Preguntas de pacientes (780)

Sí, un psicólogo puede ayudarte a explorar las causas de esa timidez y del miedo al contacto con los demás. Muchas veces hay experiencias tempranas o modos de relación que hacen difícil exponerse… Ver más

La falta de ganas, el aumento de estrés y la pérdida de interés son signos que pueden corresponder a un estado depresivo. Que algunos alimentos momentáneamente te hagan sentir mejor no descarta… Ver más

El TOC puede ser muy resistente, pero existen tratamientos con buena evidencia: combinación de medicación psiquiátrica con terapia cognitivo-conductual (en especial la técnica llamada “exposición… Ver más

Lo que describes es un cuadro depresivo que necesita acompañamiento profesional. Esa sensación de vacío y desesperanza puede mejorar mucho con tratamiento psicológico, y a veces con apoyo médico… Ver más

Cuando alguien dice “aunque me sane igual me voy a sentir vacío”, no está haciendo poesía triste: está diciendo que su mente está encerrada en un túnel donde nada parece tener sentido. Y tú no… Ver más

Sí, incluso alguien que ya intentó varios tratamientos puede mejorar. A veces se trata de encontrar el enfoque adecuado: terapias combinadas (psicológicas, médicas y grupos de apoyo) suelen ser… Ver más

La depresión endógena tiene un componente biológico importante, lo que hace que tienda a ser más persistente si no se trata. Sin embargo, no significa que sea incurable ni que dure para siempre.… Ver más

El retiro emocional posterior a un cambio vital importante —como dejar la casa de origen— puede ser una reacción adaptativa transitoria, pero también puede ser el inicio de un episodio depresivo.… Ver más

Sí, es recomendable que el tratamiento lo lleve un psicólogo con experiencia en trastornos de la personalidad. Hay terapias con evidencia específica para este diagnóstico, como la Terapia Dialéctico-Conductual… Ver más

La acrofobia es un miedo intenso a las alturas y se trata de una fobia específica. El profesional indicado es un psicólogo con experiencia en ansiedad o fobias. A través de la exposición gradual… Ver más

Lo que describes —cambio de ciudad, pérdida de amistades, soledad, desmotivación, sensación de estatismo, pérdida del ideal de “ser grande en la vida” y pensamientos sobre el futuro que te desaniman… Ver más

Tu situación es muy delicada y requiere atención urgente: estar aterrorizada, casi sin dormir, sintiéndote peor que hace 20 años cuando tuviste depresión con crisis de pánico, dependiente de clonazepam… Ver más

Lo que describes —sentirte bien unos meses y luego volver a caer, con ideas de muerte incluidas— sugiere un patrón depresivo recurrente que no está completamente estabilizado. No es extraño que… Ver más

Cursar IV medio con un trastorno de ansiedad con síntomas depresivos es un desafío importante, pero es posible manejarlo sin pausar tus estudios si recibes el apoyo adecuado. Lo primero es que… Ver más

Dormir sin descanso puede deberse a varias causas: problemas médicos (deficiencias como las que mencionas, trastornos del sueño como apnea, alteraciones hormonales) y también a factores psicológicos… Ver más

No necesariamente vas a tener esquizofrenia, pero el hecho de que estés hipervigilante continuamente y hasta algo paranoide, es algo que habría que despejar sobretodo considerando la herencia.… Ver más

Lo que describes es profundamente angustiante y requiere atención seria: tener pensamientos intrusivos y recurrentes sobre eliminarte o quedarte en cama para siempre, especialmente cuando sientes… Ver más

La eritrofobia es una forma específica de ansiedad social: el temor no es al contacto con otros en general, sino a la reacción corporal involuntaria de ponerse rojo. Lo que mantiene esta fobia… Ver más

La inseguridad crónica desde la infancia que se ha intensificado el último año hasta el punto de impedirte mantener relaciones humanas, acompañada de ansiedad, sentimientos de inferioridad, autocrítica… Ver más

Lo que estás compartiendo es extremadamente delicado y doloroso, y requiere ser abordado con mucho cuidado y respeto . El posible abuso sexual en la infancia por parte de tu padre es un trauma… Ver más