Preguntas de pacientes (779)

Me imagino y empatizo con como te sientes, si duda es doloroso. Y es muy valorable que estás dandote cuenta de cómo reaccionas. El hecho de que te sientas mal por eso habla de tus ganas de algo distinto.... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes es más común de lo que parece, y puede estar relacionado con experiencias de inseguridad, ansiedad social o una historia en la que te costó... Ver más

Muchas parejas llegan a terapia cuando aparece una crisis importante como una infidelidad, pero no es la única razón. También puede ayudar cuando las discusiones se vuelven frecuentes, cuando cuesta escucharse... Ver más

Hola, vivir con agorafobia durante tanto tiempo puede ser muy agotador, y es comprensible que te sientas frustrado si has intentado varias cosas sin sentir que avanzas como quisieras. El hecho de que después... Ver más

Hola, lo que te pasa es más común de lo que parece, pero sí vale la pena revisarlo bien. Dormir varias horas y aun así sentir mucho sueño puede tener distintas causas.
A veces tiene que ver con cómo estás... Ver más

Una crisis de pánico puede ser muy intensa, pero hay estrategias que ayudan: respirar lento y profundo, recordarte que pasará, enfocarte en lo que ves y oyes a tu alrededor o moverte suavemente. Si son... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes (inseguridad, culpa, cansancio constante, aislamiento y cambios en el ánimo) son indicadores de una afectación de tu animo lo que puede ser... Ver más

Lo que pasaste fue fuerte, y es súper entendible que el sueño haya quedado alterado después de las crisis de pánico y la depresión. Muchas veces el cuerpo queda en “modo alerta” y le cuesta volver a relajarse... Ver más

Que bonitas preguntas te estás haciendo, y entiendo que a veces pueden venir con angustia y una sensación de apuro, como si no quedara tiempo. Lo bonito es que afortunadamente no es así siempre es un buen... Ver más

Hola, es comprensible que te sientas así. Salir de terapia sintiéndote peor o cuestionado puede ser muy frustrante, sobre todo si sientes que no se respeta tu proceso o lo que necesitas trabajar.
A veces... Ver más

Gracias por confiar algo tan sensible para ti. Que importante es que le estés poniendo atención a conductas que te generan conflicto y a experiencias muy dolorosas del pasado. Es posible que haya relación,... Ver más

Hola, buen día. Cuando una hija cambia su ánimo, pierde las ganas por el colegio o empieza a estar distinta en casa, es normal que preocupe. Muchas veces esos cambios son una forma de decir que algo no... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.
Sí, existen terapias que pueden ayudar mucho con el trastorno de personalidad por evitación. En general, lo más recomendado es un tratamiento psicológico que combine apoyo... Ver más

Lo que describes es muy serio y necesita atención pronta. Lo que has vivido puede dejar secuelas dolorosas, y las ideas de morir son una señal de alarma que no hay que minimizar.
Es importante que busques... Ver más

Lamento mucho la pérdida que están viviendo. La muerte de un nieto es una herida muy profunda, y más aún cuando además ves a tu hija sufriendo. Es un dolor que remueve todo: el cuerpo, el ánimo, el sentido... Ver más

Sí, un psicólogo clínico puede evaluar y trabajar con una persona que tenga Trastorno Límite de la Personalidad (borderline). A veces también se complementa con un psiquiatra, especialmente si hay síntomas... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser esto para ti.
Lo que me surge revomendarte con lo que dices es que no dejes de preguntarte que es lo que Tu necesitas en esta situación y que le des mucha importancia al... Ver más

Por lo que cuentas, parece que cuando discuten la rabia va subiendo de intensidad y termina expresándose a través de insultos o humillaciones. Es comprensible que después de varios años de relación y de... Ver más

La ludopatía es una adicción al juego, especialmente a juegos de azar como las máquinas, el casino o las apuestas. En estos caso no se juega por entretención, sino que conlleva una pérdida de control,... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.
El TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) suele incluir pensamientos repetitivos e incómodos (obsesiones) y acciones o rituales que se hacen para calmar... Ver más