Preguntas de pacientes (55)

Hola estimada, espero que ande bien todo:

Te cuento primeramente que hay que estar alerta con respecto a las emociones y pensamientos que tenga su hija con respecto a su cuerpo, sobre todo si va acompañado con ansiedad e inapetencia. Sería recomendable visitar nutricionista para que pesquise algún Trastorno de la conducta alimentaria y pueda derivar a psiquiatría para el diagnostico.
La adolescencia es una etapa de vulnerabilidad a estas situaciones y por tanto hay que prevenirlas. Saludos y espero que salga todo bien !

Saludos estimado/a hay conceptos super importantes que entran en juego en la alimentación cuando no encontramos respuestas a "comer poco" pero aún así no perder peso. Dentro de ellos es que podemos comer poco en volumen o cantidad pero que ese volumen sea de una alta densidad energética por darte un ejemplo extremo:
1 taza de aceite tiene 12 veces más calorías que 1 taza de arroz, suena absurdo pero es para que te des una idea de que hay alimentos que podemos seleccionar en la dieta que en un mismo volumen (que puede ser muy pequeño) ser muy diferentes en cantidad de calorías, por ello es que la correcta selección de alimentos es súper importante para optimizar los nutrientes y tratar de buscar comer más en volumen y menos en densidad energética. Otro punto súper importante que se suele dejar de lado es la actividad física, cuando uno es sedentario puede disminuir su metabolismo en casi un 30% incluso en un 50% diariamente, puedes tener una dieta super restrictiva en calorías diarias y aún así no perder peso porque nuestro principal motor o gastador de calorías es el músculo,
Dieta y ejercicio físico van de la mano.
Saludos y espero haberte ayudado con tu inquietud!.

Si la declaración de la enfermedad es reciente, acuda a nutricionista para que pueda según sus exámenes sanguíneos ajustar la alimentación, para ello se requiere evaluación. Si ya lleva tiempo con la enfermedad y la pérdida de peso es reciente acuda a medico porque probablemente su diabetes se ha descompensado, por ello es que médico evaluará ajustar dosis de medicamentos o buscar otras alternativas de tratamiento como insulina, la derivará a nutricionista para ajuste de porciones de carbohidratos y luego se evalúa algún suplemento proteico en caso de que la pérdida muscular haya sido importante.

Estimad@ la razón por la cuál existen profesiones de la salud es porque son especialistas que basan sus tratamientos en la evidencia científica, ciencias psicosociales, realidad nacional e individual de sus pacientes.
La información desde la web no contiene filtros de la veracidad de sus tratamientos, no está adaptado a tus necesidades, no conoce tu historial médico y no tendrá la capacidad de analizar tu información para optimizar tu tratamiento.

Complementando con la información de mis colegas, me gustaría añadir que el manejo de las expectativas de este proceso es súper importante. Las pérdida de peso de manera rápida son un deterioro de la salud, puesto que metabolicamente es un estrés para el cuerpo, por ello es que es común perder una gran cantidad de grasas pero también de músculo. El músculo es el principal motor del metabolismo, a mayor cantidad mayor metabolismo, por lógica si te sometes a una dieta muy restrictiva para bajar rápidamente de peso, finalmente lo que estás haciendo es disminuir tu metabolismo y requerir menor cantidad de calorías diarias. Es por ello que las dietas generan efecto rebote y frustración en los pacientes.
Lo que mantiene un verdadero efecto a largo plazo son el ABC del metabolismo, actividad física, habitos saludables de alimentación y farmacología en casos de enfermedades crónicas.
Saludos!

Hola, Nessucar o más exacto "maltodextrina" tiene una composición similar al azúcar de mesa, por tanto está contraindicado en general para pacientes diabéticos en su pauta normal. Todo va a depender del paciente sin embargo al ser éste uno de rápida absorción igual que el azúcar hay un montón de otras alternativas mejores para su diabetes. Para la diabetes buscamos consumir en su mayoría alimentos con carbohidratos complejos en la cantidad necesaria según su peso, estado de la enfermedad y actividad física.
Lo mejor es que aprenda a contar sus porciones para un manejo adecuado de su enfermedad y evitar complicaciones, para ello un nutricionista es esencial. Saludos y gracias por su pregunta.

Hola los multivitaminicos son indicados en casos de déficit, cuando vemos pacientes que han tenido baja ingesta de alimentos por tiempos prolongados. Si esa persona se encuentra en un proceso de perdida de peso por un régimen dietario, debe ser seguido por un nutricionista puesto que se puede perfectamente llevar un régimen alimentario completo suficiente en micronutrientes y macronutrientes y al mismo tiempo generar una pérdida de peso, y es este profesional quién puede balancear esa dieta. No es necesario gastar en multivitaminico en la mayoría de los casos. Saludos y gracias por preguntar

Hola, si ya has intentado de todo como la adquisición de hábitos saludables o la actividad física acorde a tu estado nutricional actual y funcionalidad corporal, entonces el sentis o fentermina te ayudarán solo por el tiempo que dura su tratamiento que es máximo 12 semanas por riesgo de dependencia y luego podría haber re-ganancia ya que si o si se debe acompañar de la adquisición de estos hábitos para su efectividad a largo plazo. Por ello es que si has intentado lo anterior habría que evaluar si requieres de otros tratamientos como cirugía bariátrica, el manejo multidisciplinario entre nutricionista, médico y psicologo es esencial.

¡Hola estimada!, Como dicen mis colegas depende de muchas cosas, que tipo de diabetes tienes, si es diabetes gestacional , diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2. ¿Cuál es el motivo para tomar glucerna?, sientes que tu alimentación es insuficiente o ¿quieres cubrir mayor cantidad de vitaminas?, estás en un estado nutricional de bajo peso, normal, sobrepeso u obesidad. ¿Estás cubriendo tus necesidades de proteínas, carbohidratos y grasas? Todos esos factores influirán en tu alimentación a seguir en tu embarazo, por ello es que lo más adecuado es asesorarte por tu equipo médico o bien con un nutricionista.
Saludos y felicitaciones.

Hola, Complementando las respuestas de mis colegas:
- Ir a nutricionista para ver origen de subida de peso y ver calidad de alimentación ya que según el tipo de cirugía que realizaste pueden haber deficiencias nutricionales, aparte de la subida de peso.
- Siempre al iniciar tratamiento con fármacos inhibidores del apetito debes complementarlo con una base y estructura de alimentación, puesto que es el déficit de calorías el que realiza la pérdida de peso, de lo contrario solo aumentas tu ansiedad hacia los alimentos, se suelen seleccionar alimentos de baja calidad nutricional y por tanto ganas peso.
- Manejo con psicólogo para buscar herramientas para el control de la ansiedad o bien discriminar si el origen de esta subida de peso post cirugía tiene una razón mas profunda.

Estimad@ el ayuno intermitente puede resultar en un tratamiento con eficacia a corto plazo, pero la mantención de los resultados van a depender de la adquisición de hábitos de alimentación saludables. Se puede realizar, si; pero evaluando previamente cuál es tu objetivo nutricional a corto mediano y largo plazo, historial clínico, estilo de vida entre otros factores para que este fundamentado, sea exitoso y no sea otra experiencia fallida más.
Lo más importante es que te sientas con la capacidad de realizarlo, que obtengas la asesoría de un nutricionista para que el déficit calórico sea preciso y no crear situaciones de deficiencias nutricionales que mermen nuestra salud. Saludos!

En ocasiones, es recomendado dar terapia farmacológica combinada para disminuir los efectos adversos de los medicamentos, puesto que se potencian sus mecanismos de acción sin aumentar las dosis de manera individual. Fentermina (sentis) y Lorexan (lorcaserina) ambos son inhibidores del apetito o aumentan la saciedad de las comidas, disminuyen los antojos alimentarios puesto que trabajan a nivel de sistema nervioso central. La evidencia actual no es concluyente con respecto a su éxito como terapia combinada, además de que estos deben darse en tiempos cortos de entre 8 a 12 semanas por su potencial adictivo y de resistencia a la dosis (aumenta con el tiempo para lograr el mismo efecto). El resultado más exitoso a largo y corto plazo es terapia farmacológica en combinación con cambios conductuales (dieta y ejercicio). en 12 semanas no se logra un cambio a largo plazo, los cambios de hábitos podrían mantenerse desde los 6 meses según la psicología de las conductas, por ello es que es vital manejar la obesidad de manera multidisciplinaria, es decir nutricionista, medico y psicología.

¡Enhorabuena por tener en cuenta su salud!
Una alimentación saludable como bien dices es una estructura basada en hábitos de alimentación funcionales y todo cambio de éste suele ser mas eficaz cuando es de manera paulatina, para lograr su constancia y mantención, nosotros podemos ajustar sus porciones de alimentos en base a un objetivo nutricional.
Por otro lado la actividad física también tiene un valor importantísimo en la prevención de enfermedades y problemas metabólicos, por ello es que debe ser una visión holística, tomando en cuenta su estilo de vida actual para lograr su éxito terapéutico.

La suplementación debe ir acorde a un diagnostico nutricional y a un objetivo nutricional. Asesorarse con un nutricionista le permitirá saber que alimentos puede incorporar que tengan un costo ajustado a su realidad y que sean adecuados para su estado actual.

Estimad@ sería interesante evaluar tu objetivo nutricional, ¿por qué quieres aumentar tu consumo de proteínas? ¿Por qué vegetal? ¿Por qué suplemento y no mediante alimentos naturales y de menor costo?
Todas esas cosas dependen de tu objetivo nutricional y un diagnóstico de tu estilo de vida, estado nutricional e historial medico para evaluar y optimizar aquello.

Hola la finapet cuyo principio activo es la fentermina actúa con efecto prolongado de 12 horas de supresión del apetito en donde su peak en sangre llega a las 6 horas, se indica en las mañanas porque como es un estimulante del SNC, puede ocasionar insomnio o aumentar episodios de ansiedad. Es por esto que generalmente se administra en el horario de desayuno o 2 horas después. Si presentas estas manifestaciones evalúa consultar nuevamente con médico.

Hola, el prenamin natal contiene 1000 mcg de vitamina A , lo que corresponde al 125% de los requerimientos diarios de dicha vitamina (3300 UI), sin embargo las dosis que podrían asociar un consumo nocivo o posiblemente toxico superan las 10000 U hasta los 25000 UI

Consúltelo con su pediatra o nutricionista, le indicarán la fórmula a utilizar, la dilución y si esta con Lactancia materna, combinarlos.

Hasta los 12 meses se indican las fórmulas de continuación. En su caso Comfort omneo 2 hasta los 12 meses. Posterior a eso transitar a otra leche para el ciclo de 12 a 36 meses y bien asesorarse con nutricionista para determinar las tomas según las necesidades nutricionales de los niños.

Siempre de preferencia agua hervida , esperar a que se entibie y preparar la fórmula. En agua tibia es mas soluble que en agua fría, agua directa de la llave tiene riesgos de infección con microorganismos ya que depende de la solubilidad de cloro de tu red de agua potable, si ésta no es óptima puede haber riesgo de infección microbiana. Por eso es mejor hervir el agua previamente, adicionarla una vez esté tibia para mayor solubilidad y nunca fría directa de la llave ni hirviendo porque destruyes las vitaminas que son sensibles a las altas temperaturas.