Preguntas de pacientes (241)

Lo que sientes refleja dificultad para conectar con tus emociones y mostrar afecto, algo que puede trabajarse. Lo recomendable es acudir a un psicólogo clínico o terapeuta especializado en emociones,… Ver más

A veces puede tratarse de timidez, pero también puede estar relacionado con inseguridad, miedo al juicio o dificultad para desenvolverse en ciertas situaciones sociales. Lo importante es observar… Ver más

Hola. Lo primero que quisiera decirte es que el nivel de sufrimiento que describes merece atención profesional lo antes posible. Cuando una persona siente que no encuentra sentido a levantarse… Ver más

Después de una relación donde hubo maltrato emocional, es posible seguir sintiéndose vinculada a esa persona incluso cuando ya está ausente. Las experiencias vividas pueden dejar heridas emocionales,… Ver más

Lo que describes puede estar asociado a síntomas de ansiedad intensa, junto a experiencias de desconexión emocional como despersonalización o desrealización, que generan sensación de extrañeza,… Ver más

Lo más adecuado es acudir a un/a psicólogo/a clínico/a, idealmente con experiencia en evaluación psicológica (psicodiagnóstico) y trastornos de personalidad.

También puede ser importante… Ver más

Hola. Un médico de salud mental no es un psicólogo. Generalmente se trata de un médico general o familiar con formación y experiencia en salud mental, por lo que puede evaluar, indicar medicamentos… Ver más

Hola. Lamento que estés atravesando un momento tan difícil. Por lo que describes, los cambios importantes que has vivido recientemente podrían haber actuado como desencadenantes de esta crisis.… Ver más

Hola. Es comprensible que esta situación te genere dudas y frustración, pero es importante evitar comparar la relación actual con las experiencias pasadas de tu pareja. La frecuencia del deseo… Ver más

Es una situación muy delicada, y es comprensible que te duela.
Lo primero es tener claro que el niño no debería ser rechazado. Él necesita sentirse querido y seguro, sobre todo si es tan… Ver más

El trastorno depresivo mayor es un diagnóstico que requiere cumplir criterios específicos (como varios episodios depresivos, duración mínima de dos semanas, impacto funcional significativo). Un… Ver más

Se puede sospechar alexitimia o desconexión emocional si tienes dificultades para identificar, comprender o expresar tus emociones, sientes poca conexión con lo que sientes o con los demás, y esto… Ver más

Lo que describes le pasa a varias personas y suele estar relacionado con ansiedad o desconexión emocional (como una especie de “anestesia” o sobreanálisis de lo que sientes). No significa que estés… Ver más

No existe una única terapia indicada para una ruptura de pareja. Un enfoque integrativo puede ser muy beneficioso, ya que permite trabajar el duelo, comprender las emociones asociadas a la pérdida,… Ver más

Hola. Lamento mucho que estés pasando por un momento tan difícil. Los síntomas que describes reflejan un malestar emocional importante que merece ser evaluado por un psicólogo y, si es necesario,… Ver más

Para un joven de 19 con ansiedad, lo más importante no es solo el enfoque, sino el vínculo que logre con el terapeuta.
Puedes buscar un/a psicólogo/a que:


Tenga experiencia… Ver más

La desconexión emocional es cuando una persona se siente distante o desconectada de sus emociones, muchas veces como respuesta al estrés, trauma o agotamiento. Suele ser un estado temporal.Ver más

Hola. Lo más recomendable es comenzar con una evaluación psicológica. El aislamiento, los cambios en el apetito y las dificultades de concentración pueden tener distintas causas, por lo que es… Ver más

Es bastante común lo que describes, sobre todo tras la llegada de un hermano/a menor.

A esa edad, los niños pueden vivir cambios emocionales importantes (celos, inseguridad, necesidad… Ver más

Buenos días. Comprendo su preocupación y es muy positivo que esté atenta a estos cambios. La baja de peso en poco tiempo y la preocupación por su imagen corporal son señales que sería importante… Ver más