Preguntas de pacientes (330)

Lo que describes puede estar relacionado con dificultades de atención, pero no significa necesariamente que tu hijo tenga TDAH. Mi recomendación es realizar una evaluación con un psicólogo infantil o neurológo para comprender mejor qué está ocurriendo. Mientras tanto, intenta mantener rutinas claras, dividir las tareas en pasos pequeños y reforzar sus esfuerzos más que sus resultados. Buscar orientación ahora es la mejor forma de ayudarle.

El EMDR (sigla en inglés para Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un enfoque de psicoterapia diseñado específicamente para tratar el trauma y el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). Específicamente, es una técnica que utiliza la estimulación bilateral (como movimientos oculares guiados por el terapeuta, golpecitos o sonidos) mientras el paciente recuerda fragmentos de una experiencia traumática. Se basa en la idea de que el cerebro tiene una capacidad natural para sanar, pero un evento impactante puede "bloquear" el procesamiento normal de la memoria.
La utilidad del EMDR se centra en buscar que el cerebro procese esos recuerdos estancados para que dejen de generar una respuesta de pánico incontrolable.

No es recomendable ajustar la dosis por tu cuenta. Aunque Sedatival FP es un producto natural, también tiene efecto sedante, y tomarlo mañana y noche podría generar más somnolencia o no abordar la causa real de la ansiedad.
Lo más importante sería evaluar cómo se están manifestando esos “nervios” o ansiedad, ya que la medicación por sí sola no siempre resuelve el problema de fondo.
Te sugeriría comentar esto con tu médico antes de aumentar o modificar la toma, y podemos revisar estrategias para regular la ansiedad más allá del apoyo farmacológico.

Hola. Lo que describes puede ser muy doloroso y desgastante emocionalmente. Más allá de las posibles explicaciones, una relación sana requiere que ambas personas estén dispuestas a dialogar, responsabilizarse de sus acciones y buscar soluciones a los conflictos. Cuando una persona evita sistemáticamente las conversaciones, no reconoce su parte de responsabilidad y la otra queda sola intentando reparar la relación, suele generarse mucho sufrimiento y sensación de impotencia.
Más que enfocarte en cambiar su comportamiento, te invitaría a preguntarte qué necesitas tú, cuáles son tus límites y si esta dinámica está siendo compatible con tu bienestar emocional. En algunos casos, la terapia de pareja puede ayudar si ambas personas están dispuestas a participar; cuando no es así, el trabajo individual puede ser muy valioso para ayudarte a comprender la situación y tomar decisiones acordes a tus necesidades.

Lo que comentas es compatible con lo que se conoce como mutismo selectivo, y es es muy favorable que estés buscando apoyo especializado. El hecho de que tu hijo hable con normalidad en casa indica que no se trata de una dificultad del lenguaje, sino de algo que ocurre en determinados contextos, como el colegio. Además, considerando su diagnóstico de TEA, es importante que la evaluación y el abordaje sean realizados por un profesional con experiencia en ambas áreas. Por lo que te recomiendo buscar un psicólogo infantil especializado en mutismo, ya que cuanto antes reciba apoyo específico, mayores son las posibilidades de favorecer su comunicación y bienestar en el entorno escolar. Mucho ánimo, estás haciendo lo correcto al buscar ayuda.

Hola. Te sugiero que puedan iniciar terapia familiar y/o individual para que puedan trabajar en el abordaje emocional, abarcando habilidades de autocontrol, empatía y asertividad. Por otro lado, te recomiendo que puedan desarrollar una "Guía de Apoyo Visual para la Expresión de Molestias", con un termómetro de intensidad emocional y plantillas de asertividad con pictogramas para que tus hermanos tengan una herramienta física en casa.

Hola. Entiendo tu interés en explorar alternativas después de tantos años de tratamiento. Actualmente existen investigaciones prometedoras sobre terapias asistidas con psicodélicos para algunos casos de depresión, especialmente cuando los síntomas han sido persistentes, pero aún son tratamientos que requieren una evaluación médica cuidadosa y supervisión especializada.
Es importante tener presente que no es recomendable suspender los antidepresivos por cuenta propia ni asumir que los psicodélicos permitirán dejar la medicación de forma inmediata. Lo más adecuado sería conversar con tu psiquiatra y, si te interesa esta línea de tratamiento, buscar un profesional o centro especializado que pueda orientarte sobre las opciones disponibles, sus beneficios, riesgos y criterios de indicación.
También me parece valioso reconocer que, aunque la depresión persista, mencionas haber experimentado mejoras gracias a la psicoterapia y la medicación. A veces el objetivo del tratamiento no es únicamente la desaparición total de los síntomas, sino seguir construyendo una vida más satisfactoria a pesar de ellos.

Hola. Cuando el mutismo selectivo persiste durante varios años y el avance ha sido limitado, podría ser útil revisar no solo la frecuencia de las intervenciones, sino también el enfoque utilizado y el grado de coordinación entre familia, colegio y terapeutas. Habitualmente, los profesionales más indicados son psicólogos especializados en ansiedad infantil y mutismo selectivo, idealmente con experiencia en intervenciones cognitivo-conductuales y trabajo en exposición gradual. En algunos casos, también puede ser recomendable una evaluación por psiquiatría infantojuvenil para valorar si existe ansiedad social significativa u otros factores que estén manteniendo las dificultades.
Más que buscar que “venzan el temor” de forma rápida, suele ser importante trabajar de manera progresiva para que se sientan cada vez más seguras al comunicarse en distintos contextos. Dado el tiempo que llevan en tratamiento, una reevaluación integral podría aportar información valiosa sobre qué factores están dificultando el progreso y qué alternativas terapéuticas podrían resultar más beneficiosas en esta etapa.

Hola. La hipnosis puede ayudar a algunas personas a manejar mejor la ansiedad, los pensamientos repetitivos y la intensidad emocional asociada a un duelo de pareja, pero no elimina el dolor ni acelera mágicamente el proceso. La evidencia disponible sugiere que puede ser una herramienta complementaria dentro de un tratamiento más amplio, especialmente para favorecer la regulación emocional.
Lo más importante es entender que el dolor del duelo es una reacción natural ante una pérdida significativa. Si decides explorar la hipnosis, te recomendaría hacerlo con un profesional de la salud mental debidamente acreditado e integrarla dentro de un proceso terapéutico más amplio, en lugar de verla como una solución única.

Hola. Con 50 mg de Trittico es posible que al inicio puedas notar algo de somnolencia por la mañana, especialmente durante los primeros días mientras tu cuerpo se adapta. En muchas personas este efecto disminuye progresivamente con el uso continuo.
Para reducir la somnolencia, suele ayudar tomarlo un poco antes de acostarte y asegurar un buen número de horas de sueño. Si aún así percibes que la somnolencia interfiere con tu funcionamiento o con el trabajo, lo ideal es que lo revises para ajustar dosis u horario, o valorar alternativas.

Hola. Lo que comentas es muy riesgoso y potencialmente peligroso para la vida. Esa combinación y cantidad de medicamentos puede provocar sedación profunda, dificultad para respirar, pérdida de conciencia e incluso un desenlace grave.
Si hay posibilidad de que te causes daño o ya ingeriste más de lo indicado, por favor busca ayuda inmediata, podrías llamar a emergencias o acude al servicio de urgencias más cercano o comunícate con alguien de confianza que pueda acompañarte ahora.

Lamento mucho por lo que estás pasando. Es completamente comprensible que sientas una profunda confusión y que te cueste creer las palabras de tu esposa; la mente humana, ante una traición, busca desesperadamente coherencia y respuestas para intentar protegerse de un dolor tan significativo. Ahora respondiendo a tu consulta, sí, es absolutamente posible y clínicamente viable que ella no haya sentido placer ni le haya gustado el encuentro. Sin embargo, la herida de la confianza rota sigue presente y necesitará un proceso de sanación, independientemente de lo que decidan hacer con la relación en el futuro.

Hola. Sí, para el tratamiento de la adicción al alcohol suele ser muy recomendable complementar la intervención médica con psicoterapia especializada en adicciones. Lo ideal es trabajar con un/a psicólogo/a o equipo con experiencia en consumo problemático de sustancias, ya que pueden ayudar a abordar los factores emocionales, conductuales y relacionales que mantienen el consumo. Si ya están considerando la implantación de pellet, les sugiero además contar con seguimiento psicológico y médico coordinado para favorecer mejores resultados a largo plazo.

Hola. Lamento mucho lo que viviste. Más que olvidar lo ocurrido, el objetivo de la terapia suele ser que ese recuerdo deje de generar tanto dolor, rabia, ansiedad e ira en tu vida actual. Para trabajar traumas como una violación en la infancia, te recomendaría acudir a un/a psicólogo/a especializado/a en trauma, idealmente con formación en EMDR. Respecto a la regresión, algunas personas la ofrecen como técnica terapéutica, pero es importante buscar profesionales acreditados y con experiencia en trauma para que el tratamiento sea seguro y basado en evidencia.

Hola. Si te consideras tímido/a o introvertido/a y eso te genera malestar o limita tus relaciones, una de las terapias con mayor respaldo es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), que ayuda a trabajar la inseguridad, el miedo al juicio de los demás, la autoestima y las habilidades sociales. La introversión en sí no es un problema, pero si existe ansiedad social o evitación, la terapia puede ayudarte a sentirte más seguro/a y cómodo/a en distintas situaciones

Sí, puedes hacer ejercicio después de haber tomado ibandronato, siempre que se respeten las indicaciones del medicamento.
Después de tomarlo debes permanecer de pie o sentada durante al menos 60 minutos, sin acostarse, y evitar comer o beber cualquier cosa que no sea agua en ese tiempo. Una vez que pasa ese período, puedes realizar ejercicio sin problema, idealmente evitando actividades que impliquen acostarse inmediatamente después.

Hola. Considero que no deberías tomarlo sin consultar previamente con un médico/a, ya que algunos de sus componentes podrían afectar tu equilibrio hormonal. En consecuencia, podrías aprovechar la consulta para identificar qué beneficios específicos buscas y llegar al suplemento ideal.

Hola. El neurexan forma parte de los medicamentos homeopáticos que son del tipo tranquilizante o ansiolítico, en consecuencia, actúan sobre el sistema nervioso central. Por lo tanto, puede tomarse de forma segura a la hora que estime conveniente, tanto de día como de noche.

Hola. Gracias por compartir tu vivencia. Te recomiendo que lo puedas consultar con tu médico tratante debido a que ha pasado sólo un mes desde tu hepatitis. Por otro lado, pueden ocurrir efectos adversos con el medicamento precisamente a nivel gastrointestinal como náuseas o calambres estomacales. Espero que puedas encontrar un tratamiento adecuado.

Hola. El efecto del medicamento depende de la dosis indicada, además es necesario entender el contexto, o si consume algún otro medicamento complementario. Debido a lo anterior, te recomiendo que puedas acudir con su médico/a tratante para aclarar las dudas sobre el fármaco.