Preguntas de pacientes (20)

  • Hace dos meses falleció mi abuelo, quien era como un padre. Hace un mes empecé a trabajar, es mi pri

    Hace dos meses falleció mi abuelo, quien era como un padre. Hace un mes empecé a trabajar, es mi primer trabajo y me encuentro muy desmotivada. El sistema de trabajo es horrible, pero mi estado de ánimo tampoco ayuda. Amo mi profesión, pero no me encuentro cómoda donde estoy, lloro por las noches,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Muchas gracias por compartir,
    Respecto a lo que comentas, es un fallecimiento muy reciente. Es importante poder abordar el duelo con tiempo y espacio, encontrando los momentos indicados…


  • ¿La creatividad es un talento innato o una habilidad adquirida?, ¿Se puede mejorar?

    ¿La creatividad es un talento innato o una habilidad adquirida?, ¿Se puede mejorar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Hola,
    La creatividad es posible de entrenar y estimular, mediante acciones y entornos específicos. A su vez, existen distintos modos de creatividad, según cada persona. Tiene que ver con…


  • ¿Existen pacientes "psicológicamente irreparables"? ¿Por qué?

    ¿Existen pacientes "psicológicamente irreparables"? ¿Por qué?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Hola, no hay personas "irreparables"... nuestra condición humana impulsa naturalmente a la actualización de las potencialidades y la mejora. La labor es poder facilitar en un contexto…


  • Depresión

    Desde hace un año aprox mi calidad de sueño se ha visto afectada, ya que al dormir tengo demasiados episodios de sueños, y ocurre que son muchos a la vez, distintas situaciones, personas, etc. Al despertar me siento muy cansada. Pensé que podía ser estrés laboral, pero ahora que estoy con trabajo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Puede ayudarte mucho comenzar un proceso de Piscoterapia orientado a la Higiene del Sueño, donde aprenderás valiosas herramientas para cambiar tu situación y descansar.
    Eventualmente, ello…


  • Mi situación es que siempre he tenido problemas de autoestima, timidez y poca expresividad, lo que a

    Mi situación es que siempre he tenido problemas de autoestima, timidez y poca expresividad, lo que a veces me repercute en mi situación laboral o sentimental. Unos de mis traumas que viví cuando niño es un caso de abuso sexual reiterado por un familiar y me gustaría saber si mis problemas de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Lindo día, muchas gracias por comentar lo que vives.
    La experiencia de abuso sexual puede dejar secuelas en la autoestima, la seguridad personal y los límites sanos que nos cuidan del entorno.…


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    Consulta online

  • Hola. Resulta que llevo 7 sesiones de Terapia Breve Estrategica debido a un trastorno de ansiesad generalizado

    Hola. Resulta que llevo 7 sesiones de Terapia Breve Estrategica debido a un trastorno de ansiesad generalizado y he visto pocas mejorias. Si no me recupero bien, ¿Que tipo de terapia recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Gracias por tu pregunta,
    Recomiendo terapias con un enfoque Humanista. En lo personal la que yo realizo es desde esta perspectiva, pues profundiza en las raíces de tu dolor, no sólo en la…


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    Terapia para ansiedad

  • tengo 20 años, el año pasado tuve una crisis y terminé autolesionandome pero paré, desde entonces

    tengo 20 años, el año pasado tuve una crisis y terminé autolesionandome pero paré, desde entonces me he estado sintiendo insegura, culpable, con mucho sueño aparte de que duermo mucho; muchas veces me pongo melacolica y no salgo ni con mis amigos, podría ser que terminé desarrollando depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Gracias por comentar tu vivencia. Las autoagresiones son, de alguna manera, una forma que estás teniendo para controlar tu angustia, es una manera de hacer un corte no sólo físico, sino que también…


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    Consulta para Psicología

  • Cual es el motivo por el cual no logro mantener una erección continua? Si estoy con mi esposa y me calmo

    Cual es el motivo por el cual no logro mantener una erección continua? Si estoy con mi esposa y me calmo por un momento se baja y ya no puedo bolber a estar con ella.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Hola, gusto en saludarte y poder ayudar en lo que preguntas.
    La conexión con el placer es fundamental para lograr una erección. Puede existir una dificultad para conectar con esta sensación,…


  • Hola,sufro de trastorno de ansiedad generalizada,trastorno pos traumatico y fibromialgia pero de hace

    Hola,sufro de trastorno de ansiedad generalizada,trastorno pos traumatico y fibromialgia pero de hace un tiempo con crisis de panico unas 4 veces al dia es muy desagradable ya que mi cuerpo se paraliza me duele y el sistema nervioso colapsa y lo unico que quiero es dormir para siempre para no…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Gracias por compartir tu experiencia.
    Yo realizo una práctica que se llama Chi Kung, soy Instructora del Sistema del Tao Curativo Universal.
    Consiste en suaves movimientos que ayudan…


  • Mi hija tiene 22 años, esta en manos de psicologos, hace ya bastante tiempo, mi preocupación es que

    Mi hija tiene 22 años, esta en manos de psicologos, hace ya bastante tiempo, mi preocupación es que la veo igual y que no avanza,la he cambiado de psicologos y sigue igual, no se que hacer y me preocupa, ya que es profesional y mama, y mi hija, la amo y no quiero verla asi.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Hola, gracias por compartir tu preocupación hacia tu hija.
    Te invito a mirar que haces lo posible para poder ayudarla, recomendándole ir a Psicoterapia y brindándole tu apoyo.
    Comenzar…


  • Siempre a todo le encuentro algo negativo, hasta a las cosas que me gustan y por ello nada me mueve,

    Siempre a todo le encuentro algo negativo, hasta a las cosas que me gustan y por ello nada me mueve, yo no era así antes de vacaciones, y de tanto pesimismo, me pregunto a cada rato, tengo ganas de vivir? Y es como un sí y no, y me tiene con ansiedad porque no se que va a ser de mi, es depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Gracias por compartir tu vivencia. Te sugiero poder ir desmenuzando qué es lo que no te gusta de la vida que estás llevando. Muchas veces el ir haciendo ajustes en el cotidiano ayuda a la globalidad.…


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    Consulta para Psicología

  • He estado con pensamientos intrusivos depresivos obsesivos estas 2 semanas. Ahora se me están yendo,

    He estado con pensamientos intrusivos depresivos obsesivos estas 2 semanas. Ahora se me están yendo, pero los sentimientos positivos los siento muy leve, como "tapados" por ideas negativas, no siento felicidad plena, puede ser consecuencia de lo anterior?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Gracias por comentar tu experiencia,
    Los pensamientos negativos son frutos de sensaciones incómodas, emocionales, corporales.
    Ello se puede trabajar en Psicoterapia, visualizando…


  • Estoy de vacaciones, salí hace dos meses y a las 3 semanas empecé a tener pensamientos depresivos.

    Estoy de vacaciones, salí hace dos meses y a las 3 semanas empecé a tener pensamientos depresivos. Estuve con mucha ansiedad, miedo a que me pasara algo. Ha pasado 1 mes, estoy como desesperanzado, he dejado muchos ocios por falta de incentivo, y no hago nada. Que me pasa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Hola, te saludo agradeciéndote comentar tu experiencia. Puede pasar que al salir de vacaciones se desorganice la rutina con la que venías. Eso puede generar movimientos emocionales fuertes, pues…


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    Consulta online

  • Doctor, mi pareja tuvo una operación radical por cáncer de próstata, recibió radioterapia. Ahora

    Doctor, mi pareja tuvo una operación radical por cáncer de próstata, recibió radioterapia. Ahora sus erecciones son poco frecuentes y de mala calidad. Lo que más me preocupa es que con mucha dificultad logra tener un orgasmo. Cómo puedo ayudarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Gusto en saludarte y poder ayudarte con tu consulta:
    Luego de una intervención tan potente como la radioterapia, es importante trabajar en un equipo multidisciplinario.
    El llegar al…


  • Yo llevo años con depresión por abusos, he vivido cosas inexplicable estoy con tratamiento pero a

    Yo llevo años con depresión por abusos, he vivido cosas inexplicable estoy con tratamiento pero a veces siento que no puedo más, ojalá hubiese una goma y poder borrar todo lo que viví, pero trató de ser fuerte, pero siento a veces q no puedo más, en estos momentos estoy con una angustia muy…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Gracias por compartir tu vivencia y poderte tomar unos minutos para leerme,

    Las experiencias de abuso dejan huellas que es importante tratar Psicoterapéuticamente, contar con una…


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    Primera visita Psicología

  • Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa

    Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa de la nada siento que mis familiares no me apoyan ya que solo me critican ahora tengo que estar siempre acompañada si no me da mas ansiedad. que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Gracias por compartir conmigo tu vivencia. Creo que es importante que podamos revisar qué cosas te generan sensación de seguridad, qué actividades te pueden ir haciendo sentir calma: quizá ejercicio,…


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    Consulta para Psicología

  • tengo 13 años. siento que no quiero hacer nada, duermo muchas horas (8 y media mínimo) y siento que

    tengo 13 años. siento que no quiero hacer nada, duermo muchas horas (8 y media mínimo) y siento que tengo mucho sueño, no tengo ánimos para levantarme en las mañanas (lo que hace que llegue tarde a la escuela) y me enojo muy seguido, a veces incluso lloro cuando me enojo. es como para un psicologo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Hola, gracias por compartir lo que te está pasando.

    La edad que tienes es de muchos cambios, desafíos nuevos, saliendo poco a poco al mundo. Quizá hayan muchas cosas que incomoden,…


  • Mama soltera de un bebe de 4 meses y medio, el 7 de marzo entro a trabajar y a estudiar, mi genio hacia

    Mama soltera de un bebe de 4 meses y medio, el 7 de marzo entro a trabajar y a estudiar, mi genio hacia cualquier persona es de forma pesada, antipatica, odiosa... una picazon a la cabeza desesperante con caspa muy gruesa y granos notorios en mi pecho. Sera todo por una misma causa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Hola, muchas gracias por compartir conmigo tu vivencia. De todos modos es una etapa desafiante la que vives: estar con un bebé de meses, que genera una gran demanda. Es un momento importante para…


  • Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder

    Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder ese bebé.... Hay días en que me la paso llorando y sin ganas de nada.... Me resultadifícil estar cerca de un bebé porque recuerdo al que perdí.... Será necesario visitar un psicólog?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Te envío un gran cariño en la experiencia que cuentas. Siento que sería conveniente para ti poder estar en un espacio de Psicoterapia. Poder revisar, sentir, lo que para ti significa esa pérdida,…


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    Consulta para Psicología

  • Mi pareja no quiere tener relaciones sexuales Le servirán estas gotas o necesita algo mas?

    Mi pareja no quiere tener relaciones sexuales
    Le servirán estas gotas o necesita algo mas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gabriella García Torres

    Es muy importante poder revisar la falta de deseo, relacionada con problemas emocionales muchas veces y abordar estos.
    También te recomiendo muchísimo que puedan practicar lo que plantea…


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