Preguntas de pacientes (29)

Hola! El TOC no se considera una condición que “se cure” en el sentido tradicional, pero sí tiene un muy buen pronóstico de recuperación cuando se recibe el tratamiento adecuado. Muchas personas… Ver más

Hola! Sentir molestia, vergüenza o incomodidad cuando ves escenas de rechazo en películas o series es más común de lo que parece. Suele ocurrir porque el rechazo toca temas sensibles para muchas… Ver más

Lo que describes puede estar relacionado con distintos factores, como estrés acumulado, ansiedad, alteraciones del sueño REM o incluso hábitos de sueño desregulados. Soñar mucho no siempre es un… Ver más

Lo que has vivido es muy desgastante. Acompañar a un hijo con depresión severa y un intento suicida genera una sobrecarga emocional enorme, y es comprensible que ahora te sientas cansada, triste o sobrepasada.

Es importante que tú también recibas apoyo. Para cuidar, primero debemos cuidarnos. Puedes consultar con médico general o psiquiatra para evaluar una posible licencia si los síntomas lo ameritan, y complementar con psicoterapia para tener un espacio donde procesar todo lo vivido.

No tienes que enfrentar esto sola. Buscar ayuda para ti también es una forma de cuidar a tu hijo.

Lo que estás sintiendo es más frecuente de lo que parece durante las prácticas profesionales. Es una etapa de alta exigencia, exposición constante a evaluación y, muchas veces, confrontación con… Ver más

Lo que estás describiendo es muy angustiante, pero no es tan poco frecuente como parece, especialmente en el último año de carrera. Este momento suele activar mucho cuestionamiento vocacional,… Ver más

Las crisis de pánico nocturnas pueden ser muy angustiante, pero sí se pueden trabajar. En el momento de la crisis, ayuda enfocarse en regular el cuerpo: respiraciones lentas y profundas, apoyar… Ver más

La mejor forma de perderle el miedo a los pensamientos negativos u obsesivos no es intentar eliminarlos, sino cambiar la relación que tienes con ellos. En ansiedad, el problema no suele ser el… Ver más

Para evaluar el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) se utilizan principalmente entrevistas clínicas y algunas escalas estandarizadas que permiten medir la presencia y gravedad de los síntomas.Ver más

Hola! Los pensamientos obsesivos, la ansiedad intensa y la limitación para realizar actividades cotidianas son señales de que vale la pena buscar apoyo profesional. Una rutina saludable puede ayudar… Ver más

Hola! El llamado TOC “obsesivo puro” se caracteriza por pensamientos intrusivos que generan mucha ansiedad, y aunque no haya rituales visibles, suelen existir compulsiones mentales.

El… Ver más

Hola, gracias por compartir tu situación. Tanto el TLP como un cuadro depresivo pueden impactar mucho en el rendimiento académico, y no tiene que ver con “flojera”; pueden afectar de manera importante… Ver más

Cuando aparecen movimientos repetitivos o la necesidad de “sacudir” la cabeza, es importante hacer una evaluación adecuada antes de concluir que se trata de TOC.

En primera instancia,… Ver más

En casos de depresión prolongada con ansiedad, aislamiento y pensamientos suicidas, es fundamental una evaluación profesional integral. Terapias como la cognitivo-conductual, la interpersonal o… Ver más

El tratamiento farmacológico puede ser un apoyo importante en el TOC, pero por sí solo muchas veces no es suficiente. La evidencia muestra que la psicoterapia, especialmente la terapia cognitivo-conductual… Ver más

Hola, lamento mucho lo que estás viviendo. Descubrir algo así en una pareja puede generar rabia, desconfianza y mucho dolor emocional. Sin embargo, el hecho de que hayas llegado a autoinfligirte… Ver más

Lamento mucho lo que estás viviendo. Cuando se combinan trastorno de ansiedad generalizada, estrés postraumático y fibromialgia, el sistema nervioso puede estar en un estado de alerta constante,… Ver más

Lo que describes suena muy angustiante y desgastante, especialmente si lo vienes viviendo desde hace tantos años. Ese miedo intenso a que algo les ocurra a tus seres queridos, la necesidad de comprobar… Ver más

Es comprensible que esta situación te genere inseguridad. Cuando una relación comienza en un contexto donde hubo una ruptura reciente, pueden activarse miedos al reemplazo, comparaciones o dudas… Ver más

El valor de la sesión puede variar según el profesional y el tipo de atención. En mi caso, ofrezco atención psicológica a $20.000 CLP por sesión, buscando que sea un espacio accesible para quienes… Ver más