Preguntas de pacientes (149)

Siempre existe la posibilidad de abordar situaciones como esta, te recomienda que puedas solicitar ayuda psicologica para abordar los aspectos que han generado aquel temor y desarrollar herramientas que... Ver más

Hola no necesariamente es importante que un terapeuta tenga una "determinada especialidad" para poder ayudarte, si bien el tener un postgrado da una mayor formación en una corriente especifica lo mas importante... Ver más

Efectivamente el que tengas una rutina como el salir a caminar todos los dias es una excelente rutina para afrontar de una forma adecuada la sintomatologia vinculada al estrés ya que es un habito de autocuidado... Ver más

Si el problema aun no ha sido solucionado por ejemplo tambien se recomienda que revisen los hábitos alimenticios existentes y tambien hábitos como por ejemplo exposición a pantallas, tambien seria recomendable... Ver más

Si, seria importante que puedan probar con terapia de pareja, ya que se pueden ir desarrollando herramientas para resolución de conflictos. Hay que recordar que la comunicación es la base de toda relacion. Ver más

Primero que todo es importante que el pueda reconocer el problema y que tenga la intención de generar cambios a su vida, para aquello tambien es primordial la familia y la red de apoyo que tienen las personas... Ver más

Lo que describes si podria estar relacionado con estrés, pero hay que tambien considerar otros aspectos:cansancio constante, incluso durmiendo bien

irritabilidad o cambios bruscos de humor
tristeza sin... Ver más

Si, es importante que las crisis de panico que sufre la adolescente puedan ser tratatadas por un profesional de la Salud Mental.
El saber donde acudir depende netamente de complejidad de la situación,... Ver más

El consumo de alcohol y marihuana en jóvenes especialmente adolescentes tiene efectos más intensos y dañinos que en adultos, principalmente porque el cerebro aún no ha terminado de desarrollarse (lo hace... Ver más

Lo importante que se debe considerar es que es probable que los sintomas que presentas esten vinculados a un cuadro de estrés agudo, sin embargo debes acudir a profesionales de la salud para que puedas... Ver más

Un aspecto importante es que quien tiene el problema pueda asumir que lo tiene para que el tratamiento sea efectivo, por otra parte la red de apoyo tambien es fundamental al momento de propiciar el cambio,... Ver más

Cuando sufres de algún tipo de adición lo mas recomendable es poder acudir a un especialista que permita afrontar esta condición. En primera instancia la evaluación medica es fundamental para evaluar tu... Ver más

Primero que todo muchas gracias por compartir lo que estas viviendo actualmente, eso es muy importante el poder reconocer y solicitar ayuda, ese es el primer paso.
Posteriormente es ultra necesario que... Ver más

Mas que calificarlo como normal o no es importante señalar que la tristeza es una emoción y que por naturaleza podemos sentirla todos independiente de la edad.
Ahora existen aspectos que estan vinculados... Ver más

Lo mas recomendable seria que pudieras consultar con un psicologo para que pueda orientarte e ir encontrando la raiz de esta problematica y desarrollar herramientas que permitan enfrentar esta situación.
Si... Ver más

Lo mas recomendable es que puedas solicitar ayuda profesional para poder darle un abordaje al situación que estas viviendo y recibas un seguimiento y tratamiento que se pueda adecuar a tus necesidades. Ver más

Ademas de los ansiolíticos lo mas recomendable es que el tratamiento lo puedas complementar con psicoterapia ya que si bien en algun momento los medicamentos ayudan para poder bajar la sintomatologia,... Ver más

No se recomienda para nada prtir con terapia de pareja, ya que no se encuentra una igualdad de condiciones entre ambos, considerando los antecedentes que comentas.
Se recomienda que se pueda iniciar terapia... Ver más

Siendo concreto y centrándonos en lo que mencionas, efectivamente, si deberias buscar ayuda profesional ya que podrías estar padeciendo de un trastorno ansioso o del animo por lo que se hace muy importante... Ver más

Existen señales claras que podrían ser indicios de tener estrés laboral, dentro de estas señales podemos encontrar:
Sentirse abrumado.
Tener constantes cambios de humor, incluyendo irritabilidad, ansiedad,... Ver más