Preguntas de pacientes (22)

Hola, mucho gusto. En primer lugar me parece relevante mencionar que las categorías bajo las que te describes corresponden a diagnósticos psiquiátricos, que si bien tienen su respectiva utilidad -por ejemplo para guiar la medicación-, no dicen mucho respecto a tu malestar como persona con una historia e inserto en determinado tipo de relaciones. Dichos diagnósticos son concluidos por los síntomas que presentas, y pueden servir también para aquellas corrientes que se enfocan en la remisión sintomática, es decir, la eliminación del síntoma mediante procedimientos más o menos estandarizados (igual para todos/as sin ver sus particularidades como persona). Desde mi visión y experiencia, aquellos trabajos no suelen ser duraderos, puesto que fallan en comprender en profundidad el sentido del síntoma dentro de la vida y la historia de la persona. Es probable que aquel síntoma que se "elimina", reaparezca igual o modificado dentro de algún tiempo.
Otro modo de trabajo es abrir la pregunta por tu malestar, permitiendo visualizar este dentro de la trama de sentido que realizas de tu historia, y así comprender y repensar tus relaciones, tu historia y aquellos momentos que han dejado una marca en ti. Posteriormente se analiza aquello, produciendo una nueva comprensión y posición tuya al respecto. Una primera pregunta que podrías realizarte es por ejemplo: ¿en qué necesitas ayuda? Esto de seguro abre las dificultades en el campo de las relaciones con los demás, esfera central en la que generar cambios.

Hola, cómo estás. Considero pertinente en primer lugar resaltar la precaución con esa etiqueta diagnóstica, la cual ha tenido un proliferación excesiva los últimos años, tanto desde profesionales, como por personas que se autodiagnostican, por efecto del bombardeo mediático de redes sociales y medios masivos de comunicación. Tanto si el diagnóstico fue realizado por un profesional, como si no, te sugiero consultar con un psicólogo, con quien puedes tratar lo que subyace a las dificultades de concentración (de no haber daño orgánico o neurológico, cuestión que también puede discriminar dicho profesional). En muchas ocasiones aquello que es diagnosticado como Déficit Atencional, responde más bien a cuestiones de otro orden, que como resultado afectan la función de la atención, como por ejemplo rumiación obsesiva (ansiedad), sintomatología del ánimo, desmotivación, sobre exigencia, entre otras. Espero sea de ayuda. Saludos

Hola, cómo estás. La internación puede ser una solución momentánea, aunque no por eso menos importante, para personas que por su entorno y el vínculo que sostienen con este no pueden generar periodos de abstinencia, o que se encuentran en situaciones críticas. Posterior a esto es fundamental una intervención interdisciplinaria, con psiquiatra (fármacos) y psicoterapia, que te permita con el tiempo explorar el modo particular que el consumo se entrama con tus relaciones, lo que te afecta, los significados asociados, etc. Me parece importante darle un vuelta a lo que nombras como "recaídas", etiqueta a la que subyace un ideal social de abstinencia que muchas veces se hace más nocivo que útil. Un proceso psicoterapéutico te podría ayudar con eso y más. Saludos atentos

Hola, espero que estés bien. Sobre si es "normal", la conducta de dormir con la madre no constituye en sí misma un trastorno, aunque sí pueda ser indicio de un tipo particular de relación entre ellos. Sobre pedir ayuda, la pregunta que habría que hacerse es para quién, ya que, si es que él (tu novio) o su madre no lo problematizan ni les genera malestar, difícilmente se pueda hacer algo. Como eres tú la que sí lo problematiza, puedes llevar a cabo acciones al respecto y, eventualmente, consultar con un/a psicólogo/a si es que te produce un conflicto tal que no sabes cómo resolver.

Buenos días. Descartado cualquier tipo de origen orgánico de lo que te sucede es posible hipotetizar lo siguiente. Lo que te está sucediendo es sintomático: es indicio de un conflicto subjetivo, señal de algo que está sucediendo en tu relación o posición en algún aspecto de tu vida. Es importante observar y poner atención al momento de tu vida en que comienza y ocurre, qué cosas han sucedido o estado sucediendo últimamente. A veces pueden no ser eventos extraordinarios, sino más bien sutiles, pero que de una u otra forma se vinculan con cuestiones más profundas, con sucesos o preocupaciones pasadas. Es llamativo que en realidad tu síntoma, que describes principalmente en su dimensión física, también va acompañado de pensamientos, de significados: el temor de que sea algo grave. Ese temor habría que explorarlo, analizar con qué puntos de tu historia se vincula. Además, aquel temor también tiene un carácter de actualidad: se desencadena en un momento específico, algo pasó que hizo surgir aquel temor. El análisis de la relación de este momento presente de tu malestar en relación a tu historia permitiría ir aliviando gradualmente tu síntoma y tu preocupación ligada a él.

Estimado/a, buenos días.
Te sugiero consultar con psicólogo/a. Es importante el relato que haces de tu malestar, ya que permite entender el malestar por el que estás pasando a partir de determinados hitos específicos. Una pregunta clínica importante es: ¿continúas con las dificultades familiares y laborales? Tanto si la respuesta es afirmativa como negativa, sería importante trabajar tu posición respecto a esas problemáticas, de manera de que puedas resolverlas, o bien llevarlas de otra manera, con menos malestar. Es bastante probable que lo que te está ocurriendo esté en directa relación con eso.
Sería bueno que consultaras prontamente.
Espero que te oriente, un gran saludo.

Hola estimado, buenas tardes.
Podría ser que todo lo que describas esté en relación al área de los trastornos del ánimo. Habría que evaluarlo, desde las circunstancias de los primeros insomnios hasta los últimos síntomas que describes. Me parece interesante para la posibilidad de un trabajo psicoterapéutico algunas de las palabras que utilizaste: el ánimo decayó, vacío y con dificultad para conectar con la gente. Esto permitiría dar una visión más comprensiva a lo que te sucede a nivel sintomatológico (cuadros de ansiedad, taquicardias e incluso los dolores de cabeza y el insomnio iniciales), de modo de poder hacer algo y generar cambios respecto a lo que está a la base de estos malestares. Sería bueno que pudieras consultar con un/a psicólogo/a si los malestares han persistido.
¡Un saludo!

Hola estimada, muy buenos días.

Al leerte da la impresión de que hay mucha confusión, de que no sabes muy bien por qué te pasa lo que te pasa. También pareciera que pedir ayuda se hace difícil, y lo es. Consultar con un psicólogo podría ser un encuentro en el cual puedas ir entendiendo mejor a qué se deben esos momentos de llanto intenso, o bien esos cambios, drásticos al parecer, de humor y conducto con tus cercanos. Ese sería un primer paso importante para luego replantar progresivamente, junto al/la psicólogo/a cómo te sitúas tú en las relaciones, cómo ves a los otros, qué esperas de ellos, qué haces cuando tienes dificultades, entre otros factores que puedas estar incidiendo en tu malestar. Este proceso puede llevar tiempo, según tus propios tiempos particulares, pero es importante que puedas encontrar un/a psicólogo con quien te puedas sentir en confianza y hablar libremente de lo que te acontece. Esto último es fundamental, para la cual también se requiere estar dispuesta a permitir aquello.

Un gran saludo!

Buenas tardes estimada. Son varias problemáticas las que comenta. Iré por parte. Cuando habla de "problemas de drogas", es fundamental, para poder tratar esa cuestión y lo que la rodea mediante intervención psicológica profesional, la distinción entre lo que es problemático para su hijo, de lo que es problemático para usted o el entorno inmediato (familia o con quienes viva su hijo). En casos que involucran consumo de sustancias es frecuente que el entorno perciba que aquel es un problema, y que erradicado el consumo la persona estaría -dentro de todo- bien. Además efectivamente puede que el entorno padezca el consumo del que lo ejecuta: porque este cambia en su personalidad cuando lo hace, volviendo más agresivo, más intransigente, etc. En ese caso, puede que el problema sea para el entorno: cómo ayudarlo, pero sin tener que sufrir las consecuencias de estar demasiado cerca.
Lo anterior, entonces, es distinto de que la persona que consume identifique el consumo como problemático en su vida. Es recién a partir de esto que se puede iniciar un proceso de cambio mediante intervención profesional, psicológica o interdisciplinaria.
Sobre la parte de la detención, por supuesto que eso puede dejar huellas en las personas, con las cuales habrá de vérselas la persona. Habría que indagar en qué es lo que produjo en él aquella detención, la manera en que pueda estar ligada al consumo o a lo "depresivo" que usted comenta.
Un psicólogo lo podría ayudar a elaborar aquello, a comprenderlo, analizarlo y actuar de modo de generar cambios. Es importante en esto que exista efectivamente un malestar de su hijo que le haga querer consultar y necesitar ayuda. Lo que usted puede hacer es aconsejar.

Hola estimada:

Esa pregunta es un buen motivo de consulta para empezar un proceso de tratamiento psicológico. Es imposible dar una respuesta a lo que preguntas, ya que habría que investigarlo a fondo. Luego de algunas entrevistas iniciales deberías poder encontrar alguna respuesta a aquello, o al menos lograr identificar con qué situaciones o aspectos de tu vida tiene que ver lo que te está ocurriendo.

Un saludo

Hola estimada/o. Si estás interesada/o y dispuesta/o a cambiar tu situación y tu manera de reaccionar, es recomendable que realices un proceso psicoterapéutico. En este, podrías replantearte el tipo de relación que tienes, el valor que le das a los celos, y el modo en que tramitas o sobrellevas eso que te intranquiliza. Por lo poco que describes, es posible observar una reacción de desesperación. Los celos son parte de las relaciones interpersonales; pueden haber muchas formas de llevarlos o entenderlos. Habría que analizar qué es lo que de ellos te produce tal ira, de qué manera te convocan y afectan. En tu reacción actual, da la impresión de que los celos traen un peligro, o un gran daño, ante el cual reaccionas en sintonía.
Espero sirva para entender tu situación y eventualmente iniciar un proceso psicológico.
Un saludo!

Buen día.
Un psicólogo o psicóloga te permitiría explorar lo que te afecta, conocer la trayectoria que ha tenido este y con qué eventos y vínculos se compromete, lo cual ya en sí mismo puede implicar un alivio subjetivo. En el tránsito de esa vía, podrás darte cuenta además, como resultado de las intervenciones del psicólogo/a, de diferentes aspectos de ti misma/a que no has considerado, así como también de aspectos de tus otros significativos, que inciden en el malestar que describes y padeces. Todo lo anterior debería permitirte, en definitiva, entender y relacionarte con los demás de un modo distinto de el que tenías previo al proceso terapéutico. Verás que tu malestar cambia, disminuye y/o desaparece. Este es un proceso que lleva tiempo y constancia, pero los cambios que debería establecer serían duraderos, de no basarse solamente en la remisión sintomática (alivio de los síntomas, sin involucrar a quien consulta en su historia y su palabra).
Un saludo cordial

Buenas tardes, estimado/a:
Primero habría que evaluar si es depresión, lo cual puede hacer un psiquiatra o un psicólogo/a. Un neurólogo es más recomendado cuando lo que se encuentra afectado son funciones neurológicas, es decir, está ligado a aspectos cerebrales y orgánicos. Una depresión o un ánimo depresivo tiene que ver con aspectos subjetivos, con la manera que la persona se significa a sí misma y, complementariamente, se relaciona o posiciona respecto a los otros bajo determinadas dinámicas. Esto, si bien tiene un sustrato cerebral, no se agota en ello. El o la psiquiatra puede intervenir en ello mediante fármacos, pero esto sólo disminuye los síntomas. Puede ser un alivio momentáneo, mientras se sostenga el consumo, pero no significa un tratamiento en sí mismo. Es indispensable un tratamiento psicológico que lo complemente, ya que ahí es donde, mediante la relación terapeutica y la palabra, quien consulta puede llevar a cabo cambio subjetivos, esto es, de la significación de los otros y de sí mismo.

Hola estimado/a. Explicaciones teóricas o disciplinares, es decir, aquellas que se pueden dar a partir desde los procesos químicos, la neurobiología, neuropsicología, o cualquier vertiente de la psicología, son muchas. Sin embargo la más importante será aquella que puedas ir encontrando y construyendo tú mismo durante un proceso psicoterapéutico, en el marco de una relación de confianza que permita resignificarte. Esas son las explicaciones que modificarían y aliviarían esos pensamientos, que vienen a constituir un síntoma a desenmarañar. Habría que evaluar bien esos pensamientos (en qué momentos ocurren, su funcionalidad, el momento histórico de surgimiento), antes de decir qué podría eventualmente pasar con ellos o qué explicación darles.
Espero puedas encontrar alivio.

Estoy hace meses con licencia por depresion pero no noto avances. Cuanto durara esta afeccion? soy disciplinado en la toma de medicamentos

Estimado/a, buenas tardes. Entiendo por lo que planteas que estás con tratamiento farmacológico, pero no queda claro si con psicoterapia. Los psicofármacos (fármacos que intervienen sobre el plano psicológico) tienen la función de disminuir o eliminar los síntomas que generan malestar, pero no constituyen en sí mismos un tratamiento que genere cambios subjetivos. Lo único que puede generarlos es la palabra, ya que esta permite hacer algo con aquel malestar, desde expresarlo a resignificarlo, en el marco de un lazo con otro (psicoterapeuta). La duración de un malestar nunca se puede predecir, dependerá siempre de las condiciones profundamente particulares de cada caso, pero sin duda durará menos tratándolo. Saludos cordiales

Hola estimado/a, ¿cómo estás? Al leerte, lo primero importante de saber sería si ese diagnóstico lo realizó un profesional, o bien es algo que tú crees a partir de lo que puedas haber averiguado o sepas. Es importante dejar los diagnósticos a profesional que están formados para eso y pueden hacer un uso (como tomar decisiones de tratamiento y/o fármacos). En segundo lugar, las "complicaciones" o el grado de dificultad que tenga un tratamiento o proceso psicoterapéutico no depende de la categoría diagnóstica, ni siquiera en aquellas patologías que se suponen más complejas; dependerá de factores subjetivos (lo que la persona efectivamente habla sobre su malestar), contextuales y de la relación terapéutica que se establezca. Otro factor, no menor, es la constancia de las sesiones. Es importante entender que las categorías diagnósticas no definen tampoco a la persona en su totalidad, ni corresponden a su identidad ("yo soy x diagnóstico"): son una categorización general de determinados signos y síntomas, cuyo uso tiene una función restringible a los profesionales que las manejan, como mencionaba. Además, pueden cambiar en el tiempo: esa evaluación corresponde a un momento determinado en el tiempo, no es una sentencia definitoria y crónica. Por tanto, y dando paso a tu última pregunta, no definirá cómo puedas llevar tu vida en adelante: precisamente en ese nivel intervendrá también un proceso psicoterapéutico, en el de que puedas ir generando cambios en tu vida.
Muchos saludos.

Hola, ¿cómo estás? Una primera aproximación a tu problema podría ser descartar cualquier causa orgánica. De persistir el problema luego de un tratamiento indicado por médico general, este/a mismo/a debería derivarte a un/a especialista, neurólogo/a o endocrinólogo/a. En paralelo, consultar con un/a psicólogo/a no vendría mal. Con este/a podrías abordar tu dificultad desde otros ángulos, ponerle atención a otros factores que entren en juego: factores subjetivos, es decir, de la manera particular en que te ves afectada tanto por tu problema como por otras dimensiones. Me llama la atención cómo lo describes: siempre he tenido problemas de exceso de sueño. Este podría ser un punto de partida. Marca una relación tuya con ese "problema" que tiene una historia; es importante ponerle atención a aquella historia. Es frecuente que malestares del ánimo se expresen en aumento de sueño, fatiga o dificultad de la atención, por ejemplo. Espero que te sirvan estos elementos para pensar tu situación. ¡Saludos!

Hola estimada. Habría que evaluar si es que acaso es una fobia, evaluación que podría realizar un psicólogo o psiquiatra. En ambos caso, sólo un/a psicólogo/a es el/la que puede realizar un tratamiento efectivo y duradero. Las fobias articulan mediante un temor fijo y constante en un objeto (animal, cosa, etc.) una serie de pensamientos, emociones y acciones que tienen que ver con otras cosas, con la historia personal y las relaciones. Es abrir esos aspectos lo que permitirá comprender el sentido de la fobia, así como también de lo que produce (por ejemplo, llamar alguien para que proteja, dejar de salir, etc.).

Buenos días.

Pareciera que ser te encuentras ante dificultades que te sobrepasan. Es importante atender al detalle de esas situaciones: ¿qué eso lo que nombras como crisis de ansiedad? (la manera en que tú, singularmente, las vives); ¿en qué momentos aparecen?; ¿qué acciones tomas cuando aparecen?; ¿cuándo surgen por primera vez y qué estaba pasando en tu vida? La sintomatología que describes surge como efecto al encuentro con situaciones, contextos o personas más o menos específicas, donde habría que comprender qué te suscitan y por qué te resultan difíciles de tolerar. Estar al tanto de eso permitirá hacer que aquellas dificultades vayan perdiendo gradualmente consistencia, así como desarrollar acciones y formas novedosas de enfrentarlas.

Los trastornos de adaptación están asociados a las crisis de pánico? Cual es el tratamiento a seguir?
Estimado/a, buenos días. No necesariamente. Son categorías que designan diferentes fenómenos de malestar subjetivo. Sin embargo, puede que en el marco de una dificultad adaptativa la persona sufra crisis de pánico. En este caso, es más probable que aquel acontecimiento o "estresor" (cambio de trabajo, de casa, de ciudad, etc.), haya despertado problemáticas pre-existentes, vinculadas a aspectos importantes de la persona, de los cuales no necesariamente es inmediatamente conciente. Para decirlo de una manera coloquial pero elocuente: que le haya tocado fibra. Sería un buen motivo de consulta para elaborar ese malestar y analizar con qué tiene que ver, indicio de qué aspectos subjetivos significa. Por otra parte, un trastorno adaptativo, "simple" por así decirlo, de ser respuesta a un evento pasajero, y no a uno que se sostiene en el tiempo (como una noticia de enfermedad grave, por ejemplo), debería atenuarse y/o desaparecer en pocos meses. Habría que evaluar la repercusión subjetiva que este conllevó y el malestar clínicamente significativo. En este sentido, y para dar respuesta a tu segunda pregunta, no hay un tratamiento estandarizado, ya que el sufrimiento y su mejoramiento son del caso a caso, totalmente dependientes de las particularidades de cada quien. Por eso, lo primero sería que puedas encontrar un espacio (De psicoterapia) en el que puedas manifestarte verbalmente de manera cómoda y que sientas que se le da importancia a lo que relatas. Espero sirva para orientarse.