Preguntas de pacientes (19)

Entiendo lo desafiante que puede ser enfrentar una fobia, especialmente cuando interfiere con aspectos importantes de tu vida, como el trabajo. La buena noticia es que existen estrategias efectivas para... Ver más

Es comprensible que estés buscando soluciones que te ayuden a descansar mejor, especialmente si te despiertas durante la noche y tienes dificultades para conciliar el sueño nuevamente. Sin embargo, además... Ver más

Entiendo lo difícil que puede ser enfrentar noches de insomnio, especialmente cuando necesitas estar enfocado en tus estudios. La calidad del sueño es fundamental para el rendimiento académico y el bienestar... Ver más

Entiendo que el miedo a hablar en público es una preocupación común, y es completamente válido buscar soluciones para manejar esta ansiedad. Sin embargo, más allá de los medicamentos como Crismol o Rize,... Ver más

La fobia a volar es una condición tratable, y uno de los enfoques más efectivos es la desensibilización sistemática, una técnica proveniente de la terapia cognitivo-conductual. Esta técnica consiste en... Ver más

Los trastornos de la personalidad se caracterizan por patrones persistentes de pensamiento, emoción y conducta que afectan la forma en que una persona se relaciona consigo misma y con los demás. Para detectar... Ver más

Es completamente válido que te sientas preocupada si sientes que, a pesar de dormir 8-9 horas, no te sientes descansada. El exceso de sueño puede estar relacionado con varias causas, incluyendo trastornos... Ver más

Entiendo que estás pasando por un proceso difícil. La crisis de pánico y la depresión severa pueden afectar mucho tu bienestar, y el hecho de que hayas recibido atención tanto de un psiquiatra como de... Ver más

Lo que describes sobre la dificultad para despertar de tu hija y los síntomas de rigidez, sudoración y reacciones ante estímulos como agua o hielo puede estar relacionado con varios factores. En adolescentes,... Ver más

Es comprensible que esta situación esté causando mucha preocupación. El síndrome de Levin, también conocido como síndrome de la parálisis del sueño, puede presentar varios síntomas, pero no todos los casos... Ver más

Lamento mucho leer que estás pasando por esta situación. La falta de sueño reparador y la sensación constante de cansancio pueden ser síntomas de varias condiciones que afectan tanto el cuerpo como la... Ver más

Lidiar con problemas de sueño en un bebé tan pequeño puede ser muy desafiante, tanto para el niño como para la familia. A esa edad, es común que los niños experimenten dificultades para regular su sueño... Ver más

La somatización se refiere a la manifestación de síntomas físicos que no tienen una causa médica identificable, pero que están relacionados con factores psicológicos como el estrés, la ansiedad o conflictos... Ver más

El insomnio prolongado puede ser debilitante y es comprensible que te preocupe depender de pastillas para dormir. Lo importante es abordar tanto las causas como las soluciones de manera integral.

Algunas... Ver más

Es comprensible que estén pasando por un momento tan difícil. Una relación de tantos años acumula experiencias, emociones y también heridas que pueden volverse difíciles de manejar sin las herramientas... Ver más

Entiendo la preocupación que sientes como madre ante las conductas agresivas de tu hijo y las dificultades que experimenta con la atención y el seguimiento de órdenes. Estos comportamientos pueden estar... Ver más

Entiendo lo difícil que puede ser dar el primer paso para buscar ayuda, pero el hecho de que ya estés reflexionando sobre esto es un avance importante. Lo que describes—llanto frecuente, sensibilidad emocional,... Ver más

La hipnosis no es un tratamiento basado en evidencia para las adicciones. Aunque algunas personas pueden experimentar cambios temporales a través de la sugestión, las investigaciones han demostrado que... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esto. Lo que describes—insomnio, cambios en el ánimo, ansiedad, dificultades de concentración y sensación de vacío—puede estar relacionado con distintos cuadros clínicos,... Ver más