Preguntas de pacientes (71)

  • Surve para el stres Chamomilla T.M?

    Surve para el stres Chamomilla T.M?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , si bien algunas hierbas medicinales como la manzanilla o camomilla, sirven como sedante suave para disminuir el estrés , lo hacen momentáneamente, pero no lo curan, porque el estrés y /o ansiedad muchas veces es causado por nuestros propios pensamientos negativos , provenientes de una mente alocada que funciona sin parar , para calmar esta mente y por tanto disminuir nuestra angustia y/ o ansiedad, te recomiendo un psicólogo especialista en Mindfulness , terapia basada en la disminución del estrés mediante el manejo de técnicas de relajación , respiración y meditación con excelentes resultados . Saludos cordiales .


  • Hola , buenos dias Tengo una relación de vivir en pareja año 5 meses, el problema mioo nuestros

    Hola , buenos dias
    Tengo una relación de vivir en pareja año 5 meses, el problema mioo nuestros son su familia anterior no logra desconectarse de su ex mujer sigue visitando su casa sus hijas son mayores.Mi pregunta es si al tomar terapia sola o juntos mejorará la relacion

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada lo que ocurre con tu pareja, es bastante común , marido que no logra desconectarse de su ex. Te sugiero primero busques ayuda psicológica para ti, que te permita un autoconocimiento, autovaloración y respeto hacia ti misma , aprender a valorarte y a quererte primero y solo así podrás ser capaz de exigir el respeto que te mereces y colocar los límites a tu pareja, que está claro no los tiene . Si tu creces como persona, te sentirás más segura , realizada y feliz, en consecuencia tu relación de pareja será mejor . Saludos cordiales


  • Hola, tengo fobia a las cucarachas, veo una y me cuesta respirar, me pongo a llorar y siento fuertes

    Hola, tengo fobia a las cucarachas, veo una y me cuesta respirar, me pongo a llorar y siento fuertes náuseas. Me mudé hace poco y me salieron en la cocina, fumigué pero no puedo estar tranquila, me da terror estar sola en mi casa y no puedo comer, dormir ni trabajar normalmente. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , las fobias te indican que algo pasó en tu vida , de origen traumatico , que te afecto y no necesariamente tiene que ver con las cucarachas , estas fobia es el indicador que algo toxico está dentro de ti, e intenta salir al expresar este malestar por las cucarachas, sugiero veas psicólogo especialista en trauma y Brainspotting.


  • Tengo que hacerme un conducto y tengo fobia ya me sacaron la mayor parte del nervio ahora queda el resto

    Tengo que hacerme un conducto y tengo fobia ya me sacaron la mayor parte del nervio ahora queda el resto me recetaron Dormonid .. me dolerá? Me dará pánico otra vez ? Sirve ? Tengo 24 y quede con trauma

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada ,cualquier intervención quirúrgica, por leve que sea puede dejar un trauma , no solo a nivel físico si no que tambien a nivel psicológico , para tratar ese trauma y fobia, le recomiendo busque ayuda psicologica con un especialista en trauma y /o Brainspotting , busque en la página de ICHITA ( especialistas en traumas)


  • Desdol me sirve para el estres?

    Desdol me sirve para el estres?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    El Desdol , es un relajante muscular , no es utilizado para tratar el estrés , pero antes de utilizar medicamentos debe estudiar la causa de tu estrés y esa causa tratar de subsanarla , puede que sea por carga académica o laboral etc.... , y ahí reformular tus prioridades , en caso de que tu estrés sea de índole interno , pensamientos , emociones, sensaciones que te estén causando ansiedad , es mejor que consultes un psicólogo que te podrá ayudar a lidiar con ella


  • Tomo paroxetina de12.5 mg por una depresion ansiosa, me recetaron lorexan de 10 mg para ir bajando de

    Tomo paroxetina de12.5 mg por una depresion ansiosa, me recetaron lorexan de 10 mg para ir bajando de peso la duda es que no consulte si las puedo tomar o no. La paroxetina solo una vez al dia y por la noche. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , la depresión ansiosa es un sintoma de un conflicto emocional o psicologico , debes buscar el origen de esta enfermedad , los medicamentos solo aliviaran tus sintomas , pero no curan , debes encontrar la causa y desde ahí trabajarla, primero con psicologo y si este considera necesario te derivrá a médico , pero la última alternativa es la medicación, porque si te alivia , pero te anestesia para vivir tu vida en forma sana y en profundidad.


  • A mi me recetaron neoresotyl para la depresión encuentro.. que no me hace ningún .efecto..todo lo contrarió..

    A mi me recetaron neoresotyl para la depresión encuentro.. que no me hace ningún .efecto..todo lo contrarió.. Ando todo el día. Sin ganas de nada. que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , el Neoresotyl no es un medicamento para la depresión es un medicamento para mantener el estado de vigilia, en pacientes con somnolencia excesiva , quizás no entendiste bien a tu psiquiatra, consultarle de nuevo y además buscar psicólogo para que te ayude con la depresión . Saludos cordiales


  • como se detecta un desorden en la personalidad?

    como se detecta un desorden en la personalidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , solo agregar que la personalidad está conformada por el Temperamento y el Carácter , el temperamento es lo heredado y el carácter, se adquiere con la interacción en el mundo en que vivimos . Además agregar, que para Freud la personalidad está compuesta por el yo ( lo conciente) el super yo ( lo moral) y el ello ( las pasiones). Saludos cordiales


  • La mitomania se puede considerar como transtorno impulsivo ?

    La mitomania se puede considerar como transtorno impulsivo ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello



    Estimada ,agregar además que cuando un mitómano miente, no existe una motivación específica. En la mayoría de las ocasiones, el mitómano miente sin que exista ningún tipo de necesidad para ello, es más, se cree sus propias mentiras, a diferencia del mentiroso , que miente con la finalidad de sacar una ventaja con ello.
    Si es una compulsión o trastorno impulsivo, literalmente procede de “mythos”, palabra griega que significa mentira y de “manía” o compulsión.


  • ¿cómo hago para dejar de tener pensamientos obsesivos compulsivos,manejar mi ansiedad(que se ha vuelto

    ¿cómo hago para dejar de tener pensamientos obsesivos compulsivos,manejar mi ansiedad(que se ha vuelto presionante últimamente y me ha limitado en tareas tan simples como salir,hablar, e incluso comprar), una rutina saludable ayudaría?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , efectivamente una rutina saludable te ayudaría, como por ejemplo realizar ejercicios físicos 4 veces por semana, comidas bajas en grasas y carbohidratos, mucho contacto con la naturaleza, adoptar una mascota etc...La práctica del mindfulness y meditación es una gran recomendación, pero temo en tu caso que ya está siendo limitada tu vida, sea insuficiente y debas recurrir en primer lugar a Psicoterapia y de ser necesario psiquiatra para medicación . Saludos cordiales.


  • Tengo resistencia a la insulina y colesterol alto (me dieron metformina 750 lp y rosuvastatina de 10

    Tengo resistencia a la insulina y colesterol alto (me dieron metformina 750 lp y rosuvastatina de 10 MG). Esta semana me diagnosticaron depresión y me dieron Bupropion, llevo un par de días tomandolo, me ha provocado náusead, inapetencia y sensación de debilidad. Existe algún tip para disminuirlo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Junto con seguir el tratamiento médico , es importante que concurras al psicólogo para que te ayude con tu problema de depresión , perfectamente la depresión puede estar causando los síntomas que describes , es importante que sepas que la depresión en la mayoría de los casos es gatillada por los propios pensamientos que en su mayoría son negativos , pesimistas, de auto reproche, culpabilidad , menosprecio así mismo etc...que es importante aprender a controlarlos y a manejarlos . La depresión, si bien es una enfermedad mental , si se mantienen en el tiempo puede bajar tu sistema inmune y provocarte otra enfermedad mayor ,por eso es importante que rápidamente busques ayuda con un especialista en salud mental. Saludos cordiales.


  • Tengo 17 años de matrimonio y he sido infiel en reiteradas ocasiones (algunas más extensas que otras,

    Tengo 17 años de matrimonio y he sido infiel en reiteradas ocasiones (algunas más extensas que otras, no todas sexuales), en un comienzo me siento "bien", luego me aburro y sólo me interesa sentirme atractiva para alguien más. Fui abusada por mi cuñado desde los 5 años, no se si tenga relación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , es importante que comiences un terapia, en primer lugar para ti misma y luego con tu pareja; el abuso que sufriste en la infancia sin duda marcó y afectó la forma de ser , estar y relacionarte en el mundo, decir a priori si tiene relación el abuso sufrido con tus infidelidades, es muy venturoso , lo que si puedo observar es que hay una relación insatisfactoria con tu actual pareja, ya que no solo buscas sexo con otros , sino que además buscas apoyo emocional ; también llama mi atención esa intensa necesidad de sentirte atractiva para otros, pueden ser indicadores de inseguridades propias , o falta de apoyo de tu pareja al respecto . Saludos cordiales ,


  • Hola, tengo limite de trastorno de personalidad y estoy atravesando por un cuadro depresivo que esta

    Hola, tengo limite de trastorno de personalidad y estoy atravesando por un cuadro depresivo que esta interfiriendo con mis estudios universitarios, hay algún tipo de justificativo que me ayude ya que los profesores solo creen que no voy a clases de floja. saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada/o es importante en primer lugar que su diagnóstico sea emitido por un profesional de la salud mental, Psiquiatra y /o psicólogo, quienes a su vez podrán emitir un certificado para ser presentado en la secretaría de su facultad , quien deberá notificar al profesorado . Es importante continuar con el tratamiento farmacológico si fue indicado , no abandonarlo aunque se sienta bien , solo el psiquiatra podrá darle el alta, también es importante tomar o retomar Psicoterapia que le ayudará a disminuir su cuadro depresivo y a insertarse socialmente en forma adecuada . Igualmente la actividad física , el contacto con la naturaleza y la meditación le ayudarán a aliviar sus síntomas. Saludos cordiales.


  • Tengo un hijo de 17 años ,de un dia para otro cambio mucho su actitud,esta muy impulsivo y a la defensiva

    Tengo un hijo de 17 años ,de un dia para otro cambio mucho su actitud,esta muy impulsivo y a la defensiva y podría decir que hasta violento ,se ofusca muy râpido

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , es importante que usted conozca que su hijo está en la adolescencia , una etapa marcada por los cambios tanto desde punto de vista físico, hormonal y cerebral , varias cosas caracterizan al adolescente , su gran deseo de innovar , búsqueda de lo nuevo, diferente , correr riesgos sin tomar muy en cuenta las consecuencias, su gran necesidad de gratificación inmediata ; sus cambios de humor y ofuscamiento obedecen a que las emociones que ellos sienten tanto de alegría , tristeza , rabia etc , las viven con mucha intensidad y no saben muy bien como manejarlas (impulsivos), con el tiempo y la maduración de su cerebro, van aprendiendo a controlarse , también es importante que sepa que en esta etapa adolescente sus amigos lo son todo y comienza un progresivo alejamiento de la familia , ellos mismo dado todos estos cambios muchas veces pueden sentirse , confusos , temerosos, perdidos , aterrados , un desastre etc.. , solo darle mucho amor , no presionarlo demasiado y paciencia. Saludos cordiales


  • Me dieron como medicamento Planiden por GES, pero al ir a la farmacia me dijeron que no lo cubría. Quería

    Me dieron como medicamento Planiden por GES, pero al ir a la farmacia me dijeron que no lo cubría. Quería saber si hay algún otro medicamento que contenga el componente Clotiazepam y sí esté incluido o a menor precio? Saludos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada, el Clotiazepan, si bien es un fármaco con efecto ansiolítico y sedante, va en mayor proporción el efecto ansiolítico , otros medicamentos que encuentras en la farmacia y que contienen clotiazepan son Rize, Dilasedan, Zubam. Saludos cordiales


  • Descubrí por casualidad que mi pareja contactaba a prostitutas, con el celular que le entregaron en

    Descubrí por casualidad que mi pareja contactaba a prostitutas, con el celular que le entregaron en su trabajo. Él lo negó y no quiso aclarar las cosas. Hoy en día aún siento rabia y desconfianza. Esto provocó que me autoinflingiese heridas. Es necesario un psiquiatra y qué debo decirle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada, cuando una persona se produce lesiones así misma, obedece a un acto compulsivo que va junto a un sentimiento de autodesprecio unido a una intensa ira, estas heridas auto infligidas son para calmar el dolor mental y la ansiedad que se le genera ante determinadas situaciones vividas, en tu caso la presencia de prostitutas en la vida de tu esposo. Te recomiendo concurras a Psiquiatra que te pueda ayudar con fármacos para disminuir el malestar emocional y bajar tu ansiedad y también psicólogo para que te oriente sobre las conductas a tomar Que debes decirle al psiquiatra ? exactamente lo mismo que nos has contado. Saludos cordiales.


  • Hola,sufro de trastorno de ansiedad generalizada,trastorno pos traumatico y fibromialgia pero de hace

    Hola,sufro de trastorno de ansiedad generalizada,trastorno pos traumatico y fibromialgia pero de hace un tiempo con crisis de panico unas 4 veces al dia es muy desagradable ya que mi cuerpo se paraliza me duele y el sistema nervioso colapsa y lo unico que quiero es dormir para siempre para no volver.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada , es importante que que conozcas que tu problema Si tiene solución , es difícil que por ti misma puedas superarlo , es importante que recurras a un psicólogo con especialidad en mindfulness quien te ayudará a bajar los niveles de ansiedad , te enseñará , como controlar tu mente , técnicas de relajación y meditación, que te servirán para superar crisis de pánico y ansiedad generalizada. Saludos cordiales


  • Trabajo con una persona muy dispersa en la oficina. Esto genera conflicto de comunicaciones y daña ambiente

    Trabajo con una persona muy dispersa en la oficina. Esto genera conflicto de comunicaciones y daña ambiente laboral. Por otro lado hace valiosos aportes profesionales. El sistema de trabajo es integrado y en espacios comunes. Como lidiar con la persona y no afectar el ambiente?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimado/a, si te refieres por "Dispersa" a una persona que no se concentra en un solo tema ya sea en conversación o en acción y que salta de uno, a otro sin terminar ninguno , es posible que pueda tener un TDA/H es decir un Trastorno del déficit atencional , el cual tiene tratamiento farmacológico y con excelentes resultados . Mi sugerencia sería; que te acerques a esta persona un poco más como amigo y luego establecida esa confianza , le expliques lo que observas en ella y le sugieras consulte a Neurólogo . Saludos cordiales.


  • Tuve una fobia social fuerte desde los 13 a los 22. no podía ni saludar. Ahora tengo25 y trabajo como

    Tuve una fobia social fuerte desde los 13 a los 22. no podía ni saludar. Ahora tengo25 y trabajo como profesora hace 1 año. Pero aunque parezca increíble, solo salgo de mi casa para ir a trabajar. Hablo varias horas con gente, pero mi círculo social no existe. Es como si la fobia no tuviera solución.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimada, El trastorno de ansiedad social (también llamado fobia social) es una afección crónica de salud mental , es un temor intenso y persistente de ser observado y juzgado por otros, lo que provoca ansiedad intensa , miedo y evasión de la situación , no obstante ello, puedes aprender a hacer frente a desafíos o situaciones, en sesiones de psicoterapia y tomar medicamentos puede ayudarte a ganar confianza, así como a mejorar tu capacidad para interactuar con los demás. La terapia de exposición y la terapia cognitivo conductual , pueden ser los tratamientos más eficaces. Saludos cordiales.


  • La chica con la que tengo una relación terminó con su ex porque yo le gustaba, esta situación me trae

    La chica con la que tengo una relación terminó con su ex porque yo le gustaba, esta situación me trae mucha inseguridad y no paro de pensar en ello, llevaban una relación larga, su relación iba mal hace tiempo, aun así, no puedo estar tranquilo. La quiero, desearía poder dejar de pensar en esto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Jacqueline Vásquez  Cabello

    Estimado, Primero que todo, si ella prefirió estar con usted, es porque Ud. Superó las expectativas que tenía con la otra persona , seguramente usted es mas valioso para ella , es decir es mejor en todo sentido, ahora es importante que usted también lo crea , sugiero revisar como anda su auto estima. En segundo lugar la relación ya estaba dañada , es común querer terminar una relación y no tener la fuerza necesaria para hacerlo y que la presencia de otra persona, en este caso usted, sea el apoyo que ella necesitaba para salir de esa relación insatisfactoria. Le puedo asegurar que en un futuro no le pasará lo mismo, sobre todo, si ambos se aman y son felices juntos .Saludos cordiales.


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