Preguntas de pacientes (112)

Hola, lamento mucho lo que estás viviendo.
Lo que describes es violencia intrafamiliar, aunque sea principalmente verbal. Afecta tanto a ti como a tus hijas, y tu hija no es culpable de nada.
Pasos concretos que puedes seguir:
CESFAM / APS: solicita atención en salud mental y orientación social. Pueden registrar la situación y derivarte a programas de apoyo.
Centros de la Mujer (SERNAMEG): ofrecen apoyo psicológico, social y legal gratuito.
Carabineros o Fiscalía: si hay riesgo o agresión, puedes denunciar y solicitar medidas de protección.
Apoyo para tus hijas: es importante que también reciban acompañamiento psicológico.

No tienes que irte sola ni de un día para otro. Existen redes gratuitas para ayudarte a salir de forma segura. Mereces vivir sin miedo.

Hola, gracias por tu consulta.
Trittico (trazodona) a dosis de 50 mg se utiliza con frecuencia para ayudar al inicio y mantención del sueño. En algunas personas puede provocar somnolencia residual al despertar, especialmente durante los primeros días de uso, mientras el organismo se adapta al medicamento.
Sin embargo, muchas personas no presentan somnolencia significativa por la mañana o esta es leve y transitoria. La respuesta puede variar según la sensibilidad individual, el horario de toma, la calidad del sueño y si se usan otros medicamentos.
Si la somnolencia matinal interfiere con el funcionamiento diario o el trabajo, es importante comentarlo con el médico tratante para ajustar la dosis o el horario de administración. No se recomienda modificar la dosis por cuenta propia.

Hola.
El coaching puede ayudar en metas profesionales, pero no reemplaza la psicoterapia. Si hay malestar emocional, ansiedad o depresión, lo más adecuado es un psicólogo. El coach es complemento, no sustituto.

Hola, entiendo tu inquietud.
Sí, el TDAH inatento en adultos puede afectar mucho el estudio. Con evaluación psicológica y, si corresponde, psiquiátrica, se pueden trabajar estrategias y tratamiento para mejorar su funcionamiento.

Hola buenas tardes; Se puede viajar aun teniendo una carpeta médica por estrés laboral, pero siempre que su médico no haya indicado lo contrario.

Hola.
No siempre es obligatorio, pero muchos psicólogos realizan informes de derivación cuando es necesario, lo que facilita la continuidad del tratamiento.

Hola.
Puede tratarlo un psicólogo (evaluación y estrategias) y un psiquiatra o neurólogo para confirmar diagnóstico y evaluar tratamiento farmacológico si corresponde.

Hola, hiciste bien en tomarte esto en serio.
Lo más adecuado es psicoterapia especializada en manejo de la ira y violencia, idealmente con un psicólogo. También es importante proteger a tu mamá y no minimizar la situación.

Hola, gracias por atreverte a escribir esto.
Lo que describes duele profundamente, y no es menor, aunque intentes compararlo con otras situaciones. Sentirse vacío, triste, estancado y con dificultad para avanzar es una señal clara de que algo necesita ser acompañado.

Un psicólogo clínico puede ayudarte a elaborar esa pérdida, el dolor emocional y el proceso de soltar. Terapias enfocadas en duelo, vínculos, depresión o sentido de vida pueden ser especialmente útiles.
No se trata de “olvidar rápido”, sino de entender lo que pasó, sanar y volver a encontrarte contigo. Pedir ayuda en este momento es un acto de cuidado y valentía.

Hola, siento lo angustiante que debe haber sido.
Cuando el corazón está descartado, lo más indicado es salud mental: un psicólogo para trabajar las crisis de pánico y, si es necesario, un psiquiatra para evaluar apoyo médico. Las crisis que describes son muy tratables.

Hola, siento que estés en esta situación.
Sí, algunas personas mejoran solo con psicoterapia, especialmente en depresiones leves o moderadas. Existen estrategias como terapia psicológica, rutinas, apoyo emocional y hábitos saludables.
La aromaterapia puede ser un complemento, pero no un tratamiento principal. Si los síntomas son intensos, es importante volver a conversar el tema con un adulto o profesional que te acompañe.

Hola, gracias por preguntar.
No, haber estado en tratamiento o incluso hospitalizado en salud mental no impide estudiar ni titularse. Al contrario, cuidarse y tratarse a tiempo suele facilitar el desarrollo académico y personal. La salud mental no define tu capacidad ni tu futuro.

Hola.
Sí, puede ser válida si está bien fundamentada y no hay horas disponibles con especialista. El médico general está facultado para emitir licencia cuando la evaluación lo justifica.

Hola, muy buena pregunta.
Sí. El TDAH no tratado puede generar dificultades para regular emociones, frustración intensa e irritabilidad. No es falta de voluntad, es parte del trastorno y tiene abordaje terapéutico.

Hola, gracias por atreverte a decirlo.
Lo que describes es una señal de alerta importante, compatible con depresión postparto. No eres una mala madre, estás agotada y necesitas ayuda ahora. Busca apoyo psicológico y médico cuanto antes.

Hola, gracias por escribirlo.
Lo que describes puede estar relacionado con ansiedad, depresión no resuelta o desregulación emocional. Haber tenido un diagnóstico previo es importante. Una evaluación psicológica actualizada puede ayudarte a entender qué te pasa hoy y cómo manejarlo mejor.

Hola, lamento que te pase esto.
Es una forma de descarga emocional inconsciente ante ansiedad intensa. La psicoterapia ayuda mucho a aprender otras formas de regular emociones y reducir este comportamiento.

Hola, gracias por consultar.
Por lo que describes, sería muy adecuado iniciar con un psicólogo para contener y trabajar el miedo y la ansiedad.
Si los síntomas son muy intensos o no mejoran, un psiquiatra puede evaluar apoyo farmacológico.

Hola, lamento que estés viviendo esto.
Las crisis de pánico pueden generar confusión, miedo intenso y pensamientos repetitivos, incluso sobre vínculos importantes. No significa que tu amor sea falso, sino que tu sistema emocional está sobrepasado. La psicoterapia enfocada en ansiedad y regulación emocional puede ayudarte a recuperar estabilidad.

Hola, siento que estés viviendo esto.
Puede tratarse de ansiedad, sensibilidad emocional aumentada o un cuadro depresivo. No es “debilidad”. Una evaluación psicológica puede ayudarte a entenderlo y manejarlo mejor.