Preguntas de pacientes (304)
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Fui a la psicologa y me diagnostico deprecson y ansiedad ¿Quisiera saber si eso tiene cura? y el otro
Fui a la psicologa y me diagnostico deprecson y ansiedad ¿Quisiera saber si eso tiene cura? y el otro problema q tengo esq estoy estudiando y no logro concentrarme. soy casada tengo 33 años una niña de 9 y me da pena ella xq yo paro cansada con sueño me duele mucho la cabeza y duermo y me voy de largo. Que me recomiendan hacer para solucionar el problema?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muchas gracias por su consulta. Efectivamente, ambos tienen tratamiento y es posible aprender a manejarlos para prevenir posibles recaídas y minimizar su impacto. A medida nos familiarizamos con aquellas circunstancias que desencadenan alguna crisis, nos vamos haciendo cada vez mas resistentes y aprendemos como manejar las dificultades. Le sugiero tener apoyo psicológico pues el beneficio es transversal, a distintas áreas de su vida. Junto al terapeuta pueden ir viendo como avanzar paso a paso hacia el cambio que desea ver en su vida. Saludos y mucho éxito!
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Mi hija de 14 años se le cae el pelo por estres , nos estamos separando. Que puedo hacer?
Mi hija de 14 años se le cae el pelo por estres , nos estamos separando. Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sin duda este síntoma es una alarma de ayuda que deben recibir a nivel familiar, fue bueno que se haya percatado. La mejoría de su pequeña puede ser reforzada si tanto ella como sus padres pueden involucrarse en un proceso de terapia psicológica, ya que al estar su hija la mayor parte del tiempo con ustedes es importante considerar como todos los integrantes se relacionan en torno al proceso de separación. Tanto un psicólogo infanto-Juvenil como uno sistémico en intervención familiar puede ser de ayuda para ustedes en este momento. Saludos y mucho éxito!
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Estube con siquiatra y medicamentos clonex y celtium debido a que hace un año fallecio mi bebe de 4
Estube con siquiatra y medicamentos clonex y celtium debido a que hace un año fallecio mi bebe de 4 meses, el siquiatra me derivo a sicóloga yo no asistí trate de salir adelante solita, volvi a trabajar ahora se acerca su aniversario y no puedo conciliar el sueño y solo lloro por los recuerdos. ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada, respeto su decisión por afrontar el duelo de su bebé con sus propios recursos, confío en que los posee y su consulta me hace saber que de igual forma esta dispuesta a encontrar soluciones y recibir sugerencias. Más que decirle que hacer, quisiera fomentar sus propios recursos preguntándole por ejemplo, ¿Cómo seria para usted experimentar este aniversario de la mejor forma posible? ¿Qué cosas podrían ayudarle a conectar de forma reparadora con esa fecha? y si bien, puede ser un momento de conexión con su bebé muy sagrado por supuesto ¿Qué cosas le gustaría hacer para hacerle saber que la ama y siempre la tendrá consigo en su mente y corazón?
Espero estas reflexiones puedan ayudarle a buscar entre sus propias herramientas un espacio de apoyo y crecimiento frente a ese próximo aniversario. No esta demás decir, que puede acudir siempre que lo dese a un profesional psicólogo para fomentar sus propios recursos y tener un espacio de contención. Saludos!
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Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es
Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es en morir, Pienso: " Ojala me muriera para no tener que sentir o pensar estas cosas". He llegado a pensar que no nací para estar con alguien (Tengo un carácter fuerte), soy celosa e insegura. ¿que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Al preguntar qué es lo que puedes hacer, da posibilidad de querer abrir una puerta para encontrar soluciones ante lo que sientes. Las relaciones nos dan la oportunidad de conocernos en diversos aspectos y evolucionar, cambiar aquello que en estos momentos no nos gusta y no nos esta ayudando para sacar una mejor versión de nosotros. Un proceso de psicoterapia puede ayudarte a descubrir eso que quieres que muera en ti, para dar espacio a un nuevo crecimiento personal que te permita cultivar la seguridad que deseas generar en este contexto. Saludos y mucho éxito!
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Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder
Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder ese bebé.... Hay días en que me la paso llorando y sin ganas de nada.... Me resultadifícil estar cerca de un bebé porque recuerdo al que perdí.... Será necesario visitar un psicólog?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento su perdida y es entendible cuanto le ha afectado. Es recomendable que pueda ver a un profesional psicólogo y así, poder atravesar este proceso de forma segura y acompañada, considerando también que cada tiempo y manera de afrontar una perdida es personal. Resignificar su perdida puede ayudarle a contemplar esta situación dolorosa desde otra perspectiva, abriendo una oportunidad a la sanación y a reconciliarse con aquella importante huella que ha dejado su bebé, la cual será imborrable. Un gran abrazo.
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Hace unas semanas perdí mi bebé... Tenía 7 semanas aproximadamente.... Me la paso llorando, no tengo
Hace unas semanas perdí mi bebé... Tenía 7 semanas aproximadamente....
Me la paso llorando, no tengo ganas de nada.... Me afecta mucho ver un bebé porque pienso en el que perdí....
Será necesario ver un psicólogo?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento mucho su perdida, en estos momentos debe sentir que no hay consuelo suficiente para este dolor. Lo se siente es más que esperable y válido. Tener un proceso de psicoterapia puede ayudarle a facilitar el recorrido de duelo que experimenta, más aún, si no tiene redes de apoyo que faciliten el desahogo, la contención y acompañamiento de esta dolorosa vivencia. Nosotros siempre estaremos cuando usted lo desee, los tiempos de cada persona son personales y sagrados, así que siéntase en confianza de solicitar ayuda y contención cuando lo necesite. Un gran abrazo.
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Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que
Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que volver a trabajo ¿que puedo hacer y a que medico me puedo dirigir ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es entendible como este proceso de separación puede angustiarle, me da a entender que como madre posee un vinculo importante con su hijo. Este resulta ser un proceso de adaptación que puede guiar a su favor con ayuda de un profesional en salud mental, pues veo que la angustia que describe esta afectando considerablemente su bienestar psicológico, emocional y funcional. Definitivamente puede obtener la ayuda que desea en estos momentos con un profesional psicólogo. Saludos y mucho éxito!
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Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho
Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho daño psicológico de muchas personas...me siento algo confundida, ya que evito el contacto con la gente a menudo..¿Quisiera saber si puede ser algún tipo de depresión o algo asi?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es entendible que te sientas confundida al relacionarte luego de sufrir daños psicológicos por diversas personas como bien mencionas. Tal vez, evitando a la gente logras cuidar de tu persona, previniendo cualquier trato despectivo que creas percibir. Lamentablemente eso no te permite abrir paso a formar tu seguridad y crear nuevas relaciones. Los síntomas que describe también se pueden dar en otros diagnósticos, le sugiero que pueda acudir a una consulta psicológica para aclarar sus inquietudes y empezar un tratamiento para el problema que experimenta. Saludos y mucho éxito!
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Soy una persona que se emociona facil pero creo que hace 1 año hasta yo me sorprendo. Lloro mucho, con
Soy una persona que se emociona facil pero creo que hace 1 año hasta yo me sorprendo. Lloro mucho, con ganas de dejarse caer al suelo.No ando triste en la calle ni nada pero cuando tengo pena quisiera no despertar (no matarme tampoco porque me da terror). Debo preocuparme o solo relajarme?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es necesario conocer más aspectos que complementen su día a día para tener una observación atingente y completa que pueda aportarle sobre lo que esta sintiendo. Aun así, si lo que experimenta es suficiente como para sorprenderse consigo mism@ y preocuparse, es una señal suficiente para poder buscar ayuda profesional dentro del área de salud mental, mientras antes pueda atajar este problema actual tendrá mayor probabilidad de presentar resultados positivos de bienestar en distintas áreas de su vida. Saludos y mucho éxito!
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Cualquier psicologo puede tratar temas de infancia (x ejemplo abuso) y sus posteriores consecuencias
Cualquier psicologo puede tratar temas de infancia (x ejemplo abuso) y sus posteriores consecuencias de adultez? o puede ser cualquier clinico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Idealmente un psicólogo clínico con especialidad en trauma. Saludos!
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He tenido problemas de autoestima y animo el ultimo tiempo, me dan crisis, cuando tengo que ir a clases
He tenido problemas de autoestima y animo el ultimo tiempo, me dan crisis, cuando tengo que ir a clases o a juntarme con amistades de la nada no quiero salir ni ver a nadie, me encierro y no logro salir, es una lucha constante conmigo misma, debería ir a un sicologo? puede ser depresión?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿En que momento empezaste a sentir este cambio en tu autoestima e interacción con tus amigos? ¿En algún momento de tu vida fue diferente? pueden haber muchos motivos de porqué hoy experimentas esto, pero mas allá de las causas, estas sensaciones que señalas pueden estar indicando que algo debe de cambiar para que nuevamente puedas sentirte a gusto con tu entorno social y contigo misma. Un proceso de terapia psicológica puede ayudarte a alcanzar ese bienestar por medio de tus propios recursos personales y fortaleciendo tus estrategias de afrontamiento y así, poder afrontar aquello que te limita a realizar tus propias actividades. Saludos y mucho éxito!
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Mi hija llora todo el dia, se a cortado los brazos y no kiere estudiar y no se que hacer y tiene 16 años
Mi hija llora todo el dia, se a cortado los brazos y no kiere estudiar y no se que hacer y tiene 16 años necesito urgente ayuda por quee tiene ganas de suicidarse. Que debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Le sugiero tomar en cuenta estas señales de ayuda extrema y acudir inmediatamente a una atención psiquiátrica para el tratamiento farmacológico en paralelo de una atención psicológica infanto-juvenil. Los motivos pueden ser muchos y diversos los factores que pueden estar influyendo. El apoyo familiar resulta ser una base estable para ella, estar presente e intentar tener cuidado con comentarios bien intencionados de "no tendrías por qué estar triste", "mira el lado bueno de la vida" ya que solo acentúan la falta de control sobre lo que siente, fomentando aun más los síntomas depresivos. Escuchar y contener es importante. Un abrazo.
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cuantas son las sesiones en un niño de 10 años para tratar el trastorno de estrés postraumático?
cuantas son las sesiones en un niño de 10 años para tratar el trastorno de estrés postraumático?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Idealmente dentro de 10 sesiones es posible realizar un cambio, sin embargo, todo ira dependiendo del avance que se vaya tendiendo en el transcurso del proceso terapéutico. Las recaídas son parte del camino, probablemente hayan algunas durante el tratamiento y es esperable para poder avanzar. Así que mas allá de la duración, es importante acomodarse al tiempo del pequeño y no forzar sus pasos, crear un espacio de confianza entre el, el/la psicolog@ y sus figuras de cuidado para que se motive en querer ayudarse y salir adelante pese a las dificultades que debe enfrentar. Saludos y mucho éxito!
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Necesito combatir la fobia social, especialmente el miedo a enrojecer (eritrofobia). ¿Qué puedo ha
Necesito combatir la fobia social, especialmente el miedo a enrojecer (eritrofobia). ¿Qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El enrojecimiento facial es una somatización ante un contexto social que te hace sentir inseguro, mientras más intentes controlar forzosamente el enrojecimiento, menos control tendrás de él. Si esta somatización se hace mas evidente ante situaciones sociales, probablemente sea aquello lo que debas trabajar. Un proceso de psicoterapia puede ayudarte a ir aumentando tu seguridad y flexibilidad ante situaciones sociales, tomando en cuenta tus propias herramientas y ofreciendo otras soluciones ante el problema que te aqueja. Saludos y mucho éxito!
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Mi madre es viuda hace 5 años pero lo que me preocupa de su salud es que cada 15 a un mes le salen aftas
Mi madre es viuda hace 5 años pero lo que me preocupa de su salud es que cada 15 a un mes le salen aftas en la boca, son al extremo de sangrar sus encías eso significa que la pone poco tolerante mal genio ademas que no puede comer como corresponde ya que no puede ponerse sus prótesis. ¿Que debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tolo do que afecte al cuerpo incide en nuestra salud mental y viceversa. Las aftas que menciona pueden deberse tanto por una infección viral por algún corte o herida, hasta llegar a temas hormonales o de alimentación. Le sugiero que pueda consultar a un medico general para realizar los chequeos correspondientes e ir descartando algún problema físico y tener consigo un proceso de terapia psicológica igualmente, para tener un tratamiento completo que beneficie su bienestar y salud. Saludos y mucho éxito!
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Hace 2 meses comence a comer sin control..tengo 33 años y he sido delgada toda la vida...ya he subido
Hace 2 meses comence a comer sin control..tengo 33 años y he sido delgada toda la vida...ya he subido 5 kl...no puedo evitar no pensar en comida..estudio y trabajo...deje el cigarro..¿esto puede ser producto de la ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Quisiera primero reforzar la gran acción que ha nacido de usted en dejar de fumar. En estos momentos la comida esta supliendo esa sensación que el cigarro en su momento le brindó, siendo un elemento para bajar los niveles de ansiedad. La comida es una fuente de placer y de nutrición que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente, por ende, le invito a que pueda identificar que situaciones estén generando este estado de ansiedad y descubrir otras estrategias que puedan sumar un manejo equilibrado de estos síntomas por medio de un tratamiento psicológico. Un abrazo!
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Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento
Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento muy poco independiente por esto. ¿Tiene solución? ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedo comprender cómo este evento traumático ha influido en tu seguridad frente al volante, el miedo que sientes es justificable pues te protege de cualquier riesgo similar. Esta inseguridad te ayuda a querer ser prudente, cuidar tu vida y de los que quieres, por ende, tenemos que redirigir esta emoción a acciones mas de cuidado sin limitar nuestra confianza. Verás como cada vez que superas un peldaño frente a este miedo, será un regalo de vuelta con más independencia. Te animo a que puedas tener un tratamiento psicológico para manejar este fobia porque SI TIENE SOLUCIÓN :). Un abrazo y mucho éxito!
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Me eh sentido muy débil de sentimientos, siento que todo me afecta y lloro por todo, cuando estoy preocupada
Me eh sentido muy débil de sentimientos, siento que todo me afecta y lloro por todo, cuando estoy preocupada me pongo nerviosa al grado de que siento débil los brazos como un cosquilleo, y no lo puedo controlar, no se si es por el cansancio de estudiar y trabajar y mis preocupaciones personales. ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Seria entendible que tuvieses estos síntomas físicos y emocionales cuando tienes que lidiar con tales responsabilidades y además, querer hacerlo bien. Sin embargo parece que estas dificultades se tornan un problema... ¿Qué sucedería si estas preocupaciones desaparecieran? ¿Cómo te sentirías?. Puede que estos dilemas actuales te estén saturando y con ayuda de un psicólogo sea posible disminuir estos síntomas que te inquietan y encontrar soluciones. Un abrazo y mucho éxito!
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Hola. Tengo tartamudez (que si bien es cierto no es grave, afecta lo suficiente para alterar mi vida).
Hola. Tengo tartamudez (que si bien es cierto no es grave, afecta lo suficiente para alterar mi vida). La tengo desde los 14 años aprox. Ahora ya tengo 38 años. Eso sumado a timidez( siempre lo fui, pero no tanto), fobia social, ansiedad etc..Quisiera tratamiento con un especialista. ¿Esto me puede ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que tal! Por supuesto que hay tratamiento para lo que experimenta. La tartamudez puede ser hereditaria y es posible aprender a manejar situaciones ansiosas que la desencadenen, sabiendo esto su tratamiento consta en aprender a convivir con ella y crear estrategias que le ayuden a lidiar con aquellas situaciones que desencadenen ansiedad e inseguridad. Por otra parte, la ayuda complementaria de un fonoaudiólogo puede aportar técnicas para el manejo de la tartamudez. Saludos!
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Tengo un hijo de 14 años,tiene falta de atención,me va a repetir 1º año porque no atiende, esta como
Tengo un hijo de 14 años,tiene falta de atención,me va a repetir 1º año porque no atiende, esta como en el aire, no copia,no asimila....Y me tiene muy preocupado...¿Que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Le sugiero que pueda agendar hora con un neurólogo para confirmar o descartar algún diagnostico relacionado a sus habilidades cognitivas. Seguramente será derivado a un neuropsicólogo para realizar pruebas y luego de ello obtener un tratamiento.
Por otra parte, le sugiero también una atención psicológica infanto juvenil para abordar otras áreas que puedan estar influyendo en su atención, como el ambiente familiar, personal y social. Como puede apreciar, son diversos los factores que pueden estar influyendo en su desempeño académico. Saludos y mucho éxito!
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