Preguntas de pacientes (159)

Muchas gracias por compartir lo que estas viviendo actualmente, respecto a tu consulta lo recomendable es que puedas asistir a un psicologo clinico y a un medico Psiquiatra. Ambos profesionales pueden... Ver más

1. Rutina de respiración consciente – 5 minutos al día
El estrés activa el sistema simpático (alerta), y la respiración lenta activa el sistema parasimpático (calma).
Inhala 4 segundos
Retén el aire 7... Ver más

Si, el iniciar terapia psicologica puede ser el punto de partida para poder abordar las problemáticas que mencionan, lo importante es que puedas encontrar el profesional adecuado y que se ajuste a tus... Ver más

Lamento mucho lo que estas viviendo actualmente, lo que podría recomendarte es que puedas acudir a un medico Psiquiatra para revisar tu tratamiento farmacologico y ajustarlo en base a lo que estas sintiendo... Ver más

Pueden ser ambos profesionales, si acudes al psicologo desarrollaras y fortalecer herramientas y recursos personales para la gestion emocional, pensamientos negativos, ansiedad y/u otros aspectos que esten... Ver más

Considerando la situación que estas planteando lo mas recomendable es que tu hija pueda someterse a una evaluación multidisciplinaria con el fin de poder determinar cual seria el tratamiento mas adecuado.
Al... Ver más

Lo primero que se debe tener claro es que probablemente estes pasando por un cuadro de estrés agudo ligado a la situación familiar en la que estas viviendo actualmente y frente a esto, es super importante... Ver más

Lo que estas sintiendo actualmente puede ser un signo de un agotamiento emocional dado por un exceso de ansiedad o lo que se conoce como burnout. Ante esto lo que puedes hacer es reconocer que esto es... Ver más

Los trastornos adaptativos efectivamente si pueden estar asociados a crisis de panico, pero debemos tener en cuenta que esto no siempre es asi.
Tenemos que diferenciar que un trastorno adaptativo esta... Ver más

Es una prueba psicologica proyectiva (conocida tambien como test de las manchas) y permite personalidad y procesos emocionales de las personas.
Sirve para profundizar en aspectos de la personalidad como... Ver más

Muchas gracias por compartir lo que estas viviendo actualmente, lo primero es que puedas validarlo y reconocerlo con el fin de poder solicitar la yuda que pueda permitir ayudarte a sobrellevar este momento.
Por... Ver más

La ludopatia es un tipo de adición, y uno de los aspectos mas importantes en este aspecto es que quien sufre de esta situacion pueda reconocer que tiene un problema y este dispuesto a solicitar la ayuda... Ver más

Lo mas probable que esta situacion debas abordarla con un tratamiento psicologico, ya que si mencionas que existen ansias en ese momento deben haber razones que es importante que puedas identificar para... Ver más

Lo mas recomendable es que puedas acudir a un Psicologo que permita abordar todas estas situaciones que mencionas que has vivido en tu historia de vida, si bien en la actualidad uno cree que puede estar... Ver más

Hola por los sintomas que mencionas estos se asemejan a algún tipo de trastorno del animo, sin embargo es importante que puedas recibir ayuda profesional para poder determinar un tratamiento que se adecue... Ver más

Muchas gracias por compartir lo que estas viviendo actualmente.
En base a lo que mencionas es probable que estes atravesando por un cuadro de ansiedad, ya que la angustia que sientes se puede alinear hacia... Ver más

Sin una evaluación profesional mas profunda lamentablemente no se puede realizar un diagnostico de lo que te pasa realmente, pero esto sin dudas podría estar asociado a la exigencia academica que en ningún... Ver más

En base a lo que comentas lo mas importante es que puedas encontrar un profesional que mas se acomode a tus necesidades, es muy importante que puedas consultar antes de agendar una cita aspectos que pueda... Ver más

Es importante en este proceso que puedas tomar terapia psicologica, ya que este proceso desarrollaras diversas herramientas para: Dejar de vigilar constantemente tus estados o rubor, perder el temor a... Ver más