Preguntas de pacientes (179)

Hola. En el TOC pueden aparecer pensamientos, dudas, sensaciones o interpretaciones que generan mucha angustia y llevan a preguntarse constantemente qué significan o qué dicen sobre uno mismo.… Ver más

Hola. Después de una experiencia de abuso sexual en la infancia es posible que persistan emociones como rabia, ansiedad o resentimiento. El objetivo del tratamiento no necesariamente es “olvidar”… Ver más

Hola. Sí, creo que sería importante que puedas buscar ayuda profesional. Lo que describes no suena a “simplemente estar pasando un mal momento”, sino a varias cargas emocionales acumuladas, y aunque… Ver más

Hola. Sí, existen terapias que pueden ayudar mucho cuando la timidez o la introversión generan malestar, inseguridad o dificultades para relacionarse.

Primero, es importante distinguir… Ver más

Hola. Es comprensible que esta situación te esté generando mucho malestar. Tu pareja puede expresar que algo le incomoda y conversarlo contigo, pero los insultos, amenazas o dejar de hablarte durante… Ver más

Hola. Es comprensible que no recordar con claridad y recibir versiones diferentes de lo ocurrido pueda generarte mucha angustia. No necesitas obligarte ni a “olvidarlo” ni a reconstruir cada detalle… Ver más

Hola. Lamento profundamente tu pérdida. Ha pasado apenas un mes y, después de una enfermedad tan rápida, es esperable que el duelo pueda sentirse devastador. Los medicamentos pueden ayudar con… Ver más

Hola. Es comprensible que después de una situación tan intensa estés confundida y afectada. No parece necesario que decidas inmediatamente si terminar o continuar tu relación, especialmente cuando… Ver más

Hola. Ante autolesiones en un adolescente de 14 años, lo recomendable es consultar con un psicólogo/a clínico infantojuvenil con experiencia específica en autolesiones, regulación emocional y conducta… Ver más

Hola. Dormir ocasionalmente junto a un familiar adulto no necesariamente indica que exista un problema, depende del contexto, el motivo y, sobre todo, de los límites y la comodidad de ambas personas.Ver más

Hola. Sí, una crisis de pánico puede aparecer en la ducha, al igual que en otros lugares o situaciones. Sin embargo, si ocurre de manera frecuente, es importante explorar qué sensaciones, pensamientos… Ver más

Hola. No existe un examen, test psicológico o característica externa que permita determinar si una persona es transgénero. La identidad de género corresponde a la vivencia interna que cada persona… Ver más

Hola. Sí, el coaching puede ser útil para trabajar objetivos concretos relacionados con el desarrollo profesional, como la toma de decisiones, organización, liderazgo o cumplimiento de metas.Ver más

Hola. Sí, es posible atravesar una ruptura y recuperar progresivamente el bienestar, aunque al comienzo la soledad y el dolor pueden sentirse muy intensos. Una separación implica un proceso de… Ver más

Hola. Sí, la autoestima puede trabajarse y fortalecerse. Algunos ejercicios útiles son identificar y cuestionar pensamientos excesivamente críticos sobre uno mismo, reconocer cualidades y logros… Ver más

Hola. En general, no es necesario contar con una derivación de un psicólogo para consultar con un psiquiatra, puedes solicitar una hora directamente.

De todos modos, psicología y… Ver más

Hola. Sí es posible trabajar y sanar muchas de las consecuencias emocionales de haber crecido en un entorno familiar difícil, aunque no existe un plazo determinado ni necesariamente es un proceso… Ver más

Hola. Durante un episodio de ansiedad pueden producirse distintos cambios físicos, incluyendo mareos, sensación de debilidad o desmayo. Sin embargo, una baja de presión no debería atribuirse automáticamente… Ver más

Hola. La infidelidad puede ser abordada por un psicólogo/a clínico/a. Sin embargo, si el objetivo es trabajar la relación y decidir cómo continuar después de una infidelidad, puede ser recomendable… Ver más

Hola. No siempre es necesario. En general, una persona puede solicitar atención con un psiquiatra sin contar previamente con una derivación psicológica.

Sin embargo, cuando un psicólogo… Ver más