Preguntas de pacientes (111)

Hola, me imagino que estos medicamentos te los han recetado por algún estado depresivo/ansioso. Es muy importante ir controlando la evolución con el médico tratante, pero más aún creo yo, realizar en paralelo un trabajo de psicoterapia. Los problemas que puedas tener en tu vida y su no resolución adecuada pueden ser parte de los factores causantes de tu malestar emocional. El aprender a re-conocerse y encontrar otras alternativas de acción, son herramientas muy válidas para mejorar la calidad de vida; te sugiero que si no has iniciado alguna psicoterapia de apoyo al tratamiento médico, lo hagas lo antes posible. Si eres de Puerto Varas o alrededores, me encantaría poder ayudarte. ¡Saludos!

Hola, a tu pregunta, por supuesto que se puede ir a terapia por tu situación. Lo importante es que tanto tú como tu pololo estén de acuerdo en ello. O si sólo tú quieres ir pero él no, consulta tú igual, aunque sea sola. Lo importante es que descubras qué quieres lograr realmente para tu vida afectiva y poder trabajar sobre eso en la terapia. Tal vez ni siquiera sea necesario una terapia de pareja, sino sólo para tí y con eso tal vez podrías mejorar mucho tu situación. Saludos y un gran abrazo de ánimo.

Hola estimada, que lamentable situación están viviendo como pareja y como padres. Es un duelo enorme lo que les toca pasar ahora, lo que se suma al duelo que él traía seguramente, por la perdida de su madre. Por supuesto que la terapia de pareja les podría ser de ayuda, como también la psicoterapia personal para cada uno, por separado. La pérdida de un hijo es de las vivencias más dolorosas de la vida y creo que mientras antes puedan aprender a vivir y sobrellevar ese dolor (ya que nunca se olvida), mejor para ustedes. ¡Les mando un gran abrazo y mis deseos de una pronta recuperación emocional!

Buenas tardes; a tu pregunta acerca qué tomar para dormir bien, creo que sería mejor poder entender el motivo de esas despertadas; esto es que si al despertar recuerdas algún sueño que te pueda haber causado inquietud, por ejemplo, o si estás con muchas ganas de ir al baño y luego se te espanta el sueño entre otras causas habituales. Por lo general el sueño interrumpido tiene que ver con una falta de adecuada "higiene del sueño" (que tiene que ver con las horas y las actividades que realizas antes de dormirte más que nada) o poruqe estás con muchas preocupaciones que no te dejan relajarte adecuadamente o porque tienes un problema muy importante para tí, que no has resuelto bien. O más de uno de estos factores.
Te sugiero que mejor busques algún psicólogo que puedas ver en psicoterapia, para ayudarte a entender cuáles serían tus preocupaciones, que tal vez inconscientemente, te están alterando el sueño. ¡Saludos y mucho éxito!

Hola, qué lamentable que no esté asistiendo a clases, pero imagino que habrá motivos mayores que le impidan socializar en su establecimiento. Creo que es importante ver ese punto para que no se quede aislado de sus pares. Por lo mismo puede que esté consumiendo, tal vez para sobrellevar esa soledad. En fin, obviamente hay que conocer bien del caso para opinar mejor, su diagnóstico específico, pero derechamente creo que se hace imprescindible una "intervención" o similar para que deje de consumir -completamente- y su cerebro pueda estar en mejores condiciones para beneficiarse de la ayuda que se le vaya a otorgar, sea la terapia gestáltica u otra. En este caso que cuentas acerca de tu hijo creo que necesita apoyo profesional interdisciplinario con psiquiatra, psicólogo y probablemente también, terapeuta ocupacional. Pero primero consultar al psiquiatra y al psicólogo. Te dejo un abrazo ¡y mucho ánimo para seguir apoyando a tu hijo!

Hola estimada, lamento mucho que estés pasando por este duelo, es uno de los dolores más grandes de la vida y como han dicho mis colegas, te sería de mucha ayuda realizar una psicoterapia. Si estás en la zona de Puerto Varas o alrededores me gustaría mucho poder ayudarte en forma presencial. Si no, también te podría atender on-line. Nada más no te quedes sin apoyo y busca a alguien (psicóloga/psicólogo) con quien compartir tu dolor. Te mando un gran abrazo.

Hola, al leer tu pregunta me imagino que tu hermano está siendo apoyado por algún médico ya que hablas de un diagnóstico puntual. En general, si fuera así, la idea es tener controles regulares con su médico o equipo tratante, ya que de esa manera se puede ir haciendo un seguimiento de la efectividad de éste. Y a ellos ustedes la familia le comentan cómo está tu hermano y qué cosas han pasado, para que puedan considerar toda la información. Si no tuviera un médico tratante en la actualidad, se hace absolutamente necesario buscar alguno, ya que un Trastorno Afectivo Bipolar requiere intervención, tanto médica como psicológica. Y muchas veces los familiares o cuidadores directos también requieren mucho apoyo psicológico, para sobrellevar de la mejor manera posible la convivencia con el o la paciente con TAB. ¡Te animo a buscar estas ayudas para tu hermano!

Hola, que lindo ver cómo te ocupas de buscar ayuda para tu familia, ya que sin dudas hay todo un sistema familiar afectado por el regreso de tu madre a casa. Lo más natural es que necesiten tiempo para re-acomodarse en sus nuevas relaciones y dinámicas familiares; y si es con apoyo profesional todo debiera darse más rápido y exitosamente. Si buscas psicóloga presencial en Puerto Varas yo podría ayudarte, estoy atendiendo con valor preferencial para pacientes Fonasa. Si no, espero que encuentres pronta ayuda. ¡Mucho ánimo!

Hola estimada; esta busca de ayuda es un muy buen primer paso para mejorar la relación con tu pareja. Reconocer que hay algo que no está funcionando bien es algo que ambos debieran aceptar, y de esa manera tienen muchas mejores probabilidades de éxito en la terapia. Si él no quisiera participar contigo en una terapia de pareja, igual te sugiero consultar aunque sea tú sola, ya que por tu mismo estado del embarazo podrías requerir de más apoyo y contención, familiar e idealmente profesional también. ¡Te mando un gran abrazo y mucha suerte y éxito con todo!

Hola, buenas tardes, no soy terapeuta de pareja pero te puedo asegurar que para la primera consulta no es necesario que acudan los 2. Basta con que tú le plantees tu inquietud al o la terapeuta elegido/a, para que acuerden los pasos a seguir. En psicoterapia (ya sea de pareja o no) se recibe al consultante que pide la hora, por lo general el más comprometido con la mejora de la situación, y en conjunto se decide cómo proceder una vez que ya se tengan más antecedentes de los hechos. ¡Espero haberte sido de ayuda!

Estimada, lamento tu ansiedad, pero creo que además de tomar algún medicamento para bajar tus síntomas, te podría ayudar muchísimo en tener una mejor calidad de vida, el realizar una psicoterapia. Sobre todo si tu situación se asocia con acontecimientos del día a día ya sea en casa, estudio o trabajo. Existen muchas técnicas conductuales de relajación que te podrían ayudar, así como también el conversar sobre lo que te preocupa, como con un psicólogo. Te animo a consultar y te deseo mucho éxito y que te sientas mejor pronto. ¡Saludos!