Preguntas de pacientes (27)

Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando

Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando nos conocimos mi suegra competía conmigo constantemente y solía decirme que “él la deja a ella para elegirme a mí”. Con el tiempo solía usar cualquier enfermedad o dolencia que tuviera para pedir ayuda económica a mi esposo (ella no trabaja ni trabajo mucho tiempo ) pagamos con el sueldo de ambos hasta operaciones estéticas solo por que ella “estaba triste “ por sentirse vieja. Obviamente esto fue para peleas de años en mi casa y mi esposo me acusa de solo mirar mi nariz (egoísta) pero yo ya no tengo paciencia para esta situación y no encuentro manera de que él lo entienda.

Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una

Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una hija en común. Recientemente, ella me confesó detalles de su pasado sentimental antes de conocerme. Esta información aunque sé que es su pasado me ha causado una profunda decepción, pena y una pérdida de confianza de la que no me siento capaz de recuperarme. Aunque ella valora que fui el primer hombre que la esperó y la amó de verdad, además de yo también amarla y considerarla el amor de mi vida, he tomado la decisión interna de solicitar el divorcio, algo que ella aún no sabe. Mi prioridad absoluta es el bienestar de nuestra hija y deseo que este proceso termine en los mejores términos posibles. ¿Qué terapia es más adecuada para este cierre y procesar el impacto? ¿Terapia de pareja de cierre, mediación o terapia individual? ¿Cómo y en qué entorno sugieren comunicarle mi decisión para minimizar el conflicto?

¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la no

Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la noche mi pregunta es después de cuantos días empieza hacer un cambio el melipass en el cuerpo llevo 5 días tomando e andado más tranquila pero a veces me vuelve ese miedo en el estómago

Hola . Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a se

Hola .
Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos ) y que después tenemos que volver a donde el. me descolocó un poco lo que me dijo ya que en ninguna otra sesion nos habló de que esto lo íbamos a hacer.
Será bueno hacer eso ??
Tendremos mejores resultados?

Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy c

Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.

Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora y dañina. Me enfoqué mucho en la diferencia de edad y le hacía sentir menos por ser menor, me irritaba fácilmente y me enfocaba en los errores, quería que entendiera mi punto de vista y me costaba entender el suyo. Me molestaba que no expresara sus sentimientos de manera clara y en algunas peleas, yo sacaba el tema de dejar la relación como una forma de presión. Ahora me doy cuenta de que eso fue manipulador y dañino.

Me arrepiento mucho de haber actuado así porque nunca quise lastimar a mi pareja, a quien amo. No entiendo por qué actué de esa manera y quiero trabajar en cambiar para no volver a lastimar a nadie más. Aún tengo esperanza de que pueda perdonarme y me gustaría saber cómo puedo trabajar en mí mismo para merecer una segunda oportunidad.

Mis preguntas son:

1. ¿Qué tipo de terapia sería más adecuada para mí en este momento para trabajar en mis patrones de apego ansioso y conductas dañinas?
2. ¿Cómo puedo identificar y cambiar mis conductas dañinas y desarrollar habilidades de comunicación más saludables?
3. ¿Es posible que mi ex pareja pueda perdonarme algún día y cómo puedo abordar este tema con ella de manera saludable, si es que ella está dispuesta?
4. ¿Qué recursos adicionales me recomiendan para apoyar mi proceso de sanación y crecimiento personal?

Agradezco cualquier orientación o consejo que puedan ofrecerme. Estoy comprometido con mi crecimiento y sanación.

Hola, me gustaría saber si con respecto al Trastorno Límite de la Personalidad es necesario que se t

Hola, me gustaría saber si con respecto al Trastorno Límite de la Personalidad es necesario que se tengan conductas de riesgo para diagnosticarlo o puede no mostrarse ese criterio pero sí los demás?

Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa

Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas

Cuál es la diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno?

Cuál es la diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno?

Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,

Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
Gracias

Hola llevo semanas con ansiedad a veces ataques de pánico estoy con psicóloga pero no lo superó ! Ll

Hola llevo semanas con ansiedad a veces ataques de pánico estoy con psicóloga pero no lo superó ! Llega la noche y mi cuerpo se pone en modo alerta aveces tomo 0,5 de clonazepan que pasa si lo tomará todo los dias ? Que otro profesional puedo buscar

Se terminó mi relación de idas y vueltas hace 5 meses (estuvimos en total 7 años aprox. con un hijo

Se terminó mi relación de idas y vueltas hace 5 meses (estuvimos en total 7 años aprox. con un hijo de 5 años entre ambos). Hoy me siento morir, duele. Estoy con terapia hace poco, pero siento que no avanzo, me duele, siento angustia, ganas de que se arrepienta y vuelva, me siento sola, triste, me da pena estar así porque estoy sola con mi hijo y me lo paso encerrada, él se aburre y yo sin ánimo de nada.
No sé cómo hacer este duelo… vengo de varios “duelos” de diferente tipo (mi hija mayor ya es independiente y no está en casa, hace dos años falleció mi papá, me cambié de trabajo, ahora se suma el término de una relación)
Sugerencia de algún tipo de terapia en específico?
O algo que pueda hacer?
Me siento morir…

Hola, llevo 13 años con mi esposo, tenemos hijas pequeñas. En los dos últimos años me detectaron dep

Hola, llevo 13 años con mi esposo, tenemos hijas pequeñas. En los dos últimos años me detectaron depresión+toc por lo cual comenzó una gran crisis matrimonial ya que mi esposo dijo que no podía sostenerme ni ayudarme, el también comenzó con depresión. En los últimos meses se complicaron las cosas, leyendo mucho me di cuenta que él tiene rasgos narcisistas del tipo vulnerable o encubierto ya que a los ojos de la gente es muy amable y humilde y conmigo ha sido muy cruel, frío y me ha culpado de mi enfermedad en varias ocasiones. Mi consulta es si debo presentarle y comentarle el tema del narcisismo y que pueda comenzar una terapia?. El contacto 0 no lo podría hacer por nuestras hijas, además tengo temor a que ellas repitan el patrón y elijan un ser igual que él. Que me recomiendan? podría ser una real solución?

Que es edmr jamás había escuchado de eso y me causa curiosidad por si sirve

Que es edmr jamás había escuchado de eso y me causa curiosidad por si sirve

si tomo una pastilla en la mañana y otra en la noche para calmar los nervios y la ansiedad esta bien

si tomo una pastilla en la mañana y otra en la noche para calmar los nervios y la ansiedad esta bien

mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar

mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar los problemas, me responsabilice de todo lo que ocurre y nunca reconozca errores ni se disculpe, justificando siempre sus propias acciones. No hay ni una pisca de empatía, aún que me vea destrozada queriendo arreglar las cosas. ¿Cómo se aborda este tipo de dinámica y qué puedo hacer yo ante esta situación tan desgastante?

Hola, , le cuento que Mi hijo desde que el iba al medio mayor de jardín no habla nada en el aula o c

Hola, , le cuento que Mi hijo desde que el iba al medio mayor de jardín no habla nada en el aula o colegio nada de nada, en casa habla con todos pero cuando va al colegio se mutea fue diagnosticado con TEA 1 está apoyado por los especialistas del colegio estuvo con fonoaudióloga (no hablo en ninguna sesión) estoy en busca de psicologo que se especialice en mutismo selectivo ya vamos para el 3er año básico y necesitamos ayuda, gracias.

Me han realizado 2 endoscopias, electrocardiogramas, electroencefalograma, biometría hemática comple

Me han realizado 2 endoscopias, electrocardiogramas, electroencefalograma, biometría hemática completa, exámenes de sangre orina y heces, pruebas de deglución, tengo 35 años, peso 100 LBS, y no han encontrado nada fuera de lo normal, en todos los resultados estoy sano o fuera de riesgo, pero tengo 10 años que cada vez que quiero comer algo sólido tengo sensación de ahogo, como que si la comida no me pasará, empiezo con ansiedad y termino comiendo todo liquido y extremadamente colado para evitar texturas, deseo mejorar mi calidad de vida, alguien conoce caso similar?

Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cad

Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cada 2 meses), ir al gimnasio y estar en tratamiento con Grafornil XR 750 (Metformina) por resistencia a la insulina, no bajo de peso debido a atracones severos y una adicción al azúcar ligados a la ansiedad y estres laboral. Siento que esto empeora y me enferma, por lo que quisiera saber qué terapia mental (¿TCC, hipnosis u otra?) se considera más efectiva para tratar la raíz de esta conducta compulsiva y romper el ciclo. Gracias.

Buenas tardes, es posible que una relación que ha tenido episodios de violencia cruzada a raíz del a

Buenas tardes, es posible que una relación que ha tenido episodios de violencia cruzada a raíz del alcohol, pueda cambiar ? No quiero dejar mi relación pero entiendo que está pasando algo que no debería suceder