Preguntas de pacientes (61)

  • ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Es normal sentir estrés o ansiedad en determinados momentos de la vida, especialmente frente a cambios, exigencias o situaciones difíciles. La diferencia suele estar en la intensidad, la frecuencia…


  • Hola, me gustaría saber si con respecto al Trastorno Límite de la Personalidad es necesario que se t

    Hola, me gustaría saber si con respecto al Trastorno Límite de la Personalidad es necesario que se tengan conductas de riesgo para diagnosticarlo o puede no mostrarse ese criterio pero sí los demás?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    En el caso del Trastorno Límite de la Personalidad, no es necesario que estén presentes todas las características para realizar un diagnóstico. Las conductas de riesgo (como impulsividad en distintas…


  • Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?

    Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Hola! Sí, puede ocurrir. Aunque no existe un lugar específico donde aparezcan las crisis de pánico, algunas personas las experimentan en la ducha porque es un momento de mayor silencio, donde disminuyen…


  • Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Hola! No necesariamente. En la mayoría de los casos puedes pedir una hora directamente con un psiquiatra, sin necesidad de una derivación de un psicólogo. Sin embargo, esto puede variar según el…


  • Buenas noches tengo una hija q es diagnosticada con defit de atención ella no tiene hiperactividad.

    Buenas noches tengo una hija q es diagnosticada con defit de atención ella no tiene hiperactividad. desde niña tuvo este problema ahora tiene 18 años y sigue igual no puede hacer sus estudios superiores y eso me preocupa será q me pueden ayudar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Gracias por compartir tu preocupación, entiendo lo desafiante que puede ser acompañar a tu hija en este proceso.
    El déficit de atención sin hiperactividad puede afectar la concentración,…


  • Buenas tardes, me surge una pregunta los ataques de ansiedad, pueden causar que se te baje la presió

    Buenas tardes, me surge una pregunta los ataques de ansiedad, pueden causar que se te baje la presión arterial?
    Tengo 21 años.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Hola! Sí, es posible que durante un episodio de ansiedad algunas personas sientan que la presión arterial baja, especialmente si presentan mareos, sensación de desmayo o respiración muy rápida.…


  • Hace dos meses falleció mi abuelo, quien era como un padre. Hace un mes empecé a trabajar, es mi pri

    Hace dos meses falleció mi abuelo, quien era como un padre. Hace un mes empecé a trabajar, es mi primer trabajo y me encuentro muy desmotivada. El sistema de trabajo es horrible, pero mi estado de ánimo tampoco ayuda. Amo mi profesión, pero no me encuentro cómoda donde estoy, lloro por las noches,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Por lo que cuentas, pareciera que hoy se están juntando dos procesos muy importantes: el duelo por una persona que fue muy significativa para ti y la adaptación a tu primer trabajo. Ambos, por…


  • Disculpen, no se si me responderan esto, tengo el corazon roto me siento muy vacio, se que existen c

    Disculpen, no se si me responderan esto, tengo el corazon roto me siento muy vacio, se que existen cosas peores pero me siento muy triste me cuesta trabajar en mi me siento estancado quiero olvidar, quiero avanzar que tipo de sicologo me podria ayudar? Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Lamento que estés pasando por un momento tan doloroso. Aunque puedas pensar que "hay cosas peores", eso no significa que lo que estás sintiendo sea menos importante. Una ruptura o una…


  • Hola, se puede salir de una depresión sin tomar medicamentos? Mis papás no me dejan tomarlos y apena

    Hola, se puede salir de una depresión sin tomar medicamentos? Mis papás no me dejan tomarlos y apenas me dejan ir al psicólogo. Hay otras alternativas? Aromaterapia o algo asi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Hola! Sí, es posible que algunas personas salgan de una depresión sin necesidad de medicamentos, pero eso depende de cada caso y de la intensidad de los síntomas. Hay personas que mejoran con psicoterapia,…


  • hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quie

    hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quiero salir, busco alejarme de mis amigos, me siento fea, lloro y me desespero, no sé si esto sea normal, necesito ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Hola, leyendo que describes, parece estar generándote un malestar importante y es comprensible que te preguntes si necesitas ayuda. Cuando notas cambios como aislarte de tus amigos, perder las…


  • Siento hormigueo en la cabeza .se m acalambras las manos dolor constante de cabeza sin poder dormir.

    Siento hormigueo en la cabeza .se m acalambras las manos dolor constante de cabeza sin poder dormir..siento q m persiguen y escucho mi propia voz llamarme ... problemas laborales..irritabilidad..q puede ser ...stres o q...a q puedo acudir..
    Qué tipo de especialista buscar para orientarme…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Lo que describes parece ser una combinación de síntomas que podrían estar relacionados con el estrés, la ansiedad o incluso algún trastorno psicológico o físico. El hormigueo, los calambres, el…


  • Saludos! Soy Auxiliar de enfermería y trabajo en una institución religiosa se nos omitió al personal

    Saludos! Soy Auxiliar de enfermería y trabajo en una institución religiosa se nos omitió al personal la presencia de covid estoy positiva covid, estoy sola en casa mi esposo gracias a Dios esta por trabajo en fuera del país y mi pequeña de 5 no está en casa me siento muy mal sin ánimos esta situación…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Lamento mucho escuchar lo que estás viviendo. Es completamente normal sentirte así en una situación tan difícil, especialmente al estar aislada y sin el apoyo físico de tus seres queridos. Los…


  • Llorera

    Hola, siempre he llorado por casi todo, por ejemplo cada vez que me retan o me enojo, también me frustró y alteró muy fácil y eso esta creando muchos problemas con mi familia. A los 13 (tengo 21) me diagnosticaron depresión y me dieron medicamentos, pero nunca mas fui, nose si se deba a esto…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Hola, por lo que describes, pareciera que llevas varios años sintiendo que las emociones se vuelven muy intensas y difíciles de manejar, especialmente en situaciones de conflicto, frustración o…


  • Depresión

    Muchas veces me siento muy sensible ante peleas, discusiones, y no logro calmarme y me pongo a llorar. Estos últimos ha ido en aumento ese comportamiento mío, no sé si se tratará de ansiedad, depresión o es simplemente tristeza. Me pueden ayudar por favor, ya no sé como evitar no romper en llanto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Lo que describes parece estar generándote mucho desgaste emocional, especialmente si sientes que cada vez te cuesta más regularte frente a peleas o discusiones. Llorar con facilidad no necesariamente…


  • En el 2016 me dieron de alta del transtorno ansioso depresivo,en el cual se notaba bipolaridad pero

    En el 2016 me dieron de alta del transtorno ansioso depresivo,en el cual se notaba bipolaridad pero no se podia ver bien ya que tenia depresión y podia ser por eso mis episodios de bipolaridad,al dar el alta me dijo la psicóloga que si yo sentia que aun mantenia esos episodios de bipolaridad…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Gracias por compartir lo que estás viviendo, es muy valioso que te expreses con tanta sinceridad.
    Primero, quiero decirte que sentir miedo o ansiedad ante la posibilidad de un diagnóstico…


  • Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no ap

    Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no aporto en mi trabajo, quiero estudiar una carrera la cual no puedo pagar, y si la estudio debo dejar el trabajo que no me gusta pero sigo manteniéndome fuerte por el solo hecho de que mi hija necesita…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Por lo que describes, parece que llevas mucho tiempo sosteniendo un nivel importante de desgaste, frustración y malestar emocional, especialmente en un contexto laboral donde además te sientes…


  • Hola. Siento que ya no puedo más en el trabajo. Tengo deseos de renunciar, pero me hacen sentir culp

    Hola. Siento que ya no puedo más en el trabajo. Tengo deseos de renunciar, pero me hacen sentir culpable. Estoy irritable, doy gritos de la nada, lloro por todo, he sentido crisis de pánico, no duermo bien, tengo muchas ojeras, y no deseo hacer nada, ni siquiera las actividades que antes me fascinaban.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Lo que describes parece estar generándote un nivel importante de agotamiento físico y emocional. La irritabilidad, el llanto frecuente, las crisis de pánico, los problemas de sueño y la sensación…


  • El Mindfulness ayuda con el TLP, supervisado por un psicólogo??Se nace TLP?

    El Mindfulness ayuda con el TLP, supervisado por un psicólogo??Se nace TLP?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    El mindfulness puede ser una herramienta útil para algunas personas que viven con Trastorno Límite de la Personalidad, especialmente porque ayuda a desarrollar mayor conciencia de lo que se está…


  • Me siento sobrepasada en mi trabajo. Por problemas ajenos a mi, pero q afectan a mi trabajao estoy teniendo

    Me siento sobrepasada en mi trabajo. Por problemas ajenos a mi, pero q afectan a mi trabajao estoy teniendo dificultades, estoy todo el dia temiendo a que suene el telefono para no escuchar que hay problemas. Tengo problemas para dormir, a veces nauseas y aveces angustia. Que me recomiendan hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Primero que todo comentarte que lamento la situación que estas viviendo, y te recomendaría que consideres ir a psicoterapia para poder trabajar estas emociones y sensaciones que estás viviendo.…


  • tengo 20 años, el año pasado tuve una crisis y terminé autolesionandome pero paré, desde entonces

    tengo 20 años, el año pasado tuve una crisis y terminé autolesionandome pero paré, desde entonces me he estado sintiendo insegura, culpable, con mucho sueño aparte de que duermo mucho; muchas veces me pongo melacolica y no salgo ni con mis amigos, podría ser que terminé desarrollando depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Pascale Vega Stevens

    Sentirte así durante tanto tiempo puede ser agotador, y es comprensible que te preguntes si se trata de depresión. Por lo que cuentas, es posible que estés atravesando síntomas de depresión, especialmente…


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