Preguntas de pacientes (42)

Hola, una terapia de pareja solo tiene lugar si no existe violencia. En caso de existir violencia se recomienda psicoterapia individual con un terapeuta especializado en violencia de género, para trabajar tu autoestima, seguridad, aprender a poner límites y protegerse de tales agresiones.

Hola! Gracias por tu pregunta. DBT puede ser una buena opción. Te sugiero buscar un psicoterapeuta especializado en esa materia.

Hola, gracias por la confianza de consultar con nosotros. Atendiendo tu pregunta, para una licencia el profesional más óptimo es un Psiquiatra.
Te sugiero apoyo psicológico para trabajar aquellas emociones que sientes, un espacio de contención que te permita dar nuevos significados a lo que estás viviendo y tomar la fuerza que necesitas para continuar adelante. Tu experiencia de "fracaso" como lo mencionas, me parece muy relevante para trabajarlo en terapia, la maternidad está llena de culpas pero el escenario cambia cuando analizamos la multicausalidad de las cosas, el corazón se alivia. Mucha fuerza, te envío un cariñoso saludo.
Claudia.

Hola! Le recomiendo Terapia Estratégica Breve, con técnicas probadas le ayudará a tratar aquello que le sucede, primero ver cómo se comportan sus síntomas, si lo que tiene corresponde al diagnóstico para no encasillarse en él. Sin duda el especialista lo invitará a pensar desde nuevas perspectivas respecto a lo que le sucede, siendo muy interesante lo que podrá descubrir respecto a usted mismo. Le animo a consultar, es una excelente terapia para este tipo de síntomas. Claudia.

Hola! Una vez que los médicos especialistas hayan determinado una licencia para ti, te aconsejo acompañar tu proceso terapéutico con una Psicóloga experta en salud mental perinatal. Este punto es muy relevante, ya que la mujer durante la maternidad vive un proceso de transformación tan potente a nivel psicológico y neurofisiológico, que es muy relevante conocer al momento de abordar la sintomatología. La maternidad es algo que se dimensiona solamente cuando se vive, no hay libro ni testimonio capaz de reflejar la intensidad de las vivencias asociadas a este proceso. Te aconsejo que busques un espacio de contención que te permita abrazar la experiencia y emociones que estás viviendo, soltar las expectativas y presiones sociales y encaminar un proceso terapéutico para tu bienestar y el de tu sistema familiar. Te envío un fuerte abrazo y mucha fuerza. Claudia.

Hola! Los síntomas que describes generalmente producen bastante malestar y afectan la calidad de vida. Sería importante que pudieras tomar una psicoterapia que con técnicas especializadas y con validez empírica te ayude a superarlo. Especialmente hay técnicas de relajación que puedes aplicar antes de dormir y mejoran bastante los síntomas que tienes actualmente. Espero pronto puedas avanzar a un estado de mayor bienestar. Claudia.

Hola! Gracias por tu pregunta. Te recomiendo llevarla a un psicólogo infantil, que pueda ayudarlos como familia a enfrentar tanto los síntomas de tu hija, como también lo que mencionas en relación a tu embarazo, ya que es probable que tenga mucha relación, pues la llegada de los hermanos es muy difícil a veces para los niños ya que tienden a sentirse desplazados. Te recomiendo consultar con un especialista cuanto antes. Mucha paciencia y no pierdas de vista la perspectiva integral de los que les sucede como familia. Un afectuoso saludo para ustedes. Claudia.

Hola, antes que todo que hermoso es permitirse tener este tipo de reflexiones sobre el futuro. En la vida resulta fundamental tener un proyecto, una hoja de ruta que conduzca hacia nuestros objetivos. A veces, los estados emocionales nublan el panorama y no nos permite ver más allá. Te invito a buscar una psicoterapia, espacio de crecimiento que puede ser de gran ayuda para construir una vida con propósito. Muchos saludos para ti.

Empatizo con su dolor y el difícil momento que está viviendo junto a su familia, lo que comenta es propio de un proceso de duelo. Debido a que su depresión está siendo tratada es aconsejable que acuda a su especialista para ajustar el tratamiento acorde a los síntomas actuales.
Por otra parte, le recomiendo que busque apoyo psicológico, una psicoterapia le podría ayudar muchísimo para enfrentar este proceso de mejor forma, aunque parezca difícil de creer, siempre se puede dar un nuevo significado a las cosas que nos suceden, significados que nos ayuden a sanar. Le envío un afectuoso saludo a usted y familia.

Hola! gracias por tu pregunta. Atendiendo los síntomas que relatas te recomiendo que consultes nuevamente con tu psiquiatra, para que pueda revisar si el fármaco es adecuado para ti o bien ajustar la dosis. Consultar con su médico tratante, es la forma más segura de evitar efectos adversos.
Espero pronto te puedas sentir mejor. Saludos!

Hola! Gracias por tu pregunta. Las causas pueden ser diversas. Te sugiero consultar un médico para descartar una patología física asociada. Descartando que sea algo fisiológico, sería aconsejable consultar con un psicólogo ya que eventualmente los síntomas podrían estar asociados a un trastorno de ansiedad. Es importante además controlar la higiene del sueño, realizar algunos cambios en sus rutinas que permitan conectar con un descanso reparador. Te deseo mucho éxito. Saludos

Hola! por los síntomas que mencionas es recomendable que acudas a un psiquiatra, para que en base a diagnóstico puedas iniciar un tratamiento. Si no te hacen efecto, el mismo profesional puede intentar probar con otros, pero siempre deben ser recetados, ya que cada medicamento está elaborado para casos particulares, no hay uno que sea el "mejor" para todo. Te deseo éxito. Claudia.

Hola! Lo primero es consultar con tu médico tratante sobre la depresión que tienes actualmente y puedan ajustar el fármaco para controlar de mejor manera los síntomas. Por otra parte, es necesario hacer cosas concretas para mejorar tu bienestar físico y emocional. Desde esa perspectiva, te sugiero atender el prolapso, para ello debes consultar un Ginecólogo que te derive a Kinesioterapia o evalúen intervención quirúrgica dependiendo del grado.
Por otra parte, es muy importante que tomes una psicoterapia, para superar las situaciones traumáticas y logres en tu presente relacionarte de otra forma con las heridas del pasado. Piensa siempre que mereces el bienestar en tu vida y puedes hacer cosas para lograrlo. Mucho éxito, paciencia, aceptación, resiliencia. Que todo resulte bien. Claudia.

Somatizar es cuando los trastornos emocionales se transforman en síntomas físicos. Acogiendo tu pregunta, lo primero que corresponde es descartar que exista alguna enfermedad física que esté originando el malestar y en caso de no existir causa física, se podría buscar respuestas en el ámbito psicoafectivo. Los síntomas pueden ser variados, desde un dolor de cabeza, una parálisis e incluso otras afecciones más graves. La mente tiene un poder infinito para enfermar y sanar el cuerpo, y es muy interesante trabajar en psicoterapia nuevas formas de tramitar las emociones para que puedan encontrar vías sanas de expresión.

Hola, los síntomas que describes podrían estar relacionados a un trastorno de ansiedad, pero es importante consultar un especialista para precisar un diagnóstico y hacer el tratamiento correspondiente. Por ejemplo es muy importante saber si existe algún evento traumático que originó estos síntomas o si surgen de forma espontánea o se acompañan de rumiación, son elementos que sirven para diferenciar diagnósticos. Una psicoterapia puede ser de gran ayuda. Un saludo para ti, Claudia.

Hola! Sería pertinente una evaluación de un Psiquiatra para que reciba medicación y poder retomar un estado de mayor equilibrio emocional. Una vez logres eso, te recomiendo de todas maneras que tomes un proceso de psicoterapia con un Psicólogo que te pueda ayudar a sanar las raíces de lo que te ocurre, así como también fortalecer tus posibilidades y recursos personales para enfrentar las dificultades y lograr una vida más funcional. Te deseo un excelente proceso de recuperación. Saludos

Hola! Descartando que exista algún problema fisiológico, te sugiero consultar con un Psicólogo ya que los trastornos de ansiedad producen en muchos casos dificultades para dormir. Existen terapias psicológicas muy efectivas en esas materias, que con apoyo de meditación, mindfulness y ejercicios de relajación, pueden dar solución en corto plazo a lo que le sucede, abordando la raíz que desencadena la aparición de los síntomas. Espero que pronto puedas alanzar un estado de mayor bienestar. Claudia.

Hola, gracias por tu pregunta. Los medicamentos deben ser regulados por un psiquiatra, además una psicoterapia ayuda considerablemente a mejorar los síntomas y la calidad de vida del paciente con TOC. Saludos

Hola! Entiendo que es difícil lo que estás sintiendo. Existen diversas técnicas de afrontamiento para lo que relatas, por ejemplo técnicas de relajación, respiración y mindfulness. Es importante que acompañes tu proceso con una psicoterapia que además te permita adquirir herramientas que puedas utilizar fuera de sesión durante tu día. Espero que pronto comiences a sentirte mejor, saludos.

En relación a tu consulta, es muy valorable tu preocupación y sensación de alerta ante el cambio de comportamiento de tu hija. Lo primero que recomiendo es intentar conversar con la niña, abordando la situación con mucha delicadeza y cuidando en todo momento el vínculo de confianza para expresar libremente lo que le pueda suceder, ya que en ocasiones los niños sienten culpa por lo que les ocurre y no hablan por miedo a perder el cariño de sus padres.
Es necesario indagar con el colegio, que es lo más evidente, pero también en el ámbito familiar, ya que el problema no siempre radica en el mismo lugar donde emerge el síntoma. Te sugiero además consultar con una Psicóloga para acompañar este proceso y proteger el bienestar de tu pequeña. Que todo resulte muy bien.