Preguntas de pacientes (29)

Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la no

Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la noche mi pregunta es después de cuantos días empieza hacer un cambio el melipass en el cuerpo llevo 5 días tomando e andado más tranquila pero a veces me vuelve ese miedo en el estómago

Hola . Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a se

Hola .
Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos ) y que después tenemos que volver a donde el. me descolocó un poco lo que me dijo ya que en ninguna otra sesion nos habló de que esto lo íbamos a hacer.
Será bueno hacer eso ??
Tendremos mejores resultados?

Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy c

Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.

Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora y dañina. Me enfoqué mucho en la diferencia de edad y le hacía sentir menos por ser menor, me irritaba fácilmente y me enfocaba en los errores, quería que entendiera mi punto de vista y me costaba entender el suyo. Me molestaba que no expresara sus sentimientos de manera clara y en algunas peleas, yo sacaba el tema de dejar la relación como una forma de presión. Ahora me doy cuenta de que eso fue manipulador y dañino.

Me arrepiento mucho de haber actuado así porque nunca quise lastimar a mi pareja, a quien amo. No entiendo por qué actué de esa manera y quiero trabajar en cambiar para no volver a lastimar a nadie más. Aún tengo esperanza de que pueda perdonarme y me gustaría saber cómo puedo trabajar en mí mismo para merecer una segunda oportunidad.

Mis preguntas son:

1. ¿Qué tipo de terapia sería más adecuada para mí en este momento para trabajar en mis patrones de apego ansioso y conductas dañinas?
2. ¿Cómo puedo identificar y cambiar mis conductas dañinas y desarrollar habilidades de comunicación más saludables?
3. ¿Es posible que mi ex pareja pueda perdonarme algún día y cómo puedo abordar este tema con ella de manera saludable, si es que ella está dispuesta?
4. ¿Qué recursos adicionales me recomiendan para apoyar mi proceso de sanación y crecimiento personal?

Agradezco cualquier orientación o consejo que puedan ofrecerme. Estoy comprometido con mi crecimiento y sanación.

Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa

Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas

Hola, necesito ayuda, suena muy mal pero estoy hiriendo a la persona que más quiero porque por algun

Hola, necesito ayuda, suena muy mal pero estoy hiriendo a la persona que más quiero porque por alguna extraña razon me pongo muy irritable cuando me demuestra mucho cariño, es mi primera relación y tengo demasiada tristeza por herirla con mis acciones y palabras pesadas, estoy intentando cambiarlo pero es tan difícil porque no logro entenderme, ni siquiera sé por completo que estoy sintiendo la mayoría del tiempo. No sé que hacer:(

Hola, desde chica sufrí cuadros de angustia y miedo pero luego desaparecía por años, cuando nacieron

Hola, desde chica sufrí cuadros de angustia y miedo pero luego desaparecía por años, cuando nacieron mis hijos, volví a padecer esa depresión y miedo que cesaban después de un tiempo, así varias ocasiones que tengo esos ataques temporales. Consulté con un médico familiar y en varias ocasiones me recetaron fluixetina y alprazolam. Algunas veces amitriptilina, que nunca tomé. Ahora que ya estoy mayor (65) volví a tener ésta crisis de ansiedad, miedo, sensación de soledad, una opresión en el pecho pero mucho más intenso que está afectando mi vida. Han ocurrido eventos que han desencadenado esto, como cambio de domicilio y otras cosas. Probé tomar té de tilo, armonil, fluixetina, hasta aspirina, pero esto empeora, todo me afecta y me angustio por todo. Es aconsejable ver a un psicólogo??? Me podrá ayudar??? Gracias.

Me da asco el amor, el sexo no pero las muestras de cariño si tanto en películas, libros y la vida r

Me da asco el amor, el sexo no pero las muestras de cariño si tanto en películas, libros y la vida real no me gusta que mi madre me de abrazos ni nada pero esto lo tengo desde muy pequeña. Es normal? Debería buscar ayuda?

Hola, necesito ayuda con mi hijo, el es un joven asperger tiene 23 años y nose si es fobia o odio a

Hola, necesito ayuda con mi hijo, el es un joven asperger tiene 23 años y nose si es fobia o odio a los perros..cuando los escucha ladrar golpea la pared y se enoja mucho, además se enoja conmigo, como que me echa la culpa de que ladren los perros, trato de explicarle pero él no escucha, lo lleve aún psicólogo y me dijo que tenía que cambiarnos al campo..eso fue todo lo que me dijo..no hubo solución, ya no se que hacer. Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?

Psico

Cada vez que veo alguna novela o película, serie cursi me da algo, no se como explicarlo , como molestia o vergüenza, y eso siempre pasa cuando rechazan al persona, pero no entiendo porque pasa esto, no se si esto es algo serio o es una simple cosa y es por eso que hago esta preta, para saber que me ocurre?

se que es algo confundible

Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible

Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible vivir una vida así , que me recomiendan ?

Tengo fobia a vomitar y eso me impide hacer mi vida normal porque pienso que todo lo que como podría

Tengo fobia a vomitar y eso me impide hacer mi vida normal porque pienso que todo lo que como podría causarme problema y tampoco puedo estar cerca de alguien enfermo porque pienso que me contagiara. Es un problema que me da vergüenza porque no puedo hacer cosas normales y la gente no lo entiende. Que me recomiendan?

Hola, llevo aprox.6 meses con dolores de espalda (me cuesta levantarme), tirones en las piernas al caminar,

Hola, llevo aprox.6 meses con dolores de espalda (me cuesta levantarme), tirones en las piernas al caminar, dolores de cabeza, mareos, desanimo, acidez frecuente que antes no me pasaba, dolores de estomago después de comer, irritación, muchos me dicen que es estres por mi trabajo, pero será estres?

Siento ahogos en medio de la noche despierto con taquicardia y temblando. Eso es una visita ap psiquiatra

Siento ahogos en medio de la noche despierto con taquicardia y temblando.
Eso es una visita ap psiquiatra para reservar una hora?

Algun medicamento inductor del sueño?

Algun medicamento inductor del sueño?

Mi hija de 6 años, que asiste al mismo colegio hace 4, presenta un repentino rechazo al colegio, y llora

Mi hija de 6 años, que asiste al mismo colegio hace 4, presenta un repentino rechazo al colegio, y llora sólo al llegar al establecimiento y no se quiere quedar. Al salir, dice que estuvo todo bien, pero al día siguiente repite la conducta. Será necesario consultar con un ps? lleva app 10 días así.

Hola:sufro crisis de angustia hace ya un par de meses,me he estado tratando con psicologo,aunque han

Hola:sufro crisis de angustia hace ya un par de meses,me he estado tratando con psicologo,aunque han disminuido a veces vuelven fui al psiquiatra y me recomendó sentralina,nose si tomarmelas ya que estoy amamantando y por otro lado siento que puedo controlar,sino las tomo puede empeorar ?

Tengo insomnio hace 6 meses tengo que tomar pastillas para dormir y eso me preocupa sin pastillas no

Tengo insomnio hace 6 meses tengo que tomar pastillas para dormir y eso me preocupa sin pastillas no duermo que hago?

Mi hermano de 16 años, constantemente manifiesta tener problemas al dormir, sufre de muchas pesadillas,

Mi hermano de 16 años, constantemente manifiesta tener problemas al dormir, sufre de muchas pesadillas, y en reiteradas ocasiones una situación muy parecida a lo que es la parálisis del sueño, dice que intenta despertar y moverse, y no puede, lo que le provoca miedo. Ayudará iniciar psicoterapia?

Tengo 26 años y siempre he tenido problemas de exceso de sueño, suelo dormir 8 horas diarias, incluso

Tengo 26 años y siempre he tenido problemas de exceso de sueño, suelo dormir 8 horas diarias, incluso 9 y aún así se hace difícil estar despierta todo el día. El doctor me recomendó tomar Neoresotyl por 7 días y no estoy muy segura que sea la solución ya que solo es temporal. No se a que doctor ir en mi caso?

es normal que una niña de 4 años tenga mucho sueño durante el dia? duerme como 4 hrs y en la noche

es normal que una niña de 4 años tenga mucho sueño durante el dia? duerme como 4 hrs y en la noche como 10 hrs y anda sin animo.que puedo hacer?