Preguntas de pacientes (95)

Estimado/a: las crisis de pánico se pueden expresar en cualquier momento del día, sin un gatillante evidente, dado que dan cuenta de algún complejo que no está pudiendo ser identificado ni resuelto por la persona que lo padece. Saludos!

Hola!! Eso depende del médico al cual estaría siendo derivado el paciente. Algunos profesionales o en algunos centros, sí solicitan de una interconsulta, en otros lados, no.
Saludos!

Estimado, no debes sentir verguenza por expresar tus emociones tal cual afloran. Sin duda trabajar un corazón roto a veces puede resultar complejo y muy solitario. Un espacio de psicoterapia que permita una escucha activa y sostenerte, podrá ayudarte a encontrar herramientas para hacer este proceso más llevadero y darle un significado. Saludos!

Hola!
Sí, efectivamente hay ciertos cuadros de salud mental que pueden afectar en el ámbito físico. Es importante que tengas la tranquilidad de que si te realizaron exámenes y que éstos hayan salido sin alteraciones. Por lo que describes, estarías presentando cuadros de angustia, que pueden ser trabajados en psicoterapia y acompañados también, con farmacoterapia. Saludos!

Hola. Seguramente estar en un vínculo de intimidad está generando cosas en tí que puedan ser difíciles de entender. Es muy valorable que te des cuenta de que estás teniendo reacciones que te incomodan y preocupan. Sería recomendable que puedas conversarlo con un especialista. Saludos!

Hola! Lo importante es poder trabajar en lo que te pasa, si consideras que es una condición que te resulta limitante en tu vida cotidiana. Independiente del nombre que se le ponga, esa es la pregunta que debes responderte inicialmente. Trabajarlo en psicoterapia puede ser de gran ayuda. Saludos!

Hola!! La diferencia entre ambos, es que un episodio depresivo es un episodio único con sintomatología depresiva (según la cantidad de síntomas podrá catalogarse como leve, moderado o grave). Se diferencia del trastorno del ánimo o trastorno depresivo cuando se experimenta más de un episodio en la vida. Pueden ser cercanos en el tiempo o distanciados. Saludos!

Estimada; lo que describes debe ser muy complejo de vivir. Es muy valiente de tu parte poder expresarlo y concientizarlo como un problema. Estás describiendo un vínculo muy dependiente con tu madre, lo que si bien debe generarte muchas satisfacciones y calmas, también debe traer muchas dificultades, sobre todo acercándote a la vida adulta. Sin duda poder conversar con un especialista, revisar tu historia, la utilidad que este vínculo tiene para tí y cómo reconfigurarlo, será de gran ayuda. Mucho ánimo !

Hola !
Considerando que los vínculos afectivos son parte importante de las relaciones interpersonales, sería interesante revisar qué te ocurre con eso; para que en futuras relaciones amorosas, de amistad o profesionales, puedas sentirte cómodo/a y a gusto.
Saludos,

Hola! Los temas que planteas a tratar son complejos. Lo fundamental es encontrar un profesional que te haga sentir cómodo/a, con quien sientas que puedas abrirte a hablar de las cosas que más te cuestan. Si tienes a alguien que pueda recomendarte a algún conocido o referido, puede que tengas más suerte (ya que al recomendar al profesional, tienes la experiencia de quien lo recomienda como uno positivo). No te desanimes en buscar a alguien con quien te sientas cómodo/a. Mucho ánimo!

Hola! Sin duda no es un impedimento para poder perseguir tus proyectos personales. Por el contrario, reconocer que hay situaciones que quieres mejorar de tí, te permite tener mejores herramientas para enfrentarte a otros escenarios futuros, lo que incluso te da una ventaja por sobre aquellos que no son conscientes de lo que les ocurre y no saben cómo lidiar con ello. Saludos!

Estimada; el proceso de convertirse en madre es muy complejo, no lineal y debe ser sin expectativas. Cada experiencia materna es tan distinta como mujeres lo son. Es un cambio de vida profundo, acompañado además, de cambios hormonales que afectan intensamente en la sensación de bienestar. Al mismo tiempo, no es lo óptimo experimentar esta situación de esta manera. Sería oportuno poder consultar con un especialista que pueda acompañarte a reorganizarse y ayudarte a entender por lo que estás pasando. Saludos!

Hola!
Quizás en esas escenas te identificas con alguna situación que te haya ocurrido a tí y que haya dejado una huella. Es interesante revisarlo con un especialista.
Saludos!

Hola! Por lo que describes, lo que presentas en ocasiones pueden ser síntomas de ansiedad (pánico, angustia), sobretodo si al realizar exámenes médicos para descartar, salen negativos. Probablemente haya situaciones que te despiertan algunos malestar y la manera que tiene tu mente de responder a ellos, es a través del cuerpo y con éstas reacciones. Poder conversarlo y trabajarlo con un psicólogo podría ser de ayuda. Saludos!

Hola! Para trabajar las crisis de pánico es fundamental una psicoterapia eficiente. En conjunto a un psiquiatra de confianza, se puede trabajar de manera episódica con tratamiento farmacológico para ayudar a disminuir levemente la sintomatología; pero la identificación y trabajar en la regulación de la aparición de éstas, se realiza con psicoterapia.
Saludos!

Estimada/o: el enfrentarnos a este tipo de situaciones sin duda remueva cosas en cada uno. Hablar de salud mental y la muerte es un tema que no está socializado aún y por lo tanto, cuando tenemos personas conocidas que lo padecen, es importante poder hablarlo. No porque puedas correr peligro, sino que porque hay que darle un significado a lo que eso te puede generar. En un espacio de terapia, de contención y confianza, podrás trabajar tus preocupaciones ante el tema. Saludos!

Hola, probablemente estás cursando un momento emocional complejo, que se ve reflejado en tu quehacer académico-profesional. O quizás en la práctica te diste cuenta que no es algo que te llena. Podrías verte beneficiada con acompañamiento psicológico, que te ayude a ordenar tus ideas, prioridades e intereses, además de revisar si te está ocurriendo alguna otra cosa a nivel emocional. Saludos!

Estimada, las crisis de pánico se enmarcan dentro de los cuadros de ansiedad. Muchas veces no se encuentran estímulos claros que las ocasionan. Debido a lo invalidantes que pueden ser muchas veces, es recomendable evaluarlo con un especialista, para identificar qué es lo que puede estar generando preocupación, angustia, etc; que gatille estos síntomas.
Saludos!

Estimado, a veces ocurre que podemos tener dificultades para algunas cosas en algunos espacios, y en otros no. La exposición en espacios más íntimos (como conocer a alguien) siempre nos resulta más amenazante, que en un contexto donde sentimos que tenemos mayor control. Trabajarlo en psicoterapia puede resultad de mucha utilidad. Saludos!

Estimada. El Mindfullness es una técnica que permite enfocar la atención en el aquí y ahora, lo que deriva en no conectar con emociones intensas que están ligadas al pasado ni al futuro. Es una herramientas más, de un tratamiento para el Trastorno Limítrofe de la Personalidad. Hablando este mismo, es un cuadro que se configura mediante distintas aristas (familiares, psicosociales, experienciales), para las cuales hay tratamientos efectivos. Saludos!