Preguntas de pacientes (29)

  • Mi pareja piensa que yo le miento o le soy infiel constantemente, que no puede confiar en nadie, etc

    Mi pareja piensa que yo le miento o le soy infiel constantemente, que no puede confiar en nadie, etc... Anterior mente a tratado de hacerse daño.
    No sé si necesitamos terapia de pareja o él una individual... Me está afectando mucho esta situación

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola, gracias por compartir tu inquietud y que des el paso de buscar ayuda si esta situación te está afectando. Como comentas, si esto que le pasa tiene precedentes anteriores, es muy probable…


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    Consulta psicológica online

  • Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi par

    Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi pareja, el tiene muchísimos traumas de su infancia, sobre todo con el abandono, es muy dependiente emocionalmente al igual que yo, tenemos una buena relación con nuestra hija de 1 año y medio, es…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola, gracias por compartir tu inquietud y que des el paso de buscar ayuda si esta situación te está afectando. Como comentas, si esto que le pasa tiene precedentes anteriores, es muy probable…


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    Consulta psicológica online

  • Me siento extraña. No se que es pero hasta se me hace extraño mirar a otras personas. No me siento

    Me siento extraña.
    No se que es pero hasta se me hace extraño mirar a otras personas.
    No me siento como antes y solo quiero sentirme como antes.
    Tengo una sensación súper extraña
    No es despersonalización.
    Como buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Al parecer, la situación que te afecta lleva un tiempo generándote malestar. Si observas que interfiere en tu día a día, es importante que busques apoyo profesional para un diagnóstico psicológico…


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    Consulta psicológica online

  • Hace tiempo me encuentro en el dia analizando que no tenga algun contacto con algo que me pueda enfe

    Hace tiempo me encuentro en el dia analizando que no tenga algun contacto con algo que me pueda enfermar o pegarme o evitando algun peligro , lo que me ha producido preocupacion durante el.dia porque estoy alerta a eso.. y preocupacion .. de que pueda pasarme algo , o el simple hecho si me golpeo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Como has descrito, tus pensamientos anticipatorios de que algo terrible pudiera ocurrirte, están gatillando la emoción (miedo) y da la orden a tu cerebro para que tu cuerpo se mantenga en…


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    Terapia para ansiedad

  • Siento mucho estrés, siento que me da un tic en el ojo izquierdo todo el día acompañado de un dolor

    Siento mucho estrés, siento que me da un tic en el ojo izquierdo todo el día acompañado de un dolor intenso en la espalda bajo la escápula que se acompaña con un hormigueo hasta el brazo, aveces en solo pensar en la universidad online me duele todo. Tengo miedo a no podérmela o a tomar malas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! lamento que te sientas así. Por lo que leo de tu relato, estás con la cabeza a full y pensamientos de fracaso por tus estudios. Es muy probable que esos pensamientos estén gatillando el miedo…


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    Psicoterapia en adolescentes y adultos

  • Soy una mujer que en mi inrancia vivi y crecia con un padre que era muy violento .ahora que tengo mi

    Soy una mujer que en mi inrancia vivi y crecia con un padre que era muy violento .ahora que tengo mi pareja cuando estoy estado de ebriedad estas dos veces lo agredi fisicamente y me duele que yo le haga eso a el.y no se como dejar de serlo me asombro pprque yo no era asi
    Por eso eh dejado…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola, buen día. Concuerdo con la colega en que la búsqueda de ayuda y las acciones que por si sola ha ido tomando al darse cuenta de su situación y como esto la hace sentir consigo misma, muestra…


  • Saludos! Soy Auxiliar de enfermería y trabajo en una institución religiosa se nos omitió al personal

    Saludos! Soy Auxiliar de enfermería y trabajo en una institución religiosa se nos omitió al personal la presencia de covid estoy positiva covid, estoy sola en casa mi esposo gracias a Dios esta por trabajo en fuera del país y mi pequeña de 5 no está en casa me siento muy mal sin ánimos esta situación…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Tuve Covid también hace unos meses y entiendo cómo te sientes. Tal como han comentado ya l@s coleg@s, es importante que tengas alguna instancia de apoyo para resolver las muchas preguntas…


  • Tengo 16 años, sufro de crisis de panico y nose qu

    Tengo 16 años, sufro de crisis de panico y nose que hacer ni tomar, llevo con esto 2 años, y lo vivo constatemente, no es que me den episodios, lo vivo cada segundo. Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! lamento que lleves tanto tiempo sintiéndote así de mal. Me imagino lo agotador y angustiante que debe ser para ti. Qué bien que te has atrevido a consultar y buscar ayuda.
    Tal como…


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    Psicoterapia en adolescentes y adultos

  • Llevo años sintiendo distintas dolencias. Los exámenes son buenos y me diagnostican crisis de pánico

    Llevo años sintiendo distintas dolencias. Los exámenes son buenos y me diagnostican crisis de pánico,con que médico debería tratarme.?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Como la crisis de pánico está asociada a ansiedad, es importante la terapia psicológica con foco en regulación emocional que le permita aprender y entrenar habilidades para afrontar las situaciones…


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    Terapia para ansiedad

  • Escribo muy angustiada . Mi hija de 18 años, diagnosticada con CIL, en un lapso de un año ha sufrido

    Escribo muy angustiada . Mi hija de 18 años, diagnosticada con CIL, en un lapso de un año ha sufrido importantes de trastornos en su personalidad, incontrolables en muchos casos. Me sugieron la terapia DBT. Es mi única esperanza hoy. En cuánto tiempo se ve un pequeño avance? Temo por su vida.gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Trabajo en un programa de DBT así que imagino lo angustiada que debe sentirse frente a esta situación que están viviendo como familia. Es por eso que la terapia DBT contempla una primera instancia…


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    Psicoterapia en adolescentes y adultos

  • Mi hijo mayor (22 años ) con quien vivo, causados, por lo visto padece de una fobia social, que no le

    Mi hijo mayor (22 años ) con quien vivo, causados, por lo visto padece de una fobia social, que no le ha permitido terminar nada, abandono de colegio, termino de relaciones con amigos, culpa a todos de abandono, cuando él los evita, encierro en casa, ansiedad por logros. Como lo ayudo, nos ayudamos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Lamento la situación que están transitando que sin duda, provoca mucho malestar a su hijo y a usted por verlo así y no encontrar alguna manera de ayudarlo.
    Es habitual que las personas…


  • Hola:sufro crisis de angustia hace ya un par de meses,me he estado tratando con psicologo,aunque han

    Hola:sufro crisis de angustia hace ya un par de meses,me he estado tratando con psicologo,aunque han disminuido a veces vuelven fui al psiquiatra y me recomendó sentralina,nose si tomarmelas ya que estoy amamantando y por otro lado siento que puedo controlar,sino las tomo puede empeorar ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola, gracias por confiarnos tus dudas. El psicofármaco te ayuda a estabilizar tu estado emocional para que te sientas mejor y puedas enfocarte en tu proceso terapéutico. Si no lo has empezado…


  • Tengo 30 años a los 25 medio depresion llevo 5 años tratandome, me siento bien por tres meses y vuelvo

    Tengo 30 años a los 25 medio depresion llevo 5 años tratandome, me siento bien por tres meses y vuelvo a caer en lo mismo sentirme triste, no hacer nada, quererme matar y ya no se que hacer. Quiero dejar de tomar las pastillas pero no puedo. Hay alguna solucion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Me queda la interrogante como a l@s dem@s, si sólo has estado con fármacos durante este tiempo. La depresión habitualmente, se va gestando desde una serie de situaciones que has ido atravesando…


  • Que tipo de tratamiento es efectivo para la eritrofobia? Me da miedo ponerme roja y verme debil y rara

    Que tipo de tratamiento es efectivo para la eritrofobia? Me da miedo ponerme roja y verme debil y rara ante los demas, esto me produce mucha ansiedad.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! gracias por tu pregunta. Complementando lo que ya han comentado, la mención que haces sobre "el miedo a ponerme roja y verme débil y rara ante los demás..." de alguna manera da…


  • Leí que tomar H5TP aumenta la serotonina, por qué no se usa en el tratamiento de la depresión?

    Leí que tomar H5TP aumenta la serotonina, por qué no se usa en el tratamiento de la depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Se ha utilizado H5TP para depresión aunque no existe buena evidencia científica que lo valide. De hecho, la Natural Medicines Comprehensive Database que clasifica la eficacia de medicina…


  • Siento que el amor me da asco, o más bien las muestras de amor, tanto de pareja como familiares, pero

    Siento que el amor me da asco, o más bien las muestras de amor, tanto de pareja como familiares, pero al mismo tiempo deseo esas muestras de afecto. Antes (3-4 años) no era así, no sé qué sucedió en el camino, me siento una persona amargada y enojada. Siento una presión constante en el pecho.que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola, gracias por tu pregunta. Si tienes identificado que lo que sientes desde hace un tiempo no te ocurría antes, probablemente tiene que ver con alguna situación que gatilló este cambio tan repentino…


  • Mis familiares me presionan mucho de que salga. llevo dos años con Agorafobia lo he intentado todo y

    Mis familiares me presionan mucho de que salga. llevo dos años con Agorafobia lo he intentado todo y de a poco estoy saliendo de este trastorno. cuanto se demora uno en superarlo? cuales son las mejores formas de superar una agorafobia sin ansiolitico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola, ocurre en cuadros psicológicos (más habitual de lo que pareciera) que los familiares se desesperan un poco cuando no observan los cambios que ellos esperan. Las vivencias psicoemocionales…


  • Estoy tratando de vencer mi agorafobia estara bien que vuelva a salir al centro y pasear, aunque al

    Estoy tratando de vencer mi agorafobia estara bien que vuelva a salir al centro y pasear, aunque al llegar a casa noto que mi cuerpo me duele mucho, sobre todo brazo y piernas ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Te felicito por la decisión y acción que has tomado para enfrentar tu agorafobia. Sin duda este estado es algo que se percibe con mucho displacer por quienes lo experimentan y no es tan fácil…


  • La hipnosis me ayudara para el estres? Estoy muy nerviosa últimamente

    La hipnosis me ayudara para el estres? Estoy muy nerviosa últimamente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    Hola! Muy relevante es que pueda identificar qué ha estado viviendo que percibe un aumento de estrés a un nivel que le genera malestar en este tiempo. Como han mencionado, el estrés es una emoción…


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    Terapia para ansiedad

  • Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas

    Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas de llorar y aflicción cuando tengo que salir. Me pueden decir si esta situación se puede tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Verónica Ojeda Ojeda

    ¡Hola! claro que se puede tratar y para esto, tal como han mencionado varios colegas, existen distintas técnicas que ayudan a disminuir el malestar de los síntomas que siente pero, más importante…


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