Preguntas de pacientes (84)

Te sugiero buscar ayuda profesional y así encontrar el diagnostico y el plan de trabajo a seguir, la ansiedad produce trastorno del sueño de manera que puede estar asociado a tu dificultad para… Ver más

Se recomienda terapia psicologica que te permita nuevamente aprender a confiar en tus capacidades y mejoren la calidad de tus pensamientos, los cuales te llevaran a una mejor calidad de vida.

Todas las emociones afectan al cuerpo, por eso es importante regularlas mediante una terapia que te permita gobernar tus emociones, abrazar tus emociones y aceptarlas. El mindfulness ayuda mucho… Ver más

Son sintomas de crisis de pánico, si embargo es crucial que saques hora con jun psicólogo para que determine u buen diagnostico y el plan de trabajo terapéutico a seguir para tu caso.

Si, se puede curar sin medicamentos, puedes asistir a terapia psicológica para el tratamiento de la ansiedad, entendiendo que la ansiedad es un miedo excesivo al futuro, la idea es que busques… Ver más

Se puede deber a diversas causas, las más comunes pueden ser aspectos físicos, emocionales y relacionados con los hábitos de sueño. Los trastornos del sueño produce cansancio y sueño excesivo en… Ver más

Es normal en ciertos contextos, ya que en ciertas etapas del sueño REM, la actividad cerebral puede generar expresiones que parecen incoherentes, sin embargo si los episodios son frecuentes y afectan… Ver más

Se recomienda terapia psicologica, que te permita recuperar la seguridad y superar la ansiedad entendiendo que los pensamientos ansiosos solo son creencias de acontecimientos que no tienen por… Ver más

Deberías asistir en primera instancia a un psicólogo para determinar si es un cuadro depresivo por el que estas atravesando. Si te refieres estrés laboral puede ser ocasionado por la relaciones… Ver más

La terapia psicológica cognitivo conductual ayuda mucho a estos tipos de fobias, al igual que la hipnosis clínica y el mindfulness, todas las fobias tienen solución.

Tiene cura, lo importante es que continúes con tu proceso psicológico. Si no estas en terapia actualmente te sugiero que busques un psicólogo con experticia en midfulness, esa terapia integrada… Ver más

La mejor forma de afrontar el problema es con una terapia psicológica, que te ayudara a mejorar tu seguridad y problemas de autoestima. Los celos y la inseguridad tienen solución en todas los procesos… Ver más

La ludopatía o también conocida como trastorno del juego patológico, es una condición en la que la persona tiene una compulsión excesiva por apostar o jugar de manera problemática, perdiendo la… Ver más

Se sugiere ir a un especialista psicólogo, que encuentre la causa de tus crisis y verificar si se debe a una depresión o a una fobia social, de igual forma cualquiera fuese la causa la terapia… Ver más

Tiene solución, las fobias se tratan con terapia psicológica, pueden ser abordadas con hipnosis, Mindfulness, terapia cognitivo conductual. Con un alto grado de efectividad.

Te sugiero tomar una terapia psicológica integral que aborde desde el mindfulness las crisis de pánico y te permita mejorar la calidad de tus pensamientos y por ende tu calidad de vida.

Las crisis de panico se solucionan con terapia psicológica basadas en la meditación mindfulness, ya que la autorregulación de las emociones se dan en aprender a respirar y a conectarse con nuevos… Ver más

Puedes también abordarla desde una terapia psicológica basada en Mindfulness que te ayudara a regular tus emociones y las crisis de pánico.

Se recomienda terapia psicologica que te ayude a controlar la ansiedad y elimine la depresión. La terapia psicológica con mindfulness ayuda mucho en la reducción de síntomas ansiosos y en la incorporación… Ver más

Se sugiere que tomes una terapia psicológica, para que logres controlar la ansiedad y modifiques tus pensamientos ansiosos frente a nuevos desafíos. Las terapias psicológicas con Mindfulness ayudan… Ver más