Preguntas de pacientes (67)

La terapia de trauma o EMDR puede ayudarte a mejorar los síntomas que mencionas. Con esta terapia se puede llegar al origen del síntoma y con eso abordarlo de raíz. Un abrazo

Hola, la ayuda que le puedes entregar es de apoyo y motivación para que busque ayuda con un especialista, ya sea psicólogo o a través de algún centro que brinde atención específica en este tema.… Ver más

Hola, yo trabajo con un spray sublingual que tiene muy buena efectividad en estos casos. Está hecho con ingredientes naturales, no genera dependencia y mejora tu calidad de sueño desde la primera… Ver más

No te preocupes, todo eso puede cambiar con terapia. Tienes un cerebro que es adaptable a lo que le des de comer, por lo cual ese efecto de "bola de nieve" perfectamente se puede revertir.… Ver más

En la dependencia a las drogas hay un fuerte componente de trauma en la infancia, por lo cual si es aconsejable que se trate con un psicólogo.

Hola, puedes estar viviendo un cuadro adaptativo. Me parece positivo que te des cuenta y estés interesado en hacer algo al respecto, por lo que comentas, tú mismo buscaste esta situación, por lo… Ver más

Lo que comentas puede ser un tema adaptativo por el cambio de etapa que estás viviendo, y puede resultar completamente normal sentirte así al no estar con tus mismas actividades, amistades, etc.… Ver más

Tu mente se enfoca en aquello a lo que le das atención. En este caso funciona como una adicción, por lo cual lo indicado es tratar con psicólogo. Un cordial saludo

Yo te aconsejaría que sí, ya que si tiene pesadillas frecuentes además de episodios de parálisis de sueño, pueden existir otros factores que sería necesario abordar. En los casos de parálisis del… Ver más

Te recomiendo asistir a psicoterapia. Suerte!

En general en las adicciones existen factores emocionales involucrados, por lo cual es importante terapia psicológica, con especialista en adicciones, para buscar la raíz del problema. En mi experiencia… Ver más

Es un tema común para muchas mujeres, lo cual, no quiere decir que necesariamente "tengas un problema". Te recomiendo que pruebes con aromaterapia, son preparados que aplicas en la piel… Ver más

Sería importante entonces, que consideraras un cambio en la medicación, ya que los efectos secundarios de cualquier medicamento varían de persona a persona. Por otro lado, te aconsejaría que de… Ver más

La terapia de pareja sin duda ayudará si ambos miembros de la pareja están dispuestos a hacer algo por su relación, ya que entrega herramientas concretas y aporta en la forma de afrontar los problemas… Ver más

Quizás no estás teniendo una buena calidad de sueño, pero sería necesario conocer más antecedentes para buscar la causa. Apóyate con un profesional. Un cordial saludo

Es normal, tu mente inconsciente tiene muchas respuestas que quizás en el momento no las tenías de forma consciente, pero al buscarlas las puedes encontrar. Lo que tienes se llama somniloquia… Ver más

Las crisis de pánico están asociadas a alguna situación (conciente o insconciente) que esperimentó la persona a temprana edad donde vio en riesgo su vida. Te aconsejo técnicas de integración cerebral,… Ver más

Te recomiendo técnicas de integración cerebral (TIC), son las únicas validadas para tratar trauma

En mi caso trabajo con biomagnetismo para re-equilibrar el organismo, tuve el caso de un paciente con insomnio crónico por turnos de noche que mejoró del problema y que había intentado por años… Ver más

La parálisis del sueño es un fenómeno completamente controlable, cuyos episodios se incrementan en caso de ansiedad o estrés. Se que es muy angustiante, al no sentir control sobre esto, por lo… Ver más