Preguntas de pacientes (160)

En mi opinión, no. Si bien no soy psiquiatra, yo siempre miro con resquemor diagnósticos realizados en una primera sesión. Es posible que una persona tenga muy buen ojo clínico y dé en el clavo,… Ver más

Creo que es importante poder asistir a un/a psicólog@ que le de confianza: si bien los medicamentos son muy buenos para enfrentar el momento de mayor aflicción, es necesario llevarlo en conjunto… Ver más

Antes de considerar tomar algo para dormir bien, sugiero revisar los hábitos del sueño. ¿Cuál es su rutina para ir a dormir? ¿A qué hora va a dormir? ¿El insomnio se presenta todos los días o algunos… Ver más

Hay muchas cosas que tener en consideración, y creo que en primer lugar es importante saber que no es un proceso que tengas que llevar a cabo sol@, sino que puedes contar con ayuda profesional… Ver más

Lamento mucho lo que le ocurrió... la perdida y el duelo de este tipo es tan fuerte que yo creo que lo mejor es que sí para tener una ayuda profesional en el proceso de duelo, pero no es necesario… Ver más

Es urgente poder buscar todas las ayuda posibles: desde psiquiatra a psicólog@, pasando por organizaciones de prevención del suicidio, todo puede ayudar a guiar el proceso y tratar lo que ha estado… Ver más

Un proceso de psicoterapia es fundamental; la fobia social por lo general viene de emociones muy potentes de vergüenza que crean y distorsionan nuestra percepción personal y que genera una hiper… Ver más

Creo que el enfoque no debe estar puesto en combatir, sino en comprender. Según cuál sea y cómo se conviva con él, ¿cuáles son las necesidades que se tienen y cómo se puede convivir con la sociedad?… Ver más

Nunca es tarde para iniciar un proceso de terapia, no importa la edad o el momento en la vida que se dé.

Creo que lo ideal es tener un tratamiento con un/a psicólog@ y un/a psiquiatra… Ver más

Cuando se trata de este tipo de traumas hay una gran cantidad de emociones y reacciones asociadas, sobre todo sí sientes que el manejar es una herramienta que necesitas para tener más autonomía… Ver más

Es muy importante poder compartir estas experiencias; puede ser muy inquietante no saber porqué se dan estos procesos y sentir miedo, falta de sueño, desgano y mucha tristeza. Sin embargo, estas… Ver más

Dado lo que nos cuentas, sin duda el apoyo psicólogico es esencial para poder abordar los pensamientos de auto daño; el bullying daña muchísimo la salud mental y toda persona que pasa por ello… Ver más

No sólo puede pasar, ocurre mucho: el colegio es una experiencia que, para varios niñxs, es muy violenta: se enfrentan no sólo a la posibilidad del bullying, sino también a las presiones académicas,… Ver más

No se puede dar un porcentaje definitivo, sin embargo, con una buena terapia que explore las causas y raíces de la fobia desde un plano emocional y conductual, es bastante probable que la fobia… Ver más

El duelo es increíblemente doloroso; llorar todas las noches tras llevar un duelo es algo esperable, a pesar de lo desagradable de sentir ese dolor y esa pena, pero creo que es importante saber… Ver más

Entiendo el miedo, pero por sí solo no debería haber un problema como tal, la neuroplasticidad permite que el cerebro se autorregule y cree nuevas conexiones neuronales a pesar de las experiencias… Ver más

Es super importante que quieras cambiar esta disposición de decir que sí a todo, es importante poder construir límites sanos con las personas que nos rodean. En mi experiencia, muchas veces el… Ver más

Creo que es muy importante ser auto-crítico pero a la vez hay que preguntarse, ¿desde dónde viene lo que dice tu esposa? ¿Viene únicamente de los sentimientos de arrepentimiento y dolor que ella… Ver más

En lo personal creo que no, la violencia deja una marca en la relación y en la historia y un peligro de que se gatille. No significa que ninguno de los dos participantes no pueda sanar o tener… Ver más

Depende totalmente de cómo estés viviendo el proceso; si sientes que lo estás sobrellevando bien sin pastillas y tu terapeuta concuerda con que lo estás manejando bien, ¡no hay problema! Sin embargo,… Ver más