Preguntas de pacientes (65)
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¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Lo que configura a la mayoría de los signos o síntomas como fuera de lo "normal" es que nos eleve el malestar significativamente. Podemos tener ciertos niveles de ansiedad…
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Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,
Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Existen diversas causas y dependiendo de ello se pueden generar estrategias para enfrentarlas. Por tanto es importante tener una adecuada evaluación con especialista psicólogo y abordar…
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Consulta quiero llevar a mi hija a psicólogo tiene 10-11 años. El profesional tiene que informarme l
Consulta quiero llevar a mi hija a psicólogo tiene 10-11 años. El profesional tiene que informarme lo que hable con mi hija o solo algunas cosas. Tema puntal grooming. Cómo abordar este tema. Estamos en shock.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, el profesional psicólogo debe informarle a usted sobre cualquier situación que ponga en riesgo a su hija, en las distintas dimensiones de su desarrollo. Y eso se le debe decir a ella…
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si tomo una pastilla en la mañana y otra en la noche para calmar los nervios y la ansiedad esta bien
si tomo una pastilla en la mañana y otra en la noche para calmar los nervios y la ansiedad esta bien
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Siempre una medicación debe ser apegada a lo que su médico le indicó. Si se indicó una en la mañana y una en la noche está bien. A parte de ello, sería importante consultar a profesional…
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mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar
mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar los problemas, me responsabilice de todo lo que ocurre y nunca reconozca errores ni se disculpe, justificando siempre sus propias acciones. No hay ni una pisca de empatía, aún que me vea destrozada…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Si ambos están de acuerdo pueden recurrir a terapia de pareja, para poder abordar la dinámica que describe. También sería de utilidad realizarlo de forma individual si su pareja…
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A veces tengo una sensación de vacío, tengo miedo al futuro y al fracaso. Perdí a mi gatita y me sie
A veces tengo una sensación de vacío, tengo miedo al futuro y al fracaso. Perdí a mi gatita y me siento culpable. Mi autoestima está muy baja, no me gusta mi aspecto, me cuesta hablar de mis problemas y siento que me guardo todo porque la gente que no sabe nada no me puede afectar, o le resto…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Es recomendable consultar a una especialista psicólogo para poder abordar los distintos temas que plantea, priorizar lo más urgente y ayudarlo (a) a tener mayor sensación de bienestar.…
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Mi esposa falleció el mes pasado de cáncer, En cuatro meses pasó de estar perfecta a dejarme, Y me e
Mi esposa falleció el mes pasado de cáncer, En cuatro meses pasó de estar perfecta a dejarme, Y me encuentro muerto en vida. Me encuentro solo en casa, sin familia, ni hijos ni amistades. No soporto la idea de no volverla a ver. No tengo ganas de salir y me paso los días encerrado en casa llorando.…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. La experiencia que está viviendo, de un gran dolor, no sólo mejora con medicamentos. Sería ideal tener una psicoterapia porque a veces el duelo y las perdidas tan significativas necesitan…
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Es posible enfrentar una ruptura de una relación para tener la capacidad de levantarse de un estado de soledad
Es posible enfrentar una ruptura de una relación para tener la capacidad de levantarse de un estado de soledad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Es posible recibiendo el acompañamiento terapéutico adecuado. Sería beneficioso buscar ayuda psicológica que le permita ir elaborando la ruptura de la relación y desarrollar estrategias…
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Hola, me siento muy cansada mentalmente, suelo reprimir y no contar nada a los demás pero llega un p
Hola, me siento muy cansada mentalmente, suelo reprimir y no contar nada a los demás pero llega un punto en el que todo lo que tengo sale a flote y me da una pena tremenda, a veces tengo pensamientos en si sería mejor no estar acá y ahorrarme estrés, dolor, cansancio, etc. Debería consultar con…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Sería adecuado consultar a un especialista psicólogo para trabajar lo que señala. Es importante generar herramientas para expresar nuestras emociones e ideas de forma que no sea tan…
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Hola, desde niño he sido muy tímido. En el colegio recuerdo que no hablaba con nadie, durante los re
Hola, desde niño he sido muy tímido. En el colegio recuerdo que no hablaba con nadie, durante los recreos me sentaba solo en algún lugar del patio mientras mis compañeros se relacionaban sin ningún problema, en el liceo fue más de lo mismo. Todo ese tiempo sufrí bullyng por mi comportamiento.…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. El reconocer y querer buscar ayuda es un primer paso muy significativo para llevar un proceso de cambio. Sería muy adecuado tener un acompañamiento psicológico, una terapia que lo…
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¿Cuanto podria durar el duelo de una ruptura con alguien que realmente amabas?
¿Cuanto podria durar el duelo de una ruptura con alguien que realmente amabas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Cada duelo es una experiencia muy particular ya que está determinada por múltiples factores.
Independiente del tiempo, si no lo está pasando bien y ello influye en su vida…
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Estoy haciendo la tesis pero siento mucho miedo y ansiedad cuando intento avanzar, lo que me genera
Estoy haciendo la tesis pero siento mucho miedo y ansiedad cuando intento avanzar, lo que me genera bloqueos, frustración y mucha culpa, que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, es posible que un acompañamiento psicológico le pueda ayudar en esta etapa, donde es esperable sentir algún nivel de ansiedad. En este espacio puede desarrollar estrategias de manejo…
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Mi hijo de 14 años está pasando por una situación muy difícil. Siento que está enojado, desmotivado,
Mi hijo de 14 años está pasando por una situación muy difícil. Siento que está enojado, desmotivado, encerrado, oposicionista, en fin, lo veo infeliz y no me permite entrar en su mundo. No quiere ir al colegio y si va, no estudia, le da lo mismo. Nos cambiamos de ciudad hace un tiempo y está…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. La adolescencia es una etapa de múltiples cambios y si a ello le sumamos lo que usted comenta, es esperable que aparezcan malestares como los que describe en su hijo. Respetuosamente…
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Mi pareja piensa que yo le miento o le soy infiel constantemente, que no puede confiar en nadie, etc
Mi pareja piensa que yo le miento o le soy infiel constantemente, que no puede confiar en nadie, etc... Anterior mente a tratado de hacerse daño.
No sé si necesitamos terapia de pareja o él una individual... Me está afectando mucho esta situaciónRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. En lo que señala creo que es sumamente importante atender a la intención de su pareja de hacerse daño. Desde mi perspectiva, esa conducta requiere de atención inmediata, de forma individual,…
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Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace
Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace 4 años porque no tengo la energía para hacerlo, quiero llorar todo el día y esconderme pero no me salen las lagrimas, últimamente presento problemas de ira y ansiedad, tengo 18 años pero ya no…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Le recomiendo pedir ayuda profesional, a un psicólogo. La terapia es una ayuda importante para identificar por qué se siente así y además poder generar nuevas estrategias para enfrentar…
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Hola¡. Como puedo determinar que características debo buscar en un psicólogo para tratar la ansiedad
Hola¡. Como puedo determinar que características debo buscar en un psicólogo para tratar la ansiedad de un joven de 19 años. Ansiedad por temas generales, estudios, futuro, incertidumbres, etc. El es muy reservado y poco dado a hablar de sus emociones, necesito encontrar un psicologo que le genere…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Creo que es importante fijarse en la experiencia que tenga el profesional. Ojalá elegir a alguien que haya trabajado con adolescentes, así como estudiado esta etapa de la vida.
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Buenas Noches, Tengo una hija de 5 años, quien ha tenido una especie de cambio desde la llegada de s
Buenas Noches, Tengo una hija de 5 años, quien ha tenido una especie de cambio desde la llegada de su hermanita (1 año y medio) ... Al principio sabíamos que sería difícil, pero últimamente se ha vuelto muy sensible, llora sola, todo le da pena y solo tiene 5 años a punto de cumplir 6, lamentablemente…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. lo que usted relata es esperable ante la llegada de un hermanito, dado lo cambios que se generan en la dinámica familiar. Cambian muchas cosas ¿verdad?
Frente a eso, los adultos…
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Llevo 4 años con mi pareja, tenemos un nené de casi un año, nuestra relación siempre ha sido violent
Llevo 4 años con mi pareja, tenemos un nené de casi un año, nuestra relación siempre ha sido violenta y llena de golpes y daño, pero cuando nos hemos separado volvemos porque el extrañarnos es peor, se que nos amamos pero tenemos conductas violentas, sobre todo yo que soy la que lo maltrata por…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. De acuerdo a lo que comenta sería de mucha ayuda poder tener terapia psicológica, donde pueda identificar qué es lo que gatilla esa conducta, por qué reacciona de esa forma y cómo…
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Hola buenas tardes, alguien que me ayude con mi tema familiar resulta que tengo un hermano pequeño d
Hola buenas tardes, alguien que me ayude con mi tema familiar resulta que tengo un hermano pequeño de 11 años y hace cosas que no debe hacer a esas edad, yo ya hable muchas veces con el pero nada sigue igual y siento que esta empeorando cada vez mas. Como buscar ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. La sugerencia es poder ser evaluado por un psicólogo del área infanto juvenil, sin embargo, desde mi forma de trabajo, es fundamental que puedan participar los padres o cuidadores…
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hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quie
hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quiero salir, busco alejarme de mis amigos, me siento fea, lloro y me desespero, no sé si esto sea normal, necesito ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Creo que es importante conocer por qué se está sintiendo así. Existen múltiples factores que nos llevan a tener las sensaciones que describe y también dependiendo de la etapa de…
Preguntas populares
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Hola estoy tomando anticoagulante y tengo una torticolis muy fuerte que puedo tomar para el dolor
Buenas tardes. Podría tomar paracetamol 1 gramo cada 8 horas, ciclobenzaprina…