Preguntas de pacientes (18)

  • Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy c

    Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.

    Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    ¡Hola! Qué valiosa reflexión estás haciendo y cuánto habla de ti el hecho de asumir responsabilidad por tus conductas y querer comprenderlas.

    Por lo que describes, sería muy recomendable…


  • Hola, buenas tardes. Tengo 27 años. Luego de 6 años de terapia con mi primera y única

    Hola, buenas tardes. Tengo 27 años. Luego de 6 años de terapia con mi primera y única psicóloga, estoy pensando en cambiarme ya que creo que las diferencias con mi terapeuta son irreconciliables.

    ¿Con qué tipo de psicólogos y especialistas puedo dirigirme a que estén especializados…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    ¡Hola! Qué interesante y profunda búsqueda personal estás realizando.

    Por los temas que mencionas —rechazo, abandono, culpa, límites, autoestima y relaciones afectivas— podría resultarte…


  • las secuelas de haber tenido una crianza con padres narcisistas se pueden sanar a corto plazo?

    las secuelas de haber tenido una crianza con padres narcisistas se pueden sanar a corto plazo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Hola, gracias por tu pregunta.

    Las secuelas de una crianza con rasgos de narcisismo patológico en los cuidadores pueden ser profundas, ya que suelen afectar la autoestima, los límites…


  • Quisiera saber xq me siento atada a mi ex después de recibir tanto maltrato emocional no puedo olvid

    Quisiera saber xq me siento atada a mi ex después de recibir tanto maltrato emocional no puedo olvidar tanto daño y me afecta tanto a mí como a mis hijos aún el estando ausente? Como buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Hola, gracias por compartir algo tan importante.

    Lo que describes es más común de lo que parece y muchas veces se relaciona con un apego traumático, donde, a pesar del daño vivido,…


  • ¿En que se diferencia un trastorno depresivo mayor/depresión clínica, con un episodio depresivo mode

    ¿En que se diferencia un trastorno depresivo mayor/depresión clínica, con un episodio depresivo moderado/mayor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    La diferencia es más bien de cómo se describe el problema.

    El trastorno depresivo mayor (o depresión clínica) es el diagnóstico general. En cambio, cuando hablamos de un episodio depresivo…


  • Buenas, hace tiempo que he tenido problemas de aislamiento, con mi apetito y de concentración. El p

    Buenas, hace tiempo que he tenido problemas de aislamiento, con mi apetito y de concentración.
    El problema esta que con mi familia no sabemos como proceder, como buscar ayuda ya sea psicológica, medica o lo que sea ¿que pasos deberíamos seguir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.

    Los síntomas que mencionas (aislamiento, cambios en el apetito y dificultades de concentración) pueden estar asociados a distintas…


  • Siento mucho estrés, siento que me da un tic en el ojo izquierdo todo el día acompañado de un dolor

    Siento mucho estrés, siento que me da un tic en el ojo izquierdo todo el día acompañado de un dolor intenso en la espalda bajo la escápula que se acompaña con un hormigueo hasta el brazo, aveces en solo pensar en la universidad online me duele todo. Tengo miedo a no podérmela o a tomar malas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Entiendo perfectamente lo que sientes. Es muy común que el estrés y la ansiedad se manifiesten de formas muy físicas, como esos tics, dolores musculares y hormigueos que describes. Tu cuerpo te…


  • Puedo tomar dos terapias al mismo tiempo? Ejemplo, una personal y una de parejas?

    Puedo tomar dos terapias al mismo tiempo? Ejemplo, una personal y una de parejas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Sí, es posible tomar dos terapias al mismo tiempo, por ejemplo una individual y una de pareja.

    De hecho, en muchos casos puede ser muy beneficioso, ya que la terapia individual permite…


  • Hola, me gustaría saber que terapia es recomendada para alguien que le cuesta expresar sus sentimien

    Hola, me gustaría saber que terapia es recomendada para alguien que le cuesta expresar sus sentimientos, ya que siempre me ha costado expresarme y soy introvertido, me siento como si estuviera muy reprimido. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Hola, gracias por compartir lo que te pasa.

    Lo que describes es más común de lo que parece, y tiene muy buen abordaje en psicoterapia. Más que una sola “técnica”, lo importante es…


  • _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand

    _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Es completamente normal sentir esa incertidumbre cuando es la primera vez que consideras buscar apoyo, ¡pero quiero felicitarte por escuchar esa voz interior! Ese llanto profundo, la sensibilidad…


  • hay que realizar terapia de pareja cuando la parte masculina es muy celosa. y con episodios de ira y

    hay que realizar terapia de pareja cuando la parte masculina es muy celosa.
    y con episodios de ira y chantajear a la otra parte con intento de suicidio?
    espero su respuesta y que tenga una buena acogida mi consulta.
    gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    ¡Hola! Qué importante y valiente es la consulta que planteas.

    Cuando existen celos intensos, episodios de ira y amenazas o intentos de suicidio utilizados en el contexto de la relación,…


  • Estoy en menopausia, tengo insomnio y angustia excesiva, hago deporte , no fumo no tomo e injiero cosas

    Estoy en menopausia, tengo insomnio y angustia excesiva, hago deporte , no fumo no tomo e injiero cosas naturales. Tome clonazepan y lo deje por miedo a lo que dicen, me ayudaba a dormir y temí acostumbrarme, tengo 54 años y mis días son difíciles por falta de descanso , que me aconseja.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Comprendo perfectamente la complejidad de lo que estás viviendo. La menopausia es una etapa de grandes cambios hormonales que, si bien son naturales, pueden tener un impacto significativo en el…


  • Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas

    Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Entiendo perfectamente tu duda y la desconfianza que puedes sentir si nunca has acudido a un psicólogo. Es natural preguntarse si es el camino correcto, especialmente cuando uno se siente sin ánimo…


  • Cuál puede ser la causa para que un joven de 15 años no pueda dormir aunque esté siendo medicado por

    Cuál puede ser la causa para que un joven de 15 años no pueda dormir aunque esté siendo medicado por psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    hola! gracias por tu pregunta :) Las causas pueden ser diversas. En algunos adolescentes el insomnio se relaciona con ansiedad, estrés, preocupaciones emocionales, uso de pantallas antes de dormir…


  • Tengo 23 años y 3 con mi pareja que ha maltratado psicológicamente, sabiendo que sus palabras hacen

    Tengo 23 años y 3 con mi pareja que ha maltratado psicológicamente, sabiendo que sus palabras hacen más daño que un golpe, no dejo de perdonarlo porque se arrepiente (¿consecuencias de su dura infancia?) Dejé de hacer cosas que puedan molestarme, siento que soy lo que él me ha hecho ver que soy.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    Leo tu mensaje y percibo el gran dolor y la confusión que estás sintiendo. Es valiente de tu parte reconocer que esta situación te ha llevado a un punto donde sientes que has perdido parte de ti…


  • Estoy casada, y estamos juntos hace mas de 15 años, pero cometí un error y fui infiel,yo no quiero

    Estoy casada, y estamos juntos hace mas de 15 años, pero cometí un error y fui infiel,yo no quiero perder lo formado con mi marido, no tenemos hijos.
    No se de que manera ayudar a lo nuestro, me siento basura todos los días, por hacerlo sufrir de esa manera, y romper lo bello que teniamos,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    ¡Hola! Gracias por tu sinceridad. Debe ser muy doloroso cargar con tanta culpa y temor a perder una relación tan significativa.

    Aunque una infidelidad puede generar una profunda herida…


  • ¿Como superar una ruptura de pareja traumatica (Golpes, humillaciones e insultos por la ex pareja)?

    ¿Como superar una ruptura de pareja traumatica (Golpes, humillaciones e insultos por la ex pareja)?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    ¡Hola! Gracias por compartir una experiencia tan dolorosa.

    Cuando una relación ha incluido golpes, humillaciones e insultos, no solo se enfrenta una ruptura amorosa, sino también las…


  • Yo siempre tengo mucha tristeza, se me olvidan las cosas. Siento mucho miedo, no puedo dormir,

    Yo siempre tengo mucha tristeza, se me olvidan las cosas. Siento mucho miedo, no puedo dormir, no tengo ganas de nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María José Bertoglio

    La tristeza profunda, olvidos, miedo, insomnio y falta de energía son señales importantes de que tu bienestar emocional está afectado y necesitas apoyo.
    Sí, un psicólogo puede ayudarte muchísimo.…


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