Preguntas de pacientes (563)

  • Hola, quiero consultar si se puede revivir o recordar una situación puntual, vivida en un episodio e

    Hola, quiero consultar si se puede revivir o recordar una situación puntual, vivida en un episodio en que se bebió alcohol y se tiene poca claridad de lo ocurrido. Este episodio se vivió durante el segundo semestre del año en curso.

    ¿Cuanto costaría en media la sesión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buenas tardes, creo que ya tienes la respuesta a tu consulta, respecto al recuerdo y el alcohol, sin embargo la situación te genera ansiedad/angustia, por lo mismo lo estas consultando. Tomar psicoterapia te ayudará a manejar la ansiedad, construir otros elementos, relatos, sensaciones, contextos, asociaciones respecto a lo vivido. Y revisar lo traumático de la experiencia, para luego abordarlo, si fuese necesario. Saludos.


  • Hola Mi pareja es muy desconfiado, en su mente se imagina historias por ejemplo si me demoro en res

    Hola
    Mi pareja es muy desconfiado, en su mente se imagina historias por ejemplo si me demoro en responderle en la noche piensa que yo salgo en las noches, nos llevamos muy bien estando juntos pero cuando él está en su casa y yo en la mía él desconfía todo el tiempo, quisiera saber si él debe ir a terapia solo o debemos ir juntos, yo tengo depresión y voy al psicólogo y ahora debo ir al psiquiatra, vivo con peña y miedo de que él se enoje y me termine , el es solo celoso conmigo, no com familiares ni nadie más

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buen día, comparto con los profesionales la idea de la terapia individual. Antes de ser pareja, se es individuo con historia personal, la cual habla de como somos en el presente, en la adultez, y en las relaciones, por lo tanto, es de relevancia trabajar en aquellos temas no resueltos. Los celos son inseguridad, dificultades en los apegos aprendidos en la crianza, etc. Ocúpate de trabajar en tu proceso psicoterapéutico la Depresión, tu pareja sus propios temas no resueltos. Un abrazo.


  • Me cuesta comunicarle a la persona con la que salgo mis preferencias, y en su caso obstáculos que se

    Me cuesta comunicarle a la persona con la que salgo mis preferencias, y en su caso obstáculos que se presentan en lo sexual. Nos estamos conociendo, él parece ser compresivo, y se interesa mucho porque yo disfrute. El tema es que al principio -como algo casual- todo fue GENIAL, pero fueron pasando unos meses, se fue volviendo mas habitual el encontrarnos, y empecé como con mas "verguenza" por ejemplo a expresar mis preferencias, y si tengo algun problema en ese terreno no se lo puedo expresar, no me animo. Me empezó a dar un poco de ansiedad que cada encuentro sea muy bueno y llegar o por lo menos disfrutar un montón (a él parece importarle y afectarle eso, me refiero a que yo disfrute con él) y desde ya que esa ansiedad no ayuda... ¿pensar menos o comunicar más? gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buen día, concuerdo lo que plantea el profesional anterior, las expectativas pueden generar ansiedad entre otros factores, complementar con psicoterapia podría ayudar a comprender cual es el origen de tu ansiedad, que se expresa en el plano sexual u tal vez en otros. Revisar la historia es relevante en la búsqueda de sentido a problemáticas o expresiones del presente.
    Un saludo para tí.


  • Hola , necesito saber que puedo hacer , hace 3 años he comenzamos a decidir incongruente y me genera

    Hola , necesito saber que puedo hacer , hace 3 años he comenzamos a decidir incongruente y me genera malestar físico y ansiedad . Resulta que ni puedo ser consistente en mi relación y acabo terminando cada vez que me pasa , esta situacion es recurrente diriamos todos los dias.. el cual me esta afectando porque lo quiero y me proyecto , pero por mi malestar me hace rendirme y al momento de cortar se genera un desvanecer de esa ansiedad , tension y malestar fisico . Porfavor necesito que me ayuden a como no ser así y que puedo hacer para que no me duela fisicamente el estar en pareja.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buen día, recomiendo puedas comenzar un proceso psicoterapéutico, donde se podrá abordar la ansiedad que refieres, detectando que la origina apuntando a la historia personal. El cuerpo y mente son un todo y lo que no es posible resolver el cuerpo lo expresa de alguna manera.
    Por último, el estar en pareja, No debe doler.
    Un abrazo y ánimo!, busca la ayuda que necesitas.


  • Siento mucho estrés, siento que me da un tic en el ojo izquierdo todo el día acompañado de un dolor

    Siento mucho estrés, siento que me da un tic en el ojo izquierdo todo el día acompañado de un dolor intenso en la espalda bajo la escápula que se acompaña con un hormigueo hasta el brazo, aveces en solo pensar en la universidad online me duele todo. Tengo miedo a no podérmela o a tomar malas decisiones. Los dolores serán asociados a estrés? Debería ir a medicina general, psicólogo o psiquiatra? No se a quien acudir.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Hola , claro el cuerpo es un catalizador de lo que sentimos, es como un libro excelente "el cuerpo lleva la cuenta", aunque habla del dolor, trauma, grafica lo que quería transmitirte. Lo que sentimos y como lo sentimos pasa y esta en el cuerpo, sobre todo lo emocional. Acude a un médico para aliviar/descartar alguna lesión o algo fisiológico, y al psicolog@ para aliviar lo emocional. Un abrazo. Y confía en que todo estará bien para tí.


  • Hola...tengo diagnosticado trastorno del sueño ,lo cual tengo mucho tiempo (años) con medicamentos p

    Hola...tengo diagnosticado trastorno del sueño ,lo cual tengo mucho tiempo (años) con medicamentos para dormir,una hipnosis me ayudará para dejar en los medicamentos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Hola, sugiero una evaluación con Neurólogo para descartar alguna enfermedad que te impide un dormir de calidad, al ser un trastorno puede deberse a varios factores y la tarea seria lograr determinar cual es este y abordarlo. Dormir bien es parte de tener una buena salud, así que es fundamental ocuparse en esto. Sldos.


  • Soy una mujer que en mi inrancia vivi y crecia con un padre que era muy violento .ahora que tengo mi

    Soy una mujer que en mi inrancia vivi y crecia con un padre que era muy violento .ahora que tengo mi pareja cuando estoy estado de ebriedad estas dos veces lo agredi fisicamente y me duele que yo le haga eso a el.y no se como dejar de serlo me asombro pprque yo no era asi
    Por eso eh dejado de ingerir bebidas alcolicas pero se que necesito ayuda. Como buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buen día, entiendo lo que señalas, sugiero que solicites atención psicológica con profesional clínico, con el objetivo de comenzar un proceso terapéutico , pudiendo determinar el origen de lo que hoy relatas. Revisar la historia personal ,aquellos hitos que marcaron o dejaron huellas asociadas a emociones, sensaciones que pueden atormentar y asociarse en el presente.
    Un abrazo.


  • yo tengo una adiccion a la pornografia y a masturbacion ya por unos 10 años y quiero salir de ese pr

    yo tengo una adiccion a la pornografia y a masturbacion ya por unos 10 años y quiero salir de ese problema pero por mas que lo intento no puedo . Necesito ayuda por favor. Cómo puedo obtener ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buenos días, me sumo y comparto la opinión del profesional que antecede esta opinión, te sugiero pedir atención con un psicólogo/a clínica y de esta manera poder obtener una evaluación , a la luz de antecedentes de tu historia personal, hasta el presente. Y ver entonces donde puede estar el origen de lo que hoy te molesta , te hace ruido e interfiere tu vida.
    Saludos, ánimo.


  • Saludos! Soy Auxiliar de enfermería y trabajo en una institución religiosa se nos omitió al personal

    Saludos! Soy Auxiliar de enfermería y trabajo en una institución religiosa se nos omitió al personal la presencia de covid estoy positiva covid, estoy sola en casa mi esposo gracias a Dios esta por trabajo en fuera del país y mi pequeña de 5 no está en casa me siento muy mal sin ánimos esta situación me tiene muy mal y oprimida psicológicamente no estar quieta tengo pánico tengo miedo no soy de este país debería buscar ayuda de un profesional? Como? help!!!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buenas tardes, lamento mucho en la situación en la que estas, lo puedo entender perfectamente. Recomendarte que busques apoyo psicologico online donde puedas observar y validar tus emociones , reconocer tus recursos personales y poder hacer frente a la problemática en la que te encuentras. Mucho ánimo, estoy segura que con mucha paciencia y dedicación personal, tu YO saldrá fortalecido. Busca ayuda
    Sldos.


  • Hola desde los 18 años consumi cocaina y las deje a los 19 cumpli 25 hasta ahora no e consumido en t

    Hola desde los 18 años consumi cocaina y las deje a los 19 cumpli 25 hasta ahora no e consumido en todo esos años hace poco me volvio los sintomas de recaida por pensar una vez que lo hice nose que pasa por que nunca tube ayuda lo deje solo no quiero volver a consumir jamas tengo mucha ansiedad que deberia hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Estimado@ , hiciste un gran trabajo, eso habla de tí y tus recursos personales. Hoy eres otra persona, probablemente tus motivaciones son otras y los miedos que tenias a los 18@, hoy no sean los mismos. Recomiendo tratar la ansiedad y miedos que hoy están presentes, buscar el origen, a través de una psicoterapia.
    Un abrazo.


  • Hola mi pareja lleva más de 20 años consumiendo cocaína y pasta base ya estuvo en rehabilitación 1 a

    Hola mi pareja lleva más de 20 años consumiendo cocaína y pasta base ya estuvo en rehabilitación 1 año pero recallo . Cómo puedo ayudarle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Estimad@ , lo recomendable es que retome la terapia de rehabilitación y no dejar pasar más tiempo, aún cuando estemos en emergencia sanitaria. Mucho ánimo y perseverancia.
    Busque ayuda si lo necesita, no se encierre en si mism@, ni focalice en la recaida o consumo de la pareja.
    Sldos.


  • Como puedo evitar una adicción a las bebidas energéticas ? Cuando voy a trabajar necesito tomar míni

    Como puedo evitar una adicción a las bebidas energéticas ? Cuando voy a trabajar necesito tomar mínimo 3

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Estimado/a , son muy interesantes las respuestas de los colegas profesionales, ojala te puedan ser de utilidad. Yo solo agregar que hay varios factores que pueden estar influyendo en la conducta que llamas adictiva. Una psicoterapia podría ayudarte a observar esas ansiedades y su origen.
    Sldos.


  • He estado tomando eutirox durante 1 mes y me iba bien, cambie a T4 bagó hace unos 20 días y últimame

    He estado tomando eutirox durante 1 mes y me iba bien, cambie a T4 bagó hace unos 20 días y últimamente hace unos 3 días estos sufriendo de sequedad en los ojo y aparición de ojeras todo el día, cosa que yo no tenía antes, Es este un efecto secundario normal del medicamento? Debería preocuparme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Estimada/o su consulta es importante que la realice a su médico tratante, quien recetó el medicamento y procedimiento.
    saludos.


  • Estoy tomando clonazepam, para crisis nerviosa, puedo tomar las gotas del Carmen también, o sea amba

    Estoy tomando clonazepam, para crisis nerviosa,
    estaría contraindicado tomar las gotas del Carmen también?? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buenos días, como siempre se comparte entre los profesionales, nunca es recomendable la automedicación, siempre hay efectos secundarios y cada organismo funciona y reacciona de manera particular. Si ya se encuentra con medicación, este debe ser controla con su médico tratante y las consultas de continuar/cambiar/disminuir la ingesta es directamente con él. Sugiero si es posible una psicoterapia para acompañar este proceso/cuadro y lograr autorregulación emocional. Mucha suerte y ánimo. Sldos.


  • hola! buenos dias. tengo una duda: puede el tdah sin tratar causar problemas de disregulacion emocio

    hola! buenos dias. tengo una duda: puede el tdah sin tratar causar problemas de disregulacion emocional o de control de ira? Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Estimado/a recomiendo visitar a un médico neurólogo para evaluar el TDAH, es absolutamente tratable y con buenos resultados. Una vez en tratamiento, solicitar una interconsulta con psicologo/a y observar lo que señala.
    Sldos.


  • Terapia de pareja

    Hola, tengo una relación de 6 meses con alguien que considero es el amor de mi vida, pero hace unos meses se enteró que en mi pasado tuve varias parejas y con casi todas sostuve relaciones sexuales y también que me escribía morbosamente con un hombre casado. El se hizo una imagen de mi que yo solo había tenido una pareja, y que era casi santa. Él sigue siendo lindo, tierno, cariñoso, bueno en fin no ha cambiado conmigo, pero cuando está solo, llora, reniega y se reprocha haberse enterado de todo eso. Espero me den sus consejos, gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Hola, agregar que las relaciones en todo ámbito, se ponen en juego las vidas personales de cada uno, la historia, los mundos internos, subjetividades, y por tanto en relación inter-subjetividades, se abre un espacio mutuo, de relación, de construcción a partir de lo que cada uno trae a ese espacio "aqui-ahora" , el pasado es la historia, que es y no desaparece, sino es construir a partir de ahí, eso que ambos quieren en la relación.
    Saludos.


  • Depresión

    Hola fui madre hace casi 5 meses y hace ya 2 meses no me he sentido muy bien, duermo poco, estoy muy sensible , con episodios de perdida de memoria, llanto, pienso en mi muerte , ademas mi bebe esta muy irritable lo que me colapsa hasta he pensado que no he sido buena madre.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Sugiero solicite atención con Ginecólogo tratante para una derivación a Psiquiatra y evaluar su estado actual.
    Sldos.


  • Terapia sexual

    Tengo 2 años de casada y apenas hoy mi esposo me dijo que no le gusta que tome la iniciativa en la intimidad. ¿A que se debe eso ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Buenos días, al igual que la profesional anterior, nunca es tarde o no hay un tiempo para conocer al otro, la confianza se va construyendo con el tiempo, conocer al compañero/a es día a día, en la relación misma. Lo importante es que pueden continuar el diálogo de las cosas que a cada uno le importa, gustan o desean, sobre todo en como viven su sexualidad. Claramente NO hay recetas, cada pareja es única.
    Saludos.


  • Psico

    Cada vez que veo alguna novela o película, serie cursi me da algo, no se como explicarlo , como molestia o vergüenza, y eso siempre pasa cuando rechazan al persona, pero no entiendo porque pasa esto, no se si esto es algo serio o es una simple cosa y es por eso que hago esta preta, para saber que me ocurre?

    se que es algo confundible

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Estimada/o habria que ver porque tal temática te hace sentido en tal momento de tu vida. Uno puede identificar ciertas identificación con ello, lo importante es si es recurrente , la puedes abordar en psicoterapia.
    Sldos.


  • TCA

    Si se sospecha de tener un trastorno de la conducta alimentaria como el atracón se debe pedir una cita con psiquiatra o solo psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Ana Perez

    Totalmente cierto, si puedes una evaluación Psiquiatra y solicitar una derivación con Psicólogo/a y comenzar una psicoterapia. Te ayuda a lidiar con la ansiedad y trabajar sobre el origen de ella.
    Saludos.


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