Preguntas de pacientes (71)

Pedir hora con psicóloga/o que te acompañe a elaborar ese duelo y encontrar herramientas para hacer frente a este momento difícil

Tu esposo está atravesando un duelo y un alto nivel de estrés por la pérdida de su padre y la carga económica. Es importante validar sus emociones, recordarle que no está solo y fomentar pequeños espacios... Ver más

Lamento mucho tu pérdida. La muerte de un ser querido es uno de los eventos más dolorosos que podemos experimentar, y lo que describes es completamente normal en el contexto del duelo. El duelo es un proceso... Ver más

Superar una ruptura toma tiempo, y es normal que te cueste dejar ir lo que viviste, especialmente cuando las emociones son intensas. Hablar con alguien de confianza o buscar apoyo profesional puede ser... Ver más

La base es psicoterapia complementada con tratamiento farmacológico

Te recomiendo que puedas hablar con tu hija y le preguntes que tan cómoda se siente con su actual terapeuta y ,en caso que sea necesario, poder pedir una interconsulta con psiquiatra

Sin duda la psicoterapia te ayudaría mucho a poder hacer frente a todos estos momentos difíciles en tu vida

Lo que estás sintiendo es completamente válido y es importante que te permitas procesar tus emociones de manera saludable. En este momento de duelo tanto por la perdida de tu mamá y la desilución amorosa,... Ver más

si, una "mala gestión del estrés" podría estar relacionado con baja de defensas

Si bien caminar es una excelente estrategia, por sí sola puede ser insuficiente. Es importante también desarrollar estrategias personalizadas que te ayuden a gestionar el estrés de manera más eficaz. Te... Ver más

Es importante que puedas pedir ayuda con psicólogo/a y psiquiatra en caso de ser necesario

Lamento mucho que estén pasando por esto. La privación de sueño en la infancia puede ser agotadora para toda la familia y entiendo lo angustiante que puede ser no encontrar una solución.
Algunas cosas... Ver más

Las crisis de pánico en una adolescente deben ser evaluadas por un psicólogo en primera instancia. Un psicólogo puede ayudar a identificar qué las está causando, enseñar estrategias para manejarlas y trabajar... Ver más

Es importante que consultes con psicologa/o y evaluar la posibilidad de derivación con psiquiatra

Comenzar un proceso con psicóloga/o sería importante

Siento mucho que te sientas así. Lo que describes son señales de que tu bienestar emocional está afectado, pero no estás sola ni eres una carga para los demás.
Si estos sentimientos persisten, afectan... Ver más

Si bien la tristeza es una emoción que todas las personas experimentamos, si se siente triste la mayor parte del tiempo, es importante pedir ayuda con algún profesional de la salud mental como pscióloga/o Ver más

Lamento que estés cargando con algo que te hace sentir así. Guardar un secreto que pesa tanto puede generar mucha ansiedad, culpa o angustia, y aunque con el tiempo los recuerdos pueden desvanecerse un... Ver más

Es necesario que puedas pedir ayuda a profesionales de la salud mental como psicólogo y psiquiatra

Te recomiendo buscar ayuda en profesionales de la salud mental como psicólogo/a