Preguntas de pacientes (731)

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El efecto suele comenzar a los pocos minutos de aplicar las gotas y puede durar aproximadamente entre 4 a 6 horas, dependiendo de:

La sensibilidad del paciente

La causa de la irritación

La frecuencia de uso

Hola, gracias por compartir algo tan doloroso y profundo. Lo que estás viviendo es absolutamente comprensible: has sostenido emocionalmente una situación límite con tu hijo —una depresión severa y un intento de suicidio— y ahora que él está un poco más estable, estás empezando a sentir el peso de todo lo que llevas cargando. Es común que, después de una crisis aguda en un ser querido, quienes cuidan comiencen a experimentar síntomas de agotamiento, tristeza profunda, ansiedad o incluso depresión reactiva. Esto no es debilidad: es un reflejo humano del desgaste emocional extremo.

Sí, existe la posibilidad de una licencia médica en tu caso. Puedes acudir a:

Un médico general o médico de familia, quien puede evaluarte inicialmente y emitir una licencia si corresponde.

Un psiquiatra, si tus síntomas emocionales son intensos y necesitas un tratamiento más específico (con o sin medicación).

Un psicólogo clínico, que puede ayudarte a elaborar lo vivido, fortalecer tu bienestar emocional y gestionar esta etapa de duelo, fatiga y adaptación.

Muchas personas en tu lugar sienten culpa por sentirse mal, pero cuidarte no es egoísmo, es una necesidad, sobre todo si quieres seguir acompañando a tu hijo con el amor y la energía que necesita. Estás haciendo mucho más de lo que cualquier manual enseña. Y ahora te toca a ti recibir contención.

Resumen de pasos recomendados:

Agenda una cita con un médico general o psiquiatra para evaluar tu estado emocional y la opción de licencia médica.

Inicia o retoma terapia psicológica para trabajar el cansancio emocional, la tristeza y el sentimiento de fracaso (que no es real, pero se siente).

Acepta ayuda práctica y emocional de otros si es posible. No tienes que sostener todo sola.

Pedir ayuda no es señal de que fallaste: es señal de que sigues cuidando, esta vez también de ti. Te mando mucha fuerza en este momento tan difícil.

Gracias por tu valentía al escribir. El hecho de que reconozcas tu deseo de salir del consumo y pidas ayuda ya es un paso muy significativo. La adicción a la pasta base es una enfermedad compleja que no se supera solo con fuerza de voluntad: requiere apoyo especializado, tratamiento psicológico y médico, y un entorno que favorezca tu recuperación. Existen centros ambulatorios y de internación que pueden ayudarte, y también redes de apoyo gratuitas como Narcóticos Anónimos. No estás solo en esto: aunque hayas recaído muchas veces, siempre se puede empezar de nuevo si cuentas con el acompañamiento adecuado. Te animo a buscar ayuda lo antes posible; tu vida y tu bienestar valen ese esfuerzo.

Lo que estás describiendo refleja una acumulación importante de estrés sostenido en el tiempo, algo que muchas veces intentamos sobrellevar solos hasta que el cuerpo y la mente comienzan a manifestar señales más intensas, como la irritabilidad, los temblores, el insomnio y las molestias físicas. Estar expuesto constantemente a ambientes conflictivos, especialmente cuando además hay situaciones personales difíciles, puede generar un desgaste emocional profundo que no debe ser minimizado. Es muy positivo que lo estés expresando y que estés considerando buscar ayuda, porque eso ya habla de un deseo de cuidar tu salud mental. En tu caso, lo más adecuado sería consultar con un psicólogo clínico, quien podrá ayudarte a procesar lo que has vivido, enseñarte estrategias de manejo del estrés y acompañarte a recuperar el equilibrio emocional. En algunas ocasiones, si los síntomas lo ameritan, también se puede complementar con apoyo psiquiátrico, pero el primer paso puede ser perfectamente la psicoterapia. Si lo necesitas, estoy disponible para ayudarte.

Hola, gracias por atreverte a escribir. Reconocer que necesitas ayuda y pedirla ya es un paso muy valiente, sobre todo cuando no sientes apoyo en tu entorno.

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