Preguntas de pacientes (35)

  • A veces tengo una sensación de vacío, tengo miedo al futuro y al fracaso. Perdí a mi gatita y me sie

    A veces tengo una sensación de vacío, tengo miedo al futuro y al fracaso. Perdí a mi gatita y me siento culpable. Mi autoestima está muy baja, no me gusta mi aspecto, me cuesta hablar de mis problemas y siento que me guardo todo porque la gente que no sabe nada no me puede afectar, o le resto…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Lamento mucho todo lo que estás pasando. La pérdida de tu gatita, el miedo al futuro, la culpa y la baja autoestima son experiencias muy dolorosas y pueden sentirse abrumadoras. Que puedas reconocer…


  • Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?

    Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Ser tímido o introvertido no es un problema en sí mismo, pero cuando la timidez interfiere en la vida social, laboral o personal, puede generar mucho malestar.

    La psicoterapia puede…


  • Hola, ¿es maltrato decirle a tu psicólogo constantemente que no te está ayudando? Hace una sesiones

    Hola, ¿es maltrato decirle a tu psicólogo constantemente que no te está ayudando? Hace una sesiones atrás con mi psicóloga tuvimos una pelea fuerte luego de 6 años de terapia. Resulta que hace como un año comencé a sentir que me estaba quedando estancada porque ella no estaba profundizando conmigo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Gracias por compartir tu experiencia. Entiendo lo doloroso y confuso que puede ser sentir frustración en un proceso terapéutico, sobre todo después de tantos años de vínculo con una misma profesional.…


  • Hola, buenas tardes. Tengo 27 años. Luego de 6 años de terapia con mi primera y única

    Hola, buenas tardes. Tengo 27 años. Luego de 6 años de terapia con mi primera y única psicóloga, estoy pensando en cambiarme ya que creo que las diferencias con mi terapeuta son irreconciliables.

    ¿Con qué tipo de psicólogos y especialistas puedo dirigirme a que estén especializados…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Entiendo lo que planteas. Cuando buscas trabajar en profundidad temas como el rechazo, el abandono y el aprender a poner límites con compasión, una buena alternativa es acudir a un psicólogo/a…


  • Es normal que la madre de un joven de 24 años quiera dormir con el ?

    Es normal que la madre de un joven de 24 años quiera dormir con el ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Cuando un hijo ya es adulto, lo esperado es que exista un límite claro en la intimidad y la autonomía. Que una madre quiera dormir con un hijo de 24 años no es una práctica habitual ni recomendable,…


  • Es posible determinar si una persona es transgénero?

    Es posible determinar si una persona es transgénero?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Ser transgénero no es algo que pueda “determinarse” desde fuera por un test o diagnóstico médico, sino que tiene que ver con la vivencia interna de la identidad de género de cada persona. Solo…


  • ¿La creatividad es un talento innato o una habilidad adquirida?, ¿Se puede mejorar?

    ¿La creatividad es un talento innato o una habilidad adquirida?, ¿Se puede mejorar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    La creatividad no es solo un talento innato, sino también una habilidad que puede desarrollarse. Si bien algunas personas parecen tener más facilidad desde pequeñas, la creatividad se alimenta…


  • ¿Existen pacientes "psicológicamente irreparables"? ¿Por qué?

    ¿Existen pacientes "psicológicamente irreparables"? ¿Por qué?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    No existen personas “psicológicamente irreparables”. Todas las personas, incluso aquellas que han vivido experiencias muy dolorosas o tienen síntomas intensos, pueden beneficiarse de algún tipo…


  • ¿Es la "Afantasia" una condición real?, ¿Tiene alguna solución?.

    ¿Es la "Afantasia" una condición real?, ¿Tiene alguna solución?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Sí, la afantasía es una condición real que se caracteriza por la dificultad o incapacidad de generar imágenes mentales voluntarias. Quienes la presentan suelen describir que, al cerrar los ojos,…


  • Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi par

    Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi pareja, el tiene muchísimos traumas de su infancia, sobre todo con el abandono, es muy dependiente emocionalmente al igual que yo, tenemos una buena relación con nuestra hija de 1 año y medio, es…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Entiendo lo difícil que debe ser lo que estás viviendo. Las infidelidades, la dependencia emocional y las heridas del pasado afectan mucho la seguridad personal y la relación, por eso es normal…


  • Un hijo puede juzgar a un padre y mantener actitudes incorrectas.

    Un hijo puede juzgar a un padre y mantener actitudes incorrectas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    En toda relación padres–hijos pueden surgir juicios y conflictos. Es normal que un hijo cuestione o critique ciertas conductas de sus padres, especialmente en la adultez, cuando cada uno tiene…


  • La encontré en su celular fotos eliminadas de fotos y video intimo que mi esposa le envío a su ex ,m

    La encontré en su celular fotos eliminadas de fotos y video intimo que mi esposa le envío a su ex ,me dolió mucho dice que conversaron menos de un mes ,el le pidio verla por última vez y ella dice que no quiso hasta que lo acepto y y cuando me enteré tuvimos problemas y me dijo que está Muy arrepentida…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Entiendo lo doloroso y confuso que debe ser descubrir algo así en la pareja. Aunque no haya existido contacto físico, el intercambio de fotos y mensajes íntimos puede vivirse como una traición…


  • ¿Por qué a veces siento asco ante parejas adolescentes muy amorosas, muy cursis o pegajosas? Siempre

    ¿Por qué a veces siento asco ante parejas adolescentes muy amorosas, muy cursis o pegajosas? Siempre fue así pero ahora parece aumentar ese pensamiento. Hay personas que hablan todo el tiempo de su pareja o todos sus estados de WhatsApp son dirigidas a esas personas y me generan una especie de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Lo que describes puede pasarle a muchas personas. Sentir rechazo, incomodidad o incluso “asco” frente a demostraciones muy intensas de afecto en otras parejas no significa que haya algo malo en…


  • Quisiera saber xq me siento atada a mi ex después de recibir tanto maltrato emocional no puedo olvid

    Quisiera saber xq me siento atada a mi ex después de recibir tanto maltrato emocional no puedo olvidar tanto daño y me afecta tanto a mí como a mis hijos aún el estando ausente? Como buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Lo que cuentas es muy duro, y es comprensible que aún te sientas atada a tu ex después de haber vivido maltrato emocional. Estas experiencias dejan huellas profundas que no se borran simplemente…


  • ¿En que se diferencia un trastorno depresivo mayor/depresión clínica, con un episodio depresivo mode

    ¿En que se diferencia un trastorno depresivo mayor/depresión clínica, con un episodio depresivo moderado/mayor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    El término depresión clínica o trastorno depresivo mayor se utiliza para describir un diagnóstico establecido, es decir, cuando una persona cumple con ciertos criterios (duración, intensidad de…


  • Como saber si tengo alexitimia o sindrome de desconexion emocional?

    Como saber si tengo alexitimia o sindrome de desconexion emocional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    La alexitimia se refiere a la dificultad para identificar y expresar las propias emociones. Quienes la presentan suelen describir que sienten malestar físico o emocional, pero les cuesta ponerle…


  • Me he dado cuenta que a mi ánimo le influye mucho el bienestar o malestar de mi pareja. Él tiene dep

    Me he dado cuenta que a mi ánimo le influye mucho el bienestar o malestar de mi pareja. Él tiene depresión y no quiere recibir ayuda médica.
    Siento que estoy maternando sin ser madre.
    Me conviene hacer terapia para comenzar a priorizarme a mi?
    Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Lo que cuentas es muy comprensible, cuando tu pareja está deprimida y no busca ayuda, es normal que termines cargando con un peso muy grande y que tu estado de ánimo dependa del suyo. Esa sensación…


  • Hola buenas tardes, alguien que me ayude con mi tema familiar resulta que tengo un hermano pequeño d

    Hola buenas tardes, alguien que me ayude con mi tema familiar resulta que tengo un hermano pequeño de 11 años y hace cosas que no debe hacer a esas edad, yo ya hable muchas veces con el pero nada sigue igual y siento que esta empeorando cada vez mas. Como buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Entiendo tu preocupación. Cuando un niño de 11 años presenta conductas que no corresponden a su edad y estas se mantienen o van en aumento, lo mejor es no abordarlo solo desde los consejos o llamados…


  • Hace tiempo me encuentro en el dia analizando que no tenga algun contacto con algo que me pueda enfe

    Hace tiempo me encuentro en el dia analizando que no tenga algun contacto con algo que me pueda enfermar o pegarme o evitando algun peligro , lo que me ha producido preocupacion durante el.dia porque estoy alerta a eso.. y preocupacion .. de que pueda pasarme algo , o el simple hecho si me golpeo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Lo que describes “estar constantemente alerta, pensando que puedes enfermarte, golpearte o que pase algo malo” se parece mucho a síntomas de ansiedad, especialmente ansiedad anticipatoria o hipervigilancia.…


  • Hola Mi pareja es muy desconfiado, en su mente se imagina historias por ejemplo si me demoro en res

    Hola
    Mi pareja es muy desconfiado, en su mente se imagina historias por ejemplo si me demoro en responderle en la noche piensa que yo salgo en las noches, nos llevamos muy bien estando juntos pero cuando él está en su casa y yo en la mía él desconfía todo el tiempo, quisiera saber si él…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Gema Saldivar

    Lo que cuentas refleja una relación en la que los celos y la desconfianza de tu pareja te están generando angustia y miedo. Aunque digas que se llevan bien cuando están juntos, el control y las…


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