Preguntas de pacientes (18)

  • Hola, con mi novia hemos tenido muchas discusiones y problemas por ser tan distintos en muchas cosas

    Hola, con mi novia hemos tenido muchas discusiones y problemas por ser tan distintos en muchas cosas y llegar a acuerdos y cambiar ha sido muy agotador en el año de novios, la amo y me voy a casar, pero ha sido el difícil el proceso, ante la pregunta ¿Sabiendo lo q costó llegar a este punto, la volvería a elegir? Siento que no...Aún cuando soy feliz ahora ¿Significa q no la amo realmente? ¿Es razonable querer haber hipoteticamente evitar dichos problemas con otra persona que no me haya exigido tantos cambios y más similar a mí? Soy sólo débil por querer evitar desacuerdos y desgastarme ? Me siento culpable se sentir eso...muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Culturalmente nos enseñan que el estar enamorados es estar completamente feliz. Las relaciones, especialmente de pareja, pueden ser complicadas, sobre todo si las personas son muy distintas y requiere esfuerzo resolver las diferencias. Sentirte agobiado o dudoso, no significa que no la ames, el amor no es un sentimiento lineal y perfecto o que te mantiene en una euforia constante, también esta compuesto de respeto y trabajo mutuo para que la relación crezca.


  • La encontré en su celular fotos eliminadas de fotos y video intimo que mi esposa le envío a su ex ,m

    La encontré en su celular fotos eliminadas de fotos y video intimo que mi esposa le envío a su ex ,me dolió mucho dice que conversaron menos de un mes ,el le pidio verla por última vez y ella dice que no quiso hasta que lo acepto y y cuando me enteré tuvimos problemas y me dijo que está Muy arrepentida de lo que hizo y dice que no lo volverá hacer me ama dice pero yo me preguntó si me ama por qué hizo eso? el chico es de provincia , que hago? La perdoné pero aún sigo con el dolor no hubo contacto físico solo por Whatsapp nunca tuvo bloqueado su WhatsApp recién lo tuvo bloqueado por lo que hizo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    La situación que vives es dolorosa y compleja; es natural que te sientas herido y con dudas, pero también puede ser una oportunidad para fortalecer la relación de pareja. Es fundamental que puedan hablar abiertamente de lo que ocurrió, transparentar que sienten ambos y que piensan sobre esto. Es importante que validez tu dolor, sin juzgarte por ello. Intenta reconocer tus límites, evaluar si estas dispuesto a continuar la relación y como te gustaría continuar; conversen sobre que esperan del otro, de sus sentimientos y expectativas para que ambos tengan conciencia de lo que el otro espera. La terapia de pareja puede ser una buena instancia para reconocer las emociones y explorar con mayor profundidad que fue lo que pasó y así fortalecer su relación.


  • Mi esposo no acepta a mi nieto que es de mi primer matrimonio ya no se k hacer siempre lo rechaza po

    Mi esposo no acepta a mi nieto que es de mi primer matrimonio ya no se k hacer siempre lo rechaza porque el es como un hijo para mi de bebe yo lo cuide mucho tiempo el ahora tiene 8 años
    Que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Que difícil la situación, porque ambos son muy importantes para ti. Creo que sería recomendable buscar apoyo profesional, iniciar un proceso terapéutico para que ambos puedan comprender mejor la dinámica familiar y trabajar el conflicto. Es muy importante que tu esposo también sea consciente de lo que esto significa para ti y el dolor que tu sientes por su rechazo a tu nieto. También es importante conocer que hay detrás de su rechazo, quizás siente celos o inseguridad de tu relación anterior y lo proyecta hacia tu nieto.


  • ¿Qué tipo de terapia se recomienda para acompañar luego de una ruptura de pareja? que genera intenso

    ¿Qué tipo de terapia se recomienda para acompañar luego de una ruptura de pareja? que genera intenso dolor emocional.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Lo que atraviesas es un proceso de duelo, que es el proceso emocional y psicológico que una persona experimenta tras la pérdida de algo o alguien significativo. Un proceso terapéutico puede ayudarte elaborar el duelo, buscando formas de sanar y manejar las emociones de un modo más saludable. Existen diversos enfoque, te recomiendo la terapia cognitivo conductual, la terapia de aceptación y compromiso, terapia estratégica breve


  • Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace

    Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace 4 años porque no tengo la energía para hacerlo, quiero llorar todo el día y esconderme pero no me salen las lagrimas, últimamente presento problemas de ira y ansiedad, tengo 18 años pero ya no hay ganas de seguir. Además de problemas de autoestima y dolores de cabeza constantes, no logro sentirme mejor, no sé qué me pasa:( ¿Qué debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Te recomiendo que busques apoyo profesional. Iniciar un proceso psicoterapéutico y eventualmente tratamiento farmacológico puede ayudarte mucho, ya que lo que describes puede ser una trastorno del ánimo, una depresión. Es un gran paso que consultes que puedes hacer, es el primer paso para sentirte mejor.


  • Hola, actualmente tengo 16 años y aún duermo con mi mamá, pero últimamente he tenido problemas conmi

    Hola, actualmente tengo 16 años y aún duermo con mi mamá, pero últimamente he tenido problemas conmigo misma ya que generé una dependencia demasiado fuerte y ahora ni siquiera puedo dormir en mi propia cama sin ponerme nerviosa o ansiosa, además de que he tenido pensamientos que a veces me preocupan, los más frecuentes son: "debería matarla para quedarme sólo con ella, ella me ama lo suficiente como para perdonarme", "juramos estar juntas para siempre, no tendría nada de malo si la alejara por completo de mi familia" y cosas así, si soy sincera me da miedo llegar a hacerlo ya que suelo ser bastante agresiva. Me da miedo decirle todo esto y que se asuste y deje de quererme. Debería buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Hola. En el relato indicas sentir ansiedad, dependencia y pensamientos intrusivos. Es importante que hables con un profesional para que pueda apoyarte y buscar estrategias para mejorar. Los pensamientos intrusivos incluso emergen como consecuencia de un trastorno ansioso. Se puede mejorar. Si alguna vez sientes que realmente podrías hacerte daño o hacerle daño a alguien más es fundamental buscar apoyo a la brevedad.


  • En el 2016 me dieron de alta del transtorno ansioso depresivo,en el cual se notaba bipolaridad pero

    En el 2016 me dieron de alta del transtorno ansioso depresivo,en el cual se notaba bipolaridad pero no se podia ver bien ya que tenia depresión y podia ser por eso mis episodios de bipolaridad,al dar el alta me dijo la psicóloga que si yo sentia que aun mantenia esos episodios de bipolaridad tenia que ir a verme al psicólogo...
    Actualmente me siento muy ansiosa,aveces tengo como mucha euforia y otros momentos una tremenda tristeza
    Me da miedo pensar que puede ser bipolaridad, si asisto al psicólogo para darme el diagnóstico necesitará mas de una sesion? Realmente me aterra pensar que puedo estar enferma de la mente. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Hola, te recomiendo que acudas a psiquiatra y a psicólogo. En el caso de la bipolaridad es importante tener un tratamiento farmacológico y también psicoterapia, que te ayude a reconocer las crisis, los gatillantes y los factores protectores. Con un tratamiento adecuado puedes hacer tu vida normal.


  • Buenos días, que puedo hacer para manejar el stress y la ansiedad?

    Buenos días, que puedo hacer para manejar el stress y la ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Hola, hay muchas cosas que puedes hacer para manejar el estrés y la ansiedad. Primero que nada, el ejercicio físico te puede ayudar mucho, tener un buen descanso, es decir dormir por lo menos 8 horas, evitar sustancias psicoactivas como el café, aprender técnicas de respiración como la diafragmática y también puedes iniciar un proceso terapéutico. Te recomiendo la terapia cognitivo-conductual.


  • Mi amigo es un celoso crónico k a llegado a tal punto de celar a su pareja revizarle todo y romperle

    Mi amigo es un celoso crónico k a llegado a tal punto de celar a su pareja revizarle todo y romperle todo cuando se enoja usted cree k podrá tener sanación kn regresión o hipnosis xk los celos el es toxico se puede sanar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Creo que en debe buscar el origen de los celos y la inseguridad, que habitualmente tiene que ver con conflictos vinculares y miedo intenso a ser abandonado. Un proceso terapéutico puede ser de utilidad. La hipnosis podría contribuir a la reprogramación de la respuesta inmediata cuando se siente amenazado.


  • Estoy en menopausia, tengo insomnio y angustia excesiva, hago deporte , no fumo no tomo e injiero cosas

    Estoy en menopausia, tengo insomnio y angustia excesiva, hago deporte , no fumo no tomo e injiero cosas naturales. Tome clonazepan y lo deje por miedo a lo que dicen, me ayudaba a dormir y temí acostumbrarme, tengo 54 años y mis días son difíciles por falta de descanso , que me aconseja.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Buenos días. El insomnio es una consecuencia de la menopausia, pero también pueden haber problemáticas subyacentes que generan alto nivel de angustia. Cuando uno está hiperalerta, que suele ser una respuesta natural al estrés, se secreta mayor cantidad de cortisol y eso influye directamente en los ciclos de sueño y vigilia. Por otro lado, es importante que la disminución o supresión del fármaco siempre sea controlado por un médico. Creo que sería de utilidad iniciar un proceso psicológico, además de mantener los buenos hábitos.


  • ¿Cómo viven los hombres bipolares sus relaciones de pareja? Tengo un pololo que lo diagnosticaron pero

    ¿Cómo viven los hombres bipolares sus relaciones de pareja? Tengo un pololo que lo diagnosticaron pero nunca se ha tratado, en estos años de relación ha terminado varias veces conmigo, realmente pueden amar y dejar de amar de un día a otro?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    El trastorno bipolar es una condición seria que requiere tratamiento farmacológico y psicoterapéutico. Es importante la responsabilidad con el tratamiento. Medicamentos que estabilizan el ánimo son indispensables ya que el trastorno se caracteriza por cambios extremos de estado de ánimo generando deterioro en distintos aspectos, también en las relaciones interpersonales.


  • que especialistas hacen la hipnosis?

    que especialistas hacen la hipnosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Psiquiatras y psicólogos se especializan en realizar hipnosis, que es una técnica para tratar distintas problemáticas psicológicas.


  • El insomnio puede deberse a problemas de andropausia?

    El insomnio puede deberse a problemas de andropausia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Si, la andropausia puede generar cambios en los patrones del sueño, como el insomnio, esto debido a la disminución de la testosterona.


  • Me cuesta mucho entrar en hipnosis porqué sera?

    Me cuesta mucho entrar en hipnosis porqué sera?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    La dificultad para entrar en trance puede deberse a varios factores, entre ellos, resistencia a la terapia, falta de alianza con el terapeuta, método hipnótico utilizado o déficit en la capacidad de atención y concentración entre otros.


  • Yo lo he perdonado muchas veces a el por sus celos y malos tratos. Quiero ver si hacer una terapia funcionará

    Yo lo he perdonado muchas veces a el por sus celos y malos tratos. Quiero ver si hacer una terapia funcionará porque nuestro hijo lo pidió pero a mi me pasa que no siento ni un interes por él de nada. Todo anda muy mal y se discute mucho y yo estoy como fria sin sentimientos, qué puedo hacer. Cambiará?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Hola, los malos tratos y el control son manifestaciones de violencia. La terapia no tendrá efectos si no hay motivación. Para generar cambios es importante el compromiso y que la persona sea consciente del problema. De lo contrario, es difícil que haya un cambio. Por otro lado, es importante problematizar los efectos que esto tiene en tu hijo. Cuando hay violencia toda la familia es afectada.


  • Mi esposa esta irritable y agresiva toma quetiazic 100 MG. 1/2 2 veces aldia camina todo el día que

    Mi esposa esta irritable y agresiva toma quetiazic 100 MG. 1/2 2 veces aldia camina todo el día que puedo hacer para que deje de llorar y caminar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    Es importante conocer el diagnóstico de salud mental que tiene y que mantenga tratamiento psiquiátrico y psicológico. La sintomatología reactiva se debe a una descompensación.


  • Que es el test de Zulliger?

    Que es el test de Zulliger?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    El test de Zulliger, es una prueba proyectiva compuesta por 3 láminas con manchas de tinta que permiten conocer los rasgos de la persona. Se utiliza principalmente en entrevistas laborales para evaluar a los candidatos.


  • Después de varios episodios de manía (trastorno bipolar), la persona queda con daños cerebrales, menos

    Después de varios episodios de manía (trastorno bipolar), la persona queda con daños cerebrales, menos neuronas, menos inteligente? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Cecilia Palma Figueroa

    El trastorno bipolar no causa deterioro en la inteligencia pero puede existir una afectación en otras funciones cerebrales tales como la memoria y la capacidad de atención.


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