Preguntas de pacientes (135)
-
Me da vergüenza reconocer que tengo fobia al sexo, como puedo combatirlo? es lo mismo que la filofobia?como
Me da vergüenza reconocer que tengo fobia al sexo, como puedo combatirlo? es lo mismo que la filofobia?como se puede curar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimada/o, me alegro estés buscando apoyo, no hay nada de lo que avergonzarse en relación a lo que comentas. Me parece sería una excelente día poder iniciar un tratamiento psicoterapéutico enfocado en indagar las causas de este miedo intenso y también el que puedas adquirir herramientas para disminuir y hacerle frente a esta dificultad. Te recomiendo la terapia cognitiva conductual que tiene vasta evidencia científica para trabajar con fobias.
Espero pronto encuentres el apoyo necesario, un abrazo.
-
Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa
Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa de la nada siento que mis familiares no me apoyan ya que solo me critican ahora tengo que estar siempre acompañada si no me da mas ansiedad. que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimada, lamento mucho que te estés sintiendo de esta forma. Sería muy bueno poder generar un proceso psicoterapéutico, la terapia cognitivo conductal tiene tiene muy buenos resultados para el trabajo de trastornos ansiosos y crisis de pánico. Espero pronto puedas acceder a un apoyo psicoterapéutico. Muchos abrazos.
-
Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?
Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimado/a: claro que sí! caminar nos ayuda a combatir el estrés, así como una buena alimentación e higiene del sueño. Además, el contacto con la naturaleza mientras caminas también es un factor protector frente a dicha dificultad. No obstante lo anterior, si aún con caminar sintieras que el estrés sigue siendo muy fuerte recomendaría poder acceder a tratamiento psicológico para adquirir mayores herramientas.
Un abrazo!!
-
A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato,
A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato, producto de esto sufri una crisis de panico a los 22 solo me dan ansioliticos pero no me ayuda en nada que puedo hacer ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada buen día, lamento mucho lo que comentas. Lo recomendable es que una fobia sea trabajada en conjunto con medicamentos y Psicoterapia. Te recomiendo poder iniciar un tratamiento terapéutico para que puedas obtener herramientas para poder hacerle frente a estas dificultades. La terapia cognitivo conductal cuenta con herramientas con evidencia comprobada científicamente frente a las fobias, lo que podría ser de mucha ayuda en tu situación.
Espero pronto puedas acceder a un tratamiento, un abrazo.
-
Tengo 19 años y tengo una fobia terrible a los perros, es un miedo incontrolable que hasta a veces me
Tengo 19 años y tengo una fobia terrible a los perros, es un miedo incontrolable que hasta a veces me pongo a llorar cuando me siguen queriendo morderme o me ladran demasiado. Es terrible por que me da miedo caminar por la calle sola y que me ataque un perro o me ladre, necesito ayuda. Como lo puedo solucionar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada buen día, lamento mucho la situación que te está pasando. La buena noticia es que las fobias pueden ser trabajadas con Psicoterapia y hay métodos muy efectivos que ayudan a saber cómo manejar estos temores. La terapia cognitivo conductal cuenta con herramientas con evidencia comprobada científicamente frente a este tipo de dificultades.
Espero pronto puedas acceder a un tratamiento, un abrazo.
-
Como se puede saber si lo que tengo es estrés laboral?
Como se puede saber si lo que tengo es estrés laboral?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimado/a buen día: Para saber si está pasando por un período de estrés laboral le recomendaría consultar con profesionales psiquiatra y psicólogo quienes podrán recabar información con el fin de establecer un diagnóstico. Además, en el caso de estrés laboral existe una escala de Bournout que podría ayudar en dicho diagnóstico.
Espero que la información sea de ayuda.
Saludos!
-
Mis sintomas son: Ganas de llorar a diario, mariposas en el estómago y nudo en la garganta, nada de
Mis sintomas son: Ganas de llorar a diario, mariposas en el estómago y nudo en la garganta, nada de apetito (ni sexual), pesimismo y como único anhelo morir. Necesito ayuda, no se por qué me siento tan mal!!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada/o: lamento mucho cómo te estás sintiendo. Te sugeriría poder tomar hora con psiquiatra y psicólogo de inmediato para poder trabajar con los síntomas que comentas. Esto sería de mucha ayuda.
Un abrazo.
-
tengo 13 años. siento que no quiero hacer nada, duermo muchas horas (8 y media mínimo) y siento que
tengo 13 años. siento que no quiero hacer nada, duermo muchas horas (8 y media mínimo) y siento que tengo mucho sueño, no tengo ánimos para levantarme en las mañanas (lo que hace que llegue tarde a la escuela) y me enojo muy seguido, a veces incluso lloro cuando me enojo. es como para un psicologo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimado/a: siento mucho las dificultades que estás atravesando. De todas maneras te recomendaría poder consultar con un psicólogo para que puedan identificar la raíz de dichas dificultades y así obtener las mejores herramientas para enfrentar lo que estás viviendo actualmente.
Espero mi comentario sea de ayuda, abrazos.
-
Cuando una persona con depresión mayor tiene que iniciar tratamiento con antidepresivos, ¿Va a despertar
Cuando una persona con depresión mayor tiene que iniciar tratamiento con antidepresivos, ¿Va a despertar un día de pronto y como por obra divina sintiéndose mucho mejor o es progresiva la mejoría?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado/a: buen día, los mejorías con fármacos se van dando con el paso del tiempo. No obstante lo anterior, también es muy importante complementar con psicoterapia, puesto que esto último es lo que permitirá obtener herramientas para saber cómo enfrenar los factores que gatillan y mantienen la depresión.
Te deseo mucha suerte.
Un abrazo.
-
Tengo muchas dudas de mi no se como superar muchas cosas, tengo cosas que me han marcado mucho y no me
Tengo muchas dudas de mi no se como superar muchas cosas, tengo cosas que me han marcado mucho y no me permite ir bien por la vida, me cuesta creer en las personas desconfio mucho y de mi tambien que no soy capaz de superarme y todo se me viene abajo, me cuesta mucho salir.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimada/a: lamento que estés pasando por esta situación. Creo que te ayudaría mucho tener la ayuda de un profesional psicólogo quién podrá entregarte herramientas para enfrentar de la manera más saludable y adaptativamente posible dichas dificultades y así puedas vivir con una mejor calidad de vida.
Espero pronto encuentres la ayuda necesaria.
Un abrazo.
-
tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni
tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni para comer. puedo pasar días sin comer y sin levantarme.
será trastornos del animo o será depresión?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimado/a: los síntomas que comentas dan la idea de un trastorno del estado del ánimo, dentro del cual se incluye la depresión. No obstante lo anterior, este tipo de trastornos siempre deben ser diagnosticados por un médico y siempre en trabajo complementario con un psicoterapeuta que pueda entregar herramientas para poder enfrentar esta dificultad.
Espero pronto puedas obtener la ayuda necesaria.
Un abrazo.
-
el paciente lleva tratamiento con medicamento y no hay mejoría. ¿donde puedo dirigirme , en cuanto
el paciente lleva tratamiento con medicamento y no hay mejoría. ¿donde puedo dirigirme , en cuanto a especialistas o lugar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimado/a:
Sería bueno poder comentar al médico tratamiento que el medicamento no está siendo eficaz y reevaluar el tratamiento farmacológico.
Por otro lado, también creo que sería importante poder complementar con psicoterapia, puesto que así podrás aprender herramientas para hacerle frente a esta dificultad en el día a día.
Un abrazo.
-
Qué mide este test?
Qué mide este test?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! El Test de Rorchach es una prueba proyectiva que se aplica con la idea de evaluar rasgos de personalidad y patologías de salud mental permitiendo de esta forma planificar un tratamiento terapéutico más efectivo.
-
Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón
Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón me pongo a llorar , quedo muy nervioso y mal genio, no me gusta vivir acá, pero esta mi mama debo mantenerla. Siento que no puedo hacer mis cosas, me gustaría tener una relación, no estoy tranquilo, algún consejo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimado, lamento la situación que comenta. Le recomiendo poder optar a un proceso psicoterapéutico que le ayude a encaminar su vida hacia su bienestar.
Le deseo suerte, un abrazo.
-
Los trastornos de adaptación están asociados a las crisis de pánico? Cual es el tratamiento a seg
Los trastornos de adaptación están asociados a las crisis de pánico? Cual es el tratamiento a seguir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimado/a, de buenas a primeras es difícil comentar si están asociados sin tener mayor información del caso. Le recomendaría poder generar un proceso terapéutico donde puedan resolver esta interrogante en conjunto según su caso y también dónde pueda obtener estrategias para las dificultades que está enfrentando.
Saludos!
-
Me siento constantemente cansada, hay días en que no tengo ánimos para levantarme, en ocasiones mi
Me siento constantemente cansada, hay días en que no tengo ánimos para levantarme, en ocasiones mi humor se altera con facilidad, me siento triste sin motivo aparente o siento ansiedad por la comida, esto puede ser producto de estrés? A que especialista debiera acudir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimada: lamento cómo te estás sintiendo. Por lo que comentas, de base podría haber estrés pero pareciera que esto ha ido generando otras dificultades de salud mental, relacionadas al estado de ánimo y la ansiedad. Sería muy bueno pudieses acudir a un psicólogo para poder obtener herramientas para enfrentar las dificultades que comentas y también a un psiquiatra para evaluar la necesidad de tratamiento farmacológico.
Espero mi respuesta sea de ayuda.
Un abrazo.
-
Es normal que un adolescente se sienta triste?
Es normal que un adolescente se sienta triste?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado/a: como en todos los seres humanos, las emociones son completamente normales en nuestra vida diaria, entre ellas la tristeza. No obstante lo anterior, hay que identificar si esta es una tristeza por una situación concreta que dura un período o si es una tristeza difusa, que se mantiene en el tiempo y que impide que el adolescente realice su vida cotidiana y disfrute de sus actividades diarias.
Si tienes cualquier duda respecto de esto te recomendaría mucho consultar con un profesional psicólogo que pueda identificar de manera particular lo que está pasando con el adolescente en cuestión.
Espero mi comentario sea de ayuda.
Abrazos.
-
Mi hija de 14 años se le cae el pelo por estres , nos estamos separando. Que puedo hacer?
Mi hija de 14 años se le cae el pelo por estres , nos estamos separando. Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimada/o: lamento mucho la situación que comenta. Le recomiendo poder obtener ayuda psicológica para su hija en este proceso de separación, esto le ayudará a enfrentar de una manera más adaptativa y saludable esta situación y cualquier otra que le pudiese estar causando estrés actualmente.
Espero ser de ayuda.
Un abrazo.
-
Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es
Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es en morir, Pienso: " Ojala me muriera para no tener que sentir o pensar estas cosas". He llegado a pensar que no nací para estar con alguien (Tengo un carácter fuerte), soy celosa e insegura. ¿que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola estimada: lamento mucho por lo que estás pasando. Te sugiero poder iniciar un tratamiento psicoterapéutico que te permita obtener herramientas para poder enfrentar de forma más saludable las situaciones que generan los pensamientos de muerte y las emociones que lo acompañan.
Espero pronto encuentres el apoyo necesario, un abrazo.
-
Hace unas semanas perdí mi bebé... Tenía 7 semanas aproximadamente.... Me la paso llorando, no tengo
Hace unas semanas perdí mi bebé... Tenía 7 semanas aproximadamente....
Me la paso llorando, no tengo ganas de nada.... Me afecta mucho ver un bebé porque pienso en el que perdí....
Será necesario ver un psicólogo?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento mucho lo que estás pasando y tu pérdida. De todas maneras te recomendaría consultar con un psicólogo, sería muy bueno que pudieses tener acompañamiento en este difícil proceso.
Un abrazo.
Preguntas populares
-
Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…