Preguntas de pacientes (627)

Hola!! gracias por tu pregunta, primero, creo que cada persona tiene su pasado y tienes derecho haber tenido las relaciones que tuviste y eso no significa que no te valore como corresponde, si tu estas enamorada de él e implicada a un 100% no debería porque dudar de ti, el pasado es pasado y estas con él. Te recomendaría una terapia de pareja.

Lamento profundamente como te estás sintiendo, lo que detallas podría ser depresión post parto. Hay que tener en cuenta que la maternidad trae una montaña rusa de emociones, mucha felicidad, pero también agobio, irritabilidad, inseguridad de pensar si lo está haciendo bien como madre, el poco tiempo que tienes para ti mismo, las hormonas, un montón de factores. Si o si te recomiendo que en cuanto antes puedas buscar ayuda de un psicólogo. Yo tengo datos de colegas buenisimos en el tema y que te puedan acompañar. Si te interesa me puedes hablar sin ningún problema. Un abrazo gigante con mucho amor!!!

Hola!! gracias por preguntar. Probablemente con ambos profesionales, pero es necesario en primera instancia evaluar primero ese trastorno que estas mencionando. Lo más recomendable es iniciar con una consulta psicológica, ya que muchos casos pueden comenzar con intervención desde la psicoterapia. El psicólogo puede evaluar la situación, el nivel de malestar, el impacto funcional y determinar si es necesario derivar a un psiquiatra. Sin embargo, si los síntomas son graves, por ejemplo: hay pérdida de control muy frecuente, alteraciones del sueño, del ánimo, pensamientos intrusivos o signos de depresión o ansiedad severa, es importante trabajar en equipo con un psiquiatra. Ellos pueden evaluar si es necesario un tratamiento farmacológico complementario. Lo ideal, en casos de trastorno de la conducta alimentaria es un abordaje multidisciplinario: psicólogo, psiquiatra, y en algunos casos, nutricionista especializado en conducta alimentaria. Mucha suerte!!!

Hola!! gracias por comentar. Lamento que te pase eso, pero si o si es un indicio de una manera de "intentar regularte". Cuando no sabemos bien como gestionar emociones que nos incomodan como la ansiedad, la culpa, entre otros, hay gente que ciertas conductas como hacerse daño las ayuda a regularse pero claramente son conductas no sanas y necesitas que te enseñen unas más adaptativas. Acude al psicólogo en ese espacio podrás conocerte más, conocer tus emociones, aprender de tu mundo emocional y poco a poco aprender a gestionarlas de la mejor manera posible. Mucha suerte!!

Lamento por lo que pasas, sería super bueno que tomarás una terapia psicológica de manera individual y en conjunto con la familia también lo sería para poder reparar los vínculos. Cariños Nicole.

Hola!!! En mi opinión lo primero es acudir a un neurólogo para poder descartar cualquier problema biológico, y si todo está ok, el siguiente paso sería un psicólogo para poder en conjunto buscar la causa de tus problemas del sueño, muchas veces se ve afectado por el estrés, y cabe destacar que la pandemia fue un proceso complejo para todos y nos afectó de manera distinta en este caso quizás te esta afectando en tu calidad del sueño. Cariños, espero que hayas consultado y encontrado a alguien.

Hola!! gracias por preguntar. Como comentas es imprescindible el trabajo paralelamente con psicólogo y el psiquiatra. En cuanto a la elección de psicólogo, yo te recomendaría que busques perfiles que puedan resonar contigo, ver los comentarios/testimonios de las personas eso también puede ayudarte hacer una idea de la experiencia de otras personas con ese profesional y además que diga en su perfil que es especialista en ansiedad. Yo recomiendo mucho gente que utiliza las terapias de tercera generación es una buena corriente para trabajar la ansiedad, aprender a gestionar la ansiedad pero desde una mirada mas amorosa, compasiva, aceptando que la ansiedad vivirá con nosotros no la podemos eliminar y es importante poder aprender a transitarla, manejarla de la mejor manera con diferentes técnicas de mindfulness por ejemplo, entre otras. Mucha suerte!! no te desmotives sigue buscando profesional si o si darás con alguien.

Muchas gracias por tu pregunta. Primero que todo es una pregunta muy subjetiva, debido a que yo, no elegiría la terapia psicoanalítica, yo trabajo con adultos con la terapia cognitivo conductual y la terapia breve para trastornos ansiosos, crisis de pánico, que es muy efectiva y con niños y adolescentes trabajo de manera integral con un foco sistémico, donde el sistema que los rodea es crucial. Todo depende cuál es el motivo de consulta, que es lo que quieras trabajar. Para mi integrar todas las corrientes es positivo.
Cariños Nicole.

Hola! gracias por contar todo lo que te pasa. Para entender bien lo que te está pasando es importante que acudas a un psicólogo para que pueda evaluar bien la situación con la toda la información. A veces el sistema nervioso colapsa y se ve en la saturación de nuestras emociones y en nuestras respuestas extremas pero hay que entender porque estas teniendo esas reacciones, quizás no estas teniendo un buen manejo del estrés, de tus propias emociones, no sabes como comunicarlas, entre otros. Pueden ser muchas cosas pero se necesita más información. Mucha suerte!

Lamento que experimentes esos sentimientos. Lo que describes parece indicar una ansiedad considerable,y se caracteriza por pensamientos automáticos de naturaleza catastrófica, que te llevan a anticipar eventos negativos. Además, me imagino que debes estar manifestando síntomas físicos que pueden resultar bastante molestos. Te recomendaría considerar el inicio de la terapia psicológica. Un profesional en psicología puede brindarte apoyo y proporcionarte herramientas para abordar la ansiedad, comprendiendo el funcionamiento de nuestro cerebro, y poco a poco ir manejando estos montos altos de ansiedad, un camino hacia la gestión emocional. No desistas busca ayuda. Cariños.

¡Hola! Agradezco mucho que hayas compartido tus sentimientos. Te sugiero, al igual que mis colegas, considerar la posibilidad de acudir a un psicólogo. Es complejo decirte con exactitud que te está pasando, la razón de tu sensibilidad emocional, podría ser causado por diversas razones, como alguna situación reciente que te esté afectando, una carga emocional acumulada a lo largo del tiempo, o incluso podrías estar atravesando un periodo depresivo. Es crucial analizarlo. y que acudas al especialista.

Lo que puedo afirmarte con seguridad es que un psicólogo puede brindarte el espacio necesario de acompañamiento y contención. Además, te proporcionará herramientas para explorar tu mundo emocional, aprender a gestionarlo gradualmente, tolerar el malestar y abordar otros aspectos importantes. No te rindas y busca ayuda. Te envío muchos cariños.

Muchas gracias por tu pregunta, creo importante que acudas a un psicólogo para que te evalúen en profundidad y luego elegir cual será el camino correcto y con que profesionales. Tienes que tener en claro que cuando hay alguna situación que se repite y te afecta en varios planos de tu vida, quiere decir que te esta condicionando mucho y te está molestando y eso no es normal, por eso es importante buscar un profesional para poderlo trabajar. Cariños Nicole.

Hola!! gracias por preguntar. Lamento que te este pasando todo lo que mencionas a nivel de salud física. Lo positivo de todo esto, es que tus exámenes salieron bien y a nivel neurológico no tienes nada, entonces si te sugeriría que acudieras a un psicólogo ya que podría tratarse mas del ámbito ansioso. La ansiedad se puede expresar de muchas maneras, una de ellas con muchos síntomas físicos, a veces cuando no atendemos la emoción que estamos viviendo, el cuerpo sabiamente busca alguna manera de poder expresarlo y quizás estas somatizando. Acude a un profesional así pueden evaluarte bien y clarificar lo que está sucediendo. Mucha suerte!!!!

¡Hola! Muchas gracias por compartir tu situación. Lamento mucho que estés pasando por esto. Las crisis de pánico y ansiedad pueden causar un gran malestar físico. Sin embargo, es importante que no te automediques; necesitas acudir a un psiquiatra y a un psicólogo. Ambas terapias podrían ser de gran ayuda para ti.

El psiquiatra puede ayudarte a aliviar los síntomas a través de la medicación, mientras que el tratamiento psicológico te permitirá trabajar en la raíz del problema. En terapia, podrás comprender mejor cómo funcionan tu cuerpo y tu mente, adquirir herramientas para gestionar la ansiedad de manera más efectiva y explorar las razones detrás de tus sentimientos de ansiedad. Todo esto es muy abordable en terapia.

¡Busca ayuda! Un abrazo.

Hola!! Muchas gracias por tu pregunta!!, debo decirte que el remedio sea cual sea el que tomes no es la solución para tu angustia o la sintomatología que estés viviendo. Yo siempre le explico a los pacientes que cuando alguien toma un fármaco por ejemplo la tarea de este es solo aliviar la sintomatología, es como cuando uno está resfriada y tiene dolor de cabeza, cuerpo, todo lo que conlleva estar resfriado y tomas paracetamol o ibuprofeno para sentirte mejor. En cambio, si tienes una bacteria necesitaras antibióticos para matarlo y eso vendría siendo la psicoterapia, los remedios solo te ayudan apaciguar un poco los síntomas, las molestias, y la psicoterapia a tratar el problema de raíz, entender de donde viene esa angustia, cual es la causa, autoconocimiento, adquirir herramientas, entre otros. Cariños y espero que acudas a un profesional te lo recomiendo.

Hola!! muchas gracias por compartir!! Lamento que estes pasando por todo lo que mencionas. Como comentas ahí ,llevas un tiempo viviendo situaciones complejas tanto familiares y laborales y al principio lo fuiste sobrellevando bien pero ahora ya hay más signos de irritabilidad y más sintomatología que describes. Es importante que sepas que el cuerpo y la mente se agota en un algún momento, no podemos funcionar y sostenernos firmes tanto tiempo, es necesario que puedas empezar terapia y que tengas un espacio de contención y verbalizar todos lo que has ido viviendo este tiempo. El cuerpo es super sabio y si tu no expresas y gestionas todo lo que estas viviendo, de alguna manera el cuerpo busca otra manera de expresarlo que es mediante la sintomatología.

Muchas gracias por compartir. Lamento lo que has vivido, no tiene que ser para nada fácil ver sufrir a un hijo y lidiar por todo lo que está pasando. Sumándole a esto los cambios en el trabajo, creo que todo esta siendo muy abrumado. Es por eso fundamental que busques apoyo de un psicólogo, alguien con quien puedas contar para encontrar contención y ser escuchado. Poder expresar verbalmente todo lo que estás experimentando, dado lo complejo de la situación, es esencial. En ocasiones, no podemos manejar todo por nosotros mismos, y contar con un tercero puede marcar la diferencia.

Considero relevante destacar que un psicólogo puede proporcionarte herramientas que te puedan ayudar a sobrellevar todos estos cambios de la mejor manera posible y que pueda ayudarte pasito a pasito a mejorar tu bienestar. No olvides que, aunque tu hijo necesite apoyo, tú también requieres ayuda para hacer frente a todo lo que estás viviendo. ¡Mucho amor para ti!!!

Hola!! gracias por preguntar. Comentas que con tu psicóloga trabajas ansiedad, rabia y duda patológica, pero mi duda es, habrá percatado esto que comentas, estar deprimido, o con falta de motivación. hace tiempo?, ya que no es normal llevar mucho tiempo con sensación de apatía y motivación, hay veces que esos estados se normalizan y están lejos de ser normales, se le llama distimia es una depresión de larga data no tratada. Solo comento que podría ser, no puedo asegurarte porque es importante saber más información de ti. Yo te sugeriría que pudieras ir a otro psicólogo o si tienes confianza con tu antiguo comentarle lo que te pasa. Mucha suerte!!

Hola!! gracias por tu pregunta, si o si el profesional idóneo es el psicólogo, hay varias terapias que sirven para la crisis de pánico, como la terapia breve o la terapia cognitiva conducta.
Yo me he especializado en trabajar con pacientes con problemas de ansiedad y crisis de pánico.
Cariños Nicole, animo que hay solución.

Hola!! gracias por tu pregunta. Cómo mencionan varios colegas, es fundamental que consultes a un/a profesional de la psicología para que pueda evaluarte, comprender mejor los síntomas y los cambios emocionales que estás experimentando. De esta manera, podrán establecer objetivos claros y abordar los aspectos importantes para mejorar tu bienestar. Además, sería recomendable que también consultes a un/a psiquiatra para una evaluación complementaria. Mucha suerte!!!!