Preguntas de pacientes (131)

Estimado, por lo que usted describe, el problema actual es que usted es quien no puede superar la infidelidad de su pareja. Considerando esto, le sugiero iniciar psicoterapia individual. Como decía otro colega, el malestar no sanará con el tiempo. Si quiere mejorar su relación e iniciar una nueva etapa, lo mejor es solicitar ayuda de un especialista. Saludos.

Hola, el hecho de movilizarte para solicitar ayuda, es el primer paso para cambiar algunas cosas en tu vida y comenzar el camino del bienestar. Te sugiero que consultes con un profesional psicólogo para que puedas revisar cuándo y por qué comenzaste a sentirte así. La idea es que te ayuden a entender el origen del malestar, esto para entender acabadamente qué es lo que te pasa y por qué. Con esas respuestas darás con los cambios que tienes que hacer para comenzar a tener un vida más libre y encaminada al bienestar. Saludos.

Hola, te sugiero que inicies psicoterapia lo antes posible. Entiendo que te incomoda romper en llanto, pero sería muy bueno para ti que pudieras comprender cómo es que llega a pasarte eso y cómo pasa que se intensifica en el último tiempo. La idea es que puedas tener una comprensión completa de lo que te sucede para que puedas mejorarlo y sentirte mejor. Te deseo mucho éxito.

¡Hola!, primero que todo, felicitarte por tomar acción para resolver este problema. Por lo que describes, al parecer llevas mucho tiempo consumiendo y tus intentos por dejar de hacerlo no te han funcionado. En tu caso, creo que sería muy bueno que pudieras apoyarte en un profesional o ingresar a un programa de rehabilitación. Puedes partir solicitando hora a un médico psiquiatra y luego con un psicólogo. Si no tienes los recursos para cubrir estos servicios, te sugiero que veas los servicios de salud públicos que están disponibles en el sector donde vives.
Te deseo mucho éxito. Saludos.

¡Hola!, lamento mucho que te sientas así. Como decía un colega, es importante que puedas expresar la forma en que te sientes a tu terapeuta, tal vez en estos momentos de angustia aguda, necesitas que el espacio tenga más momentos para la contención. No está demás decirte que también es válido que cambies de terapeuta si no te sientes cómoda/o.
Sugerirte también el apoyo de un tratamiento farmacológico. Debido a que describes sintomatología aguda, sería bueno que pudieras ser evaluada/o por un médico.
Que estés muy bien. Saludos.

Hola, lamento mucho lo que nos cuentas. Te sugiero ingreses a psicoterapia. Es importante que entiendas por qué te sientes así y qué decisiones tienes que tomar para comenzar a sentirte mejor. Como dicen los colegas, también sería bueno que pudiera evaluarte un médico psiquiatra para confirmar o descartar que estés pasando por un cuadro depresivo. Saludos.

Hola, gracias por compartirnos tu inquietud. Por lo que describes, al perecer tu amigo si quiere dejar de consumir pasta base, sin embargo, recae cada cierto tiempo. Que lleve varios intentos para dejarlo, es un buen indicador de su motivación por resolver el problema, sin embargo, parece que ahora necesita apoyo profesional, ya que, como se puede ver, no le funciona hacerlo solo. Podría consultar primero con un psicólogo experto en el área de adicciones y luego complementar su proceso con un médico psiquiatra. Mucho éxito para él y felicitaciones a ti por querer ayudarlo.

Estimada/o, por lo que describe, sería importante primero poder tomar hora con un médico psiquiatra para que en breve pueda mejorar su trastorno del sueño. No debe automedicarse. Siempre hay que consultar con un profesional.
Ya atendido eso, le sugiero que busque atención psicológica para trabajar en el problema que le genera el insomnio.
Es probable que tenga que resolver o mejorar algunas situaciones de su vida actual.

Hola, lamento mucho lo que nos cuentas. Te sugiero que inicies psicoterapia. Es muy importante que puedas comprender cómo pasa que te ves durante mucho tiempo estudiando una carrera que no te gusta y sin poder dar el paso a costado a tiempo. Ahora que se termina esta etapa, se pierde el rumbo porque probablemente no tiene sentido terminar y seguir haciendo algo que no te gusta. Consulta con un profesional para que puedas comenzar a hacer lo que realmente quieres, entendiendo también qué fue lo que te llevó al punto en el que estas ahora. Saludos.

Hola, lamento mucho que te sientas así. Por lo que comentas, esto ya no es solo una preocupación, si no más bien es un malestar generalizado. Esa sensación de estar atrapado, es la que probablemente te dificulta la toma de decisiones y por eso se te hace tan difícil cambiar la situación en la que estás. Te sugiero que inicies psicoterapia con un psicólogo/a. Un profesional te ayudará a comprender mejor qué es lo que necesitas resolver para poder tomar decisiones y mejorar tu situación. Saludos.

Hola, lamento mucho la perdida de su hijo. Respecto a su pregunta,comentarle que el espacio de psicoterapia es fundamental para poder transitar un duelo que se ha vuelto difícil de sobrellevar. Sin embargo, la psicoterapia no puede ser solo un espacio de desahogo, tiene que ser por sobre todo, un espacio de trabajo, se debe encontrar junto al terapeuta cuáles son los elementos que hacen tan difícil la experiencia de duelo, y mejorarlos. Es una buena opción cambiar de profesional.

Hola, gracias por compartir tu inquietud. Primero que todo, es importante que le muestres tu preocupación. Luego, mostrarle que has notado cambios significativos en su ánimo el último tiempo, preguntarle si ella los ha notado (si se ha sentido distinta en el último tiempo), y si es así, entonces saber si tiene alguna idea con lo que podría estar relacionado (¿qué está pasando en su vida que podría explicar este cambio en su ánimo?).
Su negativa a recibir ayuda puede tener distintos motivos. Es bueno cuando se abren nuevas opciones. Podrías preguntarle cómo puedes ayudarle, ponerte a disposición, y también mencionarle la idea de iniciar psicoterapia, siempre problematizando el cómo la vez hoy. Espero que eso ayude. Saludos.

Hola, lamento mucho lo que nos cuentas. En tu caso, es muy necesario que acudas lo antes posible con un médico psiquiatra para que pueda evaluarte e iniciar un tratamiento farmacológico, de ser necesario. Complementario a esto, te sugiero que inicies un tratamiento psicológico para que puedas comprender por qué te sientes de esta forma, cuáles son las vivencias que hay a la base de tu malestar. Saludos y mucho éxito.

¡Hola!, la terapia con Flores de Bach siempre es complementaria al tratamiento con un profesional de la salud mental. Si las persona siente que su conducta afecta sus relaciones y, por tanto, el desarrollo de una vida plena, entonces sería bueno que pudiera ingresar a una psicoterapia y trabajar en el origen del problema.
Saludos.

¡Hola!, Como señalan mis colegas, la terapia de hipnosis es complementaria al trabajo en psicoterapia. Le sugiero que para trabajar la ansiedad y los miedos que describe, inicie psicoterapia y luego evalúe la necesidad de complementar con terapia de hipnosis. Saludos.

Estimada, le sugiero que consulte con un psicólogo para que realice primero un diagnóstico y luego trabaje en descubrir el origen de su malestar para así realizar posteriormente un plan de tratamiento. No espere más y solicite ayuda de un profesional.

Hola, gracias por compartir tu inquietud. En tu caso, creo que es muy importante que puedas complementar la farmacoterapia con un tratamiento psicológico. Si bien los fármacos ayudarán a que te sientas mejor, el principal trabajo es lograr revisar las causas de tu malestar para así lograr que te sientas mejor. Las crisis de angustia y la fobia, son síntomas con buen pronóstico si se realiza el tratamiento adecuado. Saludos.

Estimada, es importante que la confirmación diagnóstica la haga un psiquiatra. Una vez eso realizado, te sugiero que ingreses a psicoterapia para que entiendas cómo fue que empezaste a sentirte así, qué es lo que necesitas mejorar, y así logres recuperar el bienestar. Éxito. Saludos.

Hola, me parece importante que puedas desarrollar técnicas para disminuir la sintomatología que describes (meditación, deporte, ejercicios de respiración, mindfulnes, etc), sin embargo, más importante es que puedas resolver la situación que está provocando dichos síntomas, es decir, el problema familiar. Por esto, te sugiero que puedas ingresar a una psicoterapia individual para que puedas trabajar en lo que actualmente sucede contigo frente a esta situación.
Saludos.

Estimada, por lo que nos compartes, parece urgente que puedas ingresar a psicoterapia con un psicólogo para que puedas comprender cómo es que empezaste a sentirte así. La forma en la que te sientes ahora puede mejorar si consultas con un profesional. Éxito.