Preguntas de pacientes (105)

Hola!! Lo ideal es acudir a un nutricionista, ya que es un profesional especializado y capacitado para guiarte hacia una alimentación saludable según tus necesidades y objetivos.

Hola! El DHA es un ácido graso omega-3 que puede apoyar la salud cerebral y el sistema nervioso, y algunos estudios sugieren que ayuda a reducir síntomas de ansiedad. Igual, es importante que evalúes la... Ver más

Hola! Si tienes dificultades para comer sólidos y estás considerando un multivitamínico, lo ideal es elegir uno que contenga vitaminas A, C, D, E, complejo B (especialmente B12 y ácido fólico) y minerales... Ver más

Hola! Es una excelente decisión buscar la ayuda de un profesional de la salud para reestructurar tu alimentación. Un nutricionista podrá evaluar tu historial, necesidades y hábitos actuales para elaborar... Ver más

Hola! Sí, puedes agregar cacao en polvo al Ensure de vainilla sin problema. Esto no altera significativamente sus propiedades nutricionales y puede mejorar el sabor si prefieres una versión más chocolatada.
Solo... Ver más

Hola! No se recomienda agregar azúcar al Ensure, ya que ya contiene carbohidratos en su fórmula. Agregar azúcar podría alterar su balance nutricional.
Se debe preparar con agua fría o a temperatura ambiente.... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. El sirope de arce es un edulcorante natural, pero no tiene propiedades especiales para bajar de peso. Lo importante es mantener una alimentación equilibrada y un déficit... Ver más

Hola! Si tienes la bacteria Helicobacter pylori y experimentas hinchazón, lo mejor es consultar a un nutricionista especializado en salud digestiva. Este profesional podrá ayudarte a identificar qué alimentos... Ver más

Hola! El ayuno intermitente puede ser una herramienta útil en personas con prediabetes y resistencia a la insulina controlada, ya que puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, regular los niveles... Ver más

Hola! El Módulo Calórico es un suplemento que se puede consumir en cualquier momento del día, según tu rutina y necesidades. Lo ideal es tomarlo en horarios donde necesites un aporte extra de energía,... Ver más

Hola!! El ayuno intermitente es una estrategia nutricional que alterna períodos de alimentación y ayuno. Para practicarlo de forma segura y efectiva, es recomendable consultar con un nutricionista.

Hola! La mejor hora para tomar Elcal-D Plus es por la mañana o al mediodía, junto con alimentos, idealmente con algo de grasa (como palta, huevo o frutos secos), ya que esto mejora la absorción de la vitamina... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. Glucerna puede ser útil para controlar la glicemia, pero durante el embarazo es fundamental que cualquier suplemento nutricional sea indicado por tu médico o nutricionista... Ver más

Hola! Muchas gracias por tu pregunta. Generalmente, el Pura Fibra en polvo se recomienda tomar de 1 a 2 cucharaditas al día, diluidas en agua u otro líquido. Puedes tomarlo en ayunas o por la noche, según... Ver más

Hola! Si la alimentación está bien planificada y cubre los requerimientos nutricionales, no es necesario suplementar con Centrum. Sin embargo, en algunos casos puede ser útil, especialmente si hay deficiencias... Ver más

Hola! Sí, es recomendable seguir un plan nutricional personalizado que asegure un superávit calórico con alimentos que sean nutricionalmente de buena calidad. En algunos casos, se pueden usar suplementos... Ver más

Buenas tardes! Para perder peso de manera saludable y sostenible, es importante seguir una pauta de alimentación equilibrada adaptada a tus necesidades individuales, acompañada de ejercicio regular. Las... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Sí, la linaza en semillas es segura durante el embarazo y aporta fibra, vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3 de origen vegetal. Estas semillas son una excelente fuente... Ver más

Hola! Es recomendable consultar a un médico especialista o un nutricionista antes de hacer cambios drásticos en la dieta ya que cada persona tiene requerimientos nutricionales y necesidades específicas.... Ver más

Hola! Sí, puedes tomar café con leche descremada si tienes resistencia a la insulina.
Pero es importante que evites añadir azúcar o edulcorantes con alto índice glucémico, ya que estos pueden elevar tu... Ver más