Preguntas de pacientes (23)

El estrés y la ansiedad pueden sentirse muy parecidos, e incluso pueden aparecer juntos. El estrés suele estar asociado a una situación identificable (por ej:una sobrecarga laboral, un conflicto… Ver más

Hola! No necesariamente. Las conductas de riesgo, autolesiones o conductas suicidas corresponden a uno de los criterios que pueden aparecer en el TLP, pero no es necesario que estén presentes para… Ver más

Las crisis de pánico pueden aparecer cuando el "sistema de alarma" del cuerpo se activa de forma muy intensa. Los sintomas son variables en cada persona (a algunos les da taquicardia,… Ver más

Hola. Si llevas varias semanas con ansiedad y crisis de pánico, además de continuar con tu psicóloga sería recomendable consultar con tu psiquiatra para evaluar tu medicación actual.
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Hola! Timidez, introversión, ansiedad social, hay que hacer una diferenciación entre varios conceptos. Si pudieses detallar mejor sería buenísimo, para poder ayudarte de mejor manera. Saludos!

Buen día! La diferencia tiene que ver principalmente con la forma de clasificar el diagnóstico. “Trastorno depresivo mayor” o depresión clínica se refiere al trastorno, mientras que un “episodio… Ver más

Hola! Si hay diagnostico previo de estrés laboral y se desea contar con prueba (informes, exámenes, etc) tiene que ir al medico que lo trato en dicha ocasión y solicitarlo. Sino, podría acudir… Ver más

Hola Buen día.
Se recomienda un trabajo en conjunto con ambos profesionales, de hecho también sería ideal trabajar con un equipo multidisciplinario (nutricionistas/nutriólogos incluidos también)

Hola! Llorar ante una discusión no significa necesariamente que exista ansiedad o depresión. Puede ser una forma en que nuestro cuerpo responde cuando una emoción se vuelve muy intensa o difícil… Ver más

Hola, buen día. En una crisis emocional intensa, más que intentar convencerlo de que “no es para tanto” o que pronto pasará, suele ser más útil acompañar y validar que en este momento realmente… Ver más

Hola! faltarían antecedentes para poder ayudarte a clarificar el por que de esta dificultad para socializar, además podría ser útil el encontrar el origen de esta y desde ahí se te podrá explicar… Ver más

Hola
Sí, el mindfulness puede ser una herramienta útil en personas con TLP, especialmente cuando forma parte de un tratamiento estructurado como la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), donde… Ver más

Muchas gracias por tu pregunta!
y si, lo que expones que te esta sucediendo, tiene solución. Te recomiendo consultar con algún profesional de salud mental, psicólogx que te pueda acompañar… Ver más

Muchas gracias por tu pregunta, El rubor facial podría estar muy relacionado con esta fobia social que mencionas. Lo más recomendable sería que pudieses partir un proceso de psicoterapia, para… Ver más

Gracias por tu consulta. En cuanto al caso que planteas de tu hijo, lo idóneo es consultar con un equipo multidisciplinario que sea experto en adicciones (tanto psiquiatra como psicólogo). Cuando… Ver más

Muchas gracias por compartir. La labor del psicólogo/a es poder dar un espacio contenedor, seguro, de confianza, entre otras tantas. La idea es que puedas encontrar uno que te haga sentido al menos… Ver más

Gracias por tu consulta. Si, el aislamiento es uno de los síntomas de un cuadro depresivo. Y por su parte, esto puede impactar en el desempeño en tu actividad laboral( incluso no queriendo ir a… Ver más

Muchas gracias por tu pregunta! Lo mejor sería complementar psicofarmacos (psiquiatra) con un proceso de psicoterapia, y que justamente se especialice en temas de ansiedad para que puedas conocerla… Ver más

Hola! Lo ideal sería partir un proceso de psicoterapia bajo una perspectiva cognitivo conductual; te ayudaría por ejemplo a ser mas consciente de las distorsiones cognitivas que tienes mas presentes… Ver más

Hola! Gracias por compartir tu caso. Como mencionan mas arriba, sería muy bueno que puedas comenzar un proceso de psicoterapia. Ahí podrías encontrar el origen, el por qué de esta inseguridad,… Ver más