Preguntas de pacientes (60)
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Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy c
Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.
Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En primer lugar, habla muy bien de ti que quieras detenerte a entender y dedicar tiempo en superar de una manera saludable una relación pasada, y que seas consciente de que puedes aprender a hacer…
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EL ARMONYL ¿SIRVE PARA CONTROLAR EL LLANTO Y SENTIRSE MEJOR?
EL ARMONYL ¿SIRVE PARA CONTROLAR EL LLANTO Y SENTIRSE MEJOR?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las hierbas que componen el armonyl pueden favorecer la regulación emocional y relajación si el estado de alteración es leve. Sin embargo la regulación emocional a largo plazo va a requerir de…
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Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa
Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las pesadillas no aparecen porque sí. Suelen ser una forma en que tu mente intenta procesar angustia, miedos o emociones. Cuanto más se evitan o se intentan controlar, más tienden a repetirse.…
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Cuál es la diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno?
Cuál es la diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La diferencia principal está en cuándo ocurren y cómo se viven. La pesadilla aparece en fases de sueño más ligero (REM), normalmente en la segunda mitad de la noche, el contenido es normalmente…
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Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,
Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las crisis de pánico son un síntoma ansioso
Es una "desregulación de tu alarma de sobrevivencia" que intenta mantenerte a salvo. Se decodifica un estímulo que no es peligroso como…
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Hola llevo semanas con ansiedad a veces ataques de pánico estoy con psicóloga pero no lo superó ! Ll
Hola llevo semanas con ansiedad a veces ataques de pánico estoy con psicóloga pero no lo superó ! Llega la noche y mi cuerpo se pone en modo alerta aveces tomo 0,5 de clonazepan que pasa si lo tomará todo los dias ? Que otro profesional puedo buscar
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento mucho leer lo que me comentas. Quizás estás necesitando un especialista en ansiedad, ya que la ansiedad es una de las condiciones que mejor pronóstico tiene en psicoterapia, si se sabe trabajar…
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Es posible determinar si una persona es transgénero?
Es posible determinar si una persona es transgénero?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Claro que sí, sin embargo es la persona quien va a determinarlo, no el entorno.
Lo que el entorno podrá hacer es acompañar, acoger, escuchar, generar espacios de apertura, informarse, conectar…
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Es posible enfrentar una ruptura de una relación para tener la capacidad de levantarse de un estado de soledad
Es posible enfrentar una ruptura de una relación para tener la capacidad de levantarse de un estado de soledad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Claro que sí!
Todo duelo nos hace sentir desvitalizados en el inicio, y la soledad pasa a sentirse como desolación, sin embargo se puede resignificar esa soledad, e incluso llegar a abrazarla…
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Hola buenos días a todos. Tengo una relación hace 10 años con mi pareja. Ella por motivos principalm
Hola buenos días a todos. Tengo una relación hace 10 años con mi pareja. Ella por motivos principalmente religiosos, traspasados por sus padres y abuelos, considera que para tener relaciones uno debe casarse primero. La conocí en la universidad y luego de egresar ambos hemos tenido mucha inestabilidad…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El tema que planteas es muy complejo, porque tiene que ver con los valores de cada uno.
Efectivamente existen religiones que entienden la sexualidad como un hito exclusivo de un momento…
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Tengo 20 años y estoy casi segura que tengo cinofobia. Desde pequeña me han dado miedo los perros, s
Tengo 20 años y estoy casi segura que tengo cinofobia. Desde pequeña me han dado miedo los perros, son muy pocos los que realmente puedo tolerar. Quiero empezar a superarlo y me han dicho que debería asistir con un psicólogo, pero se que existen muchos perfiles y especialidades, ¿qué perfil debería…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que comentas está en la linea de las fobias, por lo tanto de la ansiedad.
Necesitas un especialista en ansiedad.
La ansiedad es una condición que tiene muy buenos resultados…
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Estoy haciendo la tesis pero siento mucho miedo y ansiedad cuando intento avanzar, lo que me genera
Estoy haciendo la tesis pero siento mucho miedo y ansiedad cuando intento avanzar, lo que me genera bloqueos, frustración y mucha culpa, que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Esto que expones se llama ansiedad de rendimiento
La ansiedad es una condición que tiene muy buenos resultados con especialistas en ansiedad. Finalmente necesitarás herramientas para…
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Hola tome Clonazepam para dormir y ansiedad empecé con 1/2 pastilla y fui bajando a 1/4 . Me sentía
Hola tome Clonazepam para dormir y ansiedad empecé con 1/2 pastilla y fui bajando a 1/4 .
Me sentía bien y dejé de tomar . Fue la indicación que medio el DR.
Pero a los 3 Días no podía dormir nuevamente por ansiedad y por el día me sentía igual.
Mi pregunta es puede ser…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puede ser la ansiedad que aún no está sostenida por herramientas propias. La ansiedad es una condición que tiene muy buenos resultados con especialistas en ansiedad. Ya que los medicamentos serán…
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¿Existen pacientes "psicológicamente irreparables"? ¿Por qué?
¿Existen pacientes "psicológicamente irreparables"? ¿Por qué?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Primeramente es importante reconocer las limitaciones que tenemos como seres humanos
Más allá de "repararnos" o no... todos tenemos la capacidad de sanar, crecer, y evolucionar,…
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HOLA. Leí que muchos lo usan para dormir. Yo no tengo ningún problema de sueño. Quería saber si sirv
HOLA. Leí que muchos lo usan para dormir. Yo no tengo ningún problema de sueño. Quería saber si sirve para la ansiedad y nerviosismo ante situaciones como rendir un final o exponer ante un público.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las hierbas que componen el armonyl pueden favorecer la regulación emocional y relajación si el estado de alteración es leve. Sin embargo la regulación emocional a largo plazo va a requerir de…
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Tiene cura la alexitimia? Osea, si comienzo un tratamiento, me pueden dar el alta o debe ser para si
Tiene cura la alexitimia? Osea, si comienzo un tratamiento, me pueden dar el alta o debe ser para siempre?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto que sí!
La alexitimia es una dificultad para reconocer, entender y expresar las propias emociones.
Por lo que son habilidades que se pueden desarrollar en psicoterapia!…
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Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi par
Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi pareja, el tiene muchísimos traumas de su infancia, sobre todo con el abandono, es muy dependiente emocionalmente al igual que yo, tenemos una buena relación con nuestra hija de 1 año y medio, es…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que duro lo que cuentas, puedo ver que has intentado sostener la relación por sobre el dolor, y has intentado ser comprensiva y perdonar. Sin embargo las infidelidades no son tan fáciles de asimilar…
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Mi mente puede crear una enfermedad mental aunque no se hayan dado los factores para tener una? No
Mi mente puede crear una enfermedad mental aunque no se hayan dado los factores para tener una?
No se si me explico, pero siento que tengo una enfermedad mental y pregunto porque cuando comencé a creer esto no estaban los factores como por ejemplo violencia intrafamiliar, algún familiar…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No necesariamente se requiere violencia intrafamiliar, antecedentes de salud mental, abuso de sustancias o fármacos para padecer una condición de salud mental.
Te sugiero consultar…
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No se que hacer Es desesperante vivir, siento que voy a peder el control. Me siento estancada, sob
No se que hacer
Es desesperante vivir, siento que voy a peder el control.
Me siento estancada, sobreviviendo en el dia a día, no puedo ni pensar en el futuro.
No se qué pasó o que cambió pero quisiera sentirme como antes.
Todo se siente muy mal
No se porque hago…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Primero, gracias por abrirlo
El que lo pongas en palabras ya es un paso gigante. Ayuda a comprenderte, a identificar lo que te pasa, a sacarlo de dentro.
Por otro lado la petición…
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¿Qué tipo de terapia se recomienda para acompañar luego de una ruptura de pareja? que genera intenso
¿Qué tipo de terapia se recomienda para acompañar luego de una ruptura de pareja? que genera intenso dolor emocional.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende de lo que busques
Existen enfoques que dan mucha atención a tu historia e infancia, otros que buscarán evaluar el presente y los recursos que tienes para hacer las cosas diferentes…
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Cual es la diferencia entre desconexión emocional y alexitimia?
Cual es la diferencia entre desconexión emocional y alexitimia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La desconexión emocional es un estado en el que alguien se aleja o bloquea sus emociones, por defensa o saturación emocional (puede ser temporal), mientras que la alexitimia es una dificultad…
