Preguntas de pacientes (21)

hola, te sugiero evaluar terapia individual antes para acompañar tu decisión y el quiebre que se produjo para ti a partir de la confesión de ella, comprender esto creo que es esencial para que… Ver más

Hola, comprender de que esta hecho tu estrés y tu forma de regular tu mundo emocional es un primer paso para afrontar el malestar de "comer por estrés" y avanzar para construir tu bienestar.… Ver más

No es "normal", pero sí es importante tratar de comprender esas crisis de pánico en el contexto de tu vida actual, comprender la emoción antes de tratar de controlarla o evitarla.

Como Psicóloga y profesora te puedo señalar que si sirve un acompañamiento como coach o terapeuta con enfoque en lo profesional para fortalecer o encontrar tus recursos o habilidades, siempre que… Ver más

Hola si es posible, si es ansiedad muy intensa sobre todo, peor siempre es recomendable consultar con un medico de salud mental para explorar este síntoma , si hay niveles de estrés asociado o… Ver más

Hola, primero habría que evaluar cuando aparecieron esos síntomas y si están relacionados, luego que puedas identificar si estas viviendo situaciones de estrés en tu vida, a veces el malestar se… Ver más

Hola claro es un buen momento para que asista por que surge de su propia motivación y necesidad de apoyo. Me puedes escribir si tienes mas dudas. Saludos

Iniciar una consulta para primero comprender de que se trata tu ansiedad en esta etapa para poder avanzar con un mejor afrontamiento de las metas que buscas en el ámbito personal y profesional.

Hola si es posible, si los exámenes están bien es probable que tu estrés este en niveles muy altos y de varias semanas que estés somatizando, hablar ayuda a comprender, si quieres relaizarme otra… Ver más

Un medico de salud mental es un medico general pero con alguna especialización o diplomado en salud mental, puede orientarte, revisar chequeo general para descartar desequilibrios generales, etc,… Ver más

La angustia intensa suele ser muy limitante y generar mucho malestar, claro que es aconsejable que ahora busques un profesional que pueda ayudar a comprender este malestar profundo, la medicacion… Ver más

Hola hay muchas técnicas y ejercicios, pero comprender que es lo que te hace sentir estancado y sentir que no avanzas en tu vida es lo esencial creo en este caso, para observar si es un moento… Ver más

Hola te recomiendo asistir a un medico de salud mental o psiquiatra para evaluar lo que parece ser un alto nivel de estrés, si crees que aun puedes manejarlo te sugiero tomar atención psicológica… Ver más

Hola con cualquiera para hacer una primera evaluación. Saludos

Hola, estas en un momento importante para darte la oportunidad de un apoyo psicológico, que te oriente, te escuche, y de comprensión a como esto te afecta o limita en tu presente. Saludos.

Hola un acompañamiento psicológico en primera instancia puede permitir comprender lo que te ocurre y encontrar un camino para sentirse mejor, ya que lo que describes no es mas que un síntoma de… Ver más

Hola, es muy frustrante vivir esto que relatas, sin embargo buscar una psicóloga que te haga sentir cómodo/a, y puedas tener alguna retroalimentacion, objetivos claros de terapia para no sentir… Ver más

Hola primero permitirte un espacio de terapia que te permita comprender estas cuestiones que estás planteando es un buena opción para aprender a estar mejor. Segundo los ataques de pánico no surgen… Ver más

Hola, que difícil lo que viviste y sigues viviendo, por supuesto que es importante que te permitas un apoyo psicológico para está experiencia, un espacio donde puedas permitirte vivir tu dolor… Ver más

Hola te puede ayudar momentáneamente pero si quieres una solución mas real un espcio psicológico es lo que necesitas para conocerte y comprender tu angustia. Saludos