Preguntas de pacientes (79)

  • Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando

    Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando nos conocimos mi suegra competía conmigo constantemente y solía decirme que “él la deja a ella para elegirme a mí”. Con el tiempo solía usar cualquier enfermedad o dolencia que tuviera para pedir ayuda económica a mi esposo (ella no trabaja ni trabajo mucho tiempo ) pagamos con el sueldo de ambos hasta operaciones estéticas solo por que ella “estaba triste “ por sentirse vieja. Obviamente esto fue para peleas de años en mi casa y mi esposo me acusa de solo mirar mi nariz (egoísta) pero yo ya no tengo paciencia para esta situación y no encuentro manera de que él lo entienda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! En este caso existen elementos muy evidentes que necesitan tratarse, yo te recomendaría Terapia individual para cada uno, o en su defecto, terapia de pareja, aunque este ultima puede no entregar el espacio suficiente para cada uno, pero podría ser un comienzo para entender como funciona un espacio psicoterapeutico. Saludos!


  • Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una

    Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una hija en común. Recientemente, ella me confesó detalles de su pasado sentimental antes de conocerme. Esta información aunque sé que es su pasado me ha causado una profunda decepción, pena y una pérdida de confianza de la que no me siento capaz de recuperarme. Aunque ella valora que fui el primer hombre que la esperó y la amó de verdad, además de yo también amarla y considerarla el amor de mi vida, he tomado la decisión interna de solicitar el divorcio, algo que ella aún no sabe. Mi prioridad absoluta es el bienestar de nuestra hija y deseo que este proceso termine en los mejores términos posibles. ¿Qué terapia es más adecuada para este cierre y procesar el impacto? ¿Terapia de pareja de cierre, mediación o terapia individual? ¿Cómo y en qué entorno sugieren comunicarle mi decisión para minimizar el conflicto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! La terapia de pareja no siempre es para "solucionar" las cosas, tal como tu dices, tambien puede ayudar a terminar una relación de la mejor manera posible, por eso te la recomiendo 100%, sin embargo, una terapia individual no sería una mala opción, entendiendo que esta información recibida es la que gatilla la decisión. Sería importante entender que es lo que remueve dentro de ti esto, que pasa contigo y poder trabajarlo, porque si es algo mas bien inespecífico y no muy claro, puede quedar como un punto ciego en tu vida y en tus próximas relaciones.


  • ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! Si sientes que esta sensación está afectando tu vida diaria, por ejemplo: no duermes bien, comes demasiado, o poco, te cuesta hacer las cosas que hacías antes, etc., sería bueno consultar con un psicólogo para una evaluación.
    Que te vaya bien! Saludos


  • Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la no

    Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la noche mi pregunta es después de cuantos días empieza hacer un cambio el melipass en el cuerpo llevo 5 días tomando e andado más tranquila pero a veces me vuelve ese miedo en el estómago

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! Sería importante saber quien te indicó ese tratamiento. Me da la sensación que es insuficiente debido al cuadro que mencionas. Si no lo has hecho, te recomiendo consultar con psicólogo y psiquiatra, dado que un trastorno de ansiedad y estrés postraumático suelen complicarse si no se aborda adecuadamente.
    Espero que estés mejor! saludos


  • Hola . Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a se

    Hola .
    Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
    El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos ) y que después tenemos que volver a donde el. me descolocó un poco lo que me dijo ya que en ninguna otra sesion nos habló de que esto lo íbamos a hacer.
    Será bueno hacer eso ??
    Tendremos mejores resultados?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! si, es común que suceda esto cuando cada uno tiene temas individuales que trabajar. Puede ser que no haya sido un objetivo en un comienzo y que apareció durante el proceso.
    Saludos!


  • Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa

    Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Una buena manera de abordarlo es a partir de una psicoterapia. El poder entender esos sueños, descubrir su origen y lo que te hacen sentir, es una manera de darle salida a las emociones que generan en ti. No es un camino rápido, pero si el mas eficaz.
    Que te vaya bien! saludos


  • Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,

    Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! todas esas preguntas se pueden abordar en una buena psicoterapia. Las crisis de pánico son un síntoma intenso de algo mucho mas profundo y generalmente de larga data. El poder explorar esa historia te ayudará a entender y sobre todo a trabajar lo que las provoca.
    Que te vaya bien! saludos.


  • Consulta quiero llevar a mi hija a psicólogo tiene 10-11 años. El profesional tiene que informarme l

    Consulta quiero llevar a mi hija a psicólogo tiene 10-11 años. El profesional tiene que informarme lo que hable con mi hija o solo algunas cosas. Tema puntal grooming. Cómo abordar este tema. Estamos en shock.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! En general no se habla de detalles de la sesión, pero si es importante transmitir las ideas importantes, sobre todo si existe peligro para ella o su entorno. Hay situaciones de riesgo que si se deben abordar y sería irresponsable no hacerlo.
    Mucha suerte!


  • Hola , mi niño tiene 7 años y le cuesta concentrarse , en casa hace su tare con mucho esfuerzo ya qu

    Hola , mi niño tiene 7 años y le cuesta concentrarse , en casa hace su tare con mucho esfuerzo ya que se para cada momento porque no muestra interés en la escuela ni en las tareas cuando hace su trabajo en casa lo hace bien aunque que se para bastante pero a la hora del examen me trae malas calificaciones no le gusta leer las instrucciones solo empieza a rellenar, su maestra a Dicho que su comportamiento le está afectando en clase y le cuenta manejar sus emociones no sé qué hacer y me da mucho temor que tenga un diagnóstico de tdha me gustaría saber qué me recomiendan hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Buenas tardes. Para salir de dudas sería bueno tener una evaluación por parte de un neurólogo infantil. A partir de ahí, se podría establecer un plan de accion, lo que sin duda los ayudaría tanto a el, a ti y a la profesora.
    Mucha suerte!


  • mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar

    mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar los problemas, me responsabilice de todo lo que ocurre y nunca reconozca errores ni se disculpe, justificando siempre sus propias acciones. No hay ni una pisca de empatía, aún que me vea destrozada queriendo arreglar las cosas. ¿Cómo se aborda este tipo de dinámica y qué puedo hacer yo ante esta situación tan desgastante?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Buenas tardes, te recomendaría poder buscar ayuda psicológica para ti. Una psicoterapia te ayudaría a entender este ciclo de violencia, entender patrones e historia y de esta manera tomar la decisión de cuidarte a ti y seguir adelante. Un abrazo!


  • Buenos días, tengo a mi hermana y hermano de 15 y 13 años respectivamente y están dentro del espectr

    Buenos días, tengo a mi hermana y hermano de 15 y 13 años respectivamente y están dentro del espectro, ellos no logran expresar sus emociones y tienen un rol demasiado pasivo para manifestar sus molestias, que me recomienda?
    Claro también me gustaría que se pudiera trabajar con la familia

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Te recomiendo acudir a un centro especializado donde se aborde el TEA. Hay lugares privados, públicos, fundaciones, etc. Busca lo que mas te acomode y que pueda entregar un acompañamiento integral, tanto a la persona que asiste como a su familia. Mucha suerte!


  • Saludos tengo problemas con mi pareja ya hace tiempo vivo en la misma situación de maltrato verbal y

    Saludos tengo problemas con mi pareja ya hace tiempo vivo en la misma situación de maltrato verbal y en dos o tre oraciones a físico, pero es ma verbal con malas palabras muy fuertes y palabras feas y incluso alante de las niñas, ya la que tiene once años vio que el papá me quería agredir y ella se enfrenta a el diciéndole cuidado sin le pega a mi mamá, y desde hay el papá no habla con ña niña ni le hace caso siento que la está haciendo culpable de algo que el provoco y quiere hacerse víctima para no reconocer sus errores, como me pueden orientar realmente lo quiero dejar pero mi situación económica no es buena y tengo 3 hijos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Buenas tardes. Sería importante que tu pudieras conseguir ayuda psicológica. La situación de maltrato impacta en muchos niveles, por eso es importante que lo pueda entender y reconocer para tomar una decisión y seguir adelante. Con la ayuda correcta podrás sentirte mejor para lograr eso.
    Mucha suerte!


  • La hipnosis hace menos doloroso un duelo de parejas

    La hipnosis hace menos doloroso un duelo de parejas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Buenas tardes. El dolor por duelo es algo que no podemos evitar lamentablemente. Es un camino que se debe atravesar. La manera recomendable para trabajar en el duelo es una psicoterapia, que puede ser distinta de acuerdo a las diferentes corrientes teóricas que existen.
    Mucha suerte!


  • Mi mujer me fue infiel i me a dicho que no sintió placer al hacerlo es posible i que no le gustó le

    Mi mujer me fue infiel i me a dicho que no sintió placer al hacerlo es posible i que no le gustó le e preguntado los detalles de cómo fue i me lo a dicho sin problema pero lo único que no puedo ver es que no sintiera placer al hacerlo es posible i nesecito saber si puede ser asín para poder olvidarme de lo ocurrido

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! Entiendo que fue un evento importante en la vida de ambos, quizás seria bueno abordarlo en un espacio de terapia de pareja para poder entender lo que pasó y evaluar como seguir. Mucha suerte!


  • Me han realizado 2 endoscopias, electrocardiogramas, electroencefalograma, biometría hemática comple

    Me han realizado 2 endoscopias, electrocardiogramas, electroencefalograma, biometría hemática completa, exámenes de sangre orina y heces, pruebas de deglución, tengo 35 años, peso 100 LBS, y no han encontrado nada fuera de lo normal, en todos los resultados estoy sano o fuera de riesgo, pero tengo 10 años que cada vez que quiero comer algo sólido tengo sensación de ahogo, como que si la comida no me pasará, empiezo con ansiedad y termino comiendo todo liquido y extremadamente colado para evitar texturas, deseo mejorar mi calidad de vida, alguien conoce caso similar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! Si, hace un tiempo conocí un caso similar, se trataba de una mujer embarazada. Es un tipo particular de fobia que se llama Fagofobia. Dentro del tratamiento está indicada Psicoterapia y evaluación psiquiátrica. Espero haber ayudado un poco, mucho éxito en todo!


  • Buenas tardes, es posible que una relación que ha tenido episodios de violencia cruzada a raíz del a

    Buenas tardes, es posible que una relación que ha tenido episodios de violencia cruzada a raíz del alcohol, pueda cambiar ? No quiero dejar mi relación pero entiendo que está pasando algo que no debería suceder

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! Es posible tratar ambos temas. Por un parte es importante que la persona que presenta el consumo de alcohol se pueda tratar con profesionales capacitados en el tema. Y por tu parte también con una buena psicoterapia puedes trabajar lo que de manera personal ha surgido en ti. Y si existe el deseo de continuar de ambos es posible que se logre con el compromiso de estabilizar la situación y trabajar en los problemas derivados.
    Mucha suerte!


  • Quiero olvidar episodio de violación en la niñez y por lo tanto no tener sentimientos de rabia resen

    Quiero olvidar episodio de violación en la niñez y por lo tanto no tener sentimientos de rabia resentimiento no tener ansiedad y desesperación ira.... Cual especialista hace Regresión

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola, buenos días. Lamento mucho la situación tan dolorosa que has vivido. Te recomiendo comenzar una psicoterapia, es la manera mas eficaz para trabajar el trauma derivado de una agresión sexual, es un trabajo largo y profundo, pero es lo que de manera comprobada tiene mejores resultados. Un abrazo.


  • Esto paso hace muchos años pero me e enterado de muchas cosas horrendas que pasaron esa noche pero n

    Esto paso hace muchos años pero me e enterado de muchas cosas horrendas que pasaron esa noche pero no recuerdo con exactitud unos me dicen una cosa y después me dicen otras cosas y no se qué creer por que no recuerdo, podrían ayudarme que me aconsejan que haga .
    Que lo olvidé por que ya pasó tanto tiempo o que me atreva saber que paso esa noche ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! Muchos veces sucede que nuestro cerebro bloquea algunos recuerdos por que son muy dolorosos y de alguna manera se protege del sufrimiento que estos conllevan. Te recomiendo una psicoterapia convencional para poder explorar la historia y es frecuente que a partir de ahí puedan comenzar a emerger esos recuerdos porque se genera un espacio seguro y contenedor donde si es posible hacer esa conexión emocional.
    Saludos!


  • Buenas noches. Les comento lo que nos pasó hoy en el cumpleaños de mi hermana número 33. Yo llegue e

    Buenas noches. Les comento lo que nos pasó hoy en el cumpleaños de mi hermana número 33. Yo llegue en su casa a las 1 pm con mi bebé de 6 meses y mi esposo venía de un viaje de trabajo después de 16 días pero se vino directo a la casa de mi hermana a las 3 pm. Todo estaba bien... pasó la hora y era de noche tipo 6 pm y llegaron más invitados, ellos tomaron bebidas alcohólica mucho. Resulta que era las 9 y yo quería irme con mi bebé y mi marido en la casa ya que era tarde y me dijeron que me quedé más y bueno yo les hice caso. Luego una pareja empezó a discutir y mi marido se metió por qué le quería pegar a su mujer el esposo, ya esa pareja enseguida se fueron y todos los invitados. Solo nos quedamos nosotros(mi marido, hermana, cuñado y hijos) y mi marido empezó a decir que a la mujer no se le pega a mi cuñado y mi cuñado le dió una cachetada despacio bromeando y luego le dió un puñete como teniéndole rencor o algo así y mi marido reaccionó y también le dió un puñete y los separamos más bien ya había llegado el taxi. Y luego en el camino me explico que el no tenía la culpa que solo se defendía y yo no sabía a quien creer ya que estaba rota y triste y le dije que está aquí nomás nuestra relación y ahora creo que vamos a terminar. Tal vez es la mejor decisión o tal vez no. El dice que no quiere estar más conmigo ya que no confío en el. Y mi hermana le culpa solo a mi marido y toda mi familia también. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    Hola! Siento mucho la situación que comentas. Efectivamente un terapia de pareja puede ser una buena herramienta, tanto para seguir, como para terminar la relación de la mejor manera posible. También sería importante evaluar si cada uno necesita un espacio por separado.
    Saludos!


  • Hola! Un licenciado en educación y desarrollo con maestría en terapia familiar sistémico relacional,

    Hola! Un licenciado en educación y desarrollo con maestría en terapia familiar sistémico relacional, puede dar terapia psicológica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gloria Santibañez Contreras

    No, solo un psicólogo o psicóloga


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