Preguntas de pacientes (67)

Hola, la ayuda que le puedes entregar es de apoyo y motivación para que busque ayuda con un especialista, ya sea psicólogo o a través de algún centro que brinde atención específica en este tema. Ayudarle... Ver más

Las crisis de pánico están asociadas a alguna situación (conciente o insconciente) que esperimentó la persona a temprana edad donde vio en riesgo su vida. Te aconsejo técnicas de integración cerebral,... Ver más

Hola, te aconsejo psicoterapia para que lo puedas hablar y puedas ir entendiendo lo que te sucede. Realizo atención online, puedes revisar mi perfil y opiniones de mis pacientes si te resuena. Un abrazo Ver más

Buenos días, más que darles un nombre lo importante es que tu vayas entendiendo lo que te sucede y puedas comenzar a trabajar esos síntomas que estás teniendo actualmente. Te aconsejo psicoterapia, te... Ver más

La terapia de trauma o EMDR puede ayudarte a mejorar los síntomas que mencionas. Con esta terapia se puede llegar al origen del síntoma y con eso abordarlo de raíz. Un abrazo

Yo te aconsejaría que sí, ya que si tiene pesadillas frecuentes además de episodios de parálisis de sueño, pueden existir otros factores que sería necesario abordar. En los casos de parálisis del sueño,... Ver más

A nivel general se le puede ayudar fomentando su independencia y se estimule cognitiva o creativamente, pero todo dependerá de las características de cada persona, ya que como todos, puede tener dificultades... Ver más

Es normal, tu mente inconsciente tiene muchas respuestas que quizás en el momento no las tenías de forma consciente, pero al buscarlas las puedes encontrar. Lo que tienes se llama somniloquia y es un... Ver más

Hola, sí, sería útil que pudieras asistir a un psicólogo, si a ti te hace sentido podría ayudarte a enfrentar estos sentimientos que señalas. Ánimo y espero pronto te sientas mejor. Saludos

No te preocupes, todo eso puede cambiar con terapia. Tienes un cerebro que es adaptable a lo que le des de comer, por lo cual ese efecto de "bola de nieve" perfectamente se puede revertir. Ánimo que el... Ver más

El tiempo que tardan en hacer efecto los medicamentos de tipo antidepresivo puede variar de persona a persona, en este caso el anxium es de lenta absorción, por lo que puede tardar algunas semanas en notar... Ver más

Hola, puede ser un indicio de que te cuesta tolerar la frustración cuando algo sale mal, y procesar las emociones que esos eventos te producen. Si te produce una angustia a ese punto, sería útil que acudieras... Ver más

La terapia de pareja sin duda ayudará si ambos miembros de la pareja están dispuestos a hacer algo por su relación, ya que entrega herramientas concretas y aporta en la forma de afrontar los problemas... Ver más

Si sufres de alguna fobia te recomiendo TIC (técnicas de integración cerebral), permite un alivio rápido de los síntomas y baja o anulación del nivel de perturbación asociado al evento. Un cordial saludo. Ver más

Estás pasando por un trastorno del ánimo, por lo cual sí sería aconsejable que pudieras tratar el problema con un psicólogo. Las dificultades sociales también se pueden entrenar, los niños no nacen tímidos,... Ver más

Le aconsejo que se lo indique a su psiquiatra para revisar la dosis y tipo de medicamento, si no está dando los efectos indicados se puede modificar. Saludos

Además de la medicina tradicional, para lo cual puede consultar al otorrino, en terapias complementarias recomiendo acupuntura y biomagnetismo. Hay puntos específicos para tratar los ronquidos. Saludos Ver más

Es un tema común para muchas mujeres, lo cual, no quiere decir que necesariamente "tengas un problema". Te recomiendo que pruebes con aromaterapia, son preparados que aplicas en la piel o hueles, como... Ver más

La meditación resulta muy útil en estos casos de sobrepensamiento, para aprender a tolerar mejor las incertidumbres o temores que pueden aparecer en nuestra vida diaria. Te recomiendo la meditación vipassana,... Ver más

Primero felicitarle, considero pertinente el tratamiento con flores en estos casos, en general se obtienen mejoras sustanciales para el paciente. Adicionalmente, le puedo recomendar la terapia de biomagnetismo,... Ver más