Preguntas de pacientes (67)

Quiero decirte que siempre es posible cambiar, que hayas sido un niño tímido, no significa que eso tenga que definirte para siempre. Quizás actualmente y de ahora en adelante te identifiques más con ser introvertido que extrovertido, eso no es malo, va más con tus intereses, sin embargo con terapia se puede lograr que ese rasgo de personalidad sea adaptativo, eso quiere decir, que te sientas bien con eso y no te genere grandes problemas en tu día a día. Ánimo siempre se puede avanzar :) el primer paso es reconocer qué aspectos quieres mejorar de ti mismo

Hola, te puedo ayudar con Terapia de Integración Cerebral, permite buscar directamente el origen del síntoma y se trabaja integrando la información a nivel de los hemisferios cerebrales. Por otro lado, visto desde un punto de vista energético en la mayoría de los casos hay un desequilibrio importante, que si se restaura permite avanzar más rápido y se puede complementar. Un cordial saludo

Te recomiendo puedas tomar una atención psicológica online, ya hablar del problema ayuda a bajar los niveles de ansiedad y el poder contar con alguien con quien hablar sobre lo que te está ocurriendo, además de darte las herramientas necesarias para poder enfrentar tu situación actual. El psicólogo es un especialista en ayudarte a buscar en ti misma los recursos que tienes y que aprendas a usarlos para enfrentar los problemas.

La verdad es que la marihuana, si bien en su momento te puede relajar, es un depresor del sistema nervioso y en muchos casos lo que realmente genera es un aumento de la ansiedad. Te aconsejo practicar meditación, es clave poder tener una mayor conciencia y control de pensamientos para bajar los niveles de ansiedad, y en psicoterapia puedes aprender también las mejores técnicas para manejarla.

No, sólo los médicos están facultados para dar licencias médicas, en este caso para una licencia puedes asistir a médico general o psiquiatra. Sin embargo, el psicólogo te puede ayudar con un informe que pueda ayudar a validar el diagnóstico.

Hola, gracias por tu consulta. Como seres humanos muchas veces nos cuesta romper los mismos patrones y cambiar nuestra forma de pensar o comportarnos, por eso es importante poder buscar ayuda profesional cuando sentimos que hay algo que debemos modificar y que nos daña. El primer paso es darse cuenta, el segundo es comenzar a hacer algo para cambiarlo. Te aconsejaría que te enfoques en lo que tú necesitas en este momento en una relación, qué te haría bien. Un abrazo, espero que puedas encontrar la solución a tu problema.

Hola, lo indicado en este caso es asistir con un profesional, quienes estudian la mente y procesos de este tipo son precisamente psicólogos. Los fármacos ayudan, pero no solucionan el problema de raíz, que en este caso es mental y emocional. Se puede abordar desde la terapia de trauma y tiene muy buenos resultados. Un cordial saludo

Se le puede explicar que el tratamiento farmacológico sería más útil si se acompaña de terapia psicológica, ya que por si solo los beneficios son limitados. Asimismo, revisar la medicación o consultar una segunda opinión respecto de los fármacos. Por otro lado, podría consultarle si está dispuesto a recibir terapias complementarias, a veces las personas están más abiertas a recibir este tipo de ayuda que terapia psicológica. Con eso podría compensarse más rápido y estar más dispuesto a mejorar. Espero las recomendaciones le sean de utilidad, un abrazo!

Socialmente aún hay una reticencia o temor a asistir al psicólogo, pero puedo decirte que es una gran ayuda poder contar con un apoyo externo, avanzarás mucho más rápido y sin duda podrás aprender a entenderte y conocerte mejor. El sufrimiento que experimentamos muchas veces es por no saber cómo enfrentarlo. Anímate a una consulta psicológica y así puedas ir entendiendo mejor lo que te sucede y aprendiendo herramientas para poderlo afrontar.

Estás pasando por un trastorno del ánimo, por lo cual sí sería aconsejable que pudieras tratar el problema con un psicólogo. Las dificultades sociales también se pueden entrenar, los niños no nacen tímidos, hay un componente familiar, cultural y de tu entorno que ha influido en cómo se ha conformado tu personalidad hasta ahora. No quiere decir que dejarás de ser tímido, pero sí podrás tener mejores herramientas interpersonales para poder relacionarte mejor. Ánimo, es gratificante sentirse mejor y la ayuda de un profesional te ayudará a lograrlo.

Psicólogo y psiquiatra.

Hola, te aconsejo psicoterapia para que lo puedas hablar y puedas ir entendiendo lo que te sucede. Realizo atención online, puedes revisar mi perfil y opiniones de mis pacientes si te resuena. Un abrazo

Hola, le aconsejaría que haga la consulta lo más pronto posible a su médico y/o pueda buscar otra opinión profesional. Por otro lado le recomendaría complementar con terapias de tipo psicológico o alternativas, ya que la medicación no soluciona la depresión, sólo ayuda a llevar de mejor forma los síntomas. Un abrazo y espero se recupere

Hola, sí, es posible que puedas solicitar licencia médica con un psiquiatra, quien evaluará la pertinencia de ésta y del uso de fármacos. Te aconsejo asistir a sesiones de psicoterapia para que puedas superar y sobrellevar de mejor forma los síntomas que señalas. Ánimo y espero que encuentres pronta solución. Saludos

El tiempo que tardan en hacer efecto los medicamentos de tipo antidepresivo puede variar de persona a persona, en este caso el anxium es de lenta absorción, por lo que puede tardar algunas semanas en notar la diferencia. En caso que éste no surta el efecto esperado, puede consultar con su psiquiatra. Se recomienda de forma paralela poder seguir un proceso de psicoterapia, a fin de ir trabajando los síntomas y mejore paulatinamente el estado emocional, y con el tiempo se puedan ir reduciendo los fármacos. Saludos

A nivel general se le puede ayudar fomentando su independencia y se estimule cognitiva o creativamente, pero todo dependerá de las características de cada persona, ya que como todos, puede tener dificultades particulares en las que requerirá mejorar. También podría ser importante ayudarle a reconocer sus fortalezas o habilidades, ya que serán un buen apoyo para su autoestima e incluso para el desarrollo de un oficio o actividad laboral. Para una ayuda más específica y a largo plazo asistir con un psicólogo/a podría ser útil para que tanto la persona como su entorno cuenten con mejores herramientas de apoyo. Saludos

Estimada, yo le aconsejaría que consulte con ambos. Es importante ver las causas de la depresión y la psicoterapia sin duda ayudaría. Un abrazo

Claro, créeme que todos nos resistimos a esa primera sesión con un psicólogo, pero es mucho más sencillo salir adelante con ayuda profesional. Después de años incluso continué viendo a mi terapeuta, siendo yo psicóloga. Vas a salir más rápido y te vas a sentir mucho mejor, confía

Hola, sí, sería aconsejable que asistieran si es que ambos están dispuestos a trabajar aspectos de sí mismos para que la relación funcione. La terapia de pareja otorga herramientas y una visión diferente para abordar los problemas y otras temáticas que pueden estar funcionando de forma poco constructiva para la relación. Ahora, si lo que sientes es temor de tu pareja por las reacciones que está teniendo, sería importante que conversen respecto a la posibilidad de pedir ayuda, y en caso que no esté dispuesto a modificar estos comportamientos, sería importante que te cuides y no permitas la violencia, la cual puede ser sutil en algunos casos, y no sólo se manifiesta de forma física, si no también de forma psicológica, emocional e incluso sexual. Te deseo suerte y gracias por tu consulta, espero haberte sido de utilidad.

Si, lo recomendable es que asista con psicólogo infanto-juvenil o especialista en adolescencia.
Saludos