Preguntas de pacientes (99)

En tu caso, tanto un psicólogo como un psicopedagogo podrían ser muy útiles para mejorar tu atención, concentración y memoria, especialmente considerando que ya tienes un diagnóstico de TDAH.

Psicólogo:... Ver más

Definitivamente sí, deberías buscar ayuda. Es importante que no dependas de un medicamento para algo tan natural como el sueño. El hecho de que no puedas dejar de tomar Neuryl sin sufrir alteraciones en el sueño indica que puede ser útil explorar alternativas. Un psicólogo especializado en trastornos del sueño o ansiedad puede trabajar contigo en técnicas de relajación, regulación emocional y estrategias cognitivas para mejorar tu descanso. Además, es recomendable que consultes con tu médico para que te ayude a reducir el medicamento de forma controlada y segura. Estaré encantado de ayudarte si necesitas un acompañamiento psicológico

Hola, siento mucho que estés pasando por esto, y te felicito por buscar ayuda. Las crisis de pánico pueden ser muy difíciles de manejar, especialmente cuando se sienten constantes. Lo primero que te recomendaría es acudir a un psicólogo especializado en trastornos de ansiedad. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una de las más efectivas para tratar este tipo de crisis, ya que te ayudará a identificar los pensamientos y comportamientos que están desencadenando la ansiedad y a trabajar en técnicas de afrontamiento.

Si el problema es muy intenso o no mejora con la terapia, el psicólogo podría derivarte a un psiquiatra, quien evaluará si es necesario incluir tratamiento farmacológico para ayudarte a manejar los síntomas.

Recuerda que lo más importante es buscar apoyo profesional para comenzar a sentirte mejor. Ojalá te sirva esta respuesta, y si tienes alguna otra duda, no dudes en contactarme. ¡Te deseo lo mejor!

Lamento que estés pasando por esto, debe ser muy frustrante sentir que se te escapa de las manos. Lo que describes puede estar relacionado con la atención, la disociación o incluso procesos neurológicos más profundos, por lo que te recomendaría acudir primero a un neurólogo o psiquiatra. Ellos podrán hacer una evaluación más detallada y, si es necesario, sugerir un tratamiento adecuado. Además, un terapeuta puede ayudarte a trabajar en estrategias para manejarlo mejor. Es un gran paso que estés buscando ayuda, no estás solo en esto.

Entiendo que las bebidas energéticas pueden volverse una necesidad cuando estás trabajando. Mi recomendación sería empezar a reducir la cantidad poco a poco y probar alternativas como agua o infusiones.... Ver más

Hola, entiendo tu preocupación. El diagnóstico de déficit atencional puede ser realizado tanto por un neurólogo como por un psicólogo clínico. En general, el proceso suele incluir una evaluación psicológica... Ver más

Para ayudar a tu hija con el pánico escénico, lo más adecuado es acudir a un psicólogo especializado en ansiedad o rendimiento, quien podrá trabajar con ella usando técnicas como la Terapia Cognitivo-Conductual... Ver más

Gracias por compartir algo tan importante y difícil. Es completamente válido sentirte así después de lo que has vivido. Estás enfrentando una situación muy dolorosa, y es normal que surjan emociones como... Ver más

El secreto profesional es súper importante en la relación entre un psicólogo y su paciente, pero hay situaciones específicas donde puede romperse por razones éticas o legales. En general, esto pasa cuando:

Alguien... Ver más

Es completamente comprensible tu preocupación. A los 10 años, un niño ya debería tener cierto nivel de autonomía en su higiene personal y hábitos de sueño. Lo que describes puede ser un patrón de sobreprotección... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser para ti atravesar esta situación. Una traición en una relación tan larga deja una herida profunda, y aunque el amor y el arrepentimiento de tu pareja estén presentes, sanar... Ver más

Es genial que ya hayas logrado controlar los síntomas, pero es comprensible que quieras superar completamente la ansiedad y evitar recaídas. La terapia psicológica es la mejor forma de profundizar en el... Ver más

Entiendo que esta situación es muy delicada, y lo primero es identificar qué tipo de violencia ha ocurrido, tanto física como psicológica, ya que esto determinará el enfoque del tratamiento. Es importante... Ver más

Entiendo lo difícil que puede ser lidiar con estos síntomas físicos y emocionales al mismo tiempo. Es importante mencionar que el estrés puede generar manifestaciones físicas, como el tic en el ojo o la... Ver más

Hola espero que esté bien, la hipnosis clínica puede ser una herramienta útil en el tratamiento del deseo de dejar el consumo de drogas, pero no debe considerarse como una solución única o aislada. Este... Ver más

Entiendo que esta situación te está causando mucho malestar físico y emocional, y es completamente válido que quieras encontrar una solución. Lo primero que te sugiero es explorar qué está pasando internamente.... Ver más

Lo que mencionas es algo muy común y comprensible. Es normal que, a medida que una relación avanza y se genera más vínculo emocional, también surjan nuevas emociones como la ansiedad o la vergüenza al... Ver más

Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Por lo que describes, parece que estás atravesando un episodio de ansiedad que ha ido creciendo y afectando tanto tus pensamientos como tu cuerpo. Estar en... Ver más

¡Gracias por tu pregunta! El Gamalate es un medicamento que suele utilizarse como coadyuvante para tratar síntomas leves de ansiedad, nerviosismo, estrés o alteraciones del ánimo. Su fórmula incluye componentes... Ver más

Para buscar ayuda, es importante primero entender qué es lo indebido que está haciendo tu hermano. A veces, ciertos comportamientos pueden ser parte del desarrollo, pero si son preocupantes o están empeorando,... Ver más