Preguntas de pacientes (22)

  • HOLA. Leí que muchos lo usan para dormir. Yo no tengo ningún problema de sueño. Quería saber si sirv

    HOLA. Leí que muchos lo usan para dormir. Yo no tengo ningún problema de sueño. Quería saber si sirve para la ansiedad y nerviosismo ante situaciones como rendir un final o exponer ante un público.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buen día. Para tu ansiedad y nerviosismo ante situaciones como rendir un examen final o exponer ante un público es preciso identificar y trabajar los miedos que están en su base. Un medicamento recetado por un médico podría ayudar pero no va a solucionar la problemática de fondo. Con respecto al Armonyl que es el producto que mencionas podrías verlo con un profesional en homeopatía. Te dejo un saludo, Paola.


  • Hace 1semana acudí a urgencias por un dolor al centro de mi pecho pensando que podía ser un infarto.

    Hace 1semana acudí a urgencias por un dolor al centro de mi pecho pensando que podía ser un infarto. El doctor me indicó que era ansiedad paroxística episodica. El tema es que el malestar me ha seguido, a veces desaparece pero lo tengo casi todo el día desde que me apareció 7 días atrás. Me realizé un ecg por mi cuenta y el informe decía que estaba todo dentro de los límites normales. Puede ser tanta la ansiedad como para sentir molestia fisica constante? Por que apenas siento el malestar me asusto demaciado y me da pánico que sea algo grave

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Efectivamente la ansiedad no tratada se traduce en síntomas físicos intensos. Esta es la forma que utiliza el organismo para comunicar que se siente amenazado. En este contexto es preciso que te acerques a un profesional de la salud mental para que puedan explorar en conjunto los aspectos biopsicosociales que podrían estar activando tu sistema de alarma. Te dejo saludo.


  • Hola, quisiera saber si la hipnosis ayuda a una persona a dejar las drogas y el alcohol? GRACIAS

    Hola, quisiera saber si la hipnosis ayuda a una persona a dejar las drogas y el alcohol? GRACIAS

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Las adicciones deben ser tratadas con un equipo multidisciplinario para identificar y tratar los aspectos biopsicosociales que han participado en el proceso. Cuanto antes comiences mucho mejor para ti. Por favor pide ayuda pronto. Un abrazo.


  • Siento incómodidad con cualquier muestra de afecto ya sea de familia o amigos, se que todos necesita

    Siento incómodidad con cualquier muestra de afecto ya sea de familia o amigos, se que todos necesitamos abrazos y demostrar nuestros sentimientos pero algo me lo impide y hasta la fecha no logro superarlo tengo 27 años y no se no me veo con pareja por el simple echo de que se que me familia y amigo se enteren y vean cuándo me toque abrazarla y decirle cosas que nunca e dicho aparte de que soy muy frío detesto llorar, cuando lo hago que es casi nunca me enojo con Migo mismo ya que soy muy pero muy cerrado. Como buscar ayuda?
    Gracias por tomarse el tiempo en leer y responder

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas noches. Existe gran diversidad con respecto a cómo las personas expresan su afectividad. No necesariamente tiene que ser con abrazos. Sin embargo si te apremia y estimas que algo no anda bien, sería vital que te acerques a un profesional que pueda ayudarte a explorar y familiarizarte con tu propio funcionamiento. Te dejo un saludo, Paola.


  • No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?

    No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas noches. En compañía con un profesional con el cual te sientas cómodo emocionalmente podrás ir descubriendo si es timidez u otra cosa. Abrazo, Paola.


  • No se que hacer Es desesperante vivir, siento que voy a peder el control. Me siento estancada, sob

    No se que hacer
    Es desesperante vivir, siento que voy a peder el control.
    Me siento estancada, sobreviviendo en el dia a día, no puedo ni pensar en el futuro.
    No se qué pasó o que cambió pero quisiera sentirme como antes.
    Todo se siente muy mal
    No se porque hago las cosas, no se porque me levanto día a día. No me siento normal y siento que tengo un problema mental grave del que solo puedo salir muriendo.
    Pienso en que tengo algo grave todo el día y no veo solución
    Me han dicho que es depresión y ansiedad pero siento que no es eso.
    No se cuanto tiempo más aguantaré así. Como buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas noches. Por favor contacta cuanto antes a algún profesional que pueda evaluar los aspectos biopsicosociales que podrían estar incidiendo en tu estado de desmotivación y sufrimiento. Te dejo un abrazo grande, Paola.


  • Hola, un saludo. Soy de ecuador. Conocí una chica extranjera hace 3 años, empezamos chateando y desp

    Hola, un saludo. Soy de ecuador. Conocí una chica extranjera hace 3 años, empezamos chateando y después nos conocimos personalmente, creo que fue amor a primera vista. Paso el tiempo éramos el uno para el otro, hasta que un día ella me confesó que no era virgen, lo tome de manera tranquila (yo soy virgen aún) porque no ha habido la oportunidad de experimentar eso, pero pasaba los días y ella cambio después de eso, en su redes sociales se veía fotos que había estado con más hombres,. No puedo juzgar porque fue antes, pero lo que más me dolió fue que un día me dijo que no quería nada con latinos y desde ahí empecé una rabia y todo cambio. Sentía asco hacia ella, me empezó a invadir ideas de que cochinadas le hicieron los otros y así fue hasta que termine todo. Pero esa sensación de rechazo y a la vez de angustia han prevalecido por 5 años. No sé cómo lidiar con eso, me volví una persona no agresiva pero si tengo rabia, me siento aburrido, cuando quiero conocer a alguien no puedo, primero me viene a la mente, me rechazará?, Estaría con muchos hombre? Entonces decido no continuar y huir.. Debería buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Han pasado cinco años desde lo sucedido. Es vital que puedas trabajarlo en terapia para encontrar alivio y mejorar la relación contigo mismo. Te dejo un saludo, Paola.


  • Mi sobrino no sabe leer por mas que lo intenta. El pone atencion en clases y si le hacen una pregunt

    Mi sobrino no sabe leer por mas que lo intenta. El pone atencion en clases y si le hacen una pregunta referente al tema la contesta bien, pero al momento de escribir o leer no puede. Como le puedo ayudar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Es preciso que tu sobrino reciba ayuda de un terapeuta ocupacional. Te dejo un saludo, Paola.


  • ¿En que se diferencia un trastorno depresivo mayor/depresión clínica, con un episodio depresivo mode

    ¿En que se diferencia un trastorno depresivo mayor/depresión clínica, con un episodio depresivo moderado/mayor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Gusto en saludarte. Se habla de trastorno cuando ciertos criterios se manifiestan por un periodo de más de 6 meses de tiempo, interfiriendo de manera significativa en el funcionamiento cotidiano de una persona. Mientras que un episodio, refiere a la manifestación de dichos criterios depresivos por una vez única, sin entorpecer la ejecución de tus actividades diarias. Te dejo un saludo, Paola.


  • Como saber si tengo alexitimia o sindrome de desconexion emocional?

    Como saber si tengo alexitimia o sindrome de desconexion emocional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Sería recomendable visitar a un psicólogo en primera instancia para que revise tu historia vital. De acuerdo a lo que identifique podría derivarte a un neurólogo o trabajarlo en terapia si es que deviene como mecanismo de defensa u otros motivos que se puedan tratar en terapia. Te dejo un saludo, Paola.


  • No siento nada Pero a la vez no quiero sentir, mi mente se llena de pensamientos como y si no me gu

    No siento nada
    Pero a la vez no quiero sentir, mi mente se llena de pensamientos como y si no me gusta lo que estoy sintiendo? Y si se siente mal? Como se que estoy sintiendo?
    Creo que me acostumbré a esto
    Cuando veo una peli o escucho musica pienso en que no siento nada y no me concentro en la película
    Mi persepcion de todo cambio
    No me siento normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola. Familiarizarte y explorar tu propio funcionamiento emocional en compañía de un psicólogo, sería muy positivo para conocerte a ti mismo e identificar qué pudiese estar sucediendo. Un saludo, Paola.


  • ¿Qué tipo de terapia se recomienda para acompañar luego de una ruptura de pareja? que genera intenso

    ¿Qué tipo de terapia se recomienda para acompañar luego de una ruptura de pareja? que genera intenso dolor emocional.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola. Terapia de duelo con un profesional con el que te sientas conectado emocionalmente. Un saludo, Paola.


  • Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace

    Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace 4 años porque no tengo la energía para hacerlo, quiero llorar todo el día y esconderme pero no me salen las lagrimas, últimamente presento problemas de ira y ansiedad, tengo 18 años pero ya no hay ganas de seguir. Además de problemas de autoestima y dolores de cabeza constantes, no logro sentirme mejor, no sé qué me pasa:( ¿Qué debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Lo que narras sucede desde hace 4 años. Es vital que puedas acercarte a un centro asistencial lo antes posible para recibir atención desde un equipo multidisciplinario. Vamos que se puede ! Paola.


  • Buenas Noches, Tengo una hija de 5 años, quien ha tenido una especie de cambio desde la llegada de s

    Buenas Noches, Tengo una hija de 5 años, quien ha tenido una especie de cambio desde la llegada de su hermanita (1 año y medio) ... Al principio sabíamos que sería difícil, pero últimamente se ha vuelto muy sensible, llora sola, todo le da pena y solo tiene 5 años a punto de cumplir 6, lamentablemente como mamá siento que no se cómo apoyarla y ayudarla, será que necesita acudir a un psicólogo? Favor ayuda!!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola. Los niños tan chiquitos no saben expresar los que les pasa, por ello necesitan de un adulto que más que les explique, pueda acompañarlos a regular sus emociones. Un psicólogo en habilidades parentales o infantil puede ayudarte a ti a aprender a regular las emociones de tu pequeña. Te dejo un abrazo, Paola.


  • Buenos días, estoy preocupada por mi hija de 13 años, porque no quiere dejar la cama de nosotros (su

    Buenos días, estoy preocupada por mi hija de 13 años, porque no quiere dejar la cama de nosotros (sus padres), se estaba sintiendo gorda y no lo era, en dos meses bajo de 52 a 47.3 kg, su estatura es de 152 cm, se que por su edad, están pasando por muchos cambios y comportamientos, trato de apoyarla y entenderla pero que tal no sea suficiente y no le esté ayudando en su autoestima y desarrollo. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Los niños buscan en sus padres seguridad y protección, sin embargo no siempre comunican lo que les sucede con palabras sino que a través de sus conductas. Por eso es vital que te acerques a un profesional para poder identificar lo que tu hija quiere comunicarte por medio de sus actos. Te dejo un abrazo, Paola.


  • Hola, se puede salir de una depresión sin tomar medicamentos? Mis papás no me dejan tomarlos y apena

    Hola, se puede salir de una depresión sin tomar medicamentos? Mis papás no me dejan tomarlos y apenas me dejan ir al psicólogo. Hay otras alternativas? Aromaterapia o algo asi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola. Habría que explorar los aspectos biopsicosociales que podrían estar incidiendo en tu depresión para reconocer las herramientas no farmacológicas que podrían ayudarte a disminuir tus síntomas/conductas depresivas. Un saludo, Paola.


  • Me da asco el amor, el sexo no pero las muestras de cariño si tanto en películas, libros y la vida r

    Me da asco el amor, el sexo no pero las muestras de cariño si tanto en películas, libros y la vida real no me gusta que mi madre me de abrazos ni nada pero esto lo tengo desde muy pequeña. Es normal? Debería buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola. Las personas somos diversas. Algunas con mayor afectividad y otras con menos funcionan de manera adaptativa en sus interacciones cotidianas. Sin embargo si sientes asco o rechazo, sería bueno que te acerques a un profesional para que puedas conocer tu propio funcionamiento e identificar que pudiese estar sucediendo. Saludos, Paola.


  • hola sufro crisis de panico, estoy leyendo sobre terapias de regresion, puedo curarme con esta terapia?,donde

    hola sufro crisis de panico, estoy leyendo sobre terapias de regresion, puedo curarme con esta terapia?,donde puedo ir? que debo hacer? necesiito informacion

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. En conjunto con un profesional de la salud mental es preciso explorar los aspectos biopsicosociales que podrían estar activando tus crisis de pánico. La terapia de regresión es solo un aspecto del conjunto de factores que podrían estar incidiendo en ella. Un saludo, Paola.


  • Hola, luego de la sesion se recuerda lo sucedido en ella?, es una activacion de memoria adquirida a

    Hola, luego de la sesion se recuerda lo sucedido en ella?, es una activacion de memoria adquirida a través de experiencias reales?.
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola buenas tardes. Absolutamente usted recordará todo lo sucedido. En este proceso se accede a aspectos de la memoria que han sido reprimidos y que se hacen conscientes para conectar con ellos y cerrar el ciclo pendiente. Sin embargo como menciona uno de los profesionales de inicio, de acuerdo al funcionamientos de cada persona se podrá acceder o no a dichos episodios. Un saludo, Paola.


  • Tengo 43 años, de los cuales 11 con crisis de pánico y 7 con depresión, al igual sufro de mucho miedos,

    Tengo 43 años, de los cuales 11 con crisis de pánico y 7 con depresión, al igual sufro de mucho miedos, estoy con tratamiento psiquiatrico, al cual estoy respondiendo bien pero ya estoy cansada de tomar pastillas, quiero dejarlas son muchos años, tengo mucho miedo, me ayudaría la hipnosis? Ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paola Alejandra Bravo Carrasco.

    Hola. No sé si la hipnosis podría ayudar pero sería interesante poder explorar los aspectos biopsicosociales que pudiesen estar incidiendo en lo que te sucede. En lo posible desde un equipo multidisciplinario. Un saludo, Paola.


Preguntas populares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.