferenciado y también existen centros que ofrecen… Ver más

Lo que te ocurre suele estar acompañado de un elevado dolor emocional o ser una respuesta a ello. Es fundamental que inicies un tratamiento psicológico donde puedas hablar de los pensamientos y… Ver más

No recomiendo realizar intervenciones centradas en la pérdida de peso en un menor de edad, especialmente por el impacto psicológico que podrían producir. Si la adolescente está teniendo dificultades… Ver más

Quizá exista una distancia, o algo en medio, entre las cosas que pospones y las cosas que te gusta hacer. Sería de ayuda que pudieras preguntarte si hay algo que no te guste de estos temas con… Ver más

Los cambios y la angustia pueden ser intolerables cuando se transitan en soledad. Te recomiendo no vivir tu situación solo: un psicólogo te puede brindar acompañamiento y escucha en este momento… Ver más

Los pensamientos que presentas, independientemente de la patología que esté de base (siendo la depresión lo más habitual), son graves, ya que si no son tratados pueden aumentar su frecuencia e… Ver más

El proceso de elegir un psicólogo es muy personal: a veces ayuda buscar en internet, indagar, acudir a un centro, solicitar recomendaciones. Lo importante, independientemente del aspecto que te… Ver más

Recomiendo que hables de la ruptura, de lo que representa para ti y de cómo tu experiencia se conecta con tu historia. En psicoterapia tendrás el espacio para que, a tu ritmo y junto a un profesional,… Ver más

Por supuesto que se puede tratar y te recomiendo que lo hagas: empieza acudiendo a un psicólogo que te proporcione un vínculo seguro y te permita expresarte a tu ritmo, y si se te dificulta salir… Ver más