Preguntas de pacientes (24)

¡Hola! Gracias por escribir esta pregunta. Dependiendo de la forma en la cual comuniquemos esta información, puede que llegue a la otra persona. Pero por lo general, lo mejor es dejar conjeturas y diagnósticos fuera de la discusión y centrarse en lo beneficioso que podría ser para ustedes como pareja y como familia, así como también individualmente, el tener un proceso terapéutico. Además, si las circunstancias son así de complejas, acudir a terapia usted misma podría ser un muy buen primer paso para abrir al resto de la familia a la opción.

Buenos días!. Mi recomendación sincera es que asistan a terapia. En estos procesos el objetivo es diseñar un plan de entrenamiento tanto en el reconocimiento de sus propias emociones, como la facultad de articularlas, regularlas y poder expresarlas de forma adecuada. Esto puede ser un gran desafío para cualquier persona, pero pueden ser particularmente más complejas para las personas con características propias del espectro autista.

Hola, agradezco tu confianza al contarme esto. Lamento mucho que estés viviendo una situación de maltrato; ninguna forma de violencia es justificable y no estás sola.
Puedes hacer una denuncia de manera segura en Carabineros (133), PDI (134) o directamente en la Fiscalía, incluso sin necesidad de que el agresor esté presente. Si existe riesgo inmediato, es muy importante que busques ayuda urgente llamando al 133.

También puedes recibir orientación confidencial y gratuita llamando al fono 1455 (SERNAMEG), donde entregan apoyo, información legal y acompañamiento especializado para situaciones de violencia intrafamiliar.

Si lo deseas, contáctame directamente y buscaré la forma de orientarte psicológicamente, aclarar dudas sobre cómo pedir ayuda de forma segura o acompañarte en este proceso. Tu bienestar y seguridad son lo más importante.

¡Hola!, Efectivamente. Varios síntomas o características del trastorno de personalidad narcisista pueden ser similares a las del trastorno de espectro autista, muchas veces incluso pueden ser diagnosticados de forma errónea dadas algunas similitudes, no obstante, la gran diferencia reside en el origen y naturaleza de los síntomas. Por ejemplo: Una persona que aparentemente no suele tener respuestas empatía frente a otros puede ser considerado como parte del espectro autista, cuando en realidad este fenómeno puede originarse de la caracterización que la persona realice sobre el resto de personas: "La gente que es así se merece que le ocurran estas cosas.". Pero es siempre recomendable indagar más en profundidad el origen y tendencia de dichas conductas, ideas o "síntomas".

¡Hola!. Efectivamente. La ansiedad y finalmente los ataques de pánico gatillan respuestas fisiológicas intensas. Es tu cuerpo activando un sistema de "Luchar o Huir", ya que cree que está enfrentando una situación potencialmente peligrosa. Uno de los efectos de dicha respuesta es la liberación de adrenalina, lo cual aumenta la frecuencia cardiaca, que describiría lo que me señalas (El hecho de que te provoque pánico tener pánico tampoco ayuda). La terapia psicológica ayuda a entender estas situaciones y crear herramientas para disminuir la intensidad de los síntomas, así como también puede ayudarte a explorar sus causas y finalmente encontrar soluciones concretas.

¡Hola!. Ambos profesionales, así como también la integración de un profesional de la nutrición serían ideales para un enfoque más completo del tratamiento del trastorno. Por lo general, los profesionales pueden ayudarte con la derivación al resto del equipo clínico.

¡Hola!. Algunos trastornos pueden ser diagnosticados más rápidamente puesto que sus cuadros agudos son más notorios, sin embargo, por lo general se requieren un par de sesiones (3 a 4) de diagnóstico donde se realice una entrevista clínica exhaustiva y quizá se apliquen instrumentos para un diagnóstico certero.

¡Hola!. Distintos enfoques pueden servirte para trabajar estas temáticas, sin embargo, terapias que consideren herramientas de habilidades interpersonales o se enfoquen en trabajar objetivos alusivos serían las más idóneas. Sin embargo, muchas veces las raíces de este tipo de elementos pueden quedar aún presentes en ti, por lo que enfoques terapéuticos que te ayuden a comprender y trabajar posibles creencias más basales también te serán de utilidad.

¡Hola!. Los síntomas que mencionas pueden estar presentes en diversos trastornos o cuadros clínicos, sin embargo los que describes suelen vincularse a cuadros depresivos. Lo mejor es consultar con un especialista y comenzar un proceso terapéutico lo antes posible.

¡Hola!, lo ideal es un tratamiento integral que pueda abarcar todas las áreas y herramientas posibles, por lo que asistir tanto a psicólogo como a psiquiatra es una buena idea.

¡Hola!. Lamento que te sientas de esta forma. Lo mejor sería que comenzaras un proceso terapéutico para ayudarte con esos síntomas que están deteriorando tu calidad de vida. ¡Siempre hay profesionales y personas dispuestos a ayudarte!

¡Hola!, En efecto, la bipolaridad está relacionada con la genética de las personas que lo padecen, existiendo evidencia epigenética de alteraciones de ciertos genes que podrían explicar el trastorno. No obstante, pese a su cronicidad, el tratamiento farmacológico y terapéutico puede aliviar drásticamente la recurrencia de episodios de síntomas más severos, así como preparar a la persona y a su familia para tener herramientas que les permitan vivir una vida normal y satisfactoria. (Entre 40 y 60% de personas logran una remisión sintomática mantenida durante dos años y entre el 20 y 30% consiguen una remisión "completa" de los síntomas intensos.)

¡Hola!, cualquier adicción puede provocar o acompañar síntomas depresivos de distinta gravedad. Lo mejor siempre es asociar el tratamiento farmacológico con tratamientos psicológicos que permitan entender y manejar bien distintas capas de conductas, ideas o mecanismos que la persona tenga.

¡Hola!. Varios enfoques pueden abarcar las necesidades que describes, sin embargo las corrientes cognitivo-conductuales son las más recomendadas para casos de este estilo. Lo más importante es encontrar un psicólogo con el que te sientas en confianza para poder explorar y trabajar estos objetivos desde un enfoque práctico y científico.

¡Hola!, El trastorno bipolar tipo I tiene una de las mayores tasas de heredabilidad entre los trastornos psiquiátricos. Según lo descubierto, estudios con gemelos muestran una concordancia del 60 a 85% en gemelos monocigóticos, cerca del 20% en dicigóticos y se estima en general que el riesgo genético heredable es del 70-85%.

¡Hola!. Dado que hay múltiples factores asociados a la depresión, no deberías descartar indagar más respecto de tu caso. Te sugiero comenzar o reforzar trabajo terapéutico con un psicólogo que te pueda ayudar a entender y trabajar las bases de tu depresión.

¡Hola!, La estimulación magnética transcraneal repetitiva (EMT) ha mostrado ser útil en algunos aspectos del trastorno bipolar aunque con limitaciones importantes y menor evidencia que en la depresión unipolar. También tiene otros efectos secundarios y posibles detrimentos para el tratamiento, por lo que se suelen considerar otras opciones de tratamiento antes.

¡Hola!. La actividad física en general es buena para combatir el estrés por múltiples razones. Durante esa media hora de caminata también puedes hacer ejercicios de relajación, escuchar música y "desconectarte" de algunos pensamientos que sean estresantes, puedes interactuar con otros o simplemente el hecho de cambiar de ambiente. Todo ello será de utilidad para manejar el estrés.

¡Hola!. Lo mejor sería comenzar un proceso terapéutico que te permita encontrar las raíces del cuadro, así como también dotarte de habilidades y herramientas que te servirán para lidiar con los síntomas asociados.

¡Hola!. Si bien es posible que un paciente que en primera instancia se muestra reticente al tratamiento o a un diagnóstico no quiera continuarlos o trabajar en los problemas que ocasionan, aún son capaces de mejorar si logran realmente considerar la necesidad de su tratamiento. Es posible acercar a las personas a que comprendan mejor las posibilidades frente a ellos para tomar decisiones mejor informadas, permitiéndoles cambiar posturas más contemplativas o precontemplativas a otras más receptivas. Esto suele ocurrir cuando la persona dimensiona el efecto que tiene en su vida y la de los que le rodean algún trastorno o dificultad psicológica/psiquiátrica.