Preguntas de pacientes (179)

Son condiciones diferentes. La distimia se caracteriza principalmente por un estado de ánimo depresivo que se mantiene durante un período prolongado, acompañado de síntomas como desmotivación,… Ver más

Hola. Durante una crisis de pánico, intenta recordar que, aunque las sensaciones pueden ser muy intensas y aterradoras, la crisis va a disminuir progresivamente.

Puede ayudarte permanecer… Ver más

Hola. No existe un porcentaje exacto que permita asegurar cuánto puede mejorar una persona, ya que depende de cada caso. Sin embargo, la fobia a volar es un problema que puede tratarse y suele… Ver más

En tu caso, podrían realizar una **terapia de pareja preventiva o prematrimonial**. No es necesario que exista una crisis para acudir a terapia.

Este espacio puede ayudarles a fortalecer… Ver más

Hola. Lo que describes no necesariamente corresponde a ansiedad. La tristeza, los cambios en el estado de ánimo, la desmotivación y las ganas de evitar las dificultades pueden aparecer por distintas… Ver más

Lamento mucho tu pérdida. Ha pasado solo un mes y llorar, sentir tristeza intensa o tener momentos en que el dolor parece sobrepasarte puede ser parte del proceso de duelo. No existe una forma… Ver más

Hola. Lo que describes puede estar relacionado con un estado de ansiedad o angustia, especialmente considerando la sensación de presión en el pecho, dificultad para respirar y miedo a perder el… Ver más

No necesariamente. Las crisis de pánico pueden tratarse con psicoterapia, incluso sin medicamentos. A través de la terapia se puede comprender qué está desencadenando las crisis, aprender a manejar… Ver más

Sí, una persona que ejerce violencia puede modificar sus conductas, pero requiere que reconozca el problema, asuma responsabilidad y se comprometa activamente con el cambio.

Lo recomendable… Ver más

Sí. Los temas de violencia de pareja pueden ser abordados por profesionales de la salud mental, aunque es recomendable buscar un psicólogo con experiencia o formación específica en violencia de… Ver más

En adolescentes, las crisis de pánico pueden ser abordadas inicialmente por un psicólogo infantojuvenil, quien podrá evaluar qué está ocurriendo, identificar posibles factores asociados y comenzar… Ver más

Hola. Los pensamientos de hacer daño a alguien pueden aparecer asociados a cuadros de ansiedad y, en ocasiones, presentarse como pensamientos intrusivos: ideas no deseadas que generan mucho miedo… Ver más

Las técnicas proyectivas gráficas son herramientas de evaluación psicológica que utilizan dibujos, como el de una persona, familia o árbol, para explorar aspectos del funcionamiento emocional y… Ver más

Sí, las crisis de pánico pueden tratarse sin medicamentos en muchos casos. La psicoterapia puede ayudar a comprender lo que ocurre durante una crisis, disminuir el miedo a que vuelva a suceder… Ver más

Sí, especialmente cuando el estrés es intenso o se mantiene durante períodos prolongados. El estrés crónico puede afectar el funcionamiento del sistema inmunológico y hacer que el organismo sea… Ver más

En casos de depresión moderada, tanto la psicoterapia como el tratamiento farmacológico pueden ser alternativas efectivas y, en algunos casos, se recomienda combinar ambos.

La necesidad… Ver más

Si las dificultades están principalmente relacionadas con la comunicación, conflictos frecuentes, confianza o conexión emocional, lo más indicado sería iniciar una **terapia de pareja**.
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El Test de Bender es una prueba psicológica en la que se solicita copiar una serie de figuras geométricas. Se utiliza principalmente para evaluar habilidades de integración visomotora, es decir,… Ver más

Lo que describes, la presión en el pecho, las ganas frecuentes de llorar y las dificultades para dormir, sí puede estar relacionado con un estado de angustia o ansiedad. Sin embargo, para saber… Ver más